七天健身的复盘报告来了
今天称了下体重,比打卡前长了1斤,可能是我运动的时间和强度不够,加上这几天吃的太好了,如果不做keep的话,我觉得体重至少上升2-3斤😂
每次健身后感觉一天过的也很有规律,最近一周也没有长痘痘,是个好的开端哇,以后还会坚持下来的
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七天健身的复盘报告来了
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Dealmoon大数据不骗人!粉丝对好东西英雄所见略同
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