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草长莺飞四月天，最是人间好时节

春天自己种的花儿开了，让朋友温室培养的蝴蝶兰长得特别好看，粉色的花朵，肥硕的叶片，绿的仿佛能滴出油来。 粉掌也开的很美丽，清早起来，露珠挂在叶子上，能感受到春天的生机，春天带来了万物的复苏，带来了生命，带来了欣欣向荣。 紫色的不是牵牛花，也不知道叫什么，自己长出来的，有知道的朋友评论区帮忙告知一下嘿嘿 加拿大鹅踱步从门前昂首走过，正所谓春江水暖鸭先知，北美冬天鹅先知，哈哈它们真的很自在 一片绿油油，小鸟叽叽喳喳，鹅呱呱路过，松鼠更是蹦蹦跳跳捡着松果，野兔出来望风 春天自当是欣欣向荣，万紫千红总是春。

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馥金香

在雪花纷飞的寒冷冬日里，馥金香静静地沉睡在土地的怀抱中。它们的茎干和叶片被白雪覆盖着，仿佛一幅冰雪世界的画卷。在这寂静的季节里，馥金香悄然等待着春天的到来。 随着冬日的渐行渐远，春的脚步悄然而至。雪开始融化，大地逐渐回暖，生机勃勃的气息弥漫在空气中。渐渐地，馥金香感受到了春天的气息，开始在潜意识中悄悄苏醒。 终于，一个晴朗的春日，太阳高挂在天空，温暖的阳光洒在大地上。在这温暖的春日里，馥金香终于从沉睡中醒来。它们的茎干挺立，叶片展开，绽放出迷人的花朵。 初春的馥金香，花苞紧闭，轻轻地散发着淡淡的芳香。随着春风的拂过，花苞逐渐绽放，露出内心深处的芬芳。粉色、紫色、白色的花朵在绿叶的衬托下格外娇艳动人，宛如一幅绚丽多彩的画卷。 春天的馥金香，在阳光下摇曳生姿，散发着沁人心脾的芳香。它们在春风中摇摆着花苞，似乎在与春天轻轻地对话，述说着沉寂后的盛开。馥金香的美丽，让人心旷神怡，仿佛置身于一个梦幻般的花海中。 随着春天的深入，馥金香的花海越来越盛放，香气弥漫在整个花园中。它们用自己的美丽和芬芳，迎接着春天的到来，为大地增添了一道绚丽的色彩，也为人们带来了一份温馨与愉悦。 就这样，在雪天沉寂的冬季过去后，馥金香在春天里绽放出了自己最美的花朵，散发着迷人的芳香，为整个世界带来了春天的气息和希望。

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北美日全食

今天北美超燃的事！我们能目睹日全食，超罕见！更牛的是，还有魔鬼彗星，它每隔71年才露个脸，就跟哈雷彗星差不多呢。 日全食的同时，木星与金星将伴在太阳左右，因此我们将目睹太阳消失、地表落入一片黑暗的完整过程，并观测到三颗飞星(魔鬼彗星、木星、金星)。 日全食是一路从西南角往东北角挪过去的，每个地区的发生时间不一样，总体来说发生在下午，具体地区的食甚时间可以在网上查到。 要沿着路径才能看到日全食日环食，否则只能看到偏食哦

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周末吃炒饭

周末吃炒饭 土豆，红萝卜饭，香甜可口，土豆外脆内嫩，红萝卜清甜，鲜虾甜而不腥，下面分享我炒的土豆鲜虾炒饭的过程。 🔷1. 准备食材：火腿肠切成小丁，牛肉切成丝状，虾去壳去虾线，红萝卜和芹菜切成小粒，准备好白米饭。 🔷2. 将锅加热，倒入适量的食用油，待油热后，加入火腿肠丁，翻炒至略微变色，再加入牛肉丝，继续翻炒至变色，保持火候均匀，先盛着备用。 🔷3.接着再炒红萝卜和芹菜粒虾，继续翻炒至蔬菜变软。 🔷5. 将白米饭加入锅中，用铲子将其与其他食材充分混合均匀。 🔷6. 滴入适量的酱油，撒入少许盐和糊椒粉。炒至香气四溢，即可关火，将炒饭装盘，即可享用。 周末😪吃得好，才有精力春游，祝您用餐愉快！

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🎉168超市无糖茶点“凤梨酥”“伦敦卷”

生活中吃香喝中，还必须有点小零食，打发闲暇的时间，做为饭后甜食，茶点是最好的选择。 💗1.无糖凤梨酥：$5.29 酸点可口，享受美味，健康零负担，是茶点和做为饭后甜点的最佳选择。 💗2.0蔗糖伦敦卷夹心蛋糕$4.49 青柠味清新，清甜可口。松松软软，细腻浓郁，泌融舌尖，独立包装，做茶点或春游点心的选择。 💕多准备点独立包装无蔗糖的甜点，家人老小皆宜，环保保护家人的身体。 祝㊗️你快乐！

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168超市面包

💗168超市，刚出炉的面包买10送2，优惠多多。全场还有购满商品100元，可做会员卡，以后购物享受拆扣98% 🍋刚去超市买了很多东西，现在分享买的面包🍞款式 买了12个面包，每个是1.89美元，2个免费，一共付款18.9元 🍓面包：叉烧酥，咖喱鸡酥，奶油花生包，肉松包，椰丝蔓越莓面包，肉松蛋糕面包，杏仁柠檬包，冰皮包…… 🥬最喜欢吃的是下面三种： 杏仁柠檬包：杏仁的香气与柠檬的清新相融，轻盈而酥脆的口感中带着一丝丝酸甜，清爽可口。 😋冰皮包：冰皮包的外皮柔软湿润，上面斜纹有水果口味，白沙糖，每一口都带来清凉甜润的感觉。 ❤️‍🔥叉烧酥：叉烧酥的外层酥脆，内馅是香浓的叉烧肉，每一口咸甜适中，让人回味无穷，仿佛在品尝着香气四溢的美味。 🔷今天购物满载而归，有面包不怕饿了，一杯牛奶🥛，一个面包🍞是一顿早餐呀！

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新鲜烤肉

昨天在这家店吃，最喜欢他们店的烤肉🥩，新鲜。他们店无设置冰柜，到晚上卖存的食物都扔掉，天天保持新鲜。价格适宣，做的是囗碑生意，吸引“吃货”@前来消费。

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排骨米粉汤

谁会拒绝这美味的排骨米粉汤呢，这是原味原汁的排骨汤。 🍇材料： 排骨：500克（4个人的量） 米粉：适量 西芹：1根，盐，味精，黑胡椒 🍒1. 将排骨洗净，切成小段，用清水浸泡片刻，以去除血水。 2. 煮水至沸腾，将排骨放入锅中焯水，捞出后用清水冲洗干净备用。 3. 将清水倒入锅中，放入焯过水的排骨，大火煮沸后转小火，盖上锅盖慢炖煮约2小时，直至排骨熟软入味。 4. 在炖排骨的同时，准备一锅水，煮沸后将米粉放入煮熟，捞出后过凉水沥干备用。 5. 西芹洗净切段备用。 6. 当排骨炖至入味时，加入适量的盐、味精和黑椒，调味并煮约5分钟。 7. 煮好的米粉放入碗中，将西芹段放在米粉上，然后倒入热腾腾的排骨汤，即可享用。 偶尔吃一下流质的米粉汤，让肠胃休息一下，吃后不久就有饥饿感，又想再吃了哈😃

