Costco 买的冰冻奶昔，超级方便，每次拿出一小袋榨汁就可以啦。
里面有各种有机莓类香蕉还有蔬菜，我一般榨汁的时候会加一些奇亚籽或者亚麻籽均衡营养，这些也是costco收的。
榨汁的时候一般会加一丢丢蜂蜜，因为大部分蔬果本身不是很甜。
非常适合想和各种混合奶昔，但是买太多水果一次性吃不完的孩子们。（说白了就是懒 嘻嘻嘻
之前发了太多不健康的食品了😂…终于健康了一次咳咳咳咳…
lululemon 黑五大促💥泡芙羽绒服$139 骨白Define$79
提前开跑
110 lululemon
黑五独家：La Mer 一件就送鎏金、正装面霜
≈7.5折起+6重礼🎁价值$1000
1391 La Mer
小黑瓶、粉水、菁纯等全都有🔥全尺寸参加
Lancome官网 5折！
270 Lancome
独家：adidas 主打一个抄底价❗️赢$50礼卡
麦昆平替鞋$30 羽绒服$47
499 adidas
Nordstrom Rack 黑五天降额外6折💖 全员入场
1460马丁靴$35 直击心趴
45 Nordstrom Rack
Amazon黑五开抢🎁iPad 9 256GB $279 石头$459 评论抽礼卡
棉柔巾$3.2 小黑瓶4.7折
785 Amazon
Nordstrom 黑五季💥Dyson爆款8折！限量色上新
兰蔻小黑瓶半价+送菁纯5件套
92 Nordstrom
独家：Shiseido官网💥黑五大促
6.5折起+满送2件正装+免邮
335 Shiseido
lululemon 黑五提前享🎊火速断码中
半价黑色leggings错过等1年
563 lululemon
始祖鸟官网黑五新款7折🚀Beta夹克多色选$280
断码超快！错过不在
155 ARCTERYX
最新评论 12
:奇亚籽直接吃嘛
:我榨汁的时候加，或者加在沙拉上也行
:親爱的新年發發發！！
回复 @兔纸在拔草:我也是第一次“打赏”，哈哈，好玩而已，新年心想事成喔！😊
:谢谢宝贝！！第一次收到打赏好激动哈哈哈
:这是不是得用高功率的而且能做smoothie的那种榨汁机啊？
:普通的blender就可以啦 那种便携式的也行
回复 @白菜蹲蹲蹲:行的呀 因为那种平时也会加冰
:👍🏻😸
:😽