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亚特兰大老四川Sichuan House
亚特兰大的中餐整体水平比较糟糕，其中离猴父子非常近的老四川开了很久了也算是亚特兰大难得见的味道不错的中餐了。 今天中午两个人，一开始点了排骨大虾锅和六菇口袋豆腐，结果服务员非要我们再点一个appetizer，无奈只能加了一个夫妻肺片。 口味是不错的，油水略大咸味辣味都足，排骨大虾锅两个人吃不了，里面还有花生麻花和爆米花，没什么菜，但挺好吃。六菇口袋豆腐好吃的出乎意料，豆腐里是鸡肉绒，剁的非常细，整体非常滑嫩。夫妻肺片也不错，量不大就是了。 吃饭还是很愉快的，结果吃完了以后强行要20%的小费直接加在账单上，而且小费还是加税后的20%，两个菜加一个凉菜$110。 亚特兰大的中餐比较糟糕，我轻易不吃，更糟糕的就是乱要小费了，我和朋友多次遇见强行要小费的情况，就老四川我们几个同学就各自遇见好几次。本来高高兴兴的吃饭最后来这么一出直接再也不想去了，就很恶心🤢
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缺德舅圣诞一游
🎄圣诞前一天又去舅家逛了一圈，第一次见这么空旷的缺德舅，好多货架都空了，但是还是有几个新品～ 🥤第一个巨无敌健康的饮料$2.99，前一个白人大哥买了一排，我也去挑了两个，图一还有一个紫色瓶子的没有照。很健康，一瓶才50大卡，配料也都是各种蔬菜和herb，味道也还不错比辣椒饮料好喝多了。但是有一点，它是气泡的并且气泡超级无敌足！一打开直接旋转360度喷射直接把我搞懵了🤯喷了我一墙！ 🍰图三的蛋糕是我很喜欢的一个系列，最喜欢图四那种，好好吃！不是很甜，吃了好几次了，推荐！图六的咖啡蛋糕也可以，肉桂味挺足但是不甜～ 图七是一只趴在最底下的小龙虾🦞哈哈，也不知道是哪里来的，好可爱😄 图八右面的oat latte是我第一次见，中药味🥲 图九有人吃过吗啦啦啦，好吃吗！
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Fake Nail：爆几个很火的雷🌚
买了十几幅假指甲了，也踩了不少的雷，来和大家分享一下。 💅才刚开始玩假指甲不久，家里大概有不到二十幅指甲全部来自于Shein和Temu，每幅都不到$4，当然现在是不是还这么便宜就不一定了。 这些指甲不管来自哪里基本都有瑕疵，毛刺之类用之前必须先看看打磨一下才行。然后工厂指甲大概率不太合适，最好买24pc的，但是还有概率就是带了钻或是装饰的那唯二的指甲大小不合适…. 除此之外点两个超级雷，意思就是这些小瑕疵之外的问题，比如和网图完全不是一回事，到货第一眼就难看🥲就是后四幅图…. 后面这两幅指甲简直一眼丑，离谱的是国内销售量也很高，我只能说网图离谱，给大家排个雷。 假指甲真的好多雷，欢迎交流～
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村里Costco圣诞新品🎄
这几天看大家晒Costco的虾饺，Costco的蛋挞和Costco的亚洲蛋糕简直垂涎三尺🤤然而现实教做人，不是亚裔聚集区的地方一个都找不到….花一个小时跑去新的Costco也没有….真是，毫不意外呢…… 没办法👐在家门口的Costco仔细逛了逛，上新了这些新品，聊胜于无～ 第一个是猪排🥩，fully cooked，切开直接吃。单价很便宜，这一整盒是$12.6也不算贵。甜口多余咸口，我一次就切三小节所以不觉得腻，要是吃的比较多我估计会腻，而且打开包装是完整一大块，要解冻才能切。 第二个是大白兔奶糖🍬雪糕，光明产🍦。不知道国内的是什么味道，但这边的我觉得好吃😋确实和美式冰激凌不同，也没有多甜，小布丁的口感，我觉得吃完会再来一盒😋支持支持！ 第三个是烤鸡腿，一整盒的烤鸡腿总共六个！和烤鸡一个价但是全是腿！美滋滋！不过我想问当天卖不完的熟食Costco会怎么处理啊😂有人知道吗😂
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感冒洗鼻壶😷