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兔先生

商场复活节布置的兔先生，顾客争先恐后地合影留念。兔先生满身绿色，充满着春天的味道，朝气蓬勃。

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💕春天来这里玩❤️‍🔥

🔷密歇根最高档的室内购物奥特莱斯（outlet），非常大，密西根人常用大湖指代Great Lakes Crossing Outlets 。有上千品牌，最受欢迎的是Nike、Coach、MK等，也有很多餐厅，可以从早购物到晚😀 🔷首先，在网上购买电影票$15美元左右，你可以前往商场的电影院，享受一场精彩的电影之旅。无论你是喜欢动作片、喜剧片还是惊悚片，这里总会有一部适合你的电影。坐在舒适的座位上，沉浸在大银幕的世界中，让自己完全放松。 🔷接着，你可以探索商场的游戏区。无论你是喜欢街机游戏、桌面游戏还是虚拟现实游戏，这里都有各种各样的选择。与朋友一起挑战游戏，体验童年的乐趣，或者尝试新的游戏，开启全新的冒险。 🔷当你感到饥饿时，不妨来到商场的美食广场。这里有各种美食选择，无论是中式、西式、日式还是异国风味，都能满足你的味蕾，丰俭自由，起点$10多美元。品尝各种美食，享受用餐的愉悦时光。 🔷而最令人兴奋的部分是，你可以参与现场制作娃娃的活动。在这个区域，你可以亲手制作属于自己的娃娃，选择娃娃的面部表情、衣服和鞋类等配件，再放入一个爱❤️在娃娃里面，打造一个独一无二的小伙伴。 最后，别忘了逛商场的精品店。这里有各种精美的春季衣服、鞋类和配饰等百货，让你尽情选购。这里总会有让你心动的物品。

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沙茶牛肉，美味饭菜🥣

kroger超市买牛肉🥩，$8.87的肉，自己烹饪后，就能全家大口吃了，再配点杂菜，味道鲜美，价格便宜。 煮过程： 1. 准备食材：将一份新鲜的牛肉切成薄片，备好沙茶酱、酱油和蚝油。同时，准备姜丝、白菜和红萝卜。 2. 炒牛肉：将牛肉片与沙茶酱、酱油和蚝油混合均匀，然后放入微波炉中，微波加热约8分钟，直到牛肉熟透。 3. 炒菜：在另一个平底锅中，加入少许油，爆炒姜丝至香味四溢，然后加入切好的白菜和红萝卜，翻炒均匀，直至蔬菜变软。 这个简单的煮过程既保留了牛肉的鲜嫩口感，又让蔬菜的营养得以完整保留，是一道快速又健康的家常菜。再配上一小碗白米饭或馒头，就吃得很舒服😀

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🎉东北餐馆🥙🥢

店铺地址：2594 S Adams Rd, Rochester, MI 48309 曾听朋友说这家店，菜量多味道好，昨天去春游后就跟朋友来尝试一下，点了下面3个菜和白米饭🥬 🐑1. 孜然羊肉：这道菜以新鲜羊肉为主料，配以孜然等香料，经过炒制，羊肉块外酥内嫩，散发出浓厚的香味和鲜嫩的口感🥣。 🫑2. 酸辣土豆丝和少许红萝卜青椒：将土豆切成丝，与红萝卜青椒一同炒制，酸甜的口感与辣味交相辉映，营造出一道清爽开胃的菜肴，适量的红萝卜青椒点缀，更为菜肴增添了色彩和口感的层次。 🐟3. 酸菜鱼：将鱼片与酸菜一同炒制，让鱼肉入味酸菜的酸甜之中，再加入适量的辣椒，香菜，葱花点缀，色彩鲜艳，口感丰富。 孜然羊肉的精心搭配与烹饪，味道佳，口感好，无可挑剔。酸辣土豆丝入口脆，色香味俱全不仅满足了味蕾，更展现了厨师们的匠心独运。略微逊色是酸菜鱼，量有点不多，酸菜偏咸。

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Costco新鲜烤鸭

Costco的烤鸭新鲜，Maple Leaf Farms 半只烤鸭 最近想尝试这个Maple Leaf Farms 半只烤鸭，半只烤鸭我在店里找了很久，在Deli那里。北京烤鸭真的是中式美味的经典。烤鸭实际袋子里面装着2个鸭腿。看起来很容易做，放进烤箱即可，才$19.99比外面店吃的便宜多了。 食材：烤鸭，黄瓜，葱，春卷皮，甜酱 🔹首先，将两个鸭腿放在盘子再放入烤炉上，火候把握得当，炉温适宜，12分钟左右翻一下，让鸭皮金黄酥脆，内外焦香，肉质鲜嫩多汁。烤好用刀子切成肉片，放入盘中备用。 🔹烤鸭的食用方式多样。一般搭配着新鲜的黄瓜丝、葱丝以及甜酱，将烤鸭片裹入薄薄的春卷皮中，再蘸上甜酱，清爽爽脆的口感，香甜可口，令人回味无穷。当然，除了春卷外，也可将烤鸭片直接搭配着葱丝、黄瓜丝卷入薄饼中，或是配以米饭或片面之类一同享用，皆是美味的佳肴。 烤鸭很好吃，配上金灿灿的馒头和果汁，汽水，大人小孩都喜爱欢😋

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丰盛的早餐

在忙碌的生活中，一份简单而丰盛的早餐能够为我们注入活力，迎接新的一天。以下是五款简易早餐美食推荐，这些食物在168超市，亚洲超市，kroger，KOHL’S等超市都能买到😋 1小米粥十无糖麦圈 2面包抹红番茄🍅酱 3鸡蛋 4蜡肠 5蓬盛香港橄榄菜 🍎1.小米粥十无糖麦圈 小米粥作为一道传统早餐，既健康又美味。添加无糖麦圈，不仅增添了口感的丰富度，还提供了额外的能量和纤维，是一种健康的选择。 🍇2.面包抹红番茄酱 一片松软的面包搭配上鲜美的红番茄酱，简单而美味。番茄酱富含维生素C和抗氧化剂，有助于增强免疫力，为一天的开始注入活力。 🫑3.4鸡蛋与蜡肠 鸡蛋是早餐的常客，提供优质蛋白质和丰富的营养。搭配香气四溢的蜡肠，口感更加丰富，为早晨增添一份美味享受。 🍓5蓬盛香港橄榄菜 蓬盛香港橄榄菜作为一道传统的港式佳肴，口味浓郁。其中黑橄榄🫒酸甜爽口的味道，不仅可以搭配米饭，还能作为早餐的一道小菜，为早晨解解腻。

