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蜂鸟花卉邮票，精美绝伦！

昨日去邮局买邮票，发现这款叫Garden Delights邮票 好好看呀！是用春季和夏季漂亮花花为背景，4张一组， 一版20张都有着漂亮可爱的蜂鸟相伴！花花绿绿的色彩搭配，满眼的美好！最喜欢蜂鸟了，很灵动的鸟儿，翅膀抖送飞快，好敏捷哦！ 每张都拍的真美呀！售价$14.6 $0.73 forever stamp啦！涨了又涨， 记得我刚来美国的第一年，1st class才$0.29！ 每张邮票都有一张漂亮特写照片，上面有一只 雌性红宝石喉蜂鸟在zinnia、雪茄花、向日葵旁边盘旋。 这样的照片要用微距镜头拍摄，很不好拍！特别费眼！ 当年我也买了微距镜头哈，照片由野生动物摄影师Ben King的拍摄！再用照片设计了邮票。很值得收藏！ 还买了张兰花立体卡片哈，更有氛围啦！ 来也匆匆，去也匆匆—蜂鸟🐦来啦！

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舅舅家物美价廉的花花草草🪴

说到 Trader Joe's 缺德舅 家的鲜花花花植物盆栽真是物美价廉，永远是最佳的选择！没有之一！ 每周去都有惊喜.，新鲜插花，盆景品种好多，总能找到自己喜欢的！这次居然看到梦中的橄榄树！$12.99，哇原来是这样子哈，肉肉盆景组合也好好看，只要$8.99 花花很多都是季节性，风信子🪻，百合，蟹爪兰，绣球花，仙客来，水仙🌼，杜鹃，朱顶红，芍药，这些都有！还有他家的兰花也是价格最低的！ 我买过很多种，还有有机薄荷；basil等，兰花，仙客来也有复花，真是能改善我们的生活！ 舅舅家的银柳，懒人友好带来整年的快乐🎍 11-10: 1⃣️花开富贵，心情大好🤗 漂亮兰花，美化生活🤗 快2年啦！争气好养的仙客来太可以了！ 舅舅家easter 的漂亮花花！💐🌼🌿 舅舅家物美价廉的漂亮花花，从来都不会失望！ 婀娜多姿的花花世界🌷🌹🌼

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Costco好物推荐：冷冻有机西兰花🥦

推荐这款 Costco 家的速冻有机西兰花🥦！有机西兰花🥦，质量非常好！一袋$8.99！有4磅，里面有4袋16 OZ独立包装，这款绝对是冷冻西兰花里最棒的一款！健康又营养！还好吃！ 这款质量特好，几乎都是🥦花朵，没有太多根筋！ 而且就算微波炉加热后它们也总是能保持鲜艳的绿色！ 这款烹饪方法有两种：微波炉加热五分钟就可！也可以开火用开水烫熟！简直是太快手！适合准备中午或晚饭！ 直接把袋子放入微波炉加热，4-5分钟，放置一分钟再剪开袋子！居然🥦还是碧绿的，几乎没有咸味，很适合当配菜！ 口感是脆的呢！很refresh！最爱的一种吃法是配烤三文鱼，和鸡蛋，配合在一起吃很不错呀！健康又美味，满满的蛋白质！ 三文鱼也是 Costco 入的，腌制过的，直接烤就可以了！很推荐！味道很香，不腥气！ 还喜欢用西兰花拌日本的芝麻沙拉酱，再加点油炸花生就很好吃了！减肥人士可以放心大胆吃！ Costco新发现：健康又快手的香烤黑鲑鱼块🐟

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KOHL‘s ：迪斯尼主题万圣装饰

路过 Kohl's 科尔士百货公司 ，也是看到上了 好多迪斯尼 Disney 迪士尼 主题的万圣节 🎃装饰 哇都是超级可爱有没有！特别是浑身都是绑带的和有 着天使翅膀的米奇和米妮！ 一下子一切都有戏剧色彩哈！里面的万圣货物挺全面， 店里好热闹哈，真是好积极，几乎每家都同一时间 上了万圣节日装饰哈！ Michael's 探店：8月里万圣节🎃气氛无处不在

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Michael's 探店：8月里万圣节🎃气氛无处不在

哈今天去了次 Michaels ，哇店里满眼都是万圣节🎃 和秋日的装饰！哇色彩是真绚丽，好夸张，都还挺好看哈 这些☠️野鬼看起来都好好笑🤣，哈哈穿越一下感受他们的世界！ 店里的这些小物件萌鬼👹👻孤魂真是很可爱哈！ 这才8月底，几乎所有的商家都迫不及待上新了！ 他家还有30% 的折扣！他家东西不能细看，但价格不错， 一下就很有节日气氛了！

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Costco 上新：乐高梅花盆景🪴

周末去 Costco 看到新上了 Lego 乐高 的中式梅，菊盆景。哇好好看！$21.99的价格很不错！立马入了梅花的，喜欢！真是好火爆，就2天久断货了！看到 Lego 乐高 官网， Target 塔吉特百货 ，amazon 都上了，都是$29.99！ 哇那还是 Costco 最便宜！ 看了官网，8/1号才推出的这款！ 要是出一整套梅兰竹菊就好了！这款立体感十足，有很高的观赏性！植物爱好者一定会喜欢的！套装包括 327件，有梅花盆景，木质效果底座和中式蓝色花盆，这盆带有优雅的枝干和鲜艳的红色梅花造型和黄色花蕊，还有含苞欲放的花骨朵！真是越看越爱！ 非常适合居家或办公室装饰，可以为任何空间增添亮丽的色彩！而且老少咸宜哈！送人也是很棒的礼物呢！ 玫瑰🌹玫瑰🌹真美丽，君君爱你哟💐 人之初：乐高樱花🌸花束😀

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hallmark羊毛：🆓贺卡+ Squishmallows

