2
14
1
0
😂早上吃的低卡餐素食燕麦蛋糕。晚上就破功了。煮了一大锅卤肉和面。这下卡路里摄入又爆了。
这肉我也不知道是猪什么位置的，反正是肥瘦相间，瘦占大部分，还有大片骨头。切成小肉丁了。哎哟我好希望有个料理机切肉丁。
这次是拿鸡汤炖的。其他材料除了用老抽炒上色后就只加了一点黑胡椒粉。
面是用厨师机揉面20分钟都揉出手套膜了。然后擀平拉扯后煮的。只醒了29分钟就很容易扯了。
卤肉的做法
1. 猪肉切丁，热锅加油，下猪肉丁翻炒，加老抽上色。
2. 大概每一粒猪肉都熟了后加土豆丁，和随意什么蘑菇继续翻炒。加黑胡椒，蒜瓣儿
3. 加入鸡汤煮15分钟让肉和土豆都吸收鸡汤的味道
4. 大火收汁即可。
5. 如果用无盐鸡汤要适量加盐。
留点汤拌面特好吃。加了土豆和蘑菇，有肉有菜不会那么腻。
lululemon 特价区淘好物✨$29腰包补货
$59收多款“神裤 ”
9999 lululemon
Macy's 节日大促 2折起+额外8折💥年末就买这一波
限今天！CK西装裤$38！
73 Macy's
Nordstrom 节日抄底🔥买礼卡至高返$125礼卡
加鹅限时7.5折！黑白标都有
462 Nordstrom
独家：adidas 折扣区💛低至4折+额外8.5折
蜜桃粉夹克$17 三叶草帽$7
20 adidas
雅诗兰黛😎低至5折+四重好礼 含15ml黑钻面霜
小棕瓶一拖三套装终于补货
147 Estee Lauder
Nordstrom Rack低至1折 买礼卡至高送$125礼卡
兰蔻小黑瓶半价$67🔥
1183 Nordstrom Rack
Aritzia 3折起继续捡漏 🤩多款上新！
保暖羽绒服$124
150 Aritzia
SIPX 不锈钢吸管保温杯 40oz
$6.49 $24.99
15 Amazon
Lancôme 菁纯典藏香全网底价❗️星夜限定唇膏$26
独家史低：菁纯套装4.3-4.5折
279 Lancome
Ralph Lauren 年末大促 大童款针织开衫$35
低至6折
36 Ralph Lauren
最新评论 2
:👍
:👍