“Fitness Boxing”是一种拳击游戏，
“Just Dance 2020”是舞蹈游戏.
两者都是带有音乐节奏的健身软件.
两者都是玩家游玩时需要跟随音乐，
一边踩着节奏一边完成相应动作.
两者都有卡路里消耗计算等常见功能.
“Just Dance”只需要一个Joy-Con，
最多可以可以同时8个人跳舞.
舞蹈选择多，还可付费升级下载更多舞蹈，
可提升乐感和全身肢体协调，
一套舞蹈下来身体有热感但不会累到发汗.
“Fitness Boxing”需要两个Joy-Con，
最多只能两人共玩.
有3D建模的教练进行动作分解解说，
有“直拳”“刺拳”“勾拳”“迂回闪身”“下潜躲避”等组合动作.
玩家可以根据“减肥”“体力强化”“维持健康”等不同需求，
设定不同强度的每日锻炼计划，
也可以设定年龄、日历，进行健身打卡进度跟踪.
每次教程结束后，可以选择继续其他锻炼或拉伸，
结尾有3D建模教练教你拉伸.
两者都属于动感健身游戏，
喜欢轻松娱乐的选择舞蹈，
希望能提升肌肉和力量的可以选择Boxing，
基于减脂来讲，两者之间对比boxing效果更加，
只要你使出点力量跟着节奏，
boxing确实有减脂效果.
（当然还是比不上专业健身房和专业训练）
最新评论 7
:nice
:Just Dance 不买pass会跳腻的 boxing总觉得判定有问题🤨
:boxing我觉得敏感度不准，现在我尽量不看数据只靠自己自觉锻炼
:👍🏻
:中草了
:发现boxing啊我想去尝试
:试试看，前几天玩完第二天胳膊和腿都很酸