周末去了从 Hallmark 贺曼 ，8/12-8/18是他们的会员感恩周！ 账户里送了$5刀coupon，还有一个 ShoeBox 鞋柜 的免费贺卡，价值$4.69！ 免费羊毛必须走起呀！贺卡有独角兽🦄和🌈好鼓舞人心的说 ，里面是congratulation！ 万用的贺卡，总会用到的！ $3.99的value，免费🆓啦还挺不错！喜欢这图案和寓意！ 还发现一个菠萝迷你 Squishmallow maui，胖乎乎手感特好！可爱和可挤压的Squishmallows是最柔软、最可爱的毛绒玩具！用了$5折扣后，3刀入手，非常可以哟！ 玩偶由舒适聚酯纤维制成，具有棉花糖般的质地，枕头般柔软。Squishmallows真是好火爆，难怪老少咸宜哈！ 每个毛绒宝宝都有自己独特的名字和故事情节，难怪要凑一套！ 店里万圣节的装饰已上架，好热闹呀！

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trader Joe季节性新品：番石榴超保湿护手霜

周末在 Trader Joe's 缺德舅 看到了新上的季节性番石榴护手霜，哇感觉应该不错，包装设计也很复古，红绿配色相交融有浓郁热带风情！非常适合送朋友，自留也很不错哟！3oz 铝管，很耐用！$4.99 ，平价颜值也高！ 番石榴超保湿护手霜有着超保湿的功效！这款护手霜由番石榴水果提取物以及椰子油、乳木果油和维生素E等皮肤软化成分制成。非常好闻淡雅清新味道！ 质地看着有点厚实，但不会在手上留下任何粘稠、油腻的感。非常好吸收，有好闻的甜美番石榴的香味，并能很好保护双手！立马见效，皮肤都变得温柔了，不但滋养还保湿。可以多备几个，放在厨房、浴室里，车里，公司！喜欢这款，推荐！

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夏日小福利：culver‘s 🆓sundae，

看到账户有一个免费🆓的sundae， Culver's 走起！这是1984年在我们Wisconsin州起家的快餐店 ，非常有口碑！生意爆好！每次去排队都排到马路上去了！ 这家除了butter burger，其实他家最出名的是frozen custard！😋 奶香超浓郁，老少皆宜！frozen custard每天都店里制作！ 只要注册，每年生日都会有 Culver's 的祝福，家里的每位成员也有哟！生日都可以收到一份🆓birthday 冰激凌🍦 的coupon！为期两周有效！ 这个🆓sundae可以点任何口味的frozen custurd， 但可以加一个topping.我选了flavor of the day，blackberry custard， + black berry topping！ 哇奶香浓郁，黑莓是完整的一粒粒，很好吃！ 免费的都香哈哈😁，这样一个大小正合适！

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露露家：网球裙Tennis Skirt

lululemon 露露乐檬 去一次入了这款的 网球裙，High-Rise Pleated Tennis Skirt只要$49！ 哈最近爱上他家的桃红色 ！之前买的短裤也是这颜色！ 这款有褶皱的设计也是一大特色吧，其实更喜欢 另一款密集的风琴褶皱设计，可惜不打折哈. 这款褶皱网球裙上的轻质速干面料将保持凉爽和舒适。 里面带有安全裤，完全不担心会走光！腰部不太紧。 裙子有点短，但也不至于太短。褶皱设计很不错，还有口袋，里面的短裤不会飘起来。裤脚有硅胶防滑设计，也不会滑落！ 面料可以四向拉伸，吸汗并速干的，打网球或高尔夫，或在户外hiking的完美夏季裙子，平时也可穿！穿上去感觉凉爽、光滑！贴肤的！他家的设计真是挺贴心， 一秒爱上Lululemon：dance studio 休闲裤！

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开学必备单品：Lululemon 迷你腰包

上次在 lululemon 露露乐檬 outlet入的迷你腰包，0.7L容积，居然只要$19！ 这价格太可以了。一个钱包都买不到吧！他家质量没得说！这米色颜色也百搭！两用可当腰包，也可斜挎啊！ Lululemon迷你腰包有足够的空间放置钥匙、钱包和手机！舒适性和质量都是不错的！式样很经典，有外部拉链口袋，用于固定物品！还有可调节肩带，携带舒适！ 拉链打开主隔间，还有网隔！可以放下14pro max。 可放小件物品的内部口袋，反面也有拉链，可以放发票啥了！ 虽然这款体积小了一号，但是不影响质量和功能 随身物品的可以快速存放入袋中！面料有一定光泽，手感也不错！出门挎一个很方便。绝对是开学必备的一单品呀！ size：7.1英寸x 4.1英寸x 1.6英寸（18 x 10.4 x 4.1厘米） 新年背新包：Lululemon 简约帆布包 新年用新包：露露家的泰迪🐻毛毛包 Lululemon 迷你可爱小钱包👝 Lulu家：实用低调的休闲斜挎包👜

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周末的欢聚一堂，今天改吃素😀🥦🪷🥗

今天去越南阿姨家，被他们热情邀请我们吃饭哈！ 就恭敬不如从命啦！阿姨烧一手好菜，十分好客！ 家里里里外外打理的井井有条！爱好也很多， 种花种菜也是好手！如此热爱生活，他们夫妇一辈子 恩爱如初，手牵手相伴着。看着就好令人羡慕哈！儿女都在外地，我们都认识快20年了，是我们爱戴的长辈，有空就去看他们陪他们说说话😀 今天是农历7/15，阿姨全家都有保持着每月初一，十五吃素的习惯！所以今天我们吃的都是素餐！花样不是很多，但都是越南特色很经典！ 有炸素春卷，斋米粉，椰奶南瓜汤，绿豆西米甜点！我们带了素寿司去😀 斋米粉是红薯粉做的，里面有香菇，甜瓜，时蔬，油豆腐，很清淡健康，好吃呢！ 南瓜椰奶汤：南瓜是他们自己种的，和日本南瓜有点像，粉糯糯的，加了椰奶味道浓郁，是咸口的，南瓜特好吃！ 绿豆西米甜品：这款好特别，原来是用去皮绿豆先浸泡过夜，再煮软，之后放入西米，一起搅匀，放凉后滴入茉莉花香精，哇味道好好闻！然后另一半没去皮的绿豆和糯米蒸熟，吃的时候，把绿豆糯米饭放在绿豆西米糊上搅拌均匀即可！第一次吃，夏日吃很清爽，还可以加点炼乳，改天要复制😀 虽然都是简餐，但我们吃的挺开心哈！正宗的越南美食真是很美味！

