给大家安利一个运动吧
Barre(与Bar同音)是一种集合了芭蕾🩰和pilates的塑形操。我觉得比yoga强度大得多,有很多cardio,总体来说比较适合active一些的小伙伴
我之前是在家附近的Barre3 studio上课,整堂课上下来还蛮累的,第一堂课被虐哭了,也从此爱上这项运动哈哈哈🤫
现在NYC疫情严重,所有的studio都关掉了,所以接下来这些日子就在家乖乖【上网课】啦🤓
这段时间默默长了很多肉,接下来的日子一定疯狂甩肉,积极打卡,支持君君新活动🙋
8
24
1
0
给大家安利一个运动吧
Barre(与Bar同音)是一种集合了芭蕾🩰和pilates的塑形操。我觉得比yoga强度大得多,有很多cardio,总体来说比较适合active一些的小伙伴
我之前是在家附近的Barre3 studio上课,整堂课上下来还蛮累的,第一堂课被虐哭了,也从此爱上这项运动哈哈哈🤫
现在NYC疫情严重,所有的studio都关掉了,所以接下来这些日子就在家乖乖【上网课】啦🤓
这段时间默默长了很多肉,接下来的日子一定疯狂甩肉,积极打卡,支持君君新活动🙋
Crocs 2双$50可劲薅!热门款全!
HelloKitty、全妹同款参加
38 Crocs
Macys 额外7.5折+美妆8.5折🌊兰蔻送价值$241豪礼补货!
好价❗️Polo小马T恤$22
56 Macy's
折扣升级:Lacoste 无门槛额外8折 Get老钱松弛感
经典T恤$35🐊收明星同款
4 Lacoste
adidas 额外7折+送$50礼卡🥰
Adilette拖鞋只要$8.4
165 adidas
SSENSE 这波大促快结束了💥Moncler私促惊现神价
真的史低!BV Cassette包$330
535 SSENSE
Nike “一滴泪”AF1/冰蓝椰椰Dunk只要$77
额外7.5折🔥再次席卷
106 Nike Store
The North Face 劳工节7折促❤️不断上新中
1996羽绒马甲$161
8 The North Face
Nordstrom 折扣区再降💥La Mer 满送豪华中样5件套
美妆无门槛8.5折
386 Nordstrom
Aritzia 夏促低至3折🤩反季囤别墅靠大海
堆堆袜$3.99 高腰神裤$11!
166 Aritzia
Hydro Flask 网红保温杯降价💜多款可选
封面32oz吸管杯$23
9 Amazon
最新评论 8
:天天不是吃就是睡
:吃喝睡确实是这段时间的真实写照啦😬
:种草wo今晚去看看!
:Zoe宝宝 你可以在youtube🔍barre 会有很多视频 我上的这个是在barre3官网的 课程多一点 前15天免费 之后付费
回复 @allisonchaaan:昂!
:我。。。。还在床上瘫着。。
:我已经做完➕正在吃午饭了哈哈哈哈 你竟然靠睡觉躲过了两顿饭!!!
:快起床!