最近感冒好严重！大家一定注意保暖！🤧 我们这里用一天的时间从27度降到零下，由于我严格遵守春捂秋冻（懒得找衣服），于是光荣中招，风热感冒🥶鼻塞流鼻涕…我第一次知道流鼻涕会流到晚上没发睡觉… 于是被朋友安利去买了洗鼻壶，意外发现还真有用！我买的是这种细长的，还有传统茶壶🫖样子的，我觉得这个更好操作。 🧂用纯净水煮沸后到室温，加入洗鼻盐，轻晃溶解后用嘴呼吸就可以了。洗的时候就像我学游泳时溺水的感觉，鼻子进水，但是不可怕，因为自己主导。真的能洗出东西，洗完后也会有症状缓解，很有用，一天一次就好。 于是又去买了一整包洗鼻盐，其实买壶的时候就送了50个的，但是我决定把这个习惯坚持下来。平时一星期两次就够了，以后鼻子就会少发炎🌞
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好玩的手机壳📱
自从发现了shein和temu以后买了好多从未尝试过的手机壳📱🤪 这四款是最近喜欢的😍 🦖第一款little monster带一个支撑架，这种不知所云的搞怪风格真的好可爱哈哈😆可惜美中不足，支撑架是一次性胶贴上就拿不下来了，所以我到现在也没有贴上去… 🐥第二款小笑脸，穿什么都可以用，腼腆又活泼，像我😂 🐰第三款是个毛绒绒，是以前从未想尝试的风格，因为感觉又占地方又容易脏，但是0.98嘛～可以探索一下，用上的时候感觉自己特别女生😂整个人都可爱了起来。 🐶最后一款也是第一次尝试，花里胡哨但是可爱，买这种手机壳要注意红色圈圈⭕️的部分，如果是金属的话那非常容易把手机背面弄碎🫠这款是软绵绵的橡胶垫就很好～不过有很多划痕，Shein太不小心了……也就是没几块钱，懒得换了….
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短途旅行Biltmore🏰
又到了年度大型节日的时候，给大家推荐一个很不错的景点：Biltmore in Asheville. 目的地位于北卡，简单一搜就能看到城堡周围非常美的风景。简单来讲就是一个富可敌国的家族曾经的大城堡🏰有田地，有酒庄，有花园仆人成群，到现在已经成为一个非常成熟的度假区了，圣诞时布置有专门的巨型圣诞树，感受一下巨富之家的生活环境🎠 在这里简单推荐一款橙子陈皮茶🍊，香料味浓厚，但是意料之外的合我口。在gift shop可以品尝，用热水冲开后热乎乎的喝一口非常温暖，很适合下雪天气坐在窗边赏雪的时候来一杯❄️坏处是没有分包装，好大一包要分享只能自己动手了～
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赶due简易午餐pizza🍕
周末赶due，没时间吃饭就把舅家这个pizza吃掉了🍕 要塞入烤盘的时候突然看到了Popeyes的土豆泥还没吃，突发奇想想吃土豆泥pizza🤩 于是把土豆泥简单搅拌以后直接抹在了pizza上，上面再撒上cheese就搞定送入烤箱👋 450华氏度15分钟就足够了，拿出来边缘金黄内里软糯！太好吃了，太好吃啦！ 厚厚的土豆泥特别软糯，薄底披萨酥脆可口，加上秒化的火腿～～ 如果你也想试一试建议你土豆泥尽量➕原味的，不要搅拌肉汁，因为烤过之后会失水变咸。 再洗两根黄瓜🥒或是辣白菜🥬，简直了哈哈！
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无限回购干活解馋小零食😋
这波都是购于缺德舅，我超喜欢的巧克力🍫和果丹皮～ 🍫先说巧克力，这款是我吃过三四款缺德舅黑巧克力后最喜欢的一款，咖啡豆和巧克力打在一起，完全不甜，浓浓的咖啡味。 因为我本身就喜欢不甜的巧克力，不知道是不是吃多了的原因，我也完全没感觉苦，吃到嘴里就是油脂的香浓，非常解馋而且有一定抑制食欲的作用。嘴馋的时候我就会吃一口，不知道是不是心理因素，吃过之后就不会再想去吃宵夜炸鸡和蛋糕了，能抗一晚上😂 打开是四块独立小包装，设计感非常好👍还可以和同事分享。 再是三种口味的果丹皮🍉我吃过缺德舅各种果丹皮了，这个小小的最好吃。口感略粘，但是大小刚刚好，吃一个不会腻，入嘴也没有颗粒感。 舅家大的果丹皮没有这个那么黏，但是吃起来干而有颗粒感，我觉得没有这个好吃。这三种味道能明显吃出响应的水果味，我最喜欢草莓🍓的，每次都买好几个。 这个果丹皮每个不到一刀，放在干果类货架最下面一排，要好好找找～
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Costco新上的毛绒绒！🐶
