营养元素 🌟:一共16块 每块103大卡
Net carb: 14.8g|fat:2g|protein:6.1g
食材 📖:
干性食材
whole wheat pastry flour 2 3/4 cups
baking soda 1 tsp
baking powder 1/2 tsp
salt 1/2 tsp
湿性食材
罗汉果糖 1 1/2 cups
鸡蛋 4颗
香草精 1/2 tsp
greek yogurt 250 g
almond milk 1/2 cup
新鲜草莓小块 2 cups
做法 👩🍳:
1⃣️ 大碗中倒入所有干性食材搅拌均匀
2⃣️ 切好的草莓碎裹上大概2tbsp的面粉,放置一旁待用
3⃣️ 另一个大碗中放入所有湿性食材(除了草莓)搅拌均匀,然后把干性食材和湿性食材都混合在一起,慢慢搅拌入草莓碎🍓
4⃣️ 蛋糕模具(Walmart买的)喷上一丢丢牛油果油,倒入面糊,烤箱350F烤40-50分钟,直至插入牙签没有粘粘的面糊即可
5⃣️ 晾凉10分钟后,把蛋糕翻过来在架子上继续晾凉大概40分钟。蛋糕上涂抹上自制的chia berry jam(之前分享过做法,无敌好吃!),搭配上新鲜草莓,幸福感爆棚的饭后甜点😍😍😍
最新评论 4
:我用蓝莓替代了,最近再试博主的各种健康烘培
:看着好棒啊!!!
:我今天也用berry chia jam做了oat bar, 酸酸甜甜的非常好吃!
:对的!我都做一罐放冰箱 混着隔夜燕麦 涂抹面包 还会直接吃 好吃😋