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💗❤️‍🔥礼服婚纱店💗❤️‍🔥

店名：Camille La Vie 闲逛中看到了这个店，礼服婚纱五彩缤纷，有的知性，有的心旌摇曳，有的晶莹剔透，有的温婉柔美，还有的是复古浪漫……美不胜收适应各种各样的人。 在奥本山寻找最佳的舞会、返校日和婚礼礼服。他们提供了令人惊叹的舞会、返校日和婚礼系列。可以浏览到最具浪漫氛围的婚纱系列以及华丽的晚礼服款式，突出了各种体型的优势。此外，他们还提供独一无二的鞋子、手提包和珠宝，为这些华丽的造型增添了亮点。在下次活动中留下持久的印象！前往他们位于奥本山的店铺，体验他们精选的华丽礼服，让您的特殊时刻更加灿烂！ 他们的店铺位于密歇根州奥本山，提供舞会礼服、返校日礼服、鸡尾酒礼服、晚礼服、十五岁庆典礼服、婚礼客人礼服、婚纱和伴娘礼服，并为以下地区提供服务：克拉克斯顿、奥利安湖、罗切斯特山、布卢姆菲尔德和庞蒂亚克。 礼服价格从上百美元至几百美元以上不等，需要的美女请前往惠顾，在春天里，穿上漂亮的礼服婚纱，让你焕发青春活力，让生活充满爱❤️

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雪景

做为南方人，以往要看雪，只能在视频，相片……要感受雪境是在唐诗中的：一片二片三四片，飞得梅花🌸看不见……现在能亲临雪境去玩雪，刚下的雪软绵绵，感受到松弛，舒适。在白茫茫的雪境中，用双脚踏出一条前所未有的雪路…… 在密歇根州的早春，昨晚雪花纷纷扬扬地飘落在树梢上，覆盖了整个小镇。树枝上挂满了洁白的雪花，仿佛银装素裹的仙境。远处的树林在白雪的映衬下苍翠欲滴，宛如一幅壮丽的画卷。 人们穿着厚厚的冬装，牵着自家可爱的狗狗在雪地里散步，留下一串串可爱的脚印。寒风呼啸，但地面上的冰雪却闪烁着耀眼的光芒，让人心生温暖。一只鸟儿还站在树上叽叽喳喳地叫，这是一个充满了早春乐趣和温馨的场景，让人不禁为密歇根的美丽景色感到赞叹。 多次看到下雪，从家里赶到花园，大约半小时，太阳出来，雪也渐渐小了小了，停了。甚是遗憾，今早一睁眼，看到花园屋顶，树上，地上积满了厚厚的雪🌨️，刻不容缓，整装出发，雪帽，雪衣，手套。到花园拍照，撒雪，不亦乐乎！ 雪境很美，雪多而厚。长这么大第一次看到这雪境，感受到大自然的神奇，感恩大自然的馈赠。在雪境中玩了好长时间，雪花好美，松松软软，让人流连忘返，沉浸在白茫茫的雪景中……

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🍒慢炖牛肉汤🍲🥄

到超市精选新鲜“牛腱子肉”，昨天下午将牛肉和其它食材慢慢炖，锅内肉香四溢，很想快点吃🍲😋 食材：1牛肉🥩，2西芹，3胡萝卜🥕，4土豆，5洋 葱 ，6面粉，7胡椒粉，8味精，9盐🧂，10牛肉汤底 🔹先将食材洗干净，把牛肉切成小正方体状，土豆，胡萝卜，洋葱切成不规则三角形状，西芹切成小段。 🔹先把牛肉放入盛水的锅里，慢炖1小时；再放入土豆，胡萝卜🥕牛肉汤底；再炖50分钟，再放入西芹，洋葱，再炖15分钟；最后下面粉（适量）煮3分钟，再下适量盐，味精，胡椒粉。（整个慢炖过程需要2个多小时） 🔹这个牛肉炖菜，非常适合在早春寒冷的天气里！嫩牛肉在牛肉汤中与土豆、芹菜、洋葱和胡萝卜一起慢慢炖煮，直到嫩得入口即化，汤水变浓稠，简直就是舒适的美食！ 最后，根据家人喜爱，配上几个馒头或一小碗🥣白米饭，就是一顿舒适的晚餐了。当你在用心💗地做饭菜，生活会越来越好👌🏻

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🍎爆炒姜丝白菜，黑椒牛肉饭🥩🥙🥢

去超市精选食材，自己做饭，卫生可口，精力满🈵🥬 1. 准备食材：牛肉、白菜、红萝卜、西红柿、白米饭，姜🫚（爆炒后可搭配炒白菜，鸡肉，鱼类，驱寒热胃作用） 2. 将牛肉切成薄片，并用淹黑淑腌制片刻，增添风味。 3. 将白菜和红萝卜切成均匀的片状备用。 4. 在热锅中加入适量的油，将腌制好的牛肉片煎至金黄色，取出备用。 5. 在同一锅中，加入少许油，将切好的白菜和红萝卜一起炒至变软，加点盐🧂，味精。 6. 西红柿🍅单炒，下点糖🍬盐做为饭后甜点。 7. 牛肉片放在碗中，与米饭一起放在电饭锅上层蒸煮，一锅两用，快捷方便，节省能源。 8.将炒好的菜肴摆在盘中，或装在饭盒中，带去上班做美味午饭。 🎉希望这个简单的烹饪过程能够帮助你制作出美味的菜肴！🥂

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🎉kroger饮料特惠，欢迎选购🥤

昨晚去kroger逛，发现好多饮料，果汁又促销特价，是该店的会员，先在平台剪好优惠券再去购买，超值优惠，昨天买了很多屯货了。 1. 惊喜一：汽水狂欢！原价9.99美元的汽水，现在3瓶仅售14美元！ 2. 惊喜二：水果鲜浓！樱桃🍒草莓🍓果汁原价3.49美元，现仅需2.99美元！ 3.惊喜三：原价6.49美元的葡萄汁组装，现价仅为5.99美元！ 4.惊喜四：原价5.99美元的橙汁组装，现价仅为5.49美元！ 赶紧前往您附近的 Kroger 超市，抓住这些优惠，为您的踏春的生活增添一丝乐趣！促销活动时间有限，机会难得，欲购从速！