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生如夏花🌼之绚烂

今天去越南阿姨家，他们家的花园好好看！大丽花，波斯菊，凌霄花，金萱花都开的正艳！ 尤其喜欢她种的大丽花！花朵都超大个，花朵艳丽夺目。 颜色特别鲜艳！花瓣都很密集有层次！看起来很富贵！ 原来大丽花产于墨西哥！品种已超过3万个，是世界上 花卉品种最多的物种之一。 波斯菊Cosmos 也是我超喜欢的一款花，很低调但十分雅致，有粉色，白色，紫红色花色漂亮又丰厚，还有它也有着净化空气的效果呢，可以从种子开始播种，进入花期花开便是一片花海，奔放而自由，一朵朵花儿就像是翩然起舞的蝴蝶，每年自己会发出来！非常漂亮，观赏性也强，很适合家里养哟！

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amazon好物：永恒玫瑰🌹

前几日越南阿姨过生日，送给她这款紫色💜的永恒🌹哈紫色是她最爱的颜色还真是好看！在 Amazon 亚马逊 入的！$59.99！她好高兴哈！有着淡雅的香味，包装精美！ 这样的永恒玫瑰，可以保存1-3年，代表着永恒的爱。 配有心形礼品盒，包装很不错，拿得出手！包括16朵保存完好的玫瑰，立体感十足。整齐排列在心形礼品盒中非常适合特别的场合。 送女朋友、妻子、妈妈或生命中任何值得珍惜的女人的都是理想选择，没有人能拒绝哈！还适合各种场合：圣诞节、情人节、母亲节、周年纪念日还是生日都可以哈！ 这样的永恒玫瑰有着持久之美，每一朵都绽放在最美的时刻保持着活力，看着就好开心哈！ Mothers Day Flowers Roses Gifts for Mom,16pcs Forever Preserved Roses in Heart Shape Gift Box,Mothers Day Delivery Prime Gifts-Roses Gifts for Her Women,Mom Wife : Home & Kitchen $59.99(到手价)

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UO 收获快乐：🆓桃红迷你编织小包

哈哈今天在 Urban Outfitters 撸的🆓羊毛！快叫我撸羊毛小能手！才发现账户里有五刀折扣，两天后就作废，必须去一次 Urban Outfitters 呀！ 找了半天在清仓区找到了这个彩色迷你小编织包！！ 哇必须拿下！眼前一亮这亮粉颜色还挺好看哈！是两种色彩交织的，pink和绿色，可以凹照型呀！只要$4.99最后一个，免费收了！原价$39有点离谱哈！ 可爱多彩的BDG塑料编织迷你小包，坚固的编织表面。 是日常尺寸的编织小包。有塑料把手可打开顶部，内部空间可以放些日常必需品！还挺可爱的！ 100%聚酯纤维材质，平时护理直接用软布擦拭干净即可！ BDG家的产品都很经典，是常年在 Urban Outfitters 独入驻的品牌，他家帆布包和牛仔裤👖都是很热卖的！ 夏日🎨：UO小收获-bdg 网红帆布包 UO 淘宝好去处：热卖休闲包

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周末城市探店：🇹🇼台湾little eats！

在downtown- Madison有条步行街，state street，遍地都是餐馆，特色小店！也是大学城的特色哈！平时不爱来downtown，难得有机会今天终于来这家“taiwan little eats！” 打卡了！心心念太不容易啦哈！ 这家一直看到有推荐！他家的台南肉燥饭是最火爆的！点了便当🍱套餐$18！觉得很不错呢合算的！有肉燥饭，有小吃-盐酥鸡，有台湾黑糖奶茶！这套餐可以的！奶茶单卖就6刀多了！卖相不错！ 味道也不错，盐酥鸡刚炸出来，外酥里嫩，肉质很juicy！ 台式黑糖奶茶很经典，味道很丝滑，少糖少冰版，喜欢的！ 可肉燥饭感觉干了些，灵魂卤汁少了点，虽然总体口感还可，配菜有韩式萝卜，玉米笋，卤蛋，西兰花，胡萝卜，这些搭配起来并没有很惊艳！和我上次在台湾吃的还有点差距！ 店里的装修挺温馨，有台湾小店的气氛，里面有些老物件看着挺有感觉！可以在柜台点菜，自己取，不用给小费！ 看到他家还得了2024美国舌尖上的亚洲美食奖！

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休闲周末：蹓跶downtown的农贸市场💐

今天天气不错去了次downtown，正好每周六有farmer‘s market！ 是我们州规模最大的一家，围着州政府一圈的农贸市场！读书时候老爱去了，除了parking难，还是挺好逛的！可惜去的有点晚了，不少摊子都收了！ 几乎看到每人手里一把鲜花💐 哈真是超级火！我也入了一把，居然只要五刀哈！难怪这么多人买！漂亮花花真是让人心情都愉悦起来哈！除了农作物，bakery，鲜花，还有工艺品摊位！ downtown 平时很少来，真是有好多很棒的小店！走了满满一整圈下来 ，（主干道state street 是步行街）发现走几步就一家奶茶店哈，中餐馆也有很多，面馆，火锅店，川菜馆，饺子馆都有哈！太可以了吧！原来还以为我们是大农村，哈真是颠覆了我的印象！ 我们的夏日短暂，走走看看真是心情大好！

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周末闲逛：Art Gecko精品店

今天破天荒去了次Downtown的farmer market， 哇哇太热闹了！几百年没去过state street了！ 因为每次parking都好头大！还逛了好些可爱的小店！ 路过这家Art Gecko， 简直太喜欢了！是一家popular的精品店，他们家的东西90% 都来自亚洲，bali， 泰国，越南，柬埔寨等，首饰啥的都来自印度！ 禅意十足！真是好喜欢的风格。好多来自亚洲各国的装饰品，非常有品位！ Art Gecko，这是一家当地人拥有和经营的精品商店。 1997年就创建了，全市有两家店面！多年来，Art Gecko一直保持着波西米亚的风格，还有这自己的风格！ 这家店的商品从优雅到有趣，从复古的住民绿松石到珠宝、家具、服装、香薰，家居装饰一应俱全！ 买了这个木质的可爱三猫小装饰和热带鱼的冰箱贴！价格也是很合理，两样一共12刀左右！ MONROE STREET 1725 Monroe St Madison, WI 53711 STATE STREET 510 State St Madison, WI 53703

