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韩式热狗KimsKDogs

✨最近新开了一家韩式炸热狗店，慕名去吃了一下，我们选的是crazy potato和crunchy ramen，中间是半肉半奶酪、味道不错，奶酪的奶香浓郁，香肠的鲜香，和炸得恰好酥脆的面包外壳。味道层次很丰富，值得一试 ✨非常顶饱，女生吃一根半，就很饱了 ✨价格平价，一根＄4.5～5.5 ✨推荐指数：四颗星

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防晒霜最爱｜资生堂白胖子｜

夏天怎么能没有一只防晒霜呢 资生堂白胖子是我认为最好用的一只！ 每年夏天必囤 质地很顺滑，流动性强 看起来就像涂改液一样的质地 而且跟涂改液一样，需要用之前摇一摇 但是涂抹均匀，很快就成膜了 然后清清爽爽的出门去 一点也不油腻 而且肤色在抹上它后会变的白皙一点 是很自然的白，就像抹了素颜霜一样 最爱资生堂白胖子！

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colorpop的两款亮片对比

图一的左边是colorpop的frog色号土豆泥 可以看到它是有点偏粉色的亮片 涂出来的效果也是偏淡粉的颜色 图三是凑近拍的frog色号， 我看到在相机下， 它折射出，粉，蓝，白，金，紫，多种颜色的光 比较甜美，所以适合叠加在粉色系的眼影上 v.s. 而图一的右边是ladybird色号， 肉眼可见，它是更偏香槟金色的。 涂出来的效果就是浅金色 在图二中，ladybird只折射出香槟金色的光 可以和橘色系的眼影一起搭配

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来自游乐园里的冰棒｜快乐源泉｜

第一次吃到这个冰棒 还是在今年夏天的某场游乐园里 免费分发的 莓果味的，非常好吃 中间是蓝莓味的紫色 外边是粉色的草莓和白色香草味 混合在一起的味道很奇妙，口感绵密 冰棒还添加了真正的水果和牛奶 非常香甜，没有香精味

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aritzia家的powder parka

aritzia最出名的应该就是他们家的super puff系列了吧。还没黑五，热门色号和号码都已经抢断货了，有些号码夸张的还要到明年七月份才发货。 等不到super puff，我们可以来看看冷门些的powder parka啊。颜色丰富多彩，款式好看，关键是质量非常好，防水防风。700+充绒量的100%鹅绒，能抵挡得过零下30摄氏度/零下22华氏度，冬天肯定能靠它过冬了。 图二是elegant charcoal色 图三是shadow mauve色 图三是modern taupe色 图四是dusty green色 都是我比较喜欢的颜色，颜色太多，让我选择困难症了 这款powder parka跟加拿大鹅的shelburne（图五）有点像，然而加拿大鹅价格$1200左右，用的还是100%白鸭绒 显然aritzia的这款powder parka是更具有性价比，和美感的 现在黑五aritzia有10% off哦，有兴趣的小伙伴可以冲了，热门色号和号码真的很快就没有了。但是，aritzia的退货政策大家要看好啦，有打折的衣服是只能退 store credit的

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trader joe的草莓酸奶味cereal

我心目中trader joe家最好吃的早餐谷物cereal！ 🍓草莓酸奶味🥛 有草莓干，谷物麦片，还有包裹着草莓酸奶的谷物麦片 和一块块的小草莓酸奶干 特别好吃😋 草莓的甜香，酸奶的奶味 和牛奶绝配～

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星巴克的蜜桃绿茶

星爸爸家的蜜桃绿茶都上架这么久了 我最近才喝上，有点惭愧了 今天就来分享一下 桃子的味道有点香精味 不知道是不是错觉 有点太甜了 茶味中规中矩 但是星爸爸和我常喝的奶茶店相比 看来还是华人奶茶店更抓住我的味蕾

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在家怎么做牛角包🥐懒人版

金币雨2.4 懒人版牛角包怎么做？那当然是买个半成品咯 pillsbury crescent牛角包的原材料购于costco ，一盒有五个小圆柱，每个圆柱内有一整块未烘焙的饼皮，还可以轻松地撕成8个小三角形。所以5*8=40个，这盒牛角包原料可以做40个小牛角包 将每个三角形卷成合适的形状，表面刷上蛋黄液，撒上芝麻等调味料，放进烤箱350华氏度，烤15分钟左右，就可以出炉啦，非常香。黄油的香气和芝麻的口感完美融合～ 家里有条件的，还可以在中间加香肠，肉松，培根等配料，绝对起到1+1＞2的效果～

