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豚豚要好好吃饭 | 冒泡发个快手牛排

没什么想说的，由于体重限制不能开启烘焙技能树，只好在一（p）日（图）三（技）餐（巧）上打磨打磨～ 周日晚餐是快手牛排+烤杂蔬，健康又饱腹～

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吃货种草 | 温村美食探索之Ask for Luigi

这是一篇简单的餐厅记录贴，自从来了温哥华，我在远离减肥的道路上越走越欢畅。。。 Ask for Luigi Restaurant在eastside downtown温哥华，也是gastown旁边的工业区。是一个很温馨的餐厅，由一个townhouse改造而成。这次我们选在周六去吃brunch，快十二点才到餐厅，惊喜的没有等位！（坐下十五分钟就开始排队了哦） 一人点了一份pasta，再加一份side pork belly，分量其实有点多～最好吃的是“宽面”，pork belly没什么调味而且炸的有点干。 推荐指数：⭐⭐⭐🌜（三星半的意思） 意面真的不错～～

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日常 | 一颗牛油果

前天收到了淘宝转运的一箱有的没的，目前还在慢慢的收拾整理中（我真的很爱淘宝）。在这一箱中发现了很多绿色🥑单品，所以决定配一套出街～ 图一的内搭是乐町的基础针织衫，材质非常软非常舒服，我买了白色和绿色，容易搭配又出挑～外套来自安妮陈旗舰店，是我最近的心头好。她家的裙子都是复古风，而且超级显瘦！面料是仿貂绒，软到我想枕着它睡觉💤 图三图④是这次买的可爱的冬季长袜们，今天穿了牛油果🥑（废话） 图五主要是拍头绳，请原谅我朴实无华的大脑倍儿。其实还买了🥑耳环，以后再戴啦

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与🧚面基全记录--交作业啦！！！

懒癌重症患者来了！！！几乎已经放弃这个账号的小透明被🧚们按头发图啦～ 这是一场蓄谋已久的约会（大概蓄谋了半年吧），在好基友 @ifslook 的带领下从温村回到了🦐图，十分幸运的认识了从加州来交流访问的 @tanukidi （实在太美了超高级超有镜头感），见到了久闻其名的🐟的御用摄影师 @吾乃肉怼怼 （有妹子摄影师给拍照和修图真的好幸福啊啊啊啊啊啊啊！），也和🦐图本土知名博主 @lotsof_fish @_饭饭大饭团 进行了亲切而友好的交流～ 这一次面基，我被每个🧚都种了草，（如果还有小可爱没有去过她们的主页）请大家都去欣赏/种草她们的穿搭呀～～ 最后，作为未来的美食博主，我要告诉大家我们在Cafe Campagne吃的很满足！前菜的肝意外的超好吃！服务也很赞哦❤️

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我最爱的火锅--温村小龙坎！

闪现一下，看到这个tag，吃货的本能让我一定要凑个热闹！！ （不如我就默默无闻的在这里记录我是怎么吃胖的吧。。。） 最近搬到了温村，第一件事就是探索传说中的Richmond，Googlemap上发现了最爱小龙坎，于是毫不犹豫到达第二天就去吃了！没有多做调查是一个错误，因为排队的人非常多！！！而且是线上！wx！排队！（第二次去的时候我就学乖了，先关注公众号，然后提前排队，等差五个号左右的时候过去，仙女们一定要记得啊～～✅✅✅❗️❗️❗️） 这家小龙坎和国内吃的完全一样，牛油锅货真价实童叟无欺越吃越香；番茄锅也是味道浓郁，每次被我当汤喝好多碗！涮锅的食材新鲜，强推当然是毛肚和鹅肠（我的最爱），人多的话可以点“猛龙过江”～（一边打字一边流口水🤤🤤🤤） 店里装修是古色古香的，符合我对火锅店的审美，唯一的问题就是停车场有点小～ 图五是第一次去遇到的彩蛋，龙的传人(๑°⌓°๑)

