发布了笔记 2年前
万圣节南瓜灯🎃
花了一天时间和男朋友刻了南瓜灯🎃 把家里的可爱luna大狗狗刻出来 男朋友的狗狗刻的真的 蕙质兰心 相比之下我的Booooo就很傻傻地快乐 😆快乐万圣节 希望每一年的万圣节都要这么开心！
发布了笔记 3年前
天津隔离餐 宁河汉庭
😊隔离第13天 如果明天还是一切正常晚上我就能回家啦 14天有点难熬 好在有 @不求上进的波子 第文章让我用思乡（其实是思家乡美食）之情缓解隔离的郁闷心情 酒店不算大 浴室更小 但是真的真的真的很便宜！ 198+50一天 等出来居家隔离写一篇回国文章 回国比想象的要容易 也希望疫情可以变好
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我的拆家大王
🥺本来一直是乖乖小可爱 一岁大宝宝现在开始拆家了 爸爸说狗狗是达芬奇 作画的艺术我们不懂🤗
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快乐涂色
😁上次在amazon买了之后一直没来得及画 终于完成了彩虹🌈长颈鹿🦒 🎈又去aliexpress买了富士山🗻 期待一个月之后到 涂色真的超级解压 phd生活也能很有色彩
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pfizer第二针感受 和马里兰的樱花🌸
🤪昨天兴奋的去疫苗排队 一个多小时才排到我 从疫苗点排队到打完出来整整7k步 看来是所有第二针的都被预约到上午 而下午都是第一针的 说说感受： 男朋友打完发烧了两天 头疼 不想吃东西 昏昏沉沉 我打完到现在（第二天）几乎没有感觉 手臂有一点点痛 🤣看来不同的人感觉真的会是不一样 两周之后期待获得抗体 不过口罩还是一直要戴好哦🥰 马里兰的樱花开了 🌸 走一走也有好心情
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Costco的魔芋面条
最近爱上了低卡料理 costco的沙拉就很值得吃 （懒人的快乐） 后来在costco发现了这款魔芋面！ 一个里面12小袋 微波炉随便热一下就能吃 比我在韩超买的魔芋面方便 分装的袋子还可以控制量 以后晚上做饭粉丝都是他了🥰
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炒羽衣甘蓝😝
最近想吃健康 滑雪摔了之后只能在家坐着 于是决定吃健康一点 costco的鱼超级好吃😃 随便烤一烤就可以 kale加点酱油炒一炒 或者水焯一分钟 一顿晚餐就做好啦 超级快手 😄健康生活我的君
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光吃不胖我的君！我为君君点亮了第729支蜡烛！
传说中拥有8块腹肌的君君今天12岁啦！生日快乐！ 我们一起许个愿：做光吃不胖的干饭王！ @兔纸在拔草、@雨哥是妈妈呀、@Keikei123 一起点亮周年庆蜡烛，吃嘛嘛香身体倍儿棒，健康好身材不用愁！
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春节贴春联 幸福又一年🥰
继上周滑雪摔到尾骨 在医生的建议（迫使）之下准备静修一个月 买的amazon春联福字到了！ 可以给养病的自己事做 还记得小时候大年二十九去姥爷家贴福字挂灯笼春联 还有一定要贴在窗户外面的金字红吊钱 今年虽然无法回国 也想在美国过一个有节日气氛的年 家里的圣诞树还没有收 正好拿出来当作春节摆设🥳 红红火火又一年 贴上春联才感觉到新年真的到了 希望dealmoon的小伙伴春节快乐 万事如意❤️
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Blue mountain resort滑雪
