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Swisse 吃出美丽健康的生活

真的是好久没晒货了，都只默默的看着大家～ 刚好看到这个Swisse活动！手刀参加了！ 这个我已经回购第二次了～ 吃起来真的皮肤及身体有明显差别，觉得更有精神而且我男友说脸色更好了(´∀｀*) 想问他什么意思，之前是多不好⋯⋯ 吃起来酸酸甜甜的，不会有吃药的痛苦，每天就当糖果吃一颗～没什么负担的（〃▽〃） 推荐给大家！ @煎餅果子 谢谢你之前@我炸弹葱油饼～之前回台湾特地去吃了好几块，体重失控啊啊啊啊(・´ω`・)

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爱用香水一整天都好闻❤️💕

這兩款是平常上班噴的，兩款都是花香味 歐舒丹的比較濃烈一點 philosophy 的比較少女心哈哈哈 但我還愛一個小眾品牌—trussardi 圖四 這是我超級愛的一個味道，前幾天用完了 打算再入手一瓶

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Google Home Mini

之前Google与Spotify合办的促销活动～ 一个Google mini只要1.99，还是多少我也忘了😂😂 反正非常便宜，像是不用钱！ 一次买了两个～～～

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Origins 我的最爱菌菇水❤️

真的很推这款，镇定皮肤+超保湿 万一快冒痘痘就在上面敷ㄧ下，隔天痘痘会消下去 真的很有效，推～～～

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自己动手做 抹茶提拉米苏 🍵

今天一上班～同事给了超可爱的提拉米苏 好开心呢！ 好吃也不太甜❤️ 同事真的太厉害了！！！

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自制面条 清淡好吃！

周末来朋友家玩～刚好朋友做了面条from scratch！ 自己揉面团 醒面，捏成一片片然后甩成条状，热水煮熟后加入扮料～ 最后淋上热油！！！超好吃！！！

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飞利浦除毛仪💕

在Dealmoon上看到了这款除毛仪，犹豫了很久终于买了🎉🎉🎉 是从英国寄过来的，小伙伴要记得刷不用国外手续费的卡唷！ 等改天开箱了再来跟大家分享！

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平板ipad壳+蓝芽键盘

在Amazon上看到，脑波弱如我就下单了⋯⋯⋯ 蛮好用的，很方便，键盘蓄电量也很足！ 不只是平板可以接，手机也可以喔！

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Sephora 8折購入Kat Von D修容組💕

包装超精美，看看那个立体字～～～ 使用起来很好上色也不会有颗粒感，之前是买小盒的，想说丝芙兰打折就买了这个试试看！

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Estée Lauder 满额赠礼包！

之前在亚斯兰黛购入香水赠送的小礼包～～～ 包含护手霜 香水 唇蜜 还有眼影❤️❤️❤️ 还不错！

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花生酱控的日常！

身为资深花生酱控，一口汤匙直接吃是家常便饭的事哈哈哈 推荐大家这款一般美国超市都会卖的花生酱喔！ 超级Creamy，很顺口 油都会在最上面，我会先把它倒掉，之后吃时就不会那么油了！ 喜欢花生酱的朋友们可以尝试一下！

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Tommy 小白鞋❤️

夏天到了～入手可爱的小白鞋💕 好穿好搭！ 对小白鞋真的没有抵抗力，都买了好几双还是无法停手😭😭😭

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1/唇线笔

Sephora打8折入手一支唇线笔～ 他们家超推口红-pillow talk！！

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7折入手平价好走鞋

Cole hann的鞋真的很好穿，我最喜欢的优点是他们很吸汗 常常穿包鞋一阵子后鞋子就很臭⋯⋯⋯⋯ 我的脚有又很爱流脚汗 嗯感觉很噁心 推荐他们家的鞋～ 上班通勤都适用唷！

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今日份鸡腿便当🍱

自己做了色香味具全的健康鸡腿便当 配菜选了南瓜+花椰菜+泡菜+香菇+一片生菜🥬 是不是美美哒 好吃～～～

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健康简单炒大白菜

食材-白菜 蒜头 辣椒籽 肉片 调味料-少许油 米酒 甘露酱油 少许米酒 没什么秘诀，全部放在一起炒就对了！ 在家里煮才可以少油少盐，吃的更健康喔！ 分享下平时的拿手菜～

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开心周末出门走走 燃烧体脂肪！

这个周末天气真好～这么难得当然要出门走走呀，顺便看能不能多走几步甩动下体脂～ 这个植物园非常的大，分好几个不同的区，种的花也是玲琅满目，现在正是春天，花开的又满又美🌸🌸🌸 时间就该浪费在美好的事～

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Day2/减肥餐分享

减肥时早餐午餐都会吃的丰盛一点，增加饱足感 晚餐就只吃一些清淡水煮的东西 来分享我的减肥餐，还是要兼顾蛋白质量的摄取 我通常不会每天都吃那么少，会选择哪一天运动量较少时，也减少进食量～～ 夏天马上到了～～～减肥加油啊！

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Day1/动手做馒头 运动也要吃的巧

减肥这件事是一辈子的志愿，吃！也！是！ 常常运动没多久就放弃了，但怎么就不会放弃吃呢⋯⋯？ 今天来分享手作馒头～～～ 超健康，没有加任何精糖或是人工添加物～～ 自己动手做最安心！ 大家看看～～是不是发酵的又圆又胖呢哈哈哈哈 面粉味真的很香呀呀呀 天生有个中国胃，最爱馒头夹蛋配上稀饭肉松！ 完美～～ 如果有想要我分享食谱的朋友可以留言给我唷！