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超能装的puzzle

随手晒一个最近买的包包～用了NAP的八五折，一千五入手，感觉很值～黄色适合秋冬的外套，而且容量巨大！

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外套👚：去年秋天在Zara买的oversized西装外套，有一点厚度，天气稍微回暖的时候穿正合适～作为梨形身材的典型案例，我即使买短外套，也要遮住屁股🤣🤣🤣里面内搭高腰裤就可以显得腿长了～ 小红靴子👠：最近在uo买的！很正的红色，靴筒的高度也很好，可以显得脚踝很细～ 围巾🧣：图一其实是在奥莱Burberry店试围巾照的。。。这条和B家一般的围巾不一样，边缘是白色的绒毛，超可爱，围上以后感觉自己是穿旗装的小主（电视剧看太多(・᷄ᵌ・᷅)）

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论最贵的包包一定要数一直在涨价的香奶奶啦～这只是去年去迈阿密玩的时候在NM看到的，小羊皮的中号2.55，柔软耐用容量大～尤其佛州的税比华州低4%，所以就怒买了！（当时那个sales到现在时不时给我发新品邮件。。。哈哈哈） 个人觉得255比cf成熟一点，所以搭配的时候我都一般穿皮衣或者半身长裙～ 毛衣和半身裙都是Zara的，大年初二继续穿的喜庆一点儿～

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口红挑战第4天 B 一只20刀以下 标准装刚好20刀一只，我在sephora八折的时候入手的小套装，四只一起就更便宜啦！ 这个颜色是icon，感觉有点土色～感觉直男也不能懂。。。

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口红挑战第3天 L. 买回没用过 太红了。。。我一般下不去手化浓妆。。。不过其实，也不是我买的～哈哈

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口红挑战第2天 H. 最常使用 当当当当～ysl的圆管～颜色浅，润度max～平时当作唇膏来使用！已经无限回购～

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口红挑战第1天 G 颜值最高 这款新的kisskiss绝对是颜值担当了！从国内回来的时候在机场免税店拿的，价格好像没有这边的电商便宜，但是看到就要下手，不能犹豫！！！ 感觉自己不会舍得用，所以多买了一只（？？？）

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#亚马逊小熊🐻#今年终于入手了礼卡小熊～小帽子好可爱哦⊙∀⊙！ 顺便晒一下最近买的小摆件(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩) 🌟图1里的架子和相框都购于urban outfitters，架子通过两个钉子固定在墙上，相框里面有亮片，尺寸刚好放下拍立得相纸～ 🌟图2的架子也是uo的，很轻，但是金属色的架子还挺好看的～多肉模型是大亚麻买的，一组四个～作为一个养什么死什么星人，这种人造植物实在是太完美了！ 🌟图3的字母灯是有天逛target顺手拿的，感觉还挺合适作照相的背景哈哈

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昨天和小仙女们外拍的照片里有一张被说是手表广告。。。仔细看了看，发现确实像～干脆就来发一波广告好了～ 最近最宠爱的腕表：Daniel Wellington的classic petite！表盘精致大气，金属表带十分百搭～（( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )我知道我动作慢啦。。。） 官网现在有礼盒搭配任意两件产品九折！还有很多的时尚博主都有八五折的折扣，快行动起来吧～

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#中奖晒货# 发晒货感谢一下！！！在iPhoneX的晒单活动里侥幸被翻牌了！中了一个200刀的报销！！！ 回复了邮件以后，秒速收到PayPal转账，晒货君真是太给力了！！！ 激动到不能自已！！！ 🤗🤗🤗我是卖萌分割线🤗🤗🤗 开心的晒一张昨晚拍的夜景人像～在大亚麻上买的装饰小彩灯，用来照亮脸部效果拔群！记得要买电池供电的那种哦⊙∀⊙！图里的价格是四个彩灯一起的价格～

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买的东西都还在路上。。。但是五倍金币今天就要没了。。。好忧伤。。。 Selfridges美妆九折入手的lamer面霜和精华～没什么好说的，之前面霜用完了，一下子就感觉脸变干了。。。

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其实这个月一直在跟着五月天跑，没什么时间买东西。。。主要都是美妆护肤产品，大量来自丝芙兰八折～然后就是昨天发的Marni风琴包～ （还有一些黑五买的在路上哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o）

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我也来晒一个最爱包～Marni的拼色trunk！主色焦糖色+漆皮酒红粉蓝和白色～拼的简直太美了～而且非常百搭！无论是搭配基本色的外套，还是像图②的调色外套，都很合适～ 而且这只trunk真的很能装！有四层，可以装下卡包，充电宝，粉饼，纸巾，和一堆补妆用品～ 另外我在myth双十一折扣的时候入手的，满两千减511，所以相当于七五折～感觉很开心(∩_∩)