天呐～～这是Costco新上的毛绒绒吗！是以前没有见过的款式！ 这是一个可爱的虫虫和一个水生物吗？就放在一进门的地方，简直太吸睛了！瞬间朋友在说什么都没听到了！ 实物比照片里看到的颜色更漂亮，一抱整个手臂就陷进去了，超级无敌软软～ 我感觉比去年的小可爱要大一圈，一把抱满怀，路都看不到了😂 再抬头一看价格$36.99，理智升温，去年打折过后19.99，这个更大，折后20.99有可能吗😂要是差不多我就再去抱一个回来给我家的小绿作伴！
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🎄圣诞饼干🎄
圣诞🤶来啦！ 新出的饼干好漂亮，是胰岛素和我拉锯战的时刻了。 第一款饼干$7.99都快卖光了，思量再三也还是没有买，我觉得我的游泳圈不同意⛵️ 小星星饼干我就很感兴趣了，尤其是mint chocolate的！有人吃过吗？求交流意见！ 最后一款是金属礼盒🎁很漂亮，可以送礼，里面十多种各色饼干，去年打折时吃过了Costco家的巧克力饼干礼盒，感觉还挺好吃的，今年看看可以尝尝舅家的🤔 最后，黑五任务终于完成✅感谢舅家的大力支持😂
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一大波姜饼人来袭🏄
又到了姜饼的季节！我本人很喜欢姜的味道，不过不喜欢太甜😂 这次缺德舅一口气出了至少三款姜饼人相关甜品🍮第一个是大家都在玩的姜饼屋，我木有孩子所以就看看大家的佳作就好了，7.99和Macys的相比还是很划算的。 第二个就是传统姜饼人了，舅家之前出的透明盒装圆形姜饼很不错吃，这次让我尝尝看这款小可爱。 最后是一个挂杯小人人～～这款和姜没有什么关系虽然他们放在了一起。话说就这么立在杯上不碍事吗？喝水的时候不戳眼睛吗？？？我是挺喜欢的但是不知道怎么吃….
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一波刚拆封的甲饰🧀🎀❤️🦋🍒☀️
爱买但是一说用就…淡定了…. 在Shein和Temu上买到了一些萌萌哒的甲饰，钻的和塑料的都有。 第二张图在网站上看超级可爱，但是拿到手却是金刚块头，又大又厚，我这种短指甲选手跟本不可能用，随便拿一个出来都比我最大的指甲大，最失望的一个，跟你不是用来做指甲的。 鼻涕泡小孩是很可爱，我本人不玩盲盒，依旧觉得很可爱。这个已经比第二张图的小了一半了，但是不贴假指甲已经不可能用，太大了。 小枫叶和小蝴蝶才是真绝色，正经甲饰，做工也明显好一些。 最后的樱桃🍒我真的很服气，这个配色是配到我下巴上了，真是太雷了，那么好评是怎么想的？？？ 总结这些甲饰几乎都需要配合假指甲食用，shein和temu上也都不卖液体胶水，塑料的还是少买吧，容易踩雷。 另外我再也不会买甲饰了，用起来太麻烦。
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墨西哥粽子😂
之前出的两个装橙黄色的墨西哥粽子很好吃，外面是玉米面，里面满满的肉馅，完全不腻，吃着还想吃，然后就找不到了，这次突然发现了芝士绿辣椒口味的，等我尝一尝～
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缺德舅pizza🍕
缺德舅肿么回事，新上这么多pizza，这是美国人民的屯秋膘吗？？？ 我仔细看了一下，第一张火腿的拿的人比较多，$4.99不贵，虽然pizza也不大～脂肪fat稍高，热量倒是还可以。 除此之外还有黑松露的pizza，这个忘拍照了，黑松露打碎铺满饼底，虽然不是很多但是奶香味浓郁，不是很咸，做主食美滋滋～ 除此之外的我都没吃过了，不喜欢太酸的所以番茄的不考虑，其他都挺想尝一尝的～有人吃过了吗？ PS. 这次上新的pizza封面真不错，很有质感。
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舅家巧克力慕斯🍫
缺德舅的新品巧克力慕斯，同样也是小巧玲珑，一盒6个$4.49 热量还好，口感是很绵密rich的那种 但是可惜太小了，尝不了几口就没了 这种化冻的甜品最大的难度就是解冻了 很容易把最下层的饼干底座全盘浸湿 浸湿的底座一点也不好吃 底座就是冻着吃还不错 慕斯主体部分稍甜 官方推荐下午茶配coffee☕️ 另外求问大家照片里的南瓜cake好吃吗？ 在舅家踩过的南瓜雷也着实不少了 新来一个依然是蠢蠢欲动又克制😅
