上周QFC大发现，0。99一包一磅的特价芦笋，原价3。99，虽然这周芦笋也有特价0。99每磅，但是去看了是比较细的那种，也不错，这价格我又坉一波😂
芦笋消耗量还是很大的，各种料理都可以。
炒饭也很好，搭配小鲍鱼鸡汤，凉拌黑木耳，营养又美味😊
健身不忘好吃好喝，每天把春天吃进肚子里，充满春的能量💪
小鲍鱼是Weee上的，煮熟的冰冻，很小只，随便放鸡汤一起还不错吃，吊点鲜味
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