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冬天必备【凡士林】

金币雨2.3 每年冬天我都要备上一小瓶凡士林，小包装1.75oz的。它便宜小只，携带方便，而且重点是非常好用。我用来涂手手上，涂完凡士林，确实有点像抹了猪油，油亮亮的。但是保湿效果真的很好。冬天的寒风凛冽下，我的手还是水润的，再也不会出现手上皮肤干燥开裂的情况了。 凡士林不建议上脸使用哦，脸上猪油感还是很可怕的，建议脸上就用专用的保湿霜吧。 这款凡士林也是可以使用在嘴上的，保护干裂的嘴唇。这款和凡士林其他款唇部产品的成分是几乎一样的，所以也是可以类比的。但是我一般不会把这瓶拿去用在嘴上，因为我要用手指去挖一小块凡士林，涂抹在嘴上，感觉不太干净卫生。 凡士林的成分是100%矿物脂，这种成分可以在皮肤表面形成一个保护膜，防止水分从皮肤流失，从而保持皮肤的水润。 凡士林也可以涂抹皮肤上，用来防止因摩擦/尖锐物而产生的细小伤口（比如办公室里常见的paper cut）。 据凡士林介绍，临床上也证明了，它可以帮助修复极度干燥和受损的皮肤。 凡士林对皮肤的类型非常友好。不管你是干皮，敏感皮，因干燥而瘙痒的皮肤，或者是过度紧张的皮肤，凡士林都可以使用，不易过敏。 推荐🌟🌟🌟🌟🌟

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在家就能吃到的烤鳗鱼

金币雨2.2 在亚超买了一条烤鳗鱼，拿回家来，烤箱烤了20分钟后，烤鳗鱼的香味飘满整个屋子，真的是太香了！ 以至于我还没有开始煮白饭，这条烤鳗鱼就已经被我吃光了。自制的鳗鱼饭就等到下次再晒图吧

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让人眼前一亮的迷你鲜花店｜uniqlo soho｜

金币雨2.1 昨天去NY Soho逛优衣库时，偶然发现，一楼靠后的楼梯处开了这么一家迷你鲜花店。这真的很让我眼前一亮！在NY这座繁忙的都市里的一家服装店里，它带来鲜花盛开的浪漫🌷🌸🌼💐🌹🍃 小黑板上画着精致的招牌和花朵。旁边是一个全身装饰着鲜花的模特模型，她的服装和红色系的鲜花搭配，好像把春天留在了优衣库一样，生机勃勃，抵挡住了外面的寒风凛冽。 招牌后面就是一排的鲜花了，有紫色的勿忘我花，蓝白相间的绣球花，白色/粉红/纯红的玫瑰，橙色的百合花，珊瑚橘和嫩粉的康乃馨，点点繁星般的白色满天星。颜色鲜艳，色彩丰富，让人眼花缭乱了。左边的花篮里装着搭配好的花束，目测是有三种不同的花束，都很不错。价格也非常合适。 在服装店里开一个小型的鲜花店，这件事真的挺浪漫的～

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老虎堂家的杨枝甘露

金币雨#5 tiger sugar老虎堂出新品了【杨枝甘露】 我点的是正常甜度和冰块的一杯杨枝甘露，芒果味挺浓郁的，而且有点像芒果牛奶的味道，甜度对我来说稍微有一点点甜了。 小料很丰富，有挺多西米，芒果味椰果和芒果粒 但是我没有尝出有椰奶的味道（也有可能是甜度盖过了椰奶的口感），而且没有西柚粒 总体来说，味道还不错，但是我会更喜欢它家的黑糖珍珠奶茶🧋

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给你一点“颜色”看看【colorpop眼影盘】

金币雨#4 我又来标题党啦，今天推荐的是colorpop的眼影盘，sweet talk，也叫珊瑚盘。共12个颜色，以粉色和橙色为主，所以说，这也是为什么它别名叫珊瑚盘吧？颜色很春夏。 第二排第一个prima drama色，和第二排第三个early mornin，是大亮片（亮片太大有点容易掉，但是巨闪无比～） 第一排第二个side2side色，是小亮片 （个人最喜欢这个颜色，不管今天化什么风格的眼妆，用它点缀眼皮，真的很好看） 第一排第三个garden date色，和第三排第二个melody色是细闪（颜色挺好看的，有点人鱼姬色的感觉） 剩下的7个眼影就是哑光色啦（粉橘红棕，一步到位，该有的，它都有～） sweet talk不愧是colorpop中的全能型选手。如果入坑colorpop不知道买什么的话，可以试试sweet talk这盘哦

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今日份快乐@绿茶泡芙

金币雨#3 绿茶泡芙很好吃啊，酥皮够酥脆，奶油很香甜，再配上抹茶的淡淡苦味，味道超级棒～ 室内环境也不错，随手就能拍美图 （泡芙来自NY sugar miss ）