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meal prep 必备：lunchskins 环保三明治袋

给大家推荐这款 LunchSkins 家的三明治包装袋！ 是用回收材料做成的，有sandwich 的袋子尺寸，snack 袋的尺寸！是我用过最好用的一款，关键还有自带密封条 可以把袋子安全密封！ 他们的专利可回收+可密封纸袋由所有天然非蜡未漂白玻璃制成——一种来自FSC认证森林的半透明但非常耐用的纸张形式。质量很不错，颜值也高，这是鲨鱼🦈图案，还有苹果，橘子等图案！ 这款还可入freezer，微波炉安全，自粘闭合条。 简直太贴心了！完全适合环保人士，可减少塑料-从一次性塑料切换到可回收的FSC认证纸张！ 午餐袋每盒50袋，大小可以放入厨房抽屉。 食物放入口袋 再取下自粘封口条，以保持新鲜。 这些耐用且天然防油的纸袋是可回收的，非常适合所有家庭的食物准备，野餐等。 在家或在旅途中使用！用来给孩子们准备lunch也是很好用的！ Amazon 亚马逊 ， Target 塔吉特百货 都可以买到！ Lunchskins Recyclable & Sealable Paper Sandwich Bags - Shark - 50ct : Target $4.69(到手价)

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Costco 本周亚洲食品上新

哇哇今天去 Costco 看到上了不少新产品，真是有越来越多亚洲食品啦！还是 Costco 最懂国人的心！ 1. D-plus天然酵母面包$12.99 一盒12个， $12.99 6个巧克力口味，6 个北海道奶油味道，一个80克，大家都不陌生了吧！这款真的细腻柔软好吃的很！就是热量和糖分有些高，入了一盒！ 2. chili crunch-momofuku$16.99 16 OZ 美版老干妈哈！完全美国制造！ 成分：葡萄籽油、puya辣椒、椰子糖、芝麻、洋葱、大蒜、蘑菇、辣椒、辣椒、盐、红辣椒、葱、酵母提取物、海藻。 感觉还是我们的老干妈无人能比！ 3.花生娃娃酥，南枣核桃糕$12.79 感觉这都是年货哈！总算我们这里也上了！我自觉绕过！ 4. 韩国紫菜卷🍙kimbap $17.99-6卷 一袋3磅重含有紫苏叶和tuna，紫菜卷直接来自韩国。和舅舅家的有类似成分！不过他家的全素的！直接微波炉加热就可！看评论不少人还是更推荐舅舅家的！下次等打折可以试一试！ 舅舅家网红：全素饭团kimbap🇰🇷 舅舅家探店：韩国风美食上架喽！ 5.泰国芒果糯米饭$15.59 我觉得还不错！一盒有四盒！虽然是速冻泰国🇹🇭特色甜点：🥭芒果糯米饭郁！ 泰国🇹🇭特色甜点：🥭芒果糯米饭 6。日本鸡肉+猪肉锅贴🥟$14.99 不知道味道如何。看着还不错！ 7. Japanese party mix$7.97 清仓了，小零食有不少东西混合，脆脆的！ 杏仁 mochi 玉米谷物 稻米谷NONGSHIM 农心饼 锥芯片 8. NONGSHIM 农心 豚骨湯頭拉面$8.79 最简单便宜的美味：农心豚骨拉面🍜鲜的！ 舅舅家网红：全素饭团kimbap🇰🇷 舅舅家网红：全素饭团kimbap🇰🇷

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周五福利：sarku Japan铁板鸡肉照烧：买一送一👍

今日在 DoorDash 的 Sarku Japan 买了外卖！自己去pickup！省了送餐费真是太棒了！还有有买一送一的优惠太实在了！一份大概11刀不到！ 现在配的白饭不用加钱，炒饭面条还要多收钱！还可以加双份肉！买了两份，才11刀，然后又用了 DoorDash 家信用卡的rewards积分，只付了4刀多太可以了啊！ 他家Teriyaki Chicken是我最爱的一款！我们这个Mall 的food court 就这家生意最好！ 真是久违的味道，铁板真的吃起来好香呀！ 鸡肉照烧是他们招牌，配上蔬菜和炒饭，最后配一勺他们秘制酱汁，简直就是太对我们亚洲人的胃口了！分量很足！鸡肉很入味而且juicy，照烧酱微甜，咸甜适中！还有配了些蔬菜，西兰花🥦，胡萝卜，包菜丝，好看又健康！

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四季色：Lululemon：🟢休闲斜挎包👜

lululemon 露露乐檬 家的这款简洁大方多功能斜挎包，容量有2.5L 最近一直在用， 之前在店里原价$68买了黑色，这次看到绿色在打折。$49又入了一个哈！可以送闺蜜这颜色好适合夏日哈！ 这款男女通用， 斜挎包有可调节肩带，出门首选！ 材质很轻便舒适！休闲尼龙防水面料，店里看到一 眼就觉得不错，喜欢前面的两个口袋可以装小物件keys， 洗手液等，拉链打开后里面有隔断，质量杠杠的， 有银灰色，黑色，还有绿色的！ 中间有拉链主隔间，有内部两个网状隔断口袋。 可以很好的分类！容积2.5L，日常绝对够用了！ 长方型，放pro Max 完全不在话下！ 钱包，墨镜 ，耳机，充电宝的都能放下！ 它非常能装，肩带可调节长度 背后也有拉链，可放些小票这类的！ 这款这价格很可以呀！ 是不但实用还时尚的小挎包！

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防晒瘦脸神器：solar escape的遮阳帽

哈时尚尽头在 Costco 一点没错！这款草帽又清仓啦！$9.97！ 我是去年$4.97入的！太好的deal了，买了两个不同style的！这款solar escape的遮阳帽👒 绝对是夏日必备呀！tan色很百搭！也很休闲风！ 拍照神器，立马显瘦哈！ 带有UPF 50+ 防晒功能。就一种尺寸，男女通用！帽子的耐用性、贴合度和风格都很喜欢！它非常耐用，而且很舒适还轻便，不容易变形！设计贴心，有吸湿排汗带！出门在外hiking，暴走，，野餐，划船都可以！防晒神器非常必要的说！喜欢有帽绳，不会飞走哈！之前去划船戴了一顶超好看的花边草帽，可被风吹到湖里废了呜呜好可惜.😩 帽子是回收材料制成：64%纸，23%聚酯，13%再生聚酯 汗带：100%再生聚酯 帽带：100%聚酯纤维 还是Costco价格最优惠，这牌子闭眼入质量非常好！