上周末去了宾州的blue mountain 一点也不冷的天气刚刚好滑雪 单板和双板都超有意思 最高的easy道下来又快又开心 只不过单板实在是摔成傻狗😹 现在尾骨都在疼 推荐推荐 初学者友好 人不是特别多👏
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金针菇肥牛卷～ 晚饭吃什么😄
自从买了切片机 火锅吃腻了在想可以用牛肉片做什么 洗好金针菇 切好牛肉片 稍稍卷好 我怕散掉就用了牙签 多翻几面让金针菇变熟 最后加入照烧汁 如果变干可以加一点开水 然后几分钟烤肉店的肥牛卷就好啦🥰
发布了笔记 3年前
新年新气象 apple tv用起来～
首先希望2021快乐 疫情早点过去可以跑出家门玩 朋友送来了生日礼物 一个apple tv 赶紧插上用一用 keep和keep瑜伽无需投屏即可播放 只要用苹果产品什么都可以在屏幕上 超级方便 我的不是smart tv 有了这个盒子真的是胜似smart tv 想看b站也可以投屏 还带一年免费的apple tv+ 总之 超级帅气的礼物 希望2021会更好～
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圣诞姜饼屋🥰
从costco买来之后就一直等着平安夜 大工程 两个人堆了仨小时才弄完 总算有了圣诞的气氛！ 疫情不能好好出去玩 多做点手工也能超级开心的 希望大家新的一年都开心幸福 健康最重要
发布了笔记 3年前
我的 2020 Dealmoon 省钱报告
我获得了 2020 Dealmoon 年度称号：【大富翁】 终于拥有了“金币自由”！ 我于2015年10月22日注册，这是我和Dealmoon相识的第1,887 天，花钱的快乐又多了一些。 我的账号已经7级了，击败了92%的用户，这感觉就像坐上了火箭。 我累计获得3,865金币，击败了99% 的用户，dealmoon福布斯榜上有名！ 11月我共剁手0笔，我是理智的购物狂。 11月我共浏览了198篇折扣，我已经成为一名阅 Deal 无数的老司机了！ 11月我共阅读了537篇文章/晒货，有趣的知识又增加了。 我在兑换商城已消费235金币，时刻准备着冲在抢福利的第一线。 我在 Dealmoon 互关最久的好友是“不求上进的波子(Lv15)”，距离我们互关已经233天！
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Beautypass
day5 收到短信就开始订阅啦 前几天还买了兰蔻 最后一天啦 听说适合油皮 大家冲冲冲
发布了笔记 4年前
午饭吃什么：冬日火锅
村儿里火锅英雄实在是毫无social distancing 亚米上鸳鸯锅断货了😢 连夜在亚马逊搞了一个🥰 虽然大部分没吃完 但是自己切肉 品质好分量足 比火锅店好不少啦😍 快乐快乐 感觉美国的情况就快好起来啦💪🏻
发布了笔记 4年前
刻南瓜🎃
秋天来啦 今年和男票一起刻南瓜 左边是我的猫咪南瓜 男票帮我参加公寓活动 刻了仨小时 建国同志超级逼真🎃 又是开心的一天 感觉还是很久不能出门 每天自洽而快乐才是最重要的呢 ☺️☺️☺️💕💕
发布了笔记 4年前
Oculus 2 好物推荐
手上的switch突然不香了哈哈 视觉效果超级棒 音乐游戏好玩 过山车有点容易晕 但是总体还是满分五星好评 我接着去玩了～😚
发布了笔记 4年前
空气炸锅豆腐～
秋天吃点炸豆腐心情就会好 感觉很有国内炸豆腐的感觉～ @二小白 的食谱真的超级棒 不过男朋友切的块儿太小（逃 没看菜谱 没有粗地瓜粉 细的地瓜粉也是超级棒的呢～ 原谅我不知道壶底油是什么 这个不需要蘸酱就超级好吃🤪 随手一拍就吃了 没有修图也好看 大家也快打卡起秋日美食呀
发布了笔记 4年前
秋日里的蒜香面包～
小高姐的方子真的百试百灵😉 wfh已经半年多了 估计还要很久 要有一颗一直热爱生活的心呀💕
发布了笔记 4年前
终于又吃到了Lady M