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第一眼就爱了的小熊玩偶🧸

金币雨#2 F.A.O Schwarz 是一家美国的老牌玩具店了，开店于1862，里面的玩具非常多，各式各样的毛绒小熊，兔子，皮卡丘，维尼小熊，米奇米妮，史努比 etc. 女生们应该会很喜欢～我和朋友在里面逛了有一个多小时。 但是在众多玩偶中，我一眼就爱上了的，就是这只萌呼呼的小熊了，小小只，软萌可爱，纯黑色的瞳孔像是闪着光，嘴角上扬，双手举起，做出求抱抱的动作！ 天啊，萌化了，我要把它带回家！一见钟情的感觉～ 它的红色包装纸袋也设计的非常好看，暗红色的底色加上黑和金的衬托，带来浓浓的圣诞气息。侧边的不规则图案又带着一丝可爱和俏皮 店里的毛绒玩具总体不会很贵，大致在$15-40，而这只纸袋小熊才$20刀 价格非常合适～ 这家纽约的F.A.O Schwarz 地址是30 Rockerfeller Plaza，New York，NY 10111。感兴趣的小伙伴可以去看看，家里有小孩子的就更应该逛逛了这个玩具天堂呀

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trader joe家的芒果干｜必买清单｜

金币雨#1 trader joe‘s 真的是宝藏店铺，物美价廉。我的必买清单之一就是这个芒果干，全称是 soft and juicy 芒果干。缺德舅一点也不缺德啊，真的是非常软糯，香甜，多汁，巨巨巨好吃 我一次性能买三四包芒果干带回家，然后很快被家里的小朋友们给瓜分干净。没试过的小伙伴可以试一下，入手不亏～ trader joe还有另外两款芒果干，dried mango芒果干（看起来芒果干较硬）和spicy 辣芒果干（我不太能接受），所以我就没有尝试过这两种。我还是最爱soft and juicy的芒果干啦 以前一包的价格是$1.99，现在变$2.19了。看来trader joe也通货膨胀了，不过这点小涨幅，还是可以接受的。

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从一瓶胶原蛋白，引发的科学思考。。。

这款youtheory胶原蛋白膳食补充剂购于costco，390粒大包装。推荐成人每日用量，6粒/per serving，含6000毫克的水解胶原蛋白。那么简单计算下，每粒含1000毫克水解胶原蛋白。 胶原蛋白是一个大分子的蛋白质，而蛋白质是由氨基酸组成的。所以，youtheory这款水解胶原蛋白，本质上其实是——更易吸收的小分子氨基酸。 然而，不管任何牌子的口服胶原蛋白补充剂，当我们摄入胶原蛋白（或者水解后成为的氨基酸），这些氨基酸并不能在我们体内100%生成胶原蛋白（有可能组成新的某种大分子蛋白质），并且所生成的胶原蛋白并不是100%作用于我们的皮肤上（有可能作用于关节，肌肉，骨 等部位） 那么胶原蛋白补充剂是智商税吗？ 是，也不是。 我喜欢有理有据的证明，所以专门查了一下文献资料。 Oral Collagen Supplementation: A Systematic Review of Dermatological Applications（2019），这篇科学论文评估了历年来关于口服胶原蛋白对人体皮肤质量的研究。而他们发现，8项研究中，使用胶原水解物（2.5g/d至10g/d，持续8至24周），可用来治疗压疮、干燥症、皮肤老化和脂肪团； 2项研究中，使用胶原三肽（3g/d，持续4 - 12周）后，皮肤弹性和水分有明显改善； 最后，1项研究中使用胶原二肽，抗衰老功效与胶原二肽的含量成正比 通俗来说，以目前的科学研究得出的结果来看，口服的胶原蛋白补充剂，确实会对皮肤有着积极作用，比如，使伤口加快愈合，缓慢肌肤衰老，改善肌肤，增加皮肤弹性，和增加皮下胶原蛋白密度。目前为止，还没有不良事件的报道。 所以，尽管口服胶原蛋白在我们体内，直接生成胶原蛋白（并作用于皮肤上）的可能性相对来说比较小，但是并不是没有。并且，我相信我们的身体是非常懂得自我调节的——也就是说，人体会将摄入的氨基酸“积木”组成最需要的某种物质，然后慢慢过渡到，组成没那么迫切需要的某种物质。所以我认为，口服胶原蛋白并不是智商税哦 回归正传，这款youtheory 胶原蛋白也添加了维生素C（vitamin C）和生物素（biotin）。维生素C可以促进胶原蛋白的合成。生物素可以促进头发，指甲的颜色生长。 当然，这款胶原蛋白有一个缺点——药丸太大了，不适合女生吞咽。我都是把一粒咬成两小粒，才容易吞咽下去的，希望商家能出个小粒装的～ 祝大家美美哒，salute～

