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目前疫情期间,要保持好的心情,免疫力也是会受心情影响的。心情好了,营养充足,适度锻炼,会增强免疫力。
在家工作,各种deadline,没有办公室的各种设备,但是也告诉自己不要焦躁,保持轻松心情,有空吃点甜食,喝点好喝的饮品,有助于心情愉快。
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