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Aldi新发现：幸运竹 lucky bamboo🎍

哇哇，周三去Aldi ALDI 奥乐齐 ，看到他们新上了幸运竹！🎍居然只要$3.24，真是不得不入呀！他家的植物质量都不错，还很便宜！买过很多种！ 新学期要来了，来一个小盆景带来一学期的好运🙏！ 同时不论反复在公司或家里就很不错哟！配有陶瓷盆， 大方得体！好看又有意义！ 这种幸运竹生命力极强，几乎不需要太多打理， 小白友好哈！对环境的要求也不大，放在室内 可以美化环境，富贵竹不需要经常浇水， 定期就好但浇水要浇透，养在通风透光的地方！ 但也不能直射阳光，总之要慢慢摸索！ 園藝小白养花实录: 室內綠植🎋🪴🎍分享 Costco好物推荐：中式盆景✌️

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夏日探花：五颜六色🌺🌻花海片片🌼

还是之前介绍过的母校大学试点花园，不但有漂亮花海，还有各种organic的蔬菜农作物！葡萄🍇苹果，草莓，等！ 现在正好是peak season，简直就是姹紫嫣红，满眼浪漫呀.设计规划的特棒，每种都是很优良的品种！ 整片的马齿苋，五颜六色看起来超治愈！现在各种day lily 萱草花，也是有十几种类！都好漂亮！这样花一般只开一日！早上开放，傍晚闭合，也叫一日百合！好在他们很强壮，会不断萌发新的花苞，所以整株植物的花期可以持续几个月，整个夏季最常见的就是这种花花了！ 萱草花也是很容易维护的花花！重瓣和单瓣的都有，花朵大个，有香味和无香味的，色彩很是丰富。既耐干旱又耐严寒！第二年会自己发出来！对土壤和光照要求低，非常适合养呀！ garden里的葡萄🍇熟了😀 好一片姹紫嫣红，大花马齿苋-最最适合小白的花花！

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夏日清凉饮料：抹茶草莓奶香椰椰

今天去 Starbucks 星巴克 换了一杯抹茶草莓奶香椰椰 200🌟换的，颜值在线，也很好喝哟！加了点料，口感很丰富！推荐！就是pink drink 演变而来的！ 🩷Pink Drink🩷 +trenta + light ice + 4 scoops strawberries + strawberry purée +blended + non-dairy matcha cream cold foam 加了草莓酱，和几勺草莓干！然后blend了一下，喝起来更方便，还加了抹茶🍵植物奶盖， 非常喜欢的口感，奶香浓郁，草莓和抹茶真是好搭。夏天喝非常清香可口！推荐哟！

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TGTO：食物盲盒初体验🥡！

看到最近有点火的食物盲盒。有点意思，我也去 Whole Foods 撸了两个哈，觉得真的挺值哈，两盲盒$18刀左右！bakery 6.99， deli $ 9.99！ 需要先下载App， TooGoodToGo, 注册一下再收索附近参加这个活动的餐厅，我们这只有 Whole Foods 和一家pizza 店有这服务！ 基本都是前一天晚上9:19 pm可以预约，数量有限，先来先到！选中了可以直接付款！ 然后预约隔天晚上8-9pm 之间取餐，每份$7-10刀左右不等！这个app的理念主要是提倡不浪费，把餐厅没卖完的食物便宜卖给需要的人，但所有食物都是随机的，看当天有啥剩的就给啥！直到最后一刻都不知道包裹有啥呢，都是食物盲盒。 Whole Foods 家质量都不错，所以不介意的可以试一试！ bakery：是$6.99， 拿到手真是感觉物超所值！ 有4个item： -蓝莓🫐scone， -12个装的巧克力迷你可颂， -sour dough bread 法式巧克力黄油bread！ 哇这几样加起来都要20来块了！还真是不错！ deli😁盲盒：$9.99 也是四样！ -chipotle chicken bites -意大利肉类三明治 -藜麦饭 - 鸡肉tamale3个装 我也觉得还不错！这几样都挺健康！明天的午餐可以吃起来啦！ 食物完全没问题，并不是因为质量有问题就廉价卖！这款 Too Good To Go 应用程序已帮助超过 8200 万份餐食免于浪费，还帮助居民从当地的餐馆、面包店和商店购买廉价的食物。new york，Chicago，Boston，多伦多，等很多城市都有哦！

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夏日养生粥：银耳绿豆粥

最近超爱吃雪耳绿豆粥。夏日里来一碗解暑又养生太棒了吧！也很简单直接用instant pot 煮30分钟就可！有手就会做！ 买的是这种雪耳片，几乎不用提前泡发，但每次都会出胶，完全零失败！都没加糖，煮的比较浓稠，可以加牛奶或鲜奶油味道更好哟！最后加了点舅舅家的黑糖燕麦奶油味道很棒哟！太好喝了 ！ 银耳绿豆汤具有益气补血、解热排毒的功效。 还可以美容养颜，真是非常适合夏日！ 银耳具体有这些功能：补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺。 绿豆可以清热消暑、祛热利尿！ 冰镇后饮用，降温解暑的效果更佳。

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Costco 本周热卖：水晶虾饺-$9.99

总算吃上了 Costco 的水晶虾饺👍褒贬不一，但我觉得还是很不错的！正好有折扣，原价$13.99， 折后$9.99！ 40个虾饺附带4包生姜酱汁！实在太可以了，10个虾饺才$2.5！ 比起早茶店太物美价廉了！ Costco的这款居然越南产的虾饺 prawn hacao！这款可以微波炉加热还可以蒸，但建议用蒸的方式！用北鼎的蒸锅轻松搞定！10个用了10分钟！各个都饱满完全没破皮！ 我们这乡下能吃到早茶的机会不太多，所以我不是很挑剔那种，这款虾饺看起来很有卖相，皮比较厚一些，很有嚼劲！不易破！但里面有虾子块和笋干。我还挺喜欢呀！吃起来脆脆的，虾肉也不腥味， 我配了自己的蘸料：麻油+醋+芝麻！ 他家配的生姜蘸料就不必要用了，居然还有肉桂， 完全不对味！这款真是方便的，味道也不错！连买了两盒😀