开了一个多小时跑到virginia 终于吃到了三种新口味 passion fruit最好吃 开心果也没有原味那么甜 提拉米苏真的就是一股提拉米苏的味道哈哈哈哈 开心周末🤪
发布了笔记 4年前
健身七天乐
看到@二小白 发的健身七天乐 早上爬起来做了一波yoga 跑进学校快走一圈 好久没打卡啦 最近吃的超健康 准备把炸豆腐做起来 🥰
发布了笔记 4年前
豆沙肉松蛋黄酥💚
@real_daisyyyyy 感谢小姐姐的方子 上次尝试做了daisy的紫薯蛋黄酥 想到家里有costco新买的肉松和剩下的蛋黄 赶紧搞起来 这次买的不是puff pastry 是酥酥的美国biscuits (popeyes那款）解冻后一分为二 解决了上次馅儿太大看着像新疆烤包子的问题 把蛋黄豆沙肉松放好包起来 350F烤了25min 这次出国迫不及待就吃了半个！超级松软好吃 costco肉松强推
发布了笔记 4年前
紫薯肉松蛋黄酥
@real_daisyyyyy 的方子做的蛋黄酥 虽然我捏的有点大烤的有点过头但是超级好吃😉 简单快手 男朋友一下子吃了仨😂😂😂 上一周心情极度抑郁 原来烤东西真的能让心情超好💚💚💚
发布了笔记 4年前
有网的摆摊儿生活😉
🐸继上周三停电停网 我终于有网啦 🥰可以快乐工作 八月还是要每天打卡的 今天又走了一万步 @real_daisyyyyy 推荐的fig超级好吃 鲜鲜甜甜 希望八月可以坚持打卡 不能再懒惰啦😝
发布了笔记 4年前
2020上半年～
周末去 @二小白 推荐的sprouts逛了很久 买了 @real_daisyyyyy 推荐的bagel 太好吃了感动到流泪 去看了海摘了蓝莓 很久没有打卡 因为有些overthinking疫情对人生的影响和对我project的进度问题 😁认识到太多media确实对个人心理健康有很大的影响 遂删掉各种新闻每天专心学业 希望下半年可以更好 希望我的code越写越好 论坛小伙伴给了我很多支持 看到你们的分享也让我更有动力🥰
发布了笔记 4年前
万步走啊万步走 开心小长假
在独立日过了人山人海的一天 马里兰的海边还是没人戴口罩 吓人😰 戴着口罩的我感觉是日本怪人 不过能出来和人沟通真好 每天都很幸福 龙虾卷也很好吃😋 希望下半年越来越好🥰
发布了笔记 4年前
日行万步+悲剧的星巴克
看到大家晒货决定去星巴克弄一个棕色的奶盖尝尝看 没想到😅 感觉就是牛奶直接倒进去 也没有奶盖喝着也很奇怪 看来还是看店员的能力 我拿到的时候大惊失色🤣 不过出去走走真的心情好 不过大家为什么都不戴口罩😯
发布了笔记 4年前
独立日假期来啦
走了15000步hiking 看到大家都那么努力打卡我也要坚持下去呢！ 买到了最丑的海绵宝宝且并不好吃 还好爬山看到了超级美的景色 🥰希望大家独立日快乐
发布了笔记 4年前
自律减脂38/100天 已瘦5.3kg
最近实在是疏于记录 要像 @小浣熊还是干脆面 学习每天坚持记热量顺便督促自己 这个月的目标是日行万步🌝 虽然家门口晒太阳遛弯的人不戴口罩 做好防护很必要 表扬一下costco的西葫芦面 快手中的快手😋 简单低卡就是它了
发布了笔记 4年前
自律减脂31/100天 已瘦5.0kg
一周没有记录体重的我终于努力记录了体重 终于减下了5kg 🌝努力终于有了回报 虽然热量爆炸了几天但是总体还是很稳定的☺️ 希望下个月多健身 最近懒懒的😭 要动起来
发布了笔记 4年前
在家自制Clorox disinfecting wipes
