近视和弱视人群一定要经常补充的维生素-Vitamin A
因为不吃胡萝卜🥕和动物肝脏 (挑食如我....)
所以吃点儿格外补充的眼睛👀维生素也是好的
⭐Vitamin A买的是药店里很便宜的那种
自己感觉单种维生素没有必要吃很贵的
(毕竟医生给开处方单后，去药店拿的那种也是便宜货....)
⭐Vision Complex是买的Costco, 里面有Lutein, Zeaxanthin和其他眼睛必备minerals
⭐Kirkland的 Joint Health Triple Action也是在Costco买的，加上coupon有18.99的好价格.
看成分和Move Free的 ultra triple action一模一样呢，不过价格真的便宜很多~
⭐评价：吃了一段Vitamin A和Lutein之后眼睛👀真的清明很多！看电脑💻手机📱久了不会那么疲劳，白天远眺的时候色彩鲜明很多，眼前那种"山青水秀"的感觉真的是超级棒，并且照镜子发现眼球会亮亮的，灵动很多！
(感觉好神奇哦！自从眼睛近视了之后，照镜子发现眼球木木的，给人很呆板的感觉)
Joint Health是大体重人士和老人家必备的保健品，最近在运动减肥，希望这个可以保护膝盖受伤少一点.
最新评论 5
:不错
:我吃复合维生素，里面也有维A应该可以帮助到近视
:我也要买
:提醒我了，我也要去买维a
:哈哈😄