🌟桑寄生杜仲蓮子茶🌟
桑寄生和杜仲有補肝腎、強筋骨、祛風濕的功效。
近來腰酸背痛🙈🙈🙈煲飲吓
材料：
桑寄生、杜仲、蓮子、南棗、片糖
做法：
1. 把所有材料洗干净，备用
2. 锅里放水，大火烧开，然后转中火继续煲一个小时，出锅。
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