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独立日在家门口在烟花

今年因为疫情的缘故，没有办法去看盛大的烟花表演，但邻居们准备了好美的烟花，在家门口看烟花的感觉也不错。

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西雅图孕妇的端午节 有粽子有樱桃🍒

今年是短腿第二年在西雅图过端午，去年从上海回西雅图时在机场买了两个五芳斋粽子，又贵又一言难尽🤣🤣。 今年买到了本地巧手老板包的鲜肉粽和蛋黄肉粽，老板知道我孕晚期有妊娠糖问题，特意帮我包了一些血糯米的粽子，升糖指数会慢很多。 配着雷尼尔黄樱桃一起过节，真的是太幸福啦🥰 祝大家端午安康[色色R]

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雅培奶粉的免费新生儿礼盒🎁良心满满

奶粉是宝宝的必需品,雅培的新生儿礼盒真的诚意满满!收到了两罐奶粉,四份水奶,一个奶粉,还有好多coupon. 申请方式非常简单,直接去官网注册,填写好个人信息就行,一般会在预产期的一个月前直接寄过来. 祝大家申请顺利~

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西雅图超美农场公园 带小朋友好去处

孕35周来放风，特意穿了一条显肚子的裙子。 天超美，羊儿们很费劲儿地啃草。大概3点半就被牧场的小姐姐们带回去啦，所以想来看🐑的大家要注意时间。 很多家庭带小朋友来逛，挺有趣的🥰 名字: Kelsey Creek Park， Google搜索下运营时间哦

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孕34周日常 在西雅图买一束盛开的芍药

不知不觉孕34周已经快过去了，这周体重已经完全控制不住了……蹭蹭往上涨，晚上肚子特别硬，小家伙活跃得让我睡不着觉 一边忐忑，一边期待，周末去花市买了一束芍药。真羡慕家里种了芍药的邻居，随便剪随便插。 裙子: other stories

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西雅图刘一手火锅肉霸王套餐🍲吃起来超爽

刘一手新推出的全是肉肉肉肉的套餐，吃的好爽🤣🤣🤣六份肉，两份冰粉，两种汤底，两个调料，原价103，现在打折70块，两个人可以吃好几顿！冲鸭~

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OOTD | 孕33周穿搭

这周西雅图天气又开始变好了，在小区散步忍不住摆拍了一下(^^) 蓝色裙子 Other Stories 白色外套 韩国东大门市场不知名牌子 包 Tory Burch

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孕33周在家零成本自拍孕妇全家福 简单清爽

怀孕期间队友给我拍了不少照片, 但对我来说, 还是和队友一起合影更加有意义. 为了拍摄方便选择了室内单反倒计时自拍. 参考了不少网上的拍摄方法, 选择了比较简约的拍照方式, 背景素面墙,配合高脚椅增加造型的变化. 我看网上好多人穿的特别小清新女神范儿，但是考虑到这样的话布景也需要相应升级，就舍弃了这个方案。 队友完全不想穿西装但是被我强迫着穿了, 中间拿了个西瓜作为道具. 队友还帮我拍了一组单人的, 使用iPhone. 瞬间腿长2米好开心🤣🤣 希望对同样想自拍的筒子们有用

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在家自拍孕妇照大合影 敌军还有7周抵达战场➡️👦🏻

时间过的很快呀，一晃已经孕32周多，但是一直拖延没有拍大合影，这周末趁天气好，在家里拍了一组。 背景尽量简洁，为了拍照把墙上的画都挪走啦 服装颜色清新简单 拿着婴儿小道具拍摄更愉快 明天会再拍一组高脚凳版本(^^)

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西雅图踏青好去处 藏在深山中的神社⛩️

上周末去了西雅图北边的Tsubaki Grand Shrine of America，繁茂的树林，安静的溪流，写满人们心愿的绘马。 注意: 下午4点后停止访问，去之前记得看一下Google map确认当天是否有特别的活动安排等