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🎉PIZZA🥪美味披萨🍕

🫑昨晚精心淮备做“山塞披萨🍕”用空气炸锅一锅搞定，太好吃了哈，手慢抢不到🍽️🍒 食材 1白菜叶4瓣铺在1层 2顶好有机嫩豆腐一盒摆在2层，将嫩豆腐用刀分割成小正方格，能溶入上面的汤汁 3玉米🌽一罐铺在3层，豆干上面 4培根一盒，切成小块摆在4层，最上面 5小米辣椒🌶️少许撒上面 6混合酱黑椒酱油适量（培根味道咸着） 7葱花 🍇空气炸锅架铺锡铂成大碗🥣状，再铺上上面按序号5层食物，空气炸锅调360度，炸12分钟，把培根翻一翻，再炸10分钟，撒上准备好的混合酱。 🍎经过精心准备和炸制的食物在空气炸锅中焕发出令人垂涎的诱人香气。 🔹脆嫩的白菜叶，散发着清新的味道；顶好有机嫩豆腐，香气四溢，口感鲜嫩；鲜嫩多汁的玉米粒，色彩鲜艳，甜美的味道；金黄香脆的培根，散发着诱人的烟熏香味，令人食指大动。混合酱黑椒酱油的浓香混合着食材的香气，使得这道佳肴更加美味可口。 ❤️‍🔥这五彩缤纷的披萨不仅色彩斑斓，而且营养丰富，晚餐又是一次光盘行动了🍽️披萨色彩有点春天的味道🥬 祝㊗️你愉快，心想事成！

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春天的黄水仙

Kroger超市门前的黄水仙，在寒冷的早春中让人耳目一新，一时间消除了超市购物的疲劳，感觉春天近了。 黄水仙是一种独特而美丽的植物，最引人注目的莫过于黄水仙的花朵了。花朵通常呈伞形花序，从鳞茎顶端伸出，每朵花由六片花瓣组成，呈现出明亮的黄色或橙黄色，散发出淡淡的清香。花瓣之间相互交错，犹如精致的花纹，给人以视觉上的愉悦。而花蕊则由雄蕊和花柱组成，微风拂过时，花蕊轻轻摇曳，仿佛在诉说着生命的美好和活力。 黄水仙好美，它的生长结构和美丽呈现出一种和谐而优雅的姿态。叶片和花朵，每一个部分都展现着生命的顽强和美丽。在寒风中，黄水仙独特的花朵，绽放着生命的光彩，为寒冷的早春增添了一丝温暖和希望。

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黄金小馒头

黄金小馒头，空气炸锅炸出来的，真好吃！

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🎉梅西百货服装春季降价大清仓❤️‍🔥

梅西百货春季清仓大促销来了，价格如下朋友们： 1. 纯棉裤：原价29.99美元，现价2.96美元。 2. T恤：原价36.50美元，现价4.96美元。 3. 纯棉裤子：原价38.美元，现价4.96美元。 4.纯棉裤子：原价49.50美元，现价9.93美元…… 衣服10美元以内真的很香啦！不然又要等新换季才有了哦。这是最后一波清仓。 我去的时候很多码数没有了，比如m和s。但是一些不热门码数剩的多，比如xxl和xs。手快有，手慢无哦 梅西百货真的是大牌清仓大甩卖，有Newbalance，nike puma fila等等，大家有喜欢的可以看看，做工精致，缝线美观，总体性价比高。打折到现在真的很便宜了。 去了其他地方，都没有梅西百货这个价哦，动辄15-20＄最少。 春天赶紧多加几件新衣服迎接新的一年吧

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🎉🎉🎉梅西百货服装大促销💖

梅西百货春季清仓大促销来袭！部分纯棉价格便宜，下面几款是最近陶到的，棒棒👍🏻 1. 纯棉裤：原价29.99美元，现价2.96美元。 2. T恤：原价36.50美元，现价4.96美元。 3. 纯棉裤子：原价38.美元，现价4.96美元。 4.纯棉裤子：原价49.50美元，现价9.93美元…… 衣服10美元以内的价格真是让人难以置信！在清仓期间，您可以轻松以超低的价格购买到您喜爱的衣服。更令人兴奋的是，不仅有各种衣服供您选择，而且许多都是名牌产品！但是，请注意，由于促销火爆，某些尺码可能会出现断货或断码的情况。 如果您想要抢购到心仪的衣服，最好还是尽早行动！这次清仓活动需要您花费一些时间和精力去淘宝，但绝对值得！现在就赶快前往梅西百货，入门左右两边衣服架标示价格，让你省时省力。

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🍅初尝墨西哥菜🌽

周日晚上点了墨西哥菜，初次尝试墨西哥菜。食材新鲜，色香味俱全，快递📦到家，省时，省力。 共点4个套餐 🔹1普沙玉米🌽馅饼鸡肉，芝士🧀 🔹2安吉拉卷饼 🔹3塔可猪肉🥩 🔹4牛肚汤 😋最喜欢的是1普沙玉米馅饼鸡肉，芝土味道清淡而且美味，玉米的甜味与鸡肉的鲜嫩相互融合，加上芝士的浓郁和玉米饼的香脆，使得每一口都充满了满满的墨西哥风情。 ❤️‍🔥红红的牛肚汤有点辣🌶️ 墨西哥菜牛肚汤的味道浓郁而鲜美，牛肚的韧劲与香料的浓烈融合，汤汁浓郁醇厚，充满了香料的风味和肉类的鲜美，每一口都充满了深厚的墨西哥风情，令人回味无穷。 第一次尝试吃墨西哥菜，给它点个赞👍🏻，牛肚汤好吃😋有点辣，吃后胃暖暖的🌶️ 付上菜单，方便您点菜参考。 祝㊗️周末快乐🙂

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🥔美味马铃薯红萝卜饭🥕🍽️

🍇昨天外面吃，感觉就是周日也得改一下囗味，就自己香炒马铃薯红萝卜饭，新鲜马铃薯，西芹是春天的时令菜，杠杠滴😋 🥬材料： - 马铃薯 - 红萝卜 - 西芹 - 葱花 - 猪肉🥩 - 盐🧂 - 味精 - 黑胡椒，熟黑芝麻 🍓步骤： 1. 将猪肉，马铃薯和红萝卜切成小正方形状，西芹切成小段，葱切成葱花。 2. 在锅中加热适量的油，放入猪肉煸炒至变色。 3. 加入马铃薯粒和红萝卜粒，翻炒至变软。 4. 加入西芹段，继续翻炒片刻。 5. 倒入预先煮好的米饭，用铲子拌匀。 6. 依次加入盐🧂、味精和黑胡椒，调味均匀。 7. 最后撒上葱花，熟黑芝麻即可出锅享用。 🐰🎉这道炒饭色香味俱全，营养丰富，适合作为一顿简单而美味的家常菜，也可做工作餐。亲手制作的饭菜环保着呢🥙🥢 祝㊗️您周末愉快，春游开心❤️