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Cupcake开会🧁
缺德舅不知道发生了什么怎么一下子上这么多口味的cupcake🧁简直过分，选择困难综合症发作 说说我吃过的吧，coffee的是店员白人小姐姐极力推荐的，她说她们内部品尝会的时候所有味道都试吃她最喜欢这个coffee的，于是我从善如流带走回家，然后发现确实挺好吃，能找到一款不太甜的cupcake真是开天辟地头一次，但是也没有coffee的味道呀？？这是被平衡掉了吗？？？ 然后是巧克力味道的，也可以尝试，加上奶油一起吃简直美滋滋～或者蘸舅家的巧克力冰激凌也超好吃😋 最后蓝莓的就是正常款，稍微湿润一点，不粘牙但是还不错👌 超级想尝试ginger的，但是怕又没啥姜味，纠结🧐 最后BB一句，能不能出个混合口味的啊，这么吃下来好麻烦啊，我同学都被喂一圈了……
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缺德舅新品冰激凌*2🍦
缺德舅竟然一下子出了两款冰激凌！！！ 简直不容易，但是好像看起来都不太靠谱？？？ 第一种是姜饼味，纠结了再纠结还是没拿，3.49倒也还好但是去年的姜饼冰激凌就很一般，饼干被冻过之后并不脆，带着被水浸透过的绵软，吃着让人非常想把它们挑出来扔掉🫳 而且我记得也过甜了，姜味不够浓 第二种薄荷糖味，就这味道竟然还贵一点….虽然没有拍照但是买了薄荷糖味的小甜筒冰淇淋🍦，没品出和mint chocolate的区别，虽然一个粉红一个碧绿，但是挺好吃的保持了一贯水准～ 有谁吃过这两款了说一下口感的吗🤔
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缺德舅即食奶油泡芙🍨
今天又去缺德舅扫货，上了好多新品，看到这个小泡芙直接就拿来啃了一个～ 热量还可以，原来以为是4个装，打开发现原来是六个小泡芙，每个都好小。 最顶端有个小黑巧，不甜我很喜欢，泡芙皮是最普通的部分，就像所有的冷冻三明治皮一样，一点艮，口感像纸，没有了水分，也不是很有味道。奶油是淡黄色，口感有点QQ，不甜，不甜！带着点欧洲甜品的感觉。没完全解冻，就是冰激凌一样。我想我不会回购，但是尝了这一下也还好～
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我是怎么胖的
感恩节了，回不了家就简单吃个甜品开心一下吧…… 老式甜品有的购于亚米有的购于中国超市，这里BB一句亚米什么时候能让我一次把想买的都买回家…. 枣泥酥料超级足，全是枣泥，不齁不腻但是顶饱…我早餐一般陪着喝的半个就吃不下了。 山楂锅盔出乎意料的好吃，甜的非常活泼，一丝酸味很开胃。 驴打滚太甜了！除了口感一无是处。 李子柒的果冻不出意料的没什么好吃，味道很淡，送个礼还行，包装厚实。 牛舌饼一般，味道不足，面皮太厚感觉都在吃面，还疯狂掉渣，不要在有地毯的地方吃。 蛋黄酥和枣夹核桃就不用说了，Costco老网红了。 最后说一下三味酥屋，味道是可以的，但是原价购买大可不必，都是国内三四倍的价格了，还没有赠品。一盒六个很小的蛋黄酥，目前我觉得牛油果酥最好吃，北海道流心酥是苦的但是表面没有坏，也不能退钱，不知道是就这个味道还是海运什么的给弄坏了，在美国买国内的短保甜品还是三思吧，亚米也不靠谱。其他的都大同小异，蛋黄➕麻薯，中间的是蛋黄酱也不是整颗蛋黄，所以也就吃个新鲜🧐
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Costco小牛奶！🥛
早闻小牛奶盛名，但是一直没有找到，这个冬天终于找到了，买一板尝尝果然很好喝！ 奶如其名，很小，一瓶只有240毫升，拿到手直接就是一个萌萌哒，要喝的时候就更萌了，外皮一扒光直接就是一个晶莹剔透软嫩白皙！太！可！爱！了！ 我非常淡定的留下了一包瓶子洗净晾干保存下来，也不知道留下有啥用，但就是觉得太可爱了不能丢了🤣 对了，味道也很纯，最赞的是不用放冰箱占地方，想喝随时扒一罐，这已经是我回购的第二次了😋
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减肥肚脐贴