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亲，冬天来了你需要一只护手霜吗？

Gold bond 护手霜，开架便宜又好用的护手霜，你值得拥有～它的配方中含有用来舒缓肌肤的芦荟成分，加上七种高强度的保湿霜，给双手所需的深层水分，并且还添加了维他命B，C，E的营养成分。出于对gold bond添加的哪7种保湿成分的好奇，我特地在成分表里查了一下，但是仅供参考哦。 Tocopheryl acetate=维他命E， Magnesium Ascorbyl Phosphate=维他命C，Niacinamide=维他命B3， Silk amino acid=丝蛋白， Hydrolyzed Collagen=水解胶原蛋白， Hydrolyzed Elastin=水解弹性蛋白， Retinyl Palmitate= 棕榈酸视黄酯， Glycerin=甘油， Jojoba Esters=荷荷巴脂， Diazodinyl Urea=尿素 单从这些成分上来看，这款护手霜有强效保湿，美白淡斑，改善皮肤问题等作用 Gold bond护手霜中有一种独特的HydraBlast技术，用来给肌肤提供24小时的水润和保护。这种护手霜甚至可以在洗手后，仍有保湿作用。这是因为护手霜中的正离子（positive ion）会将水分牢牢的锁在皮肤表面。 使用感受： 一挤出来是白色的膏体，涂抹开来非常的顺滑。而且实测2分钟后就彻底吸收了，一点也不油腻。香味挺好闻的，据说是桂花的香味，在美式护手霜的牌子里，桂花香也是一股清流了。 总结来说，非常推荐，便宜好用～

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干眼症的必备眼药水｜refresh｜

你是否常常用眼过度，或者经常使用手机电脑等电子工具呢？你是否感到眼睛疲劳，干涩，不适，刺痛，敏感流泪？ 那么你有可能是干眼症哦，干眼症是因为泪腺堵塞而不能分泌足够的眼泪，或者眼泪蒸发过多，而使眼睛长期在干燥的环境下，然后产生的各种眼部的不适症状。 这款refresh optive lubricant eye drop的眼药水，是一位眼科医生推荐给我的眼药水。她说，在我感到眼睛干涩的时候，或者由于面对阳光或风沙而感到的眼部烧灼、刺痛等症状的时候，就可以使用refresh眼药水来缓解 Refresh optive 的有效成分表上可以看到，它使用了carboxymethylcellulose sodium 0.5%（羧甲基纤维素钠）和 glycerin 0.9%（甘油）作为eye lubricant（眼部润滑剂）。它们通过向泪膜提供持久的水润，而且也给因干眼而受损的眼表细胞，提供润滑和保护的作用。是一个很好的润眼药水呢 使用方法很简单：有需要时，使用一到两滴到双眼。另外，眼药水开封后90天内需使用完毕哦

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送你一朵小雏菊🌼｜Marc Jacobs Daisy｜

小雏菊的花语很美，像一个纯洁天真浪漫的女孩，在春日的花林中漫步，旋转，飞舞。“无忧，无虑，活泼，俏皮，自由，纯真，淡雅…..”——任何美好的词语好像都可以放在小雏菊的身上，以至于我对小雏菊有种特别的喜爱～ （图四小雏菊花束，今年七月份购于trader joe‘s ） 这款Marc Jacobs小雏菊香水也是花香届的小网红了，非常适合20岁开头的女生们，带着甜美清新的花果香，甜到心扉。如果闭上眼睛去细细感受，脑海里会浮现出，一片小雏菊花海在随风摇曳的美景，而午后阳光携着暖暖的风，卷起小雏菊的花香向我飘来 Marc Jacob Daisy的香味是非常接近真实的花香的 前调：野玫瑰，紫罗兰，葡萄柚 中调：栀子花，紫罗兰，茉莉花 尾调：麝香，香草，白木 虽然我闻不出前调中调后调的区别，但是味道真的好好闻。喜欢花果香的女生们必入～ 小雏菊🌼作为我的第一款香水，它真的给我带来了很多惊喜和美好，香水瓶的颜值也特别高，花瓣的设计也是可爱极了，非常喜欢，强烈推荐～

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ysl镜面唇釉416｜太好看了YYDS｜

要说我的年度最爱口红💄，那肯定是ysl圣罗兰黑管唇釉416色号了，涂上去巨好看巨显白，素颜可，黄黑皮姐妹也可，非常显气色，涂它之后每天都是活力满满的一天呢 ysl416也有个网红名、叫做烂番茄红，颜色跟熟透了的番茄🍅一样，在我看来，应该是偏橘色一点的暗红色 薄涂在嘴上，番茄红中带着自然的粉色，加上镜面唇釉对光线的折射，显得亮晶晶的✨绝美，薄涂就很像春季里青春可爱的女生们 厚涂在嘴上，清晰可见这浓郁的番茄红，不得不说，气场一下子就起来了，厚涂会更适合想要走成熟风一点的妹子哦 为了试色真实，我拍的照片没有调色哦，只有简单的磨皮剪辑了一下，素颜+黄黑皮，ysl416非常可以👍👍