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🥣清炖萝卜牛肉与香煎三文鱼🐟🥢

🎉今天周五的晚餐，我精心准备了两道美味佳肴：清炖萝卜牛肉和香煎三文鱼，让家人们尽情享受美食🥙 食材 1白萝卜一个 2牛肉🥩块一盒 3三文鱼🐟一盒（淹制好的见图片5） 4芹菜粒，黑椒粉，盐🧂，味精 🔷首先，我将新鲜的萝卜切成正方形小块，与鲜嫩的牛肉一同放入电饭锅，加入清水慢煮2小时，到肉嫩入口即化。随着炖煮的过程，一股淡淡的清香渗透开来，让人食欲大增。适量的盐和黑椒粉调味，加入些许芹菜粒，清爽可口。 🔷三文鱼片被我轻轻地放入煎锅中，嫩黄的鱼肉在煎炸的火候下释放出诱人的香气。煎至金黄酥脆的表面，鱼肉内部依然保持着鲜嫩多汁，加入盐、味精的调味，使得三文鱼的原味得以完美展现，每一口都是对味蕾的极致享受。 🔷晚餐时分，香气扑鼻，餐桌上摆满了满满的诱惑。清炖萝卜牛肉和香煎三文鱼，一淡一香相得益彰，又是关盘行动了🍽️，从超市精选食材到煎煮，虽然有点费力，但大家吃得开心。 祝㊗️周末愉快！

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春天的鸟儿

春天，鸟儿来我窗户，叽叽喳喳地唱着歌，春天好美好！树绿了，草青了，花儿开了松鼠出来玩，蚯蚓也出土了，爱❤️上春天了啦

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🥩美味饭菜，一锅两用🥬

午饭，电饭锅两层，下层煮白米饭，上层蒸牛肉🥩鸡🐔蛋，高效，节能，方便快捷🥙 食材 小米辣椒🌶️是炒菜百搭之菜（价格高） 牛肉或猪肉 小白菜🥬（春天时令菜，青，嫩） 红萝卜🥕是炒菜百搭之菜 鸡蛋 白米饭 🔹将这些食材烹饪成一道美味的晚餐（午餐）。将红萝卜，小白菜切好备用。 🔹将牛肉🥩用适量的黑椒汁，玉米粉，蚝油，酱油调味料腌制一段时间，以增强味道和口感。 🔹用饭盒装午肉🥩放入电饭锅在白米饭上层蒸煮。 炒锅加热下油，油跳动再下红萝卜，小白菜，小米辣椒🌶️翻炒至菜熟透即可。 大功告成，将香喷喷的饭菜，分装三3️⃣个保温盒里，待吃时微波炉加热一下午餐享用，虽是家常便饭，小白菜🥬是春天之菜，非常美味🍲让您在春天里，元气满🈵。

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Costco春季大促销活动

Costco春季大促销活动，好的洗涤用品，会让您的衣物，厨房，家具焕然一新，以整洁的姿态迎接温暖的春天了！别错过这些令人兴奋的打折优惠！ 更多家居必备品也同步促销！ 🔷汰渍洗衣液170 盎司，原价 $24.99，现仅售 $19.99！强效去污，守护您的衣物柔软清新！ 🔷Gain洗衣液208 盎司，原价 $19.99，现仅售 $15.99！清新芬芳，给您的衣物焕然一新的感觉！ 🔷ALL洗衣液237 盎司，原价 $19.99，现仅售 $14.99！温和呵护，保护您和家人的健康！ 🔷Downy柔顺剂170 盎司， 原价13.79。现价仅 $10.79！轻柔呵护，让您的衣物更加柔软顺滑！ 快来Costco店里或在线购物，抓住这些超值优惠，让您的春天充满活力和美好！优惠时间有限，赶快行动吧！

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🥕新鲜的云吞（饺子）🫑

🔹自选新鲜的食材，薄且润的上海式云吞皮，亲手亲力地包云吞。 包云吞（饺子）配料 1猪🐷泥 2红萝卜 3西芹 4鸡蛋 5盐，味精，油，黑胡椒，玉米🌽粉（由个人口味而下） 6上海式云吞皮小块款式，薄且润 ☀将需要准备的食材包括猪肉泥、红萝卜、西芹和鸡蛋，以及调味料盐、味精、油和黑胡椒。将这些食材混合在一起，调味后，即可成为饺子的馅料。 ☀将馅料放在云吞皮上，然后将饺子皮对折，用手指捏紧边缘，包裹成饺子的形状。包好的云吞装入保鲜袋，放冷🥶藏，煮时取出。 ☀包好的饺子可以选择煮、炸或者蒸煮。 ☀最喜欢用清汤煮云吞（饺子），汤开下云吞煮到饺子浮上锅面，大约6分钟左右，下点盐，味精，芹菜粒，味道清新可口，食欲大增，一包云吞皮加一盒鲜猪肉🥩泥包好，4人饭量能享用二顿，开心❤️。

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🎉意大利饺子，风味独特🥟

秘㊙️制意大利饺子，酸甜可囗，饱而不腻，别具一格的风味，味觉的享受😋🍽️ ⊙1. **准备工作**：将火腿肠、玉米和西芹切成小丁状备用。取适量的意大利番茄🍅酱备用。将沙拉叶用工具加工成小丝状。 ⊙2. **热锅煎炒**：在锅中加热适量的油，待油温升至中火时，将切好的火腿肠、玉米🌽和西芹倒入锅中翻炒。 ⊙3. **调味**：在翻炒的过程中，可以适量加入盐和黑胡椒调味，增添风味。 ⊙4. **加入意大利番茄酱**：当食材炒至微软时，加入预先准备的意大利番茄酱，均匀地拌炒，让食材充分吸收番茄酱的香味。 ⊙5. **装盘**：待火腿肠、玉米和西芹炒熟后，将其盛入盘中。最后，将用工具加工成小丝状的沙拉撒在食材上面，增添视觉效果和口感。 ⊙6. **享用**：将煎炒好的意大利饺子和配料装入碗，煎炒过程中散发出的香味令人垂涎欲滴。搭配上撒在最上面的沙拉丝，不仅美味，还更加营养丰富。 🔷这样简单的煎炒过程，能够让意大利饺子配料的各种风味充分融合，让您在家也能享受到餐厅级别的美食体验，4人餐一1️⃣包意大利饺子🥟吃后又说少吃了，还是要买多点备用哈！祝㊗️您天天开心，有个好胃口，食来运转😀🥢

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🎉春季大促销，三月里的衣服🎉

昨天下午逛Costco，商品很多，促销春季衣服，食物，礼物🎁……应有尽有，值得开心的是商场，多样食品有厨师现场烹饪，请顾客品偿，味道杠杠滴，厨师的微笑热情暖人心❤️ 赶紧来看春季大促销活动，让您的衣柜焕然一新！现在是时候更新您的衣物，迎接温暖的春天了！别错过这些令人兴奋的折扣，下面向您分享部分商品折扣金额…… 👚 **女士上衣**：原价 $13.99，现仅售 $10.99！时尚又舒适，打造您的完美春日造型！ 👖 **女士长裤**：原价 $16.99，现仅售 $12.99！舒适贴身，为您带来舒适的穿着体验！ 🏃‍♀️ **运动裤**：原价 $14.99，现仅售 $11.99！让您在运动中更加自由自在！ 🧥 **卫衣**：原价 $16.00，现仅售 $15.00！保暖又时尚，春季必备款！ 👕 **V领卫衣**：原价 $13.99，现仅售 $9.99！简约时尚，展现您独特的个 快来店里购物，促销春天的衣服得先抢购，不然会断货，断码，欲购从速👍🏻💕