首先还是希望2020好起来 马里兰附近还是买不到disinfecting wipes 哭哭😭 毕竟买了快递和grocery需要擦一遍 放在阴凉处至少两天并且hope virus die AstraZeneca已经有400 million vaccine要产出啦 先在英国给public然后再到美国 感激一波加班加点的vaccine group 朋友已经很多天没有睡觉了 不过在有疫苗之前和疫苗有效性（还需要考虑病毒不变异）得到验证之前，备好防疫用品还是很必要的。 在我用完了去年的囤货之后，终于开始迫不及待的制作disinfecting wipes啦：（激动的搓手手 原料: Lysol Laundry sanitizer 和 水 将1份lysol laundry sanitizer 加入16份水，混合溶解放到大罐子里（我用的是家里剩的泡菜罐儿）， 需要使用的时候将paper towel蘸取就好啦。 既省钱又省心，不需要活在没有防疫用品的恐惧中啦🥳 不知道世界会变得如何 希望更温柔的对待自己 更善良的对待别人
发布了笔记 4年前
夏日可爱Shutterfly一单👏🏼
看到 @君寻de右目 晒货赶紧跟着下了一单 免邮还超级实用的呢 自从发现了dealmoon晒货项目认识了很多可爱的小姐姐 感觉大家都生活都多姿多彩 学到了超多 最重要的是买到了超多好deal☺️ 😝因为很开心就选了夏季颜色 虽然不能总出门 少女心还是不能少的🍵 粉粉嫩嫩的爱心 淡淡的棕色圣诞树 希望这个夏天可以每天都productive🍧
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自律减脂26/100天 已瘦4.6kg
今日摄入2000卡可能 朋友来了吃了好多生鱼片 出去散步喝了奶茶一本满足🥰 可能是自从三月来最开心的一天💚 阳光太好 希望与人一起共度 在鸭子湖偶遇暴雨和朋友雨中跑步☺️ 果然下雨天的友谊让人难以忘却🤩 开心的一天🧘🏻♀️走路15000步
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自律减脂23/100天 已瘦4.5kg
今日摄入1086卡 消耗480卡 最近越做饭越没动力 可能要过一些吃外卖的生活了 水煮鸡胸肉配上白醋酱油 加上切好（并没有🌝）的彩椒和黄瓜丝 撒上白芝麻柴鱼末超级下饭🌚 🧘🏻♀️瑜伽已经坚持26天啦 宅家生活非常幸福 自己和自己玩的可开心了 🥳 希望每天都比前一天更进步
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自律减脂22/100天 已瘦4.2kg
今日摄入735卡 因为赶着在组会前吃东西一天都没来得及吃饭 消耗725卡（其实运动只有450卡） 🥰今天超高效 给自己的stuffed dog取名叫python之后程序都不出bug了😝 生活还是很美好的 改天一定努力分享trader joes沙拉汁超棒吃法☺️ 大家晚安
发布了笔记 4年前
自律减脂20/100天 已瘦4.1kg
昨天头疼了一天 于是没有记录 今天吃了一顿麦当劳 估计摄入1400左右 消耗445卡 去家门口看夕阳 感受静静的美好 希望2020好起来☺️
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自律减脂20/100天 已瘦4.1kg
已经过去1/5啦 🧘🏻♀️瑜伽也做到第22天啦 最近工作压力好大 明明两句话可以说明白的事在网上反反复复😐 只好把心态转换一下就当锻炼能力了 今日摄入1200卡 消耗550卡 希望2020好起来
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自律减脂19/100天 已瘦4.0kg
今天中午吃了一小块面包夹了真正的花生酱（非陪伴）粉感觉超满足 听sunny讲说吃能量密度高的食物会很满足不会暴食是真的 导致我晚上健身完不想吃东西 喝了一杯蛋白粉为了吃够一千卡 牛排真是快乐 我的algorithm终于写出来啦🤪 python果然通俗易懂 今日摄入1027卡 消耗620卡🤗 继续加油
发布了笔记 4年前
自律减脂18/100天 已瘦4kg
家门口的湖总能给人最深刻的体会 🦆宝宝们环绕在我周围时感觉一切都太美好了 希望2020好起来 好爱这个世界 春江水暖鸭先知🧘🏻♀️ 今日摄入1342卡 消耗401卡