久居美国都不知道还有这种减肥用品，据说还是某明星推荐，将信将疑的买了一个试试。 我买的这款是北京同仁堂出品的，但是各大药品公司几乎都有出品过艾脐贴，我买的时候是10.99，30粒装。 原料就三种，艾绒、桂圆肉和花椒。 使用方法是睡前取一粒，用赠送的贴纸把小丸粒固定在肚脐里，同时可以在两脚的涌泉穴中也固定一颗。 对大便不畅，睡眠不好，经期不适，手脚冰凉的人适用，我只贴过肚脐，早起取下没有任何感觉，丸粒也没有变潮或是其他的变化。 最后总结：据说是智商税，药物透不过肚脐。😭
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缺德舅主打新品试吃
这款三合一巧克力饼干据说是缺德舅当季的主打新品，店员一直在旁边吹彩虹屁🌈于是淡定的买回来尝尝有多好吃～ 打开以后是两小盒，一盒有三种，分别是巧克力杏仁饼，巧克力华夫饼🧇和全包巧克力薄饼干 有一说一，挺甜的，但就也还挺上头的😂 杏仁饼非常酥，吃在嘴里沙沙的。华夫饼几乎不踩雷，薄饼干被我吃的就剩一片留着照相了🍪 我觉得工作和学习的时候吃很合适，一次就吃一片，也不甜腻，还能增加幸福感，要是一直吃的话需要配茶水，5.99尝个鲜～
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Costco无限回购速食
Costco好吃的真多耶～这次推荐两款我无限回购的 第一款是BBQ的牛肉，牛肉外面本身就有一层料了，然后还单独给了一袋BBQ酱汁，就是非常经典的BBQ酱🥩不沾酱汁咸度也足够但这不是重点，重点是它真的太嫩了！太！嫩！了！ 嫩到带一点弹牙，根本停不下来！而且他这么大一盒里面的牛肉也是不规则的大块，大概一盒就6、7块，每块都很大。平常上学上班的时候炒一个菜再热两大块牛肉……简直美滋滋，非常能满足对吃肉的需要🥩而且这个竟然是称重卖，就可以论需购买，很方便～ 图三是Costco放在冰箱里的鲜虾🦐我每次去都会拿一盒，非常脆！很新鲜，沾汁吃或者小龙虾酱料一裹…根本吃不腻的！吃习惯这个以后我已经开始嫌弃冷冻虾了😂真的超级好吃，非常推荐
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缺德舅老网红灌汤包
缺德舅的灌汤包！ 老网红了，我一直吃不腻🥢 个人觉得是速食灌汤包的小天花板了 好多中国超市的速食包子也没有这个好吃 或者说我目前没有找到比这个好吃的咸口速食包子～ 这里拍的照片是鸡肉味的 比猪肉的好吃不少 非常淡的姜味，基本只有去腥的用处 丢到蒸锅里10分钟 拿出来做主食做肉食都行 小心夹起来先咬个小口喝掉汤 或者一口丢嘴里一咬爆汁都很美妙 同时尝试过缺德舅的烧卖和包子 我都觉得没有这个灌汤包好吃 每次下午去的晚点就售完了 希望这个不会哪天没有了吧
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学校免费发菜！🥗
通货膨胀下学校终于有点福利了，每周四可以免费领取一小包自选菜🥬 这次拿了四种菜和一罐红豆罐头🥫，同学拿了两种菜和大米➕意面🍝 很新鲜，虽然奇形怪状貌似是当地农民不好卖的菜，但是洗的很干净，真不容易啊能有个福利～
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缺德舅新品杏仁马苏里拉芝士
缺德舅里被店员盛赞的芝士，热量还好没有特别高，杏仁的味道也很轻，入口只有一股坚果的清香，放在口味重的食物上就彻底尝不出来了。 但是颜值高啊！这么小清新，早上配面包感觉自己都萌萌哒了🍞😄
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Costco本月折扣肉丸🍡
Costco份量着实太大，新产品总是在折扣的时候尝试，一旦不好吃不至于太心疼 这个月的促销肉丸是墨西哥辣椒蔓越莓味的鸡肉丸🌶️完全不含猪肉成分 总体而言用料很足，出乎意料的是辣椒味道还挺大但是不辣，就很神奇😂 蔓越莓没啥存在感，稍有甜味～ 我觉得另一款菠萝照烧口味的更容易入口一些，但这款可以尝试，不会踩雷，直接当成丸子用比淀粉的还是好很多的✌️
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Costco网红芝士蛋糕🧀