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🍅美味早饭，营养快线🥪

今天我分享的早餐是小米配无糖🍬麦圈，面包，鸡蛋，菜心组合将为您带来满满的能量和营养，让您迎接新的一天。 🍋香喷喷的小米粥。小米粥是中国传统的营养早餐之一，富含纤维和维生素，能够提供长时间的饱腹感。我在小米粥中添加了一些无糖麦圈，增添了口感和营养，使这道粥更加美味。 🥬美味的菜脯蛋。我选用了新鲜的鸡蛋，搭配亚洲超市新鲜的菜脯，炒制而成。这道菜既简单又美味，富含蛋白质和维生素，是一份营养丰富的选择。 🍇除了热气腾腾的小米粥和菜脯蛋，我还准备了一片松软的面包。面包抹上蕃茄酱，酸🍋甜可口。耐饿。 最后跟餐厅一样，来点杂咸小菜，“大戍菜心”，虽然只有几片，咸甜适宜，酥酥脆脆，到168超市精选的。这份早餐不仅仅是填饱肚子，更能提供了全面的营养，吃得舒心❤️，请您有空尝试一下吧。

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黑椒牛肉泥🥩

黑椒牛肉炒芥蓝配红萝卜白米饭 食材：芥蓝、红萝卜、牛肉🥩、黑椒酱、盐、味精和白米饭。 1. 将芥蓝洗净，切成段备用。红萝卜去皮切成块状，牛肉🥩泥备用。 2. 在锅中倒入适量食用油，加热至五成热。将牛肉🥩放入锅中翻炒，待肉变色后盛出备用。 3. 在同一锅中加入适量油，放入红萝卜块翻炒片刻，然后加入切好的芥蓝段，继续翻炒至芥蓝变软。 4. 将之前炒好的牛肉🥩放回锅中，加入适量黑椒酱、少许盐和味精，翻炒均匀，使调味料均匀裹在食材上。 5. 待食材炒熟后，关火，盛出装盘。 6. 煮好白米饭，盛入碗中。 7. 将炒好的黑椒牛肉与芥蓝、红萝卜搭配在白米饭旁边，即可享用美味的黑椒牛肉炒芥蓝配红萝卜白米饭。 这道菜色香味美，营养丰富，是一道家常美食，希望您喜欢！

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🥪🎉BB.Q Chicken美味韩式炸鸡🐔

☀昨天我来到了BB.Q Chicken，品尝了他们的美味韩式炸鸡。这家店采用传统的炸制方法，每一块鸡都经过手工刷涂、手工裹粉，然后在较低的温度下长时间炸制，这样做出来的鸡皮格外脆，令人回味无穷。 ☀在菜单上，我被各种口味的炸鸡吸引住了。我选择了三种口味：酱油蒜味，这是一种香浓的酱汁，带有一丝蒜香的味道，非常美味；江南风格，以黑胡椒酱为底，带有一些微辣的味道，但大蒜和洋葱的香味平衡了辣度，味道很不错；还有麻辣烫，这是受到了中国麻辣调料的启发，味道又甜又辣，非常有特色。 ☀除了炸鸡，我还点了一份撒有芝士的薯条和腌制的白萝卜。薯条口感普通，但撒上的芝士味道浓郁，白萝卜则非常清爽，是与炸鸡搭配的完美伴侣。 ✌总的来说，虽然薯条略显普通，但整体上，炸鸡的外皮酥脆，内里鲜嫩，口感十分出色。不过，炸鸡的调味稍显油腻，而且他们家点炸鸡不能混合口味，个人更偏爱Kimchi Box家的炸鸡。 ❤吃到最后最可口的是腌制的白萝卜，有清解的作用。小正方型◇晶莹剔透，酸甜清爽，能帮清除那些鸡块的油腻。周末拉仇恨，隔天再吃清淡点，减减肥吧小伙伴们有空试一下🍔

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◆香港美味◆营养中餐◆

今天中午又点外卖🥡了，反正周末就不做饭，稍微调整一下心❤️态度。图片三样饭菜加送一盒白饭，快递📦到家，不超过$75，够4人饭量。图片6是位置图 🐮干炒牛河也是不能错过的经典。一上桌，牛河散发着锅气，看着金黄的色泽令人垂涎欲滴。牛肉鲜嫩，河粉炒得恰到好处，让人回味无穷。这种独特的炒河粉做法，真的是很正宗，让我仿佛回到了广东的街头巷尾。 🫑另一道菜是川辣鸡片，稍微跳脱了港式的主题，但也是这里的一道招牌。鸡片鲜嫩多汁，与洋葱青椒一同翻炒，微微辣而不过分，令人回味。这道菜仿佛将港式和川味巧妙融合，展现了厨师独到的创意。 🥰Chao Zhou香港美味小而精致，椒盐鸡又酥又脆，入口即化，味道鲜美，棒棒👍🏻 今天午饭，最抢手是椒盐鸡，争着急了吧，川辣鸡片味道佳，鸡片配青椒，洋葱🧅鲜甜不腥，稍咸点点，配上几口白米饭🍚，刚好👌🏻，小伙伴试试吧。

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🥙Detroit Eatery亚洲美味🥢

🍋周六晚餐点外卖，省力，省心下面向大家介绍这款可口晚餐，食物新鲜，价格实惠，🥂图片5菜单够4人的饭量，不到$29，快递📦到家门口🍅方便快捷。 🍽️ Detroit Eatery - 品味底特律家庭美食 Detroit Eatery作为一家家庭经营的餐厅，拥有超过 20 年的经验，以家常风味为特色烹制美食。Detroit 提供美味的美式、亚洲、印度和地中海美食，适合全家享用。菜单上有各种各样的鸡肉、牛肉、羊肉和素食菜肴，实惠又好吃！ 🚚 送货和自取 这家餐厅提供堂食，自提和外送服务，可以将食物送到家门口。也可以打个电话，让餐厅接受您的订单，或者在线下单，餐厅将为您送货或准备自取。 🎉 宴会服务 在底特律地区，他们还提供宴会服务，例如生日派对、婚礼、公司活动等。只要给餐厅打电话，他们就可以提前准备并送过去。 🍗 纽约风格羊肉/鸡肉饭盘 这道菜是他们的销冠，也是我最爱点的。经过腌制的羊肉和鸡肉，配上青椒和洋葱烤制而成。搭配皇家印度香料米饭、生菜、秘制回转酱和红色辣酱，香气四溢，美味异常。关键是只要13块，就能吃到饱，非常划算！ 作为一家家庭经营的企业，Detroit Eatery拥有超过 20 年的经验，调味丰富，餐食足量，物美价廉。经常其他店打烊了，他们还开着，真的是一家宝藏小店！