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Costco新发现：辣味芒果杯

周末在 Costco 看到这款 Del Monte 家的水果杯！芒果块+ 墨西哥辣椒粉的组合！一盒8小杯，只要$5.97！还有8小包墨西哥辣椒粉！ 芒果控要试一试哈！这款是鲜芒果做的，切成块后放在糖浆里！富含抗氧化剂维生素C。Del Monte Mango Chunks 需要冷藏，保持清爽的口感！芒果在成熟高峰期用工切割，并储存在糖浆里以方便食用！ 芒果的尺寸正好，甜美多汁！一杯100卡，但糖分比较多23克！这款还配了墨西哥有名的 Tajin辣椒粉，这种调味辣椒粉可用于各种小吃。它以辣椒、盐和酸橙混合而成，非常适合搭配水果或蔬菜。如黄瓜，西瓜、芒果、橙子、苹果和菠萝等。 口感是微辣、酸甜 ，咸味交加，让芒果的口感有了提升，可以把芒果的酸甜平衡一下。微微辣很提味！ 还可以使用Tajín在爆米花和坚果等零食上！ Costco方便好吃的葡萄柚水果杯

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kipling：多层轻便斜挎包

今天去 Macy's 梅西百货 取货，一下子没忍住又入了一个 Kipling 凯浦林 家的日常休闲耐用的极简斜挎包。这颜色是blooming pink - 淡粉里还有点荧光粉！ 还有折后居然只要$32！原价$78 他家尼龙包绝对是旅行首选包，适合任何天气。它重量轻，耐用，防水！袋子够多，分类合理！很容易找东西！ Riri这款是完美斜挎包。里里外外有六层，还有三个内部口袋，两个滑袋，由拉链口袋隔开。也可以作为手拿包佩戴！只需取下带子！非常非常轻！喜欢这颜色. 9-1/2“W x 6-1/4”H x 2-1/2“D；重量只有0.53磅。带有可调节斜挎带！ 真是值了！ Kipling-最爱的一款tote 👜 神deal：Kipling Annabelle 🦍斜挎包 Kipling🐒斜挎包- Macy 捡漏😀

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bambu 越南🇻🇳甜点饮料：Che

今天正好路过，去打卡了 Bambu 这家是越南甜点连锁店！里面的Che最具特色的一种越南甜点饮料。Chè的品种由绿豆，黑眼豆，芸豆，木薯，果冻，水果（龙眼，芒果，榴莲，荔枝或波罗蜜）和椰子奶油等制成。食材非常丰富！ 有点小贵，一杯大概$8.5！ 点了Taro lover ，半糖正好！有芋泥， 班兰冻，椰奶和冰沙！满满的食材口感很丰富！芋头控的宝宝一定会喜欢的！ 鲜芋泥味道很creamy香，搅拌均匀够一口喝下去有椰奶的甜味，还有班兰冻绿色的长条状，很有嚼劲！使得口感丰富。 简直就是夏天的最佳选择，每款都有惊喜，很推荐这家！ 他家的兰花好好看，老板娘养的真好！

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Aldi家物美价廉快手pizza：flatbread pizza

哇最近才发现这款 ALDI 奥乐齐 家的Mama Cozzi's Pepperoni & Mozzarella Flatbread pizza！只要$4.59！。take and bakes 真的好方便！ ALDI 奥乐齐 家的东西质量都很不错！物美价廉，味道也很好！中午来不及吃饭，就买一盒备着！这牌子包括意大利辣香肠，鸡肉丸奶酪口味！他家还有gluten free pizza！ Mama Cozzi的意大利辣香肠和马苏里奶酪pizza，一个13.1盎司的包装。还加了蘑菇片和burrata奶酪！有切片意大利香肠，新鲜的马苏里拉奶酪和番茄酱。是100%真正的奶酪！ 将烤箱预热到400度。将pizza放在烤箱的中央架子上！烘烤1 12-15分钟或直到中间的奶酪融化，面包皮呈金黄色就可！ 哇饼皮很酥脆，burrata 奶酪都融化了，有着好香好香的奶味，蘑菇和意大利辣香肠搭配的也真的很不错！这flat bread饼皮挺不错，相对健康一些，这是一个不错的选择。哈这一周吃了好多奶酪🧀🤣 口感丝滑奶香浓郁的burrata布拉塔奶酪-奶包子😀

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Costco新品尝鲜：Tandoori鸡肉卷饼

周末在 Costco 看到新上的Tandoori鸡肉 wrap的热卖，每盒有减两刀的优惠！到8/11号！中东口味的wrap！ 这款是用番茄罗勒wrap 做的， 里面有花椰菜、胡萝卜、香菜，红洋葱和鸡肉，还配有薄荷酸奶酱！ $6.49美元/磅！一盒有4个切好的wrap， 从包装的断面看起来还挺不错！一盒大概12-15刀 不等！ 可是今天吃了它，觉得味道一般。不太喜欢鸡肉被混杂了很多成分，吃起来反而没有鸡肉的味道！比较plain， 没有太多味道！鸡肉本身就是一堆小而糊状的碎片，几乎没有任何质地。 但这款薄荷酸奶酱还不错！ 很creamy，味道清新！果然放了之后口感好了一些，花菜，胡萝卜口感在里面脆脆的，总体还挺健康！但感觉一般吧！

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Chili外卖- lunch combo + 🆓奶酪蛋糕🍰

中午在 Chili's Grill & Bar 点了外卖 正好账户送了free dessert，就下了一单，点一份$10刀的lunch special就可以啦，送一份价格$10左右甜点🍰！ 点了他家的lunch combo- chicken chipotle bowl 一直还挺喜欢！还配一个小号salad！，当然还有一个免费cheesecake！ lunch combo 有不少选择，🍔，炸鸡，玉米夹肉馅饼都有！ 这款是墨西哥米饭配了不少东西，挺适合中国人的味口！ 包括烤鸡、pico、蔬菜、墨西哥米饭、玉米莎莎酱、鳄梨、奶酪丝、玉米饼条、香菜、chipotle pesto、ranch dressing！材料挺丰富！还不错呢！我还加了鸡蛋哈！ 奶酪🧀️蛋糕配了raspberry 酱！他家的蛋糕口感细腻，好厚实的一块呀！免费的都香哈！ CHili's 红 🌶️辣椒-商务餐 物美价廉的chili，聚会好去处！