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#丝芙兰战利品# 最近在乱跑，所以现在才来晒一波～ HUDA唇釉特别水润～颜色持久～我最喜欢ICON，是现在流行的姨妈色哦⊙∀⊙！ TF小号黑管和白管，选了两个橘色系的～ too faced新出的液体粉底，超！喜欢！！气味和眼影盘一样好闻～买了以后每天都在用～这一系列整体色调发黄，所以建议一白二白的小仙女买snow！

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#丝芙兰战利品#东西太多了感觉晒不过来。。。 强推这一盘Too Faced的哑光眼影盘～～～颜值太高了！！粉质细腻还有蜜桃的香气！！颜色也都非常的日常，左边三个还可以用来提亮～ 🤳里用了peach punch一个颜色，淡淡的粉色敲可爱*^o^*因为自己是新手，还在努力摸索怎么画眼影，就不上细节图了。。。 总之很好很喜欢！！💖💖💖快去买哦～～

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#丝芙兰战利品# 为了收集瓶子而买的香水礼包～

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#ootd# 这这周末跑到圣荷西来浪啦～比西雅图暖和的多的天气也让我可以稍微打扮一下了！ 最近着了Zara的魔，每次逛都要拎点东西回家。。。这身外套内搭鞋子都是他家的～ 🧥外套是灰白格子，有垫肩，收腰，比较轻薄合身。小么之前买了另一款的us4当做oversize来穿，所以这一款就买了比较合身的us2，里面穿一个T感觉刚好～ 👠这双鞋超像miumiu的芭蕾舞鞋有木有？！！小么在官网上看到立刻就下单了～平价代替款，还有粗跟，适合哈比星人们。唯一的缺点就是脚底质量太差，有一层膜，穿一穿就磨破了。。。小么刚拿到的时候心大，没贴防滑贴，现在反正也来不及了。小仙女们要注意哦～ 👖之前晒过，是frame家的喇叭裤，很好穿，rack打折买的。如果是高腰就好了嘤嘤嘤 👜前阵子nap英国区买到的faye～这个价格其实一般吧，没有特别美好。。。但是胜在这个颜色别的区没有～是那种嫩嫩的杏色～喜欢！就是浅色好容易脏啊。。。请教一下大家怎么清洁啊！！！

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#丝芙兰战利品#昨天收到的包裹📦，忙了一整天没时间整理。。。早上开了箱先把tatcha的保湿喷雾拿出来用！！没抢到套装所以这只是单买的，稍微有点蓝过～ 颜值超高的喷雾，冬季最需要的就是保湿啦～打算在办公室用几天试试看！ （ps 我家的光线好烂。。。怎么照都不好看呢。。。求小仙女们指教！！）

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晒一下在优衣库淘到的超舒服牛仔裤👖！ 高腰超弹力，穿着服帖又舒适～搭配长短款毛衣都很好看～～（请忽略我巨大的肥臀。。。瘦瘦的小姐姐们穿起来一定好看一万倍！！！） 我在实体店里淘到的浅蓝色，回来帮大家在网站上搜就只有一个颜色了，还打折，下手要快哦～～

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快到冬天了还在入板鞋的我。。。٩(❛ัᴗ❛ั⁎) 👟Coach这两年大变身了以后，所有东西都好诱人！小么本来想买一双小白鞋的，但是一直没号。。。看到黑色打折且有号立刻就忍不住下手了！ 实物超好看，鞋带粉粉的，让黑色也不那么冷酷啦～需要注意的是跟部的绒毛，大概很难清洗。。。嘛～穿穿看再说～ 👖牛仔裤是在nd Rack淘到的打折货，高腰微喇，长度也适合小么的小短腿，舒服极了！！！强推Frame这个牌子，以前没穿过，相见恨晚！！！

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在草稿箱里发现了这个。。。大概是想晒却给忘了哈哈 之前和小姐姐逛Nordstrom Rack的时候发现的一双靴子～jacquemus的不规则短靴，和他家其他的产品一样，一边圆形一边方块。70% off以后又算上当时Rack的七五折，$160就拿下了～感觉超值～ 穿了几次，感觉这个鞋型适合扁脚妹纸，穿久了脚背有点疼，所以我决定撑一撑再穿～哈哈ヾﾉ≧∀≦)o

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#秋日穿搭# hoodie ➕ 牛仔外套 ➕ 短靴，舒适又好看！