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🎉🧋超鲜●丸作●奶茶🍵

🍒周末到丸作奶茶店，店里淡雅让人舒适。 连上wifi，网速快，不耽误工作。环境安静，轻音乐很好听！ 🍑店员服务态度也很好！可自动点单，也可让店员点，还能休闲地玩店里的游戏机。稍等一下店员现场制作的奶茶，多种多样有：丸作脏脏红茶拿铁；芋泥牛乳紫薯烧，九作奶茶，芒果🥭妞妞，水密桃绿茶/青茶……等等，价格实惠，欢迎尝试一下🥛 这里的珍珠也很好吃，都是店内现做的，不是超市买了再煮的。现做的珍珠超级弹，不容易硬，也很新鲜！茶也是现煮，我加了椰果很好吃，橙子和水果也很新鲜！都是汁多饱满的新鲜水果。我超喜欢他们家的圣诞特别饮料，下面跟大家介绍下。 🥛点了一杯❄️ Snowy Evergreen（抹茶牛奶冰沙） 这是一杯清新冰爽的冰沙。鲜奶的浓郁与抹茶交织，仿佛在品尝一片雪松的香气。一口喝下去，满满的雪域风情扑面而来，仿佛置身于雪国仙境，在暖暖的室内是一种享受。 🍓Sparkling Joy（草莓橙子绿茶）🍊 Sparkling Joy 是一杯充满活力的茶饮，草莓和橙子的完美搭配，让我感受到了这个季节的喜悦。甜蜜清新的口感在舌尖跳跃，这款饮品不仅给味蕾带来了愉悦的感觉，更是一场视觉和味觉的双重盛宴。 🎉店里环境很幽静，舒服，在这里坐一天都不累！还可带上电脑来这里工作呢！饿了还可吃上现烤的鸡蛋饼，独一无二，酥酥脆脆，总想再吃一个。

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🎉美味台湾手抓饼🥙

昨天周五，晚饭不做中餐了，做台湾手抓饼来改善一1️⃣下口感。 ◆步骤一：准备食材备用 1. 将台湾手抓饼两面煎至金黄酥脆。 2. 意大利香肠Salami，切成薄片。 3. 黑森林火腿，切成薄片。 4. 番茄，切成薄片。 5. 洋葱，切成丝。 6. 将生菜洗净，沥干水分。 ◆步骤二：烹饪手抓饼 1. 在平底锅中加热少许油，将准备好的台湾手抓饼放入锅中，两面煎至金黄色。 2. 取出煎好的手抓饼，放在厨房纸上吸去多余油脂。 ◆步骤三：组装手抓饼 1. 将煎好的手抓饼放在案板上。 2. 依次放上意大利香肠Salami、黑森林火腿、番茄片、洋葱丝和生菜叶子。 3. 将手抓饼卷起，用厨房纸包裹住底部，以便更容易拿着吃。 4.将手抓饼端到嘴边，享受美味的口感和丰富的层次。 这样，吃着美味的台湾手抓饼🫓，心里乐滋滋🌮

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超市回收啤酒饮料易拉罐🥤

拿了很多啤酒，饮料易拉罐，去超市回收机回收，每次可传送一个，计数，一个可得$0.1（一角美元）最多100个$10打印票据给顾客，顾客可拿票据到超市消费，方便，环保，顾客得到的金额不低，超过100个要重新开始计数，打票据。 因为一个易拉罐$0.1相当于人民币7角多。所以市民大多拿易拉罐去回收，能源利用，又有回馈顾客ok，积了很多，昨天100个易拉罐回收，得到$10，开心❤️ 🎉超市回收啤酒和饮料易拉罐是一种环保举措，通过回收这些包装物品，可以减少对环境的影响，同时促进资源的再利用。您可以将这些物品带到超市指定的回收点或者回收箱中，以支持环保活动。

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❤️‍🔥沙茶猪肉泥配黄瓜西芹🥒🥢 今天的菜清蒸沙茶猪肉泥，比较清淡。黄瓜西芹混炒，不仅口感清爽，还蕴含着丰富的营养。 **食材：** - 300克猪肉🥩泥 - 1个鸡蛋 - 1根黄瓜 - 1根西芹 _一点辣椒 **配料：** - 适量沙茶酱 - 适量酱油 - 适量盐🧂 - 适量味精 - 适量玉米粉 **制作步骤：** 1. **准备食材：** 将猪肉🥩泥和鸡蛋放入容器中，加入适量沙茶酱，酱油拌匀后加入适量玉米粉，使肉馅更加嫩滑。 2. **腌制猪肉泥：** 将腌制好的猪肉泥放置5分钟，让肉香更好地渗入。 3. **准备黄瓜和西芹：** 将黄瓜和西芹洗净，切成适当大小的块备用。 4. **煮熟猪肉泥：** 将腌制好的猪肉泥放入电饭锅内，使用蒸煮功能，放在架框上层吹🌬️熟。 5. **炒制黄瓜西芹：** 在炒锅中加入适量油，烧热后放入黄瓜和西芹，翻炒至断生。在炒好的黄瓜和西芹中加入适量盐🧂、酱油和味精，调味均匀。 8. **出锅：** 等到食材炒熟，香味四溢，即可出锅，装保温盒食用。 这道沙茶猪肉泥配黄瓜西芹不仅色香味俱佳，而且营养丰富，是一道适合全家人品尝的美味佳肴。动手试试吧，祝㊗️您心想事成，食欲满🈵💖

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😋美味牛肉排骨米粉汤🥣🥢

整天炒炒炒，吃腻了，改一下口味吧！ 今晚吃牛肉排骨米粉汤，是一道充满温馨和味道的家常美食。刚吃完就分享这份美味哈！ 准备食材： 1. 新鲜牛肉和排骨，鸡骨确保肉质鲜嫩； 2. 精选的不含防腐剂的米粉，保证食品健康； 3. 西芹菜粒，为汤品增添清爽口感。 4.玉米，西芹，西红柿杂锦菜。 烹饪过程： 1. 将牛肉和排骨洗净，切块备用； 2. 在锅中加入清水，放入牛肉🥩和排骨，用文火慢炖约2小时，直至肉质酥软入味； 3. 将炖好的牛肉和排骨捞出，放入事先准备好的精选米粉中，再次煮至米粉熟软； 4. 最后，加入西芹菜粒，焯水后放入汤中，煮至菜色翠绿鲜嫩。 一锅美味的牛肉排骨米粉汤就这样烹饪成功了。浓浓的汤汁搭配鲜嫩的牛肉和排骨，加上香滑的米粉和清爽的西芹菜，无疑是一道让人垂涎欲滴的美食享受。 今晚是光碗🥣行动，大家吃着吃着啧啧称赞👍🏻，好温馨的晚餐💕