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Pizza Hut小羊毛 免费Pizza

Pizza Hut经常有各种活动，今天有免费mid size one topping的披萨，每个账号可以兑现一张，不需要积分。如果自己想加topping只需要付额外的topping费用就好啦。[飞吻R] 我和我老公兑了两个披萨，加了一份topping，一共花了2美金。具体有免费披萨的时间，随缘[笑哭R][笑哭R]可以先注册个账号关注下。

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西雅图的夏天来了

西雅图一秒入夏，天气热了起来 西瓜吃起来 花看起来 人明媚起来 地址: Washington Park Arboretum 注意⚠️公园关闭了停车场🅿️不好停车，大家在周围提前找好停车位

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孕5月/21周啦 20周检查分享

时间过得好快，一晃孕期过了一半了[害羞R]肚里的娃开始有存在感了，长大了运动也更多啦 20周的时候进行了全面大排畸B超，护士会很仔细地看娃的器官，头围，腹围，四肢(特别是六指)，性征，这些数据都会保存到娃18岁，避免可能出现的法务风险。 这个时候开始需要控制体重了，每个人的情况不同，医生给我的建议是一个月放3磅体重，这样最后生产时会比较顺利。此外，如果能控制在这个范围内，且接下来两个月都不会有妊辰纹的话，就不会长妊辰纹啦。因此为了自己和娃，都要控制体重哦。 趁现在孕期比较稳定，去拉斯维加斯玩了一圈，接下来慢慢分享攻略

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不二家酸菜鱼真的很可

本来没报希望随便吃一下，没想到真的太可了。几个特色: 1 酸菜。它家酸菜又脆又清爽，不会有老酸菜泡得过咸亚硝酸盐过重的感觉。 2 不辣，麻麻的 3 鱼肉非常嫩 缺点是价格实在是太贵了[笑哭R]

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西雅图超漂亮绣球花，颜色超级小清新

在西雅图找了好久终于找到一片拍绣球花的地方，就在UW附近，一栋无人居住的民房旁(也许现在有人住了哈哈)。图一，二处理了一下多余的杂物，分别是天空和左下角的空地，软件PicsArt 很好用 拍摄时间:7月 地址:UW District南边的小街 常驻西雅图，关注我获得更多好玩

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过年宅在家 天天做饭吃吃吃

由于最近听说肺炎来了，提前囤好了菜，从除夕开始就窝在家里各种吃。 想想来美国三年，第一次在这里过春节，本来是因为签证原因不想动弹，现在干脆是不能动弹了。 第一次做年夜饭，第一次烘焙，草莓蛋糕和抹茶千层，希望厨艺继续进化。 祝大家新年快乐，身体健康吃好喝好

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2020年，喜得米奇一枚，顺讲美国孕检基因检测

12w的时候按照美国这边医生的建议，做了自费299美元的基因检测，主要目标是看3条染色体是否异常，顺便可以知道胎儿性别。在10天后收到邮件，基因检测正常，同时因检测到了Y染色体，确认是男孩儿。 几个关键点: 1 基因检测可以选择性参与，属自愿的自费项目。在国内类似于无创唐筛，有条件一般会建议做 2 做完后会有一个比较贵的账单，需要打电话给检测的公司，提出waive费用。不同的州及package最终报价不同，在199到299之间浮动 3 我坐标华州，做完基因检测后想要waive费用需要填写问卷 除了定期舞蹈训练及授课外，上周起我又开始恢复每天至少30min的运动了，后面有机会分享下我比较喜欢的运动类型。

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西雅图终于下雪啦，另附在家拍照小窍门(^^)

盼星星盼月亮，终于盼来一场大雪(^^) 马上在家拍起照片啦 一些Tips 景色尽量干净，颜色简洁，包括衣服的颜色也要少 可以多向窗外看，和景色互动 找一些小道具更温馨[微笑R]

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西雅图北边超好吃的过桥米线

第一次来吃就惊艳了，汤底十分浓郁，味道很足，小料齐全，真的想不到能在西雅图吃到这么正宗的米线，开心哭。 店名: Taste Rice Noodle 地址: 22315 Hwy 99, Edmonds, WA 98026

