葡萄籽之前吃的100mg,适应后改吃了300mg的,经常搞活动真心的便宜,但我觉得效果挺好啊,我是过敏体质,之前每年都会出现多次大大小小的过敏情况,但自从吃了葡萄籽,真心没过敏了。
蓝莓胶囊之前吃的DHC的,吃了4个月,现在换了口碑很好的无添加品牌fancl,它家保健品比护肤品出名。
蔓越莓选了现在很火的澳洲品牌,吃下来觉得效果真的好,3个月一个疗程,吃一个疗程停一停,一年吃上2,3个疗程很有必要。
吃生酵素主要是为了补充身体所需营养和适当排毒,一直坚持每天两粒。
感觉身体状况这半年改善很大,所以保养真需要内外兼顾!
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:蔓越莓在哪里买的啊?
:香港