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自从家里蹲以后如何耗费自己和娃的精力就变成了难题 好在N年前买了XBOX和体感的Kinect 于是这次入手了Just Dance 2017 也是看了2015到2020的歌单和评价 首选了17版
歌还是很多的 意外的还有一首很好听的土耳其歌Leila 因为以前在土耳其实习过 觉得好亲切 舞蹈设计也是包罗万象 各种风格 真的是非常好的游戏
每天晚上带娃跳一个小时 大汗淋漓 真真减肥利器 而且跟着音乐唱跳完全没有像健身那么累 不知不觉时间就过去了
现在每周跳六天 跳的时候带上Apple Watch检测心跳和卡路里消耗量 跳完洗个澡睡个好觉 又一天美好的家里蹲就结束了😂
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