下午陪小朋友攀岩。兴趣无论什么时候开始，都是最好的时刻。密密麻麻大大小小的石头，每一块都是一种人生策略。

白羊座的幸运色是红色，我就偏偏喜欢红瓶子的化妆水，资生堂的春夏用，雅诗兰黛的秋冬用。

白羊座幸运色是红色，看到这双红色的converse，还是没有忍住🥹

每次去trade joes都会买他们家的葱油饼，真香！早餐甚至宵夜都想吃吃解馋！

终于买到trade joes的tote帆布包了，非常好装东西，今天把要准备donate的衣服全部放到包包里了👍

sprouts的grass-fed牛排，鲜嫩无比，sprouts必买之一！

今日早餐碳水，贝果和司康！

夏天还没过，婆婆已经给我把秋衣织好了☺️☺️

今天是supper moon，上山看月亮出来，好美！

给小朋友准备了固体胶，做手工作业还是能派上用场的！

这条裙子我是用来做泳衣罩衫，很特别！

可以两面穿的丝质半裙，素色或者花裙都可以。

夏天喜欢T恤配半裙，粉粉的很好看！

各种颜色的水笔，用这个还可以代替记号笔👍

傍晚出去散步，回到家发现今天的晚霞好美，像一座火山在眼前！

周末自己做包子，一家人有口福了！

周末pacific beach走走，散散步！

今天99大华的白菜质量不错，但价格也贵，0.99/lb

既然去了大华，就买两盒美国超市没有卖的豆腐回家。

很久没有吃青菜了，买青菜还是要去99大华！

这顶渔夫帽的帽型很舒服，可惜黑色夏天戴有点吸热。

还是宽帽檐的帽子最适合夏天，遮阳太重要的，这顶帽子头顶是用棉线钩出来的，特别透气👍

Burberry七彩小围巾，真丝质地，特别适合夏天使用！

出去运动一小时，公园运动了一个小时，小跑两圈，快走2圈，大汗淋漓，爽！回家路上，看到小区门口海和家门口的花花，夏天的花花也好美啊！

去海边最喜欢戴的宽檐草帽，飘逸又遮阳光！

白羊座幸运色是红色，给家属买了红色球裤！

周末睡懒觉，中午点了个pizza，搞定！

无线耳机，上学放学路上放松听音乐少不了。

一天一片VC，提高免疫力，预防感冒，Costco一大瓶500片，可以吃很久！

虽然现在戴口罩的人越来越少了，但如果自己感冒或旁边的同学感冒，还有在人多的地方，还是最好要戴口罩，要备一包口罩。

经过面包店，买了点面包当早中饭。

做了点猪肉小馄饨，清淡的晚餐。

泡菜肥牛年糕汤，单人锅😋

好久没吃方便面了，自己加了一个鸡蛋和番茄。

国内经常去麦当劳，到了美国很少看到麦当劳，以前送的很多都是小玩偶，现在送的杯子好好看，刚刚查了一下家附近的麦当劳，好远啊😂😂

保护肠胃，一天一颗益生菌。

SHEIN买的星星杯，开学就用它了！

爱玩手机，爱上电脑，平时一天一颗护眼胶囊，对眼睛健康有好处。

晚上随便打个包回家，炸鸡不好看但好吃。

台灯要拿自己喜欢的，这款台灯粉粉的，灯光柔亮，还有文具收纳👍

amazon里买的全棉床单，很薄但很舒服，夏天用非常清爽！

立秋要多补充蛋白质，除了吃鱼，还要适当做点红肉，牛仔骨，我家最爱！

立秋要多吃蔬菜水果，少吃煎炸食物，这款有机富士苹果，小小一个，一人份正好，连皮吃方便！

立秋要补充蛋白质，这款三文鱼🍣不错，细腻多汁！

立秋要吃多点蔬菜，少吃辛辣，这款cocktail西红柿，味道浓郁，好吃。

不吃淀粉类食物，饿了出点nuts，又饱腹又美白🤭

秋天一定要多吃鸭子，滋阴润燥解暑气！

Publix的笔记本买一送一，好划算，马上下单。

去新开的饭店看看，菜品意外的好吃，烤鸭和豆苗好好吃！

秘密武器到手—无油黄金烤翅新鲜出炉，一口红酒一口肉，美极了！以后大家可以来俺家大口喝酒大口吃肉了！