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garden里的葡萄🍇熟了😀

葡萄熟了😀还是昨天的大学农学院试点garden， 不但有漂亮的观赏性花卉、还有各种有机蔬菜， 果树和藤蔓葡萄🍇、苹果，梨子🍐，草莓等等！ 农业部支持的重点garden 这里的品种都是最优质的，试点花园种出来的就是不一样！ 规划的很合理也用心！garden每周7天从黎明到黄昏向公众免费开放。现在正是peak season，前几日拍了马齿苋的漂亮花海好治愈！还有几十种百合也是争先斗艳！ 这里环境安逸舒适，还有凉亭可以picnic！ 布局井井有条，每个植物都有标签，一目了然！ 葡萄熟了哈好漂亮呀，都有网拦着防止鸟儿吃哈，有各种颜色的，好多品种，看着好诱惑的！还有看着他们的红苹果满地都是好可惜呀😃 West Madison agricultural research station 8502 Mineral point RD. Madison， WI 好一片姹紫嫣红，大花马齿苋-最最适合小白的花花！

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amazon：马卡龙色系bottle bottle 随身杯

在 Amazon 亚马逊 买的 这款环保杯，这一抹淡蓝还挺好看， 才$7.99！可以当备用！重量轻，实际也很小，不太占体积！颜值在线，摸起来手感也很不错！适合旅行或户外活动时用！ 这个不锈钢绝缘杯盖子，不仅可以打开盖子直接从翻盖上喝，还可以在中间插入一个不锈钢吸管喝！还配有不锈钢吸管和刷子！好贴心！底部有硅胶可以防滑！ 旅行咖啡杯有提手，便于抓握。 不锈钢结构非常坚固，耐刮擦，可保热或保冷！还可入洗碗机清洗！ 杯子内部和外部由食品级18/8不锈钢制成，食品级材料制成。既安全又健康，还耐用。好评多多！这款不错哟！ 一抹淡紫。颜值超高的双层保温旅行杯 谁能抵抗得了少女粉的Mosh牛奶瓶保温杯💕

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口感丝滑奶香浓郁的burrata布拉塔奶酪-奶包子😀

最近爱上了这款意大利🇮🇹的鲜奶酪- burrata布拉塔奶酪！也称为奶包子哈！这名字好形象！ 在 Costco 入的，一盒里有8个，$7刀多，很不错！还是我们州产的！哈奶酪🧀之乡的一定错不了！ 这款鲜奶酪是鲜牛奶制作的，有着光滑和天鹅绒般的质地！ 超级奶油味道 ！Burrata是马苏里拉奶酪的近亲，奶酪很柔软，但内部装满了柔软、细长的凝乳和奶油。很受欢迎！ Burrata也是沙拉、披萨和意大利面，烤面包等的好伴侣！ 此奶酪有着浓郁奶油质地！有点微微的咸味，可以和新鲜basil，西红柿，黄瓜，生菜等一起食用，加点橄榄油，盐胡椒，一丢丢意大利酸醋汁就很好吃！ 不过新鲜的Burrata奶酪不能保存太久，开盖后两天内需要吃完才能保持每一口中奶酪正宗味道。一个球70卡，3克protein 😀 舅舅家季节限定：桃子🍑奶油奶酪 有手就会，零失败的巴斯克乳酪蛋糕🍰

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好一片姹紫嫣红，大花马齿苋-最最适合小白的花花！

哇下班后去了从大学试点花园，哇一片姹紫嫣红， 片片花海太好看了吧！每个颜色的前面都有标签！ 特让我觉得眼前一亮的是大花马齿苋的花海！ 哇每种颜色都有，规划的特棒， 太有feeling了！还有夹色的更好看！ 超喜欢马齿苋，和太阳花是同类！简直就是夏日阳台上最佳选择，不仅对夏日的高温不畏惧，天气越炎热，花开得越好；而且大花马齿苋的花期还非常的长，花色也特别多。看起来超治愈！我自己每年都会养，也是超适合小白的花种哈！很适合做吊盆！ 大花马齿苋花花看起来低调 但花色艳丽活泼，花型有的单瓣，重瓣！温暖的气侯，放在室内，养护的好几乎全年都可以开花，一年四季有美花花看都不是难事！ 治愈系：五颜六色的太阳花+ 养殖技巧✌️ 姗姗来迟的春天，总算可以种花种草啦！ 🌼给点阳光☀️就灿烂！🌼

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TJmaxx / Marshall 家居好物淘起来！

周末去 TJmaxx ，看到上了好多漂亮的杯杯罐好可爱呀！ Hello kitty 回归了，一片粉色海洋哈，还上了万圣节的装饰！都超好看！ 他家一年两次的黄标季也开始了哟！每年1月和8月是店里大甩卖，黄标绝对是最低价啦！ 一般黄标季要维持一个月，每周没有卖出的黄标物件还会继续打折！生活用品，家居物件，鞋，包，衣服，化妆品都很全面！ TJmaxx 和 Marshalls 会同步更新！ TjMaxx黄标记开启啦！ Marshalls 超值的螃蟹树-护肤套装🧴 看一看Marshalls 黄标季最后大甩卖！ Tjmaxx 黄标季：羊绒衫折上折😀 TJmaxx 黄标季：Rituals 道 洗浴套装

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周末休闲小时光：户外野餐🍉🍗🥗🍣

周末和好姐妹去野餐啦！哇哇闺蜜准备了好多好吃的！ 真是太有口福了！虽然很炎热，但并没有阻挡 我们的热情！美食美景，真是很暇意！ 闺蜜管理一个规模很大的亚洲食堂，哈最不缺的就是 各式美食哈！腰果虾，烤鸡翅，日本猪排饭，寿司， shishito pepper，健康沙拉，水果沙拉，每样都很好吃哈！ 蓝天白云，在湖边慢节奏享受着美好的一切！ 这漂亮建筑是monona terrace，是著名建筑大师 弗兰克·劳埃德·赖特设计的遗作！