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叮🔔您的老虎堂奶茶已经送到

老虎堂tiger sugar，著名的黑糖奶茶店，竟然也有包装的杯装奶茶啦，那也太方便了吧，随时随刻拿出一杯，热乎乎的，温暖整个冬天～ 这款红色的奶茶，正面叫做，黑糖波霸厚奶茶，别名，黑糖乌龙烤奶茶固体饮料。打开包装，有一袋乌龙茶包，蜜红豆包，奶茶粉包，黑糖浆，还有一个白色吸管。 比较令人惊喜的是，老虎堂使用的是真的乌龙茶原叶耶，而且满满当当的一个茶包，泡进450毫升的热水里，也是很快就泡出了浓郁的茶色。 比较让人失望的是，里面并没有我想象中的黑糖波霸珍珠的配料，那么这款封面属实有点误导人了，不过好在有一包蜜红豆可以加入奶茶里，满足了我这个喝奶茶必加小料的愿望了 它的食用方法是 将乌龙茶包放入杯中，加入大于85摄氏度的热水450毫升，将杯盖盖紧浸泡2分钟，加入奶茶粉 黑糖浆 红豆，搅拌至完全融解，然后一杯热乎乎的黑糖红豆乌龙奶茶就做好啦。喜欢冷饮的小伙伴，可以适当的少加点热水，然后泡好奶茶后，加适量冰块搅拌～ 黑糖味和乌龙茶味的口感浓郁，加上红豆，是一款很好喝的杯装奶茶了🥤。不过，杯装奶茶和奶茶店里的现做奶茶相比，那肯定还是现做的奶茶更香啦～

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turkish delight 土耳其软糖｜甜到心窝里｜

今天收到朋友的送的一个小礼物——土耳其红石榴开心果口味的软糖，英文名是 Turkish delight with pomegranate flavor and double pistachio，看包装就感觉很好吃耶有没有！我这个超爱吃甜食的人接受不了这样的诱惑啊 打开包装，里面有7个大概2厘米的小方块，包裹着厚实的面粉（这面粉也太多了，还撒到我衣服上了，我好像在吃白色脏脏包的感觉）。口感软糯、甜甜的，又带着一丝丝红石榴的酸甜，挺好吃的，而且还能吃到开心果，也是一款很认真的软糖了哈哈。不过，美中不足的是，土耳其人民的甜品还是做的偏甜了些，但是，不得不说，这是一款很适合和奶茶/咖啡一起当下午茶的拍档哦。如果有机会，我还会试试其他口味的turkish delight的😄😄

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听说，一入shein深似海❤️

shein真的是一个神仙宝藏店铺啊，价格超便宜，质量很过关，款式巨新颖。满$49免运费，但是通常每周日是无门槛免运费，大家一定要去试试啊。除此之外，大部分商品是免费退货的，除了个人卫生物品，泳衣，袜子之类的。 而且，最最最重要的一点就是，再也不用千辛万苦的从淘宝上买东西然后再转运出来了。无论使淘宝官方转运或是第三方公司转运，这里面可黑的很，我是再也不敢用了。不过还好，我找到了shein！shein在海外市场能迅速走红，并且一度成为app store榜上有名的购物类app，真的是实至名归的^_^ 我买的这些东西，价格很便宜啊，而且小清新的款式超好看。现在的国际运费貌似因为疫情贵了许多，但是shein免邮的诚心真是杠杠的，我9/27早上下的订单，当天就发货了，今天10/4就到货了！太快了吧！ 目前为止，我已经在shein上买了将近10单了，到货时间大概在7天～14天左右，速度还是很棒的 一入shein深似海啊，太爱它了，已经给朋友安利了一圈了

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｜白月光和朱砂痣｜charles&keith

🍷我要被这浓郁的酒红给醉倒了，啊啊啊这也太好看了吧 这酒红色，美的纯粹，而张扬 让我突然想到心里的朱砂痣这个词 与旁白的相互辉映 浓烈的酒红色好像要胜过那白月光似的 绝美啊姐妹们！一定要入个酒红色的包包啊 charles&keith这个牌子我之前并不知道，但是偶尔看到过小CK这个词，买回来才发现这个牌子火确实是有理由的。款式和设计非常新颖，质量也很棒，链子的五金看得出来也非常耐用，包装更是用心了，用来保护包包的海绵垫/塑料膜/包装纸，像是不要钱的，包裹的严严实实的。而且，重点是，价格很亲民哦，$20-$100之内，入手不亏！ 我入的是Chain & Strap Push Lock Shoulder Bag - Prune。这款虽然是小号的，但是内部空间挺大的，足够日常游玩时候使用，可以放下我的iphone11，钥匙串，小卡包，一支口红，小只的免洗洗手液 etc 分享完毕，感谢观看～