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Walmart 超推荐Aveeno抗湿疹乳液

前阵子皮肤状况很糟，过敏导致全身又痒又红 皮肤表面起很多红包，非常痒，看起来像寻麻疹但它持续时间都不固定 有时一天就好了，有时连续一星期都在痒⋯⋯⋯⋯ 总之，非常痛苦，那时没有医保也无法看医生，只能去药局询问药剂师买药擦 药师推荐了我这款乳液，非常滋润保湿，没有添加任何香氛，涂上去感觉有一层保护膜 使用后也真的好很多，上面有注明itch relief，很有效 推荐给有湿疹或是其他皮肤困扰的朋友们～👍 ❤️❤️❤️❤️

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好用好吸收 维他命E A D保湿霜🧴

推荐一款新入手的GNC保湿乳液，真心推荐！ 从图3可以看见是比较偏固体状的质地，很好抹开，很滑顺，触感很好～～～❤️ 推开之后会保持几秒的湿润感，之后干掉皮肤也不会紧 还是很保湿！可以看图4 5 另一个超推的重点是！很！好！闻！ 不是刺鼻味，淡淡的香味～～～ 给宝宝们种个草🌱～

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好喝奶茶—兰芳园🌸🌸

推荐这款超好喝奶茶—兰芳园丝袜奶茶，是香港奶茶，茶味很浓很好喝～ 在亚米入手的！买一整箱更便宜哦！ 包装也很美，很适合妹子们当拍照配件哈哈哈😄

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神奇亚马逊照顾我的牙齿

图片这些～～～全都是在亚马逊买的！ 牙刷是上次抢到的神deal，只要$99！！！大家都抢了吗？ 其他牙齿保健商品在亚马逊也很便宜好用 这些真的都不怕囤货，打折时买就对了！

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春天的来了～～穿上牛仔裙🥰

天气越来越暖和了～～换上短袖穿上裙子～ 迎接美好的季节🌸🌸🌸 搭配了帅气的马丁靴，去花园散散心～ 开心❤️

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对折入手Kiehl’s 护肤礼盒

Birchbox时常有不定期折扣，这是因为有北美省钱快报，让我发现了这个低至半价的优惠！！ 马上不啰嗦入手了三套，送礼自用两相宜～～～ 回国准备送给朋友～

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新入手的小棕瓶家族❤️

趁着前阵子Belk打折时疯狂买了好多，我对不起我的钱包⋯⋯又瘦了⋯⋯ 但！心是满的！ 一直被晒货区姐妹种草，终于买了～～ 很喜欢小棕瓶的质地 滋润好吸收 已经用了一个星期了～～会再接再厉的！

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史上最傻眼购物体验

我在Belk抢到的Estée Lauder 85折+好礼的折扣，结果你看看⋯⋯⋯ 这是什么意思⋯⋯⋯⋯⋯ 一打开发现前面已经撞烂 转开之后还掉出来⋯⋯⋯ 傻眼～～～～～～ 肯定得退🙄️🙄️🙄️🙄️

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刚到货的ysl黑管🥳🥳🥳

买给自己的礼物，Dealmoon周年庆抢到的，ysl8折+额外鸦片香水+化妆小包 超开心～～ 改天来试色！

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新年coach买买买

最近coach有活动，卡包低至3折+8折，满$150再打85折！！！！！ 亲们～～～～快点买啊！ 今天coach超多人，大家都在抢，我觉得很划算！买了两个手提包+两个钱包+客制名牌，只要$300多～ 推荐给大家！

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好吃简单方便越南pho

身为资深Costco购物者，平常随便尝试新事物已经很稀松平常了哈哈 今天来介绍这款越南pho，不知道有没有人跟我一样超爱越南米线，这款面真的很好吃，他有特别的调料包，加进去就跟在餐馆吃的一样，应该是鱼露，但缺点就是没什么料，毕竟里面有6包，才$7.99，真的很便宜，面量也多！ 可以自己买些菜跟肉丢进去煮，我都会买些青菜跟肉片加进去，又是丰盛的一餐啦！ 推荐给大家！

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我的远距离故事

我的男友最近因为学生签证到期而回国了，留我一个人在美国等他回来。有时候会觉得很辛苦，毕竟相隔两地，很常时间都要自己过，其实自己过不会怎么样，只是很想他，有时想的心都痛了⋯⋯ 我们每天都会讲电话，但着远远不够啊，以前摸得到，感觉的到，但现在只能对着小小的荧幕讲话，最难过的是挂掉电话的失落感，总觉得又回到一个人，面对空空的房间，空空的心没有依靠。 但我男友还是对我很好的，每天都等我起床联系他，在我失落时给我鼓励，前阵子忙报告忙的焦头烂额，是他陪着我听我抱怨听我碎碎念的。 不知道这样的远距离什么时候会结束，只好写下现在对他的思念。

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粉嫩色系腮红

今天来分享我新入手的腮红，擦起来气色很好，适合早上跟我一样赶出门上班的女子！

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Kiehl’s 乳液

一直是Kiehl’s 的爱用者，推荐这款乳液给大家，很清爽不黏腻！

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DAY1-Calahist毒蚊虫叮咬必备药品

前阵子家里后院在整修，常常蚊子飞进家里，害得我被叮好几包⋯⋯ 我在Walgreens询问了药师，他们推荐我买这罐药，里面有轻微麻醉剂量，会止痒，呈现水状，会吸收皮肤表层水份，达到止痒效果～～～ 有相同困扰的很推荐大家买哦！