找到了这款网红蛋糕，本来也想拍美美的照片，结果发现大家拍的都好美，那我来发布一个网红卸妆后吧🤣 这款蛋糕一盒24枚，三个口味每个八枚，和别的重芝士蛋糕不太一样，它带有一点酸味，就像酸奶的味道，底部几乎没有饼干底，没化冻的时候吃和酸奶味冰激凌很像。热量也没有cheesecake factory那么高，总结是一款可以尝试的可爱小蛋糕。 而且它真的好小，看大家的图片以为是一掌大小✋结果一掌能放三四个稳稳的，我放一双筷子是不是体现的能更直观一点🥢不过这么小小的反而好，想吃多少吃多少，有利于减肥……不是，有利于慢点长胖
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Aldi 花朵冰激凌🍦
Aldi现在有各种各样神奇造型的冰激凌🍦，小朋友觉得幼稚，我觉得刚刚好😂 纠结了一下先买了粉色玫瑰🌹，比想象中好吃😋奶味不如缺德舅的冰激凌足，但是也还好，带一点果酸味，和这个颜值相匹配我觉得味道很可以了，也很适合和小姐妹美美的一起分享拍照。下次想买美人鱼🧜♀️的，有吃过的小伙伴说说味道吗？
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Costco $6.99报恩小西瓜🍉
每到夏天都会买Costco两个装的personal watermelon 🍉 年年不变的无籽薄皮，水分充足但是个别可能不够甜，但是大多数都是甜的而且不易坏，很适合我这种主要享受一咬一嘴果汁的选手😁 进入11月后惊奇的发现竟然还有卖，尝试了一次，比夏天的瓜质量有很大程度的下滑，不过合买的同学说她买的挺甜的，所以馋的话也可以试一下～
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缺德舅无敌美貌百合花🌈
缺德舅5.99的带盆百合花，刚买回来的时候不过是一棵小苗苗🌱结果没几天就长大开花了！ 开出第一朵花的时候我就昭告了天下，结果一棵竟然四朵花！😄😄😄 第一次养花圆满成功（？）信心大增☀️ 花开半个月了很持久，很好养，浇水就行，推荐新手！
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缺德舅冰激凌合集
缺德舅的小盒冰激凌几乎都吃过了，来浅浅的盘点一下～🍦 🍠Ube的是很多人的心头好了，很好吃奶香味浓郁，两次就能炫完一盒。 🥤奶茶味是目前我感觉最普通的味道，不是不好吃，但是我感觉是偏甜了，像是全糖奶茶，虽然不会回购但是尝了也不亏～ 🍋柠檬味独特的酸酸的味道夏天简直一绝！在众多甜口中杀出重围被我爱了好久😍里面有饼干碎口感没有奶好，但是中和了甜度和酸度，非常值得一尝。 ☕️咖啡味是我的最爱，吃太快了根本来不及拍照😂里面有QQ弹弹的珍珠，加上不太甜的咖啡简直！太！好！吃！一直回购，我感觉比舅家咖啡冰棒好吃，咖啡冰棒水太多，这个吃起来很软嫩～～ 🍫新出的巧克力的盒装冰激凌巧克力简直太浓了，甜度还可以，也可以尝试，放进咖啡里秒变摩卡。 最后看到出了大盒的咖啡豆的冰激凌，求问大家好吃吗？好大呀感觉要吃好久，但是好想尝试啊🤤
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缺德舅好吃的奶油～
缺德舅的这款奶油已经回购好多次了，是我吃过的各种便捷奶油里味道最棒的！奶味很正很浓，香草的味道让人想一直炫下去🍦 热量也不高，搭配水果，咖啡，早上搭配面包简直美滋滋😋 最近缺德舅的蓝莓好酸，没有这个奶油吃不下去…. 还有一款椰子奶油，因为我对椰子味无感所以没有尝试，也有同学说很好吃🥥 最后给大家表演一个一颗🍌心向太阳哈哈☀️
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紫色散粉
黄皮看了国内的紫色散粉化妆教学以后疯狂种草，结果在美国找不到紫色散粉😥 咨询了同学，推荐了make up for ever的紫色primer，但是用的时机感觉并不一样，求问大家哪里能买到紫色散粉，或者有黄皮提亮效果好的产品推荐吗？
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冬季限定姜啤
终于等到缺德舅上姜啤了！🍺 这款姜啤姜的味道很浓，辣辣的超暖和，不含酒精老少皆宜，等了一年终于等到，关键是瓶子是可重复利用的，超有复古的感觉！ 缺点就是甜了点，要是降低些甜度就好了，但是还是值得尝试的😋
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怀旧小零食