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从现在开始保护关节吧～movefree维骨力

❤️等了十几天千呼万唤出来的测评产品，三倍强效维骨力movefree ultra tripple action 终于到货了！！！激动的心颤抖的手，迫不及待地打开了包装袋，突然发现这是一瓶全新包装的维骨力耶，跟以前的白瓶维骨力的外观上有明显的区别，但是内容是不变的。过期日期非常久，直到05/2024。 一瓶是75粒coated tablet，可以看到药粒表面是有顺滑的薄膜包裹着的，再加上这个药粒非常小，很好吞咽，太适合我这种吞不下大号药丸的人了，也很适合家中的老人服用。这款movefree的用法是一天一粒，所以75粒刚好可以吃2个半月。但是注意了，尽管这是大众类型的保健品，但是movefree不推荐孕妇，哺乳期女性，和18岁以下的儿童服用哦。 movefree ultra tripple action的营养成分有这三种： 1. movefree 添加了 独家软骨融合配方（proprietary cartilage blend），通俗一点讲，就是骨胶原。这个成分可以用于生成 2型胶原蛋白（type II collagen）起到帮助保护和维持关节软骨组织的作用. 而为什么要生成它？ 2型胶原蛋白是一种位于人体关节中的软骨内的纤维状蛋白质，起到至关重要的角色。你可以想象成构建我们软骨的一砖一瓦，而movefree则可以为破碎的房屋提供建筑材料。 2. movefree 还添加了 硼。 对！ 就是化学原素表的boron （B）中。 硼以调节身体中维生素D，钙， 镁的水平的方式，来帮助和支持生成健康的骨组织。而健康的关节更需要健康的相连的骨骼来相辅相成。 3. movefree还添加了透明质酸（ hyaluronic acid）。它是存在于我们的关节液里的物质，并且随着年轻的增长，透明质酸的水平将逐步减少。不同于透明质酸外敷在皮肤上起到的补水保湿的作用，透明质酸在口服保健品中的作用而是——润滑关节，使运动顺畅和协调。 📖这三种成分的添加，综合起来，起到了一个保护和修护关节，软骨，骨骼的作用，而且在缓解关节疼痛上也许有一定的帮助。但是谨记，保健品只是保健品，并不是药物。如果有关节方面的不适，请及时咨询医生哦！

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今日份美食/自制寿司/芒果蟹肉沙拉

❤️自制美食 Day 2 ❤️ 家里已经有了海苔片，辣三文鱼，白饭，寿司醋，鳗鱼酱，美乃滋酱。还要特别感谢某个小伙伴，为我送来了美味的食材： get +1 eel 鳗鱼 +1 mango 芒果 +1 inari 豆腐皮 +1 tobiko 鱼籽 +1 seaweed salad 海藻沙拉 +1 crab stick 蟹肉棒 大家可以去日式超市或者亚超 买哦 那么 今日份美食有啦 1.芒果蟹肉沙拉：芒果和黄瓜，切成条状放入碗中。取3-4根蟹肉条捏碎，放入碗中。加入适量的美乃滋酱，并搅拌均匀。撒上一些海苔碎，和鱼籽做装饰。另外，剩余的芒果片可以摆成圆形，做装饰。完成✅ 2.各式寿司： （a）手捏一小撮饭团，把鳗鱼/蟹肉条放在饭团上，拿一根海苔包裹住它们。淋上酱料和芝麻。完成✅ （b）将2厘米*10厘米的海苔片，卷成圆柱状，在中间填充米饭到2/3的高度。剩下1/3的位置可以添加鱼籽/海草沙拉/辣三文鱼/anything else。完成✅ （c）取一片日式豆腐皮，打开，像肉夹馍一样的，往里面加各式各样的食材，米饭/芒果/鱼籽/etc 。完成✅ 摆盘/拍照/滤镜一下ing 我做的也太好吃了吧！绝了！为自己感动到哭哈哈哈哈