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💗夏日新装，复活节礼品狂欢🎉

🎉随着夏日的脚步临近，新的一季即将来临，是时候更新的衣橱，为家人准备了夏天活动的纯棉T恤汗😓衣！到商场尽情选购，享受购物的乐趣。 **1. 运动服特惠：** T恤衣服原价4.99美元，现价2.99美元，款式多样，包括紫色、酒红色和白色……（见图片4.5）这些运动服采用100%纯棉制作，棉质厚实，舒适透气，不仅适合运动时穿着，也是外出活动的不错选择。其他很多服装商品也在促销中🎉💗 **2. 复活节礼品折扣：** 除了时尚的运动服，商场还有各种复活节礼品，兔宝宝、彩蛋、复活节卡片等，折扣力度大，优惠多多。无论您是想为家人朋友准备一份特别的礼物，还是想为自己增添一些节日气氛，这里都能满足您的需求。 **3. 购物体验：** 在高场，您不仅可以享受到超值的折扣优惠，还能体验到愉悦的购物环境和贴心的服务。商品质量有保证，价格实惠，让您购物无忧，满载而归。 **4. 充满期待的夏日：** 夏天是一个充满希望和活力的季节，在这个温暖的季节里，我为家人👪选了6件T恤，其中，酒红色，紫色，蓝色T恤服装最喜爱，穿着软软舒服，在室内暖气中非常合适，赞👍🏻口声声。 需求的小伙伴，可前往购买，祝你们能买到适合的商品💗

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🥬美味午餐，香炒麻菇青椒🫑鸡肉

又在一天的忙碌中，做一周的饭菜最怕重复难吃。一顿美味可口的午餐，总是能为您带来满满的幸福感。今天我将分享一道简单而美味的家常菜——香炒麻菇青椒鸡肉，让您在短暂的时间内享受到美味的滋味。 **所需食材：4人份量 - 麻菇（蘑菇）2盒 - 青椒一个 - 鸡肉1斤 - 洋葱2个 - 黑木耳适量 - 白菜心一个 - 红辣椒适量 - 玉米粉、盐、味精适量 **烹饪步骤：** 1. **准备食材：** 准备好所有食材，洗净切片备用。将鸡肉切成丁状，洋葱🧅切丝、青椒切三角形状，黑木耳切片，红辣椒切成小段。 2. **炒鸡肉：** 在炒锅中倒入适量食用油，加热至六成热，放入鸡肉🥩丁，翻炒至变色。 3. **加入青椒和洋葱：** 将切好的青椒丝和洋葱丝，白菜心加入炒锅中，继续翻炒至香味四溢，让蔬菜保持鲜嫩的囗感。 4. **炒黑木耳和麻菇：** 加入黑木耳和麻菇，继续翻炒至熟透，让它们释放出丰富的香味。 5. **调味：** 在菜肴中加入适量的盐、味精和玉米粉水，根据个人口味调整调味品的用量。 7. **出锅：** 炒至所有食材熟透，味道融合，香气四溢时，即可出锅，装盘享用。 这道香炒麻菇青椒鸡肉不仅色香味俱佳，而且富含丰富的营养，是一道适合全家人享用的美味佳肴。制作过程简单，食材易得，赶快动手尝试吧，祝祝㊗️您愉快！

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🍓酱油冰糖🧊猪肉餐🫑

今天周三，午餐又更新了，色香味俱全，妥妥的工作餐，让你倍感精力满🈵🍒 精选食材 猪肉，菜花，西红柿🍅，红萝卜，白米饭🍚，酱油，冰🧊糖，盐，玉米粉 1. 猪肉炒酱油冰糖： - 切好的猪肉🥩放入锅中炒至金黄。 - 加入适量的酱油和冰糖，继续炒至糖溶化和均匀涂抹在猪肉上，炒到又酥又脆，入囗即化🥙 2. 菜花红萝卜混炒： - 将切好的菜花和红萝卜一起放入锅中炒至略微变软。 - 可以根据个人口味添加适量的盐和胡椒调味。 3. 西红柿单炒： - 将切好的西红柿放入锅中炒至软糯，可以加入少许盐，糖调味。 冰🧊酱油猪肉🥩，甘醇耐嚼，久久回味，吃了第1️⃣口就想第2️⃣口，不但为您增加营养，又能让你喝茶🍵时抗饿护胃，西红柿是解馋😋菜，饭后来一点点，饱中不腻，舒服🥣。祝您元气满🈵，工作顺顺利利🍲🥂

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🌽美味杂锦菜🍅🥢

晚饭又忙忙碌碌，做一道简单而美味的黑椒牛肉杂锦菜，彩色的各种菜粒，养眼又养胃，食欲满🈵🥕 ### 黑椒牛肉🥩炒菜 #### 食材：4个人吃的份量 - 300克牛肉（切片） - 2个鲜玉米（切粒） - 2个红萝卜（切粒） - 2个西红柿（切块） - 1小丛西芹（切粒） - 2勺黑椒酱 - 2勺生抽 - 2勺鸡精 - 2勺淀粉 - 3勺植物油 -白米饭（煮熟在电饭锅保温） #### 做法： 1. 将牛肉🥩片用生抽、淀粉拌匀腌制15分钟。 2. 锅中倒入植物油，加热至七成热，将腌制好的牛肉片放入翻炒至变色后捞出备用。 3. 锅中再倒入一些植物油，加入🥕红萝卜粒、西红柿块、🌽鲜玉米粒和西芹粒翻炒均匀。 4. 加入黑椒酱和鸡精，炒匀。 5. 最后将白米饭放入盘中，再放上黑椒牛肉🥩，杂锦菜。 做菜1小时，15分钟🕰️吃完，家人争先恐后，用勺子🥄抢杂锦菜，饭桌上欢声笑语，其乐融融🙂

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🧊美味凉粉🧊🥄

凉粉，是一道清凉爽快的美食。繁忙工作回到家里暖气暖烘烘，悠闲地吃一碗🥣凉粉，静静心，很惬意吧😋 ### 材料： - 黑凉粉一包（½包够3人吃） - 水 - 凉奶 ### 制作步骤： 1. **过筛处理：** 将黑凉粉过筛，确保颗粒和结块被彻底去除，以保证口感细腻💗 2. **熬煮过程：** 将处理后的黑凉粉放入水开的锅中，逐步加入水，❤️‍🔥开始熬煮。持续熬煮，并不断搅拌，直至黑凉粉完全溶解，🉑形成稀糊状的糊状物。 3. **冷却固化：** 待熬煮好的凉粉呈稀糊状后，将其倒入容器中，然后放入冰箱保鲜柜，冷藏约1小时左右，待其完全凝固成块🔹 4. **切割：** 取出冷藏后的凉分，将其切成正方形💠小块状，大小适中。 5. **加入凉奶：** 在准备食用时，将切好的凉分放入碗中，加入适量的凉奶，根据个人口味可适量调节凉奶的用量。 6. **享用：** 凉分制作完成，可以搭配其他水果或甜品一同享用，清凉爽口，美味可口。 🍋制作凉分，简单易行，清爽美味，小可爱❤️们有时间可试试吧，祝㊗️您愉快！

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