发布了笔记 3年前
一顿饭只要$1?! COOK UNITY 薅羊毛测评
📢声明📢：这不是广告，是一个洛杉矶吃货的测评 ，如果小伙伴们看到我的帖子，也想一起来薅羊毛，欢迎私信我，朝我要refer link, 这样我们都可以减免50刀， 因为我真的还想再来订一波。 . 外卖简餐平台cook unity, 最近开启了宠粉模式 ：大家相互refer就能拿到减免$50的机会, 目前因为太多人争相订购，平台已经开始出现waiting list了，所以想要薅羊毛的朋友们要抓紧了。 . 🥗菜品质量： 1️⃣食材非常新鲜：肉质不松散，没有肉腥味，配菜也非常新鲜，西蓝花等脆口的蔬菜还是保留了爽脆的口感。 2️⃣ 口味多样：酱料有不同种类，而且不会重口 3️⃣ 热量控制：每一份包装都会标注营养信息，热量信息，非常适合在减脂的朋友 4️⃣ 环保包装：（见最后一张图）餐包很漂亮，可以用作午餐保温袋子，里面的干冰给的也很足，可以循环利用，餐盒是类似于纸质的，回收之前洗一洗哦 . 💰价格：如果有50刀减免的话，平均$1/meal 的价格来算，这是物超所值的，但是如果一份13刀来计算的话，应该是超出了我的生活预算的，毕竟餐量不大。针对部分大城市的高薪人士来说，或许是便宜且方便的，大家自己拿捏。 . 🐑 薅羊毛具体攻略： 1.私信我, 朝我要referal link 2.点击后，进行注册，你应该会看到$50的credit（注意：目前平台设置了waiting list, 所以会有等候时间。） . 目前在尝试着成为一个分享吃喝玩乐的小博主，如果喜欢，就请收藏🌟点赞️👍关注➕吧，比个心💗💗 . Plog｜洛杉矶美食｜洛杉矶生活｜洛杉矶周末｜外卖｜健身餐｜洛杉矶吃喝玩乐｜cook unity .
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好店推荐｜LA东区不能错过的AYCE Sushi
🥢店名：工业市101sushi roll & grill 疫情之后，尝试了洛杉矶县的几家sushi AYCE , 他家还是我的最爱： 🍣质量稳定🍣：不和顾客斗智斗勇，鱼生新鲜，米饭比例小，每一道菜都在好好做 🍢种类丰富🍢：我比较小食量不爱吃米饭，他家的无米roll，非常好吃。 而且前菜和小烤串都做得很用心。 💁♀️服务质量💁♀️：服务小姐姐小哥哥都是眼疾手快型的，厨师们特别有效率，上菜速度和桌子清理速度贼快。 📄少许变化📄：我特别爱吃salmon roe sushi, 他家不限量❗目前他家没有海胆了，甜虾只在晚上供应。 💲价格💲：午餐$25.99 晚餐$30.95 每个周二三四都有特别活动，详见最后一张照片 📍地点📍： 101 Sushi Roll Grill 15347 Gale Ave, City of Industry, CA 91745 目前在尝试着成为一个分享吃喝玩乐的小博主，喜欢就收藏🌟点赞❤️关注➕吧，比个心
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Whole Foods好食推荐| 冰镇天然浓香6%全脂奶
✨让你找回记忆中的浓郁奶香 Alexandre 6%奶盖牛奶 🐄我得重点推荐一下Alexandre Family Farm家的6%全脂奶盖奶（Alexandre 6% whole fat milk ） ，红瓶的。奶香浓郁，超级好喝！打开盖子，盖子上都是满满的buttermilk。官方说，这款牛奶的奶脂肪含量比普通全脂奶高70%，采用散养牛的牛奶源加上利用慢热工艺。喝起来的确会有醇香的回甘。 🥛🆒冰镇一下，夏天我基本上都是对瓶吹🆒🥛 ✨紫瓶子和绿瓶子喝起来没有那么香，我觉得就是少了那厚厚的脂肪，啊哈哈哈，Alexandre Family Farm家还有卖其他乳制品，鸡蛋，小伙伴们要是尝试过他家别的产品，也欢迎分享呀 💲价格：$4.39-5.99 🏪零售商：Whole Foods, Gelson's, Eatly等有机超市会有卖 ⚠️注意：A2奶并不会对乳糖不耐症友好，我喝完了一样胀气，只是味道太好喝，我可以忍！ ♥️🤍♥️🤍♥️🤍♥️🤍♥️🤍♥️🤍♥️🤍 Organic 6% Cream Top Whole Milk, 28 fl oz at Whole Foods Market $4.99(到手价) Whole Foods Market 🐄🥛🐄🥛🐄🥛🐄🥛🐄🥛🐄🥛🐄🥛 Plog｜洛杉矶美食｜有机美食｜牛奶｜Whole Foods｜Alexandre Family Farm｜美食日记｜洛杉矶吃喝玩乐｜拼了命的加不同的标签
发布了笔记 3年前
10分钟快手⏩减脂鸡肉丸
1️⃣备料：鸡绞肉，姜泥，洋葱泥，胡椒粉，酱油。 2️⃣搅和: 肉馅中鸡蛋和淀粉外的其他调料，搅拌上劲。 3️⃣ 捏丸子：肉馅放置10分钟，手中抓一把肉馅，用虎口挤出来，便成丸子。 4️⃣ 煮丸子：把丸子放入烧热的温水中，待丸子全部浮起就好 ㊙️ 煮丸子的汤汁是绝美的鲜鸡汤，撇去杂质后，可以做丸子汤呀 ⚠️煎丸子当然更香，但是要减肥就得控制了，煮过的丸子可以冻起来，之后很方便，随吃随煮。
发布了笔记 4年前
30小阿姨的呐喊：要剪掉膝盖上的肥肉肉！
推荐一个叫Madfit的博主 🤳 干净的画质🤍 简洁的动作🤸 听歌做运动🎼
发布了笔记 4年前
💪一个普通懒人开始普通运动的#1天
没有六块腹肌可以show 💪 没有宽大场地可以拍🤳 一个普通懒人的第一天打卡 ✅ 15分钟户外Ab训练 15分钟室内拉伸 🏃♀️ 虽然这六颗馄饨给补回去了 🥟 但是我今天动起来了！ ✌️ 请大家监督我！ 🙈
发布了笔记 7年前
既然大家都在po可爱又多彩的冰淇淋,那我就来个另类一点的吧。来自网红博物馆-ice cream museum 的煤球冰淇淋。