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寿司的灵魂拍档#海苔#（route66 海苔）

首先非常感谢dealmoon 君君给我这个众测机会，我终于拿到众测员勋章了，开心～🥳🥳 当我收到包裹的时候，就被惊呆了，这么多呀，整整四包海苔！包括了 YM Roasted Seaweed Made in USA Premium Gold 100 Half Sheets 一包100片特级金牌寿司海苔​（图一） YM Roasted Seaweed for Hand Roll Made in USA 30 Half sheet​ 一包30片寿司手卷专用海苔（图二） YM Roasted Seaweed Shredded 40g 两袋碎海苔（图三） 优点： ☑️包装精美，整齐，干净卫生，没有漏气，保质期长 ☑️route 66的海苔口感很不错，而且由于是寿司专用海苔，质量很好，有明显的韧度，包卷时不易破裂 ☑️营养价值高，富含多种矿物质，维生素b群，维生素a，维生素e，牛磺酸 等等。并且热量低，纤维含量高，帮助肠道蠕动，以及促进排便。 今日美味😋😋： 1.海苔煎日本豆腐：将买来的日式豆腐切成一厘米厚度的小块，下油锅煎至表面金黄，出锅摆盘，淋上美乃滋/蕃茄酱/或其他酱料，然后抓一大把的碎海苔丝撒在表面。有条件的可以再撒些肉松在上面。一盘卖相可口的海苔煎日本豆腐就做好了～ 2.tamago甜蛋寿司：提前煮好干饭，与适量的寿司醋混合，捏成小圆球状。将买来的日式甜蛋tamago切成0.5厘米左右的厚度。将一张海苔片剪成长条，用来裹住寿司。把tamago薄片放在小饭团上，用一根海苔条捆起来，哒哒哒哒～简易版寿司做好了。同理，我们可以做虾寿司，鳗鱼寿司 etc （只是今天我没有材料了） 3.辣三文鱼手卷寿司：将买回来的寿司级三文鱼切碎，与美乃滋和辣椒酱混合，挤上一些柠檬汁，搅拌均匀。在一张海苔片上，左半边铺上一层寿司饭，再放上刚刚调好的辣三文鱼，然后迅速把海苔片卷成冰淇淋甜筒状，在尾部粘上一点米粒，用来黏合+定型。同理，我们可以做各式各样的寿司手卷啦，比如鳗鱼奶油果手卷，三文鱼手卷，etc 4.pokebowl：自制pokebowl超简单，而且健康营养干净卫生价格便宜。如果有条件的话，去超市买鳗鱼，鱼籽，奶油果，小番茄，腌萝卜，海藻沙拉，蟹肉条，生菜 等材料。按照扇形统计图的排列方式，一步一步加入想吃的配料。今天我用到的是，碎海苔，辣三文鱼，腌萝卜，底下铺的是寿司饭，表面还撒上了trader joe的everything but bagel的调味料。yammy！ 5.虾滑海苔片：将新鲜的虾脱壳，切碎，然后放进搅拌器里磨成糊状。如果有条件的话，可以添加甜玉米粒，豌豆粒，胡萝卜碎等材料到虾滑里，增加风味。当然，也可以像我一样的懒人，直接去华人超市买一包虾滑😂😂。然后将海苔片，切成想要的形状，在海苔上均匀的铺上虾滑。下油锅，先煎虾滑的那面，煎至金黄色，翻面，煎海苔的那面。这样，一份虾滑海苔片就完成了，巨好吃！ 今天是拥有海苔的一天～特别棒～

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周抛/月抛/年抛隐形眼镜怎么清洁最干净？

如果发现非一次性型的隐形眼镜（周抛/月抛/年抛）上总是洗不干净，有小白点在镜片上脏兮兮的感觉怎么办？ 👀看这里看这里～ 今天推荐的是一款小众的隐形眼镜清洁护理液——Clean Care Plus 3% hydrogen peroxide cleanning and disinfecting solutuon，含3%过氧化氢和独家 HydraGlyde 保湿配方的清洁及杀菌消毒的护理液 ⚠️首先划重点！！！不可以把这款护理液直接滴到眼睛，或者以任何形式进入眼睛哦，比如使用这款护理液简单浸泡隐形眼镜后立刻佩戴隐形眼镜 NO！ 这不是普通款的护理液哦！如果操作不当，后果很严重，会导致眼睛剧烈疼痛，红血丝以及发炎哦 ⚠️再划个重点！！！ 一定一定要在附赠的专属小容器里浸泡至少6小时哦！！确保护理液中的过氧化氢中和之后，才能使用。不放心的话可以多浸泡几个小时。而我是每天晚上使用这个护理液，然后第二天早上就可以戴隐形眼镜啦。附赠的小容器里面有个金属环，与过氧化氢起反应，然后产生连续的小气泡，而这个过程就是在清理镜片上的蛋白质，污渍和细菌。 📖接下来是使用说明啦。。。放轻松，没那么难^_^ 1. 洗干净双手，并擦干 2.取出盒子内赠送的小容器，打开盖子，可以看到蓝色和白色的半弧形。白色半弧形上写着L，代表这是放置左眼的隐形眼镜的位置。蓝色半弧形上写着R，代表这是放置右眼隐形眼镜的位置。放好眼镜后，扣上两边的半弧形盖子，再用护理液冲洗5秒钟 3.在塑料容器内，加入护理液，直到护理液到达标记的刻度停下（不能多加或者少加护理液哦，一定一定要加到准确的到达标记处，不要问我是怎么知道的。。。） 4. 将刚刚已经冲洗5秒后的隐形眼镜（装在半弧形内）浸入塑料容器里，盖紧盖子，把这个容器放在桌子上，等待6小时以上。千万不能摇晃哦，，摇晃后会产生泡沫，溢出来，然后护理液就流走了。。。。 5. 浸泡至少6小时后，就可以打开容器，直接取下隐形眼镜，进行佩戴啦 🌸效果：洗的干干净净，透着光看，一点残留都没有，而且这款升级版还有独家的HydraGlyde的技术，让隐形眼镜佩戴的更舒适，减少眼睛干涩的情况。如果购买不了这款升级版，也可以选择基础版clear care 3 % hydrogen peroxide哦，同样的使用步骤，同样的干干净净。

