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为了能拥有一头健康乌黑茂密的秀发，学着@oggyTui 宝宝吃喝黑色的食物来补肾养生😁。
前些时候买了这罐核桃芝麻黑豆粉，里面有5种食材：核桃仁、黑芝麻、奇亚籽、黑藜麦和黑大豆，一起混合磨成粉。
用热水冲泡就可以，看起来很像黑芝麻糊，喝起来没有味道，根据个人口味需要添加蜂蜜🍯、冰糖、牛奶或豆浆之类的。我一般早上会泡麦片喝，就直接加入一勺这种黑粉，味道更好，营养更丰富。
吃黑色的食物我是认真的🤓，上次的豆浆机收到后，已经开始在用来，炒鸡简单方便，黑芝麻黑豆奶也在喝了😋，希望坚持下去能改善掉发和头发干枯等问题✌️。
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最新评论 10
:刚种草了就看到喝起来没味道😂
:😂😂原味的，要添加点蜂蜜之类的喝起来才有感觉😁
:请问这个在美国有卖的吗？谢谢。
:亚米有卖😊
:看着不错，味道怎么样
:热水泡开看着像芝麻糊，没有味道，要根据个人口味另加糖或蜂蜜之类的😁
回复 @想飞de魚:谢谢
:这个看着好好呀！
:😘😘谢谢宝宝打赏。😁这个很好喝