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TjMaxx黄标记开启啦！

各位宝宝们 TJmaxx ， Marshalls 每年八月的黄标季开始喽！今天去了次，乡下的东西不是很多，就买了两三样小东西。但也挺值！ 这款英国🇬🇧的骨瓷茶具套组还挺可爱。主要是有漂亮蜂鸟🐦哈！$2刀拿下也太可以了！ 除了蜂鸟，还有好几种其它漂亮鸟儿！各个都好精神，一派鸟语花香的意境！ 有一个tea cup，一个saucer！很有英伦风田园气息！ 复古优雅。爱了爱了！ 这款有着柔和的线条和高雅的图案，很适合茶会和装饰！ 下午茶可以有！

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星巴克400🌟羊毛：简约透明水杯

这款 Starbucks 星巴克 的水杯也是400🌟换的哈！$19.95 ，正好400🌟可以！ 是我比较喜欢的一个！平时喜欢带自己的环保杯去， 不但可以得25🌟，还可以给环保♻️做贡献！ 这款特适合夏天放各式冰镇花色饮料！24盎司双壁塑料冷杯可以保持清爽，漂亮的饮料！只限于冷饮，手洗！ 配有绿色吸管！透明的杯体看起来颜值太高了哈！喜欢易于清洁和杯子的尺寸。venti完美尺寸。携带方便！

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星巴克400🌟的羊毛：收藏版的pike place market 第一家水杯

今天去 Starbucks 星巴克 看到和亲爱的 @MC_MeiMei 类似的一款，都是第一家 Starbucks 星巴克 的随手杯！ $24.99， 忍痛用400🌟换了一个哈！自付$5拿下！这个比较有意义！20oz的！ 🤎星巴克西雅图 pike place market 🤎第一家星巴克商店☕️的随身杯！1971年的第一家，这logo是最早最原始的一个！ 容量20盎司！这颜色是巧克力色，不锈钢绝缘tumbler使饮料冷藏或热数小时，盖子匹配螺丝盖设计！简洁大方，喜欢这颜色看起来挺酷！ 1971年星巴克的最初logo是棕色，星巴克咖啡店的墙上有一条丰满的双尾美人鱼，哈这个好有意义呀！周围环绕着“星巴克：咖啡、茶、香料”公司的名字。绝对可以收藏哈！ 想当年我也去过西雅图的第一家 Starbucks 星巴克 ！也算是给我上次的旅行留下一点美好的回忆！

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owala freesip 水杯！

这是我最近每天都用的owala水杯😀，这款最近的新宠哦！配色好看设计贴心！真很好用又实用，16oz的， 在 Whole Foods 入的哈！$17刀拿下！简直比 Stanley 史丹利 还喜欢哈！ 喜欢他家有隐藏吸管设计，有专利的FreeSip喷口，带有内置、易于清洁的吸管和宽口开口，不用把杯子提太高就可以吸到饮料，非常方便贴心！有完美保护性推开盖保持喷口清洁，还有把手，还可以把把手放下来锁住按钮！可以使其成为完美的运动水瓶。 保冷效果很不错，放了冰块一般第二天喝还是凉爽！ 双壁绝缘水瓶可将饮料冷藏长达24小时，清理起来也好方便可以取下所有配件，放在车内杯架也很合适呀！ Owala FreeSip绝缘不锈钢水瓶有三种尺寸可供选择：16-Ounce、24-Ounce和32-Ounce ！盖子是洗碗机安全的！但杯体还是需要手洗！厂家提供终身保修呢！

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来一杯水果蛋白粉奶昔，能力满满迎接新一天！

这款pitaya 家的有机抗氧化冻水果块! 含鲜芒果🥭，火龙果，百香果fruit bite ！一直是我家无限回购的！都是是天然水果，无任何添加！是我喜欢的水果，超健康的！正好还有蓝莓🫐，就一起加入blender里打了！ 加了蓝莓，蛋白粉，颜色没有很好看了，但妥妥的还是富含维生素C和高纤维的！这么多水果可提供一剂强大的抗氧化剂。👍 还自己打了加入甜菜粉的奶盖😀，好厚实哈！口感很丝滑，果味浓郁！这几日每天早上一杯，真是能给一整天添加能量哈！

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当季水果：妃子笑荔枝！

去我们亚超。看到有这种妃子笑荔枝，是国内的一种品种，该品种果大、肉厚、色美、核小、味甜！果然非常好吃多汁！别看它粗糙的外皮下，确有一颗肥美而滑嫩的心，如同白玉，真是很推荐一款！ 这款外衣不是全红的，青红相间，是最适采摘食用的时候！各个都个大饱满，皮薄肉多，晶莹剔透的果肉雪白！果肉间还带有玫瑰芬芳。这可比Costco卖的甜多了！也更juicy！ 妃子笑的核很小，满满的全是果肉和汁水，真是越吃越上瘾哈！浓郁果汁夹带着荔枝香，冰镇过的荔枝口感更是上乘！每一颗都可以有爆汁的满足感！太适合夏天啦

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Costco 健康零食；Steak Strips牛肉干🐂

在 Costco 入了 Kirkland Signature 柯克兰 家的 Steak Strips牛肉干，感觉挺不错呀！这个牌子第一次买！ 一袋12OZ，封口有密封条！开袋后需要冷藏！ 这款的牛肉干很厚实！大小厚度都很不错！黑胡椒和蒜香味比较浓郁！很chewy，但有一定湿度！香嫩但有一定硬度，非常好嚼，完全不费🦷！ 食材料包括：牛肉，红糖，桃酱，水，海盐，大蒜粉，洋葱粉，醋等 颜色是深棕红色。挺漂亮，配上胡椒和其他调味料， 表现出看起来都是顶级的圆形牛排。 这款热量不高，可以日常吃！ 吃多了会有点腻，还是有点咸， 1oz -28克只有60卡，0.5克脂肪，4克糖，9克protein 所以一天一两根完全没问题！ Costco健康零食推荐：烟熏牛肉干🐂 Costco零食推荐：有机牛肉干 Costco挖宝：新东阳果汁牛肉干🐂

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