其实健康餐超级简单啊,蛋白类的鸡胸鱼蛋豆腐牛排其实都可以,偶尔可以吃点猪肉,主食碳水的话不愿意吃米的,可以吃土豆泥红薯泥什么的、然后配点蔬菜,就OK了。
当然要健康也要颜值了,可以用Cookie cutter来做红薯泥的形状,最好了放在里面摆好,然后把模具抽上来就OK啦。然后把各种肉类摆在上面,配点鲜艳的蔬菜。怎么搭配都好…
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其实健康餐超级简单啊,蛋白类的鸡胸鱼蛋豆腐牛排其实都可以,偶尔可以吃点猪肉,主食碳水的话不愿意吃米的,可以吃土豆泥红薯泥什么的、然后配点蔬菜,就OK了。
当然要健康也要颜值了,可以用Cookie cutter来做红薯泥的形状,最好了放在里面摆好,然后把模具抽上来就OK啦。然后把各种肉类摆在上面,配点鲜艳的蔬菜。怎么搭配都好…
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最新评论 3
:怎么可以这么精致👍🏻😍
:😂 谢谢! 你也很精致
回复 @凝裳物语:没有,我把面包一撕就吃了哈哈哈哈