一般不太吃辣条，但是这款80年代的小辣条串吃起来还不错👍 虽然我小时候没有见过这款，但它中间是脆的，不是那种被油浸透的感觉，也没有很辣，一串45大卡，偶尔来一个感觉还不错～
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兔兔的宝藏珍珠灯🐰
🐰今天刚收到超可爱的珍珠灯，刚打开就觉得好童话啊，遂跑到闺蜜家，让小珍珠和闺蜜的小兔兔交了个朋友，并抱出了兔兔的一家一起营业🤣 💰小珍珠灯玲珑可爱一掌可握，得到这个沃尔玛从祖国进口来的小夜灯需要💲12.97+2个AAA电池🔋。 使用方法💃小珍珠的屁屁下有开关可以长亮，然后还有一个伸出的电线有一个需要长按的小开关，松手就关那种如图六所示，兔兔一脚就能拿捏🫴 💡大珍珠负责发光，颜色赤橙黄绿青蓝紫缓慢渐变，温柔不刺目～ 图七的贝壳部分是陶瓷材质，拿在手里稍有分量感，珠光色在阳光下有金属光泽，这一点还真是很还原真实贝壳呢！图八是晚上的小珍珠，作为唯一光源的小珍珠比白天更加梦幻，贝壳的珠光色反光很清澈，拍照的时候盯着看了一会恍然感觉海底真美啊😂🧜♀️🧜🧜♂️ 💼小珍珠最主要的用途我觉得是拍照发圈🤣美貌 is real，做工不错，瑕疵几乎没有。除此之外放在宝宝的床头柜上也可以，梦幻温柔的光帮宝宝做一个好梦～另外，我认为它的光并不足以支撑晚上起夜，毕竟红黄绿的时候能看见路蓝靛紫的时候就瞎了这容易被绊倒然后吓到猫猫狗狗🐶🐱然后后半夜就没得睡了～ 🎁最后我觉得它的包装太简陋了，我们这里最近下雨，盒子湿掉了所以没有拍，但是我以为是一个大盒子包裹全身结果就一个小底座样的盒子只能包住PP，要送人的话还要自己去买个盒子🤷♀️明明做工挺好的… 🐰本次测评就到这里啦，大家还有问题可以问我，另外我想BB一下为啥只能发晒货啊，我本想发一个文章写一个小学生觉得幼稚但我觉得刚刚好的兔兔森林童话呢🥹
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缺德舅情人节限定巧克力慕斯蛋糕
逛缺德舅偶然看到一款不需要放冰箱的慕斯蛋糕，单身人士遂欣喜收下并希望新年有好桃花🌸😂 回归正题，这个蛋糕不是很大，味道还真挺不错，慕斯和蛋糕穿插总共四层，外面的巧克力脆皮非常良心，很厚，冰箱稍微一冻口感好极了嘎嘣脆😍不是很甜，但是巧克力的要完全不腻也不太可能，我配着茶一起吃感觉很棒～ 希望单身狗们情人节快乐啊哈哈！
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减脂也能吃的全麦芋泥肉松盒子😍
开始减脂后特别喜欢看吃播，看到把自己馋死🤫 为了减肥和拥抱美食两不误，自己在超市里大采购一番，回来自己做蛋糕盒子吃💪 芋泥里加了赤藓糖醇和牛奶，酱用的低卡美乃滋，全麦的饼坯有点硬，加牛奶湿润，然后再加入两种口味的肉松就做好啦！🍰 超级香➕淡淡的甜，健康的感觉扑面而来，而且饱腹感好强，没找到合适的盒子用了talenti的雪糕盒真的应景😂下次有时间我要再加入牛奶麻薯😋
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蛋白质零食💪
最近貌似挺火的蛋白质健身零食Quest，一包非常小只有32g，2块多，个人感觉不便宜，一包140大卡富含20g蛋白质。 口感嘛……就是很薄的三角形面片儿😂味道倒是不错，我买的青柠辣椒味，虽然和其他的同口味零食相比没有什么特殊的地方但是味道浓郁～ 总体感觉就是吃着玩玩，蛋白质主要还是靠日常饮食补充，这种小零食可以在重量运动后补充一下，平时热量太高不能多吃🌶️
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减肥可以喝的果汁🍹苹果醋
苹果醋也是可以减肥滴，但是不要喝带糖的，好喝的东西大多是不利于减肥的😂 图片是购于Costco的苹果醋，玻璃瓶非常有份量，0糖0卡，是我见过最利于减脂的苹果醋🍎 坏处就是....简直宛如生化武器一般杀伤力巨大！我一般杯子里放10滴然后加满整一杯水才会喝，水加不满我都不会喝😅一路酸到胃里别问我怎么知道的，我只能说，质量真好🤐
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塑形小技巧
