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自己觉得超好用哦！一直听说日本东西很温和 就没打算抱太大希望！结果！！在吃大餐前半小时吃这个！吃完真的不会胖哦！！它不会减体重 但也不会增加～ 对于我这种减肥中但想偶尔吃顿大餐的绝对的福音！而且价格我记得不是很贵呢