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#我中奖啦# 哈哈之前参与了快报君的中秋活动，居然幸运的中奖了！人生第一次～好开心！收到邮件后一个礼拜快递就来啦，快报君的速度也是杠杠的～ 这只sable无线按摩枕，在亚麻上卖五十刀左右。高度和大小适中，按摩肩颈和腰腿都可以哦！小么收到包裹就用了，超舒服！一共四个滚轮，按摩的时候会在顺时针和逆时针来回切换，还可以同时加热。每个session按摩15分钟，充满电可持续工作2-4小时～ 简直程序媛工程狮必备产品！

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其实入手有一阵儿了但是没用过。。。昨天终于拎出去吃饭了～ salar的mini小包包～～买的时候在打折，粉嫩粉嫩的一下子就戳中了我的灵魂！缠上蓝色的丝巾让它的铆钉看起来柔和了一点点～ PS 小么试图像@ifslook 小姐姐一样穿裙子+毛衫外套+腰带，失败的很惨烈。。。。看来我还是要正视我的身高和腰围啊！！！ o(╥﹏╥)o

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懒癌晚期患者终于上线啦！今天晒晒之前在bg买到的护肤品～小么是混合皮，T区容易出油但是脸颊很干。。。不太起痘但是经常泛红。。。 图①是小么超爱的慕斯洗面奶，味道清新好闻，洁面效果超强，洗完也不会觉得脸干，打10086分～ 图②和图③是这次的大合照啦！主要是cpb家的，洗面奶，乳液和修复精华。小么是穷鬼，只有年底打折的时候才敢试试看这些贵妇品牌～回头用了再来聊效果！

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家里没有一面完整的墙真是很忧伤的事情！！！and今天所以自拍都没对上焦。。。。。??? 今天晒一下好久以前买的裙子～之前TED Baker官网打折的时候下手的，打折后加税243，感觉至少没亏吧哈哈ヾﾉ≧∀≦)o ?伞形的裙子能够遮住大腿肥肉以及腿型上的缺陷，但是对哈比人来说这个长度的裙子又很容易更显矮。。。只好怒踩12cm啦～～ ?是两年前在RV的sample sale上买的，大概两三百？是非常可爱的亮粉色～小么平常在身上颜色比较单调的时候会穿～

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好久没发晒货了，因为实在是懒得拍照。。。 晒两张迈阿密的涂鸦墙吧～～地址是wynwood walls，好看整齐的涂鸦其实只有一小片，像是一个小公园的感觉～周围也有很多涂鸦，但是就比较杂乱。 ?上衣是在intermix买的打折货，v领+off-shoulder，直接戳中我的灵魂，加上折后只有60刀+，就直接怒买了～照片看不出来，但是领口处有金属链，又多加了一点小性感～ ?包包是wconcept上买的水桶包，在拼色和纯色之间犹豫了一下，最后选了这个纯色黄色的～夏天还是要亮一点嘛！（ps买完就打折了，为自己掬一把同情的泪水。。。） ?小白鞋是麦昆的金尾，这鞋真的好，特别好，显高显腿长，最适合哈比人啦！尤其是我这样的小胖墩～ ?帽子在Aldo和网红小盒子一起买的～20刀但是型很好～～

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#健身第7天# 今天背着小书包去爬山啦！coal creek falls，4mile round trip， 人迹罕至，也没看到瀑布。。。。 这个包是在outlet淘的，50刀，能装下微单手机移动电源粉饼和一小瓶水，每次爬山都背它～～

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#健身第5天# 瑜伽拉伸！～ 今天真的没什么好说的。。。嗯。。。拉伸很重要！！！

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#健身第4天# 今天的workout： 3 rounds of （ deadlift x 10 + v-ups x 30 ） 对没有腹肌的我来说。。。8分钟完成已经极了。。。 看视频发现硬拉还需要再蹲低一丢丢～ 健身的时候把自己的动作录下来，看回放能发现很多问题！还没开始记录的小姐姐们快抓紧吧～～ ᕦ(ò_óˇ)ᕤ“

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#健身第3天# 加班回来晚，只好做点keep了！在家运动一定要有瑜伽垫哟！