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西雅图周边的超美雪景

短腿真的太喜欢冬天了，因为可以尽情玩雪 西雅图东北方向的Stevens Pass海拔很高，是赏雪的好地方，这里也是一个很有名的滑雪场，可以在这里尽情地玩上一整天 常驻西雅图，关注我获得更多西雅图攻略

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朋友的狗狗来家里做客啦

和主人一样是特别温柔的姑娘哇，欢迎常来做客(^^)

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圣诞季来啦 装饰准备起来

在公园里捡的大坚果，配上在Dollar tree买的1元小花，把家中一角装饰起来

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Hmart好物推荐 烤鳗鱼

想吃鳗鱼饭又懒得出去下馆子，可以直接买Hmart的烤鳗鱼，微波炉加热即可。

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北京芳草地 值得逛的艺术中心

每次回北京都会逛的商场，超有艺术氛围！

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牛油果沙拉是什么神仙美食

只要把牛油果和香菜，洋葱伴在一起，随便加点调料，怎么吃都好吃(^^)

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晴天的西雅图Kerry Park真的十分美好呀

懒洋洋晒太阳，看看远方的雷尼尔雪山。

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全北京最好的天妇罗餐厅

之前结婚纪念日时去吃的餐厅，一个人800好像，所有天妇罗都是现炸，大厨直接送到桌上的。确实颠覆了我对天妇罗的体验

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在班夫喝到全世界最高的星巴克咖啡

班夫硫磺山公园缆车观景台顶的咖啡厅与星巴克合作，所以可以说是全世界最高的星巴克(^^) 看景色回来喝一杯感觉真的很好

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你是不是会出现 在街角的咖啡店

之前去Kirkland在街角看到的美景 合影留恋 羽绒服Aritzia 包Burberry

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HMart美食区的熟食 你值得拥有

每次去HMart都买的好吃的，晚餐不用发愁啦

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大漠敦煌

在敦煌看日落

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罗马斗兽场

背后是罗马斗兽场 连衣裙 Maje

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温哥华史坦利公园大桥拍摄点

上个月去温哥华，下着蒙蒙细雨也不影响好心情。史坦利公园很好逛，远处眺望吊桥和海湾很美。 常驻西雅图的小短腿，关注我获得更多世界攻略

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Costco好物分享 保暖秋衣

强推这款秋衣，很舒适好穿，而且最近在减价，值得入手！(^^)

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北京冬季第一场雪

北京2019年冬季第一场雪！现在故宫限门票限每日八万人次，不买年卡当日无法进去赏雪，没关系，给你推荐更好玩的线路！在中国书店旁边的秋栗香排现炒大栗子，往南走到景山公园俯瞰雪中紫禁城，出来往西边走到北海公园看雪中白塔，再往南走到护城河看雪中故宫角楼！有体力的同学也可以去太庙转转，绝对有意想不到的惊喜！ 常驻西雅图的小短腿，关注我获得更多世界攻略

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从渡轮看西雅图的天际线

羽绒服 Aritzia

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华盛顿大学超有feel的图书馆

已经来这个图书馆三次了，每次都感觉穿越到哈利波特世界，超唯美。

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西安味道Redmond店

这家店开在亚超里，所以不用给小费。菜式似乎比华大那边的要少，不过味道还是很好滴。

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懒惰的感恩节晚餐，情谊不少哟

不爱吃火鸡，所以昨天提前买了Costco的烤鸡，(^^) 祝大家感恩节快乐呀！

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F21的黑五折扣居然比昨天还贵

昨天去店里是40%折扣，今天变成30%了，不着急的话还是等过两天再买吧

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快手菜之番茄茄子五花肉

一道简单又好吃的菜。 茄子单独炒好。 起油，炒五花肉，变色后加番茄，出汁水后，放入炒好的茄子，加蒜末，生抽，老抽，糖，盐，最后出锅撒香菜。 超级下饭哦

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在巴厘岛看梯田

一边看梯田一边吃椰子，惬意(^^)