教练朋友告诉我，他们比赛前都会喝蒸馏水，使肌肉线条看起来更漂亮💪 不用太多，一星期1000ml就足够了。我找遍了我们这里的超市，只有Walmart有这种大桶的蒸馏水...那就这个吧～ 注意⚠️一周1000ml足够了，蒸馏水喝多了也不好的😯
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天贝Tempeh
同学推荐的豆类减肥新食品，我以前从没听说过🤣 主要是豆类发酵而成🥢含有非常丰富的营养，例如蛋白质，纤维素，Vb，Vd，叶酸，泛酸，大豆异黄酮等等，可降低人体内的甘油三酯，可防治肥胖，糖尿病等； 蛋白质含量尤其高热量却不高，很适合减脂期不敢吃肉的同学充当肉类食用🥩同时对于受不了纳豆的童鞋也是很好的替代～因为它没有臭味😂 做法：解冻后可以少油煎炸或烤制，金黄后可以直接蘸酱油和白糖吃，也可以再拿来炒菜，直接当成肉类加一点料酒就好～
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学生党家用健身器材
简单不贵家用健身器材～也不知道什么时候能重回健身房，安全起见自己买了一些小健身用具，2lb哑铃购于Walmart，不到$3一个；按摩球在这边没找到有卖的，直接买了网球🎾弹力带经常有活动，从轻到重一次买4个也就几块钱，自由选择适合自己的；最后一个按摩轴购于tjmaxx，好想6块多。 徒手训练这些器材基本足够了，20块钱全包，动起来迎接夏天🌞
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补充蛋白Almond Butter
在Youtube里看到一个模特小姐姐分享的减脂早餐，其中强调了almond butter作为早餐主要蛋白来源，可以加在牛奶，豆奶，燕麦奶🥛里，也可以抹面包🥯或是拌麦片～ 亲测味道不是很浓郁，没有花生酱那么香，不会严重影响其他食材的味道，不过淡淡的给人一种自然感和安全感（？）😂，每次一小勺热量也不会很多，感觉很不错～
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早餐吃什么
减脂早餐可以吃糕点吗？ 当然可以！🌞 减脂只要控制好量，没有什么是完全不能吃的，吃腻了白煮鸡蛋全麦沙拉，也可以换一换网红糕点啊～ 一本好酥家我买了牛油果酥🥑，芋泥肉松咸蛋黄和牛奶麻薯蛋黄酥，打开来小小一个算下来不过30卡左右，再用mixed berries和酸奶配合搅拌均匀，简直满足！不过同时，中式传统糕点会大很多，同时热量也高一些，大概从70卡到一百多卡一块，虽说早上来一块是不过分的，但如果你担心也可以两天一块～ 偶尔糖分的摄入有助于快乐感的提升，尤其是亲戚快来的时候😁 又是健康的一天～～
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减脂最好不要吃反式脂肪
其实不是减脂，是不管什么时候都不要吃。 中国食品安全局也发表过不要吃反式脂肪的指导，美国已经禁止，但是国内还没有彻底禁止，某著名平台在售的一款“网红” 早餐面包就含有反式脂肪，我已经看到烧钱快报好多人晒了，甚至有人晒在减肥这个标签下... 反式脂肪通常在劣质巧克力，薯片，蛋糕，速冻披萨等惹人喜爱的食物🍰里出现，人体需要60天才可以代谢完，而大部分就直接留在体内不走了，所以它可以说是减肥最不能吃的东西，并且会引起一系列身体问题，大家注意啊⚠️
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低脂解馋甜味零食
0卡0脂半夜饿了用来抗一时之饿的小零食～ 白色的产自韩国，这款荔枝味，有果汁，更香甜； 绿色的日本产，几乎无果汁，但是小包装吃着方便不超量，甜味比韩国的小～ 每种我都吃过几个口味了，总的来说韩国的果汁味更浓，可能因为有果汁🍹，我都觉得挺好吃的，这可以说是我目前找到的最安全的减肥零食了，因为美国我找不到鸡胸肉墨鱼丸魔芋凉皮......同时魔芋爽太咸，我不太认同它减脂零食的身份🆔，大家还有啥安全减脂零食欢迎分享！
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减脂难不难？
宅家胖了不少，这次真的减脂了。 水煮海鲜🦞加水煮蔬菜🥬蘸两.种.蘸.汁. 好吃！不过油水太少了，估计吃油以后会有小幅反弹，不过这样吃真的瘦的快啊～ 下次可以发蘸汁配方，中式酸辣和美式海鲜蘸汁，我要是不懒的话😅