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#ootd# 作为#波点控#，这个标签当然不能放过～ 这条裙子是几年前在国内买的，饱和度很低的薄荷绿，配上白色的波点，不能更显嫩了～领子的处理我也很喜欢，所以一直留到了现在！ 1️⃣因为料子垂坠感很好，用来搭配长裤就可以上班～ 2️⃣换成牛仔短裤打底，再戴一顶草帽，出发去海边啦！

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#健身第2天# front squat 3reps x 5 110pds 今天状态不是很好，一直担心背会受伤。。。。回家拉伸去咯～ ps，发现自己一用力就出双下巴。。。。。嘤嘤嘤

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#健身第1天# 午饭前出门跑了五公里，回来做了几组squat和pushup，然后就跑去装空调了。。。 明天再去举铁～ 上衣是stayreal城市机能系列，长袖防晒，材质很舒服，吸汗又透气～

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??????橙色单品来一波～ 其实好几天就看到这个活动了，翻翻衣柜和相册，发现自己真的没多少橙色的单品呢。。。 1️⃣ 小CK的包包，浅蓝+橙红的配色简直夏天到不行～橙红色的部分是可以拿下来的，如果想要颜色更朴素一点的话。包包尺寸大概20×20cm，整体是个梯形，很能装～小么之前放了手机充电宝化妆包等一堆东西，包包也没有变形～当然，这和皮质较硬也有关系哦(´･･`) 这只包包也是有肩带的，但是小么觉得这种形状侧背怪怪的，就尽量都手拿了～ 2️⃣ 之前出去玩的时候给这只包配了maje的渐变长裙，颜色很搭，又防晒～ 3️⃣ 衣柜里唯一一条橙色的裙子～小么身材不够好给裙子扣分了，但是它实物真的超美！！小么在intermix实体店买的，当时已经是最后一条了，原价$1500，折后加税不到400，这种价钱让人感觉无比幸福有没有！！！ 凉鞋和包包是之前在RV sample sale买的，具体价钱不记得了，但是应该也是挺值的～银色配橙色我觉得很合适，遗憾的是肤色还是不够白。。。 4️⃣ 长裙背面，也是我喜欢这条裙子是最大原因～～请原谅小么宽阔的后背。。。。

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#OOTD ❤️分享一下昨天淘到的裤子～昨天和小姐姐们去剪头发，然后在Bellevue square随便转了转。 商店关门之前十分钟，在Zara发现了这条裤子！12.99入手，超！开！心！！！ ?红白蓝??条纹的长裤，料子像是纱或者雪纺，垂坠感很好，又很透气很凉快～ 腰是松紧带的，裤脚处开叉符合今年流行，搭配sandal或者运动鞋都好看～～ 小么身高158，27的腰围，买的xs，腰有点松～（也可能是被试穿太多了(ノдヽ)） ?上衣是h&m的，也是之前打折买的，小么冲着oversize感，买的L～这种白色T恤怎么屯都不嫌多哦！ ❤️外套是Topshop短款，很百搭。鞋子也是平价款，之前晒过就不说啦

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第一次纹身的时候在小腿上纹了颗草，后来越看越觉得丑，一心想遮盖掉。。。去年回国的时候终于有时间约了纹身老师，晕染了一只海豚在腿上～忽略我的小粗腿的话，纹身真的很漂亮～～ 作为哈迷，顺便在脚上纹了呼神护卫，感觉自己被保护了！不过纹在脚跟处要注意，会被磨掉的。。。。。。。。(ノдヽ)

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今天阳光好，赶紧照一波～ 裙子被小姐姐们种草很久了，到处搜折扣，最后在Selfridges上买的。有打折，另外拜托有VIP的小姐姐替买，所以省了邮费～最后153这个价格我超满意～～ 裙子的渐变色当然是很好看啦！唯一一个问题拿到手后才发现，这个裙子没有内衬。。。。还是挺透的。。。考虑了半天搭了一件长T恤～小姐姐们也可以穿牛仔短裤在里面～ 图③顺便安利一下我们最佳作词人的服装品牌：STAYREAL！穿这件去迪士尼被不停搭讪问哪里买的～～～ღ( ´･ᴗ･` )比心

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最近忙得每天蓬头垢面，有一阵没发晒货了。。。发一个之前买到的小裙子～Allsaints的蕾丝裙，蓝色的小百褶裙边搭上长袖，可爱一百分?！

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断断续续拼了两周，终于把旋转木马拼完啦！！感觉自己超棒的～接下来拼silent mary吧！！??????