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自律减脂17/100天 已瘦4.0kg
每天都在和算法拼命 今天实在是写不出来就崩溃了 吃了得有2000卡 运动400卡 🧘🏻♀️希望明天接着努力写出来 加油🤓 希望八月这个due过了就可以好好分享生活小常识 现在真的是 每天都好忙呀😕
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自律减脂16/100天 已瘦4.0kg
强烈安利costco的和牛牛肉干 好吃到停不下来😛 去附近的湖边转转 没想到人山人海还都不戴口罩 美国人还是厉害 今日饮食1300卡 晚上嫌麻烦就随便热了法棍和cheese 消耗640卡 疫情快点好起来吧 👸🏻希望世界和平
发布了笔记 4年前
自律减脂15/100天 已瘦4kg
🥞trader joes 香芋煎饼真的好夏天 今日运动735卡 吃1144卡 夏天真的撑半天才吃下去 下周要尝试新菜谱啦 小黄人太可爱了👸🏻 晨间瑜伽已经第18天啦 马上到30 days challenge结束 😛明天又要努力学习啦 晚安
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自律减脂14/100天 已瘦3.5kg
今日摄入1200卡 消耗665卡 加餐还是面包pb粉laughing cow奶酪最棒啦 cheese上瘾了怎么办😿 😚用脑过度去睡觉啦 大家晚安🥰
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自律减脂13/100天 已瘦3.6kg
木瓜真是减脂好帮手 低卡超甜🥰💓 今日又进入了美好的学习状态 思考了一下疫情期间一定要好好吃饭 感觉有时候吃的太干净或者没吃够基础代谢 身体和心理会有反扑 好好对待自己 也需要吃自己喜欢的热量适中的 一味追求低开伤了基础代谢不是长久之计 今日摄入1109卡 消耗743卡（戴着手表感觉每天消耗都好多诶好开心）
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自律减脂12/100天 已瘦3.5kg
今天看到禁航无心学习无心吃饭 感觉很久不能回家了 不过夏天的温柔是宝藏 祈盼世界和平 今日摄入1000卡 最近因为游行不敢出门 希望过两天可以出门走走🧘🏻♀️ 瑜伽已经第十五天了 希望可以坚持 ☺️一切都会好的
发布了笔记 4年前
自律减脂11/100天 已瘦3.4kg
今天我一定要检讨一下😭 本来以为自己不买就不会接触到垃圾食品了 明显到在开会时被某人投喂了（还不告诉我就送到家门口了） 果然没有一杯奶茶可以活过今天😿 于是我告诉那位朋友 请不要给我买吃的了啊啊我要减肥 结果吃多了晚上动不了了就没有运动 今日摄入2000卡左右 运动400卡 这一百天只能放纵一天已经被我用完了 不过接到惊喜投喂非常开心🥰 明天还要努力呢😳一定要少吃恢复一下
发布了笔记 4年前
自律减脂10/100天 已瘦3.4kg
昨天吃了一袋浪味仙 今天控制了一下 全天摄入997卡 运动707卡 不知道为什么手表总是显示我消耗了那么多卡路里 已经十分之一啦 继续加油😄
发布了笔记 4年前
自律减脂9/100天 已瘦3.6kg
😉今日终于开始了学习模式 本来控制的很好 每次周日晚上看Bentley 吃东西我就特别想吃 于是吃掉了一整袋350卡的浪味仙 导致今日热量高达1560卡 我要忏悔 下次去大中华不能再买了😭 🌚明天要继续加油 减脂已经快要1/10了 安慰自己多吃一次没事的没事的 今日饮食1560 卡 运动消耗588卡
发布了笔记 4年前
自律减脂 8/100天 已瘦3.6kg
吹爆trader Joe’s ube mochi pancake 虽然糖有点多但是紫紫的好有夏天的感觉 小黄人太可爱了☺️少女心 今日摄入1100卡 走路50min 😝 明天要开始学习啦 激动👸🏻
