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消耗3000卡挑戰成功🌹|總共消耗 4876大卡
終於來到最後一天啦😏|Day 20 消耗 183卡
又進入怠惰期啦🤣|Day 19 消耗 183卡
偷懶了一天繼續運動啦😌|Day 18 消耗 183卡
運動怠惰期😔|Day 17 消耗 183卡
懶洋洋的上班日😴|Day 16 消耗 183卡
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動起來動起來💪|Day 15 消耗 183卡
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開始上班也要運動🩰|Day 14 消耗 183卡
新年繼續來運動🤸🏻♀️|Day 13 消耗 183卡
又來做個帕梅拉舞蹈🤸🏻♀️|Day 12消耗 183卡
女人們的好朋友❤️|膠原蛋白胜肽
懶洋洋的元旦試了新的熱舞操🩰|Day 11消耗 278卡
在跨年夜完成累計十天打卡🏆|Day 10 消耗 263卡
繼續來做帕梅拉舞蹈🩰|Day 9 消耗 183卡
三小時一萬步達標🏆|Day 8 消耗 316卡
好天氣繼續往河邊跑🚲|Day 7 消耗 281卡
又來河岸小徑啦🚲|Day 6 消耗 298卡
簡單自製植物染料🍒|甜菜根製作紅染料
今天嘗試了流瑜珈🧘♀️|Day 5 消耗321卡
今天消耗了一份薯條🍟|Day 4 消耗 332卡
用帕梅拉舞蹈消耗了一杯啤酒🍺|Day 3 消耗 183卡
用Keep舞蹈消耗了一個漢堡🍔|Day 2 消耗 418卡
很不平凡的家常菜🍜|海鮮蔬菜炒麵
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又是一個玩到吵架的遊戲🎮|switch 胡鬧搬家
我在好美的河岸小徑騎車🚲|Day 1 消耗356卡
冬至沒有湯圓怎麼行🍵|桂冠紫糯花生湯圓
氣派年菜原來這麼簡單📝|蒜蓉蒸蝦🦐
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冬天就要來碗熱呼呼湯品🥣|蘿蔔玉米排骨湯
自己也能動手做出夜市小吃🍱|台式滷味拼盤
零失敗古早味甜點🥧|雪花糕
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今晚,來點簡單的料理🧆|Aldi 福霞左宗棠雞
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貓奴都需要的實用好物📝|iRobot Roomba i7
好吃到掉淚的春捲😳|Costco Egg Rolls
主子們各種好氣又好笑的瞬間🤦🏻♀️|宅貓日常
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