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资生堂光透耀白祛斑焕颜精华液

🌸美白狂魔的我又入手了一款牛逼哄哄的资生堂美白精华乳哈哈哈， 这真的是我试过的最温和最舒服的美白精华了、包装是按压式的，干净卫生，而且用量标准，再也不会出现，用少了起不了作用，而用多了则浪费了的情况了。质地是白色乳液，带有淡淡的樱花香，清新自然的好闻～ 🌸使用方式非常简单，我个人呢，是在做完每天早晚的清洁之后，先用资生堂红腰子肌底液，促进后续的吸收，等吸收后，直接使用两泵的新透白精华乳涂在脸上，后续还可以叠加其他精华或乳液，因为它太太太清爽了、一点也不搓泥！ 🌸樱花新透白精华乳的主要成分是资生堂的独家专利成分——甲氧基水杨酸钾（4-MSK），可以抑制酪氨酸酶来抑制黑色素的生成，并且加速黑色素细胞的脱落。这款新款的美白精华4-MSK的含量也比旧版的4-MSK的高了许多，使用效果也比旧版的好很多。它同时还添加了甘草酸二钾，生育酚（维生素E），乙基抗坏血酸（维生素C）和东京樱花精华 ，更有多种植物萃取精华来共同促进抗氧化，去黄，和保湿的作用。 🌸已经使用一个多月，感觉有点效果！家人们都说我看着有气色了些，会回购哦

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晒图：馋哭了的新奥尔良烤翅

iphone原图，完全没有调滤镜！ 详细的制作教程在我的主页里有，有兴趣的可以去看看，真的超好吃，而且制作简单，懒人福音～ ❤️新奥尔良粉+韩国烧烤辣酱+空气炸锅/烤箱，就酱紫 毫不夸张地说，家里的小孩子被馋哭了哈哈哈

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我的 2020 Dealmoon 省钱报告

我获得了 2020 Dealmoon 年度称号：【老司机】 坐稳了，2021老司机继续带你飞！ 我于2016年01月28日注册，这是我和Dealmoon相识的第1,791 天，花钱的快乐又多了一些。 我的账号已经6级了，击败了89%的用户，这感觉就像坐上了火箭。 我累计获得1,463金币，击败了98% 的用户，离财富自由更近了一步！ 11月我共剁手7笔，神 deal 省下的银子，够我再下N单！ 11月我共浏览了275篇折扣，我已经成为一名阅 Deal 无数的老司机了！ 11月我共阅读了131篇文章/晒货，有趣的知识又增加了。 我一共发布了14篇文章/晒货，用自己的生活丰富这个世界。 我在大转盘抽奖里共获得了1次大奖，郑重宣布本人就是锦鲤！

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超好吃的粉色ruby cacao巧克力

之前就听说最近出了一款ruby cacao做的ruby chocolate， 找了好多店也找不到，昨天去了一趟whole food， 巧克力的货架上我一眼最被它吸引住了！！牌子的名字应该叫做chocolove，超级少女心的粉色包装纸，配上粉色的爱心雕刻的巧克力！ 嘿嘿嘿买它！ Ruby 巧克力是什么味道呢，官方说明是a berry fruity and luscious smoothness, 我吃起来真的有种酸酸甜甜的味道，有点像草莓树莓般的白巧克力，一吃都停不下来的 但是哈哈哈还是要控制一下的，一整块巧克力足足有19克脂肪呢，占了成人每日推荐摄取量的90%了 包装纸里还有一首诗耶，好文艺好喜欢它的设计 去whole food的小伙伴可以去看看呀

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pocky季节限定之choco mint

夏天啦，来点绿吧！ 这款pocky季节限定巧克力薄荷味带来一抹清凉～ 饼干是带点巧克力味的，微苦，但不明显，并没有奥利奥般浓郁，饼干配上薄荷味cream，味道很是给力，冰冰凉凉^_^ 通俗一点讲，你试过吃牙膏吗哈哈哈哈

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江南百景图❤️

这个游戏的画风真是绝了，超级唯美，水墨画般的江南小镇，各式古代建筑，小人儿在巷子里嬉戏玩耍攀谈，家禽鸟雀遍地走，空中漂浮着朵朵烟云…… 这个游戏的抽奖机制是绘画，系统偶尔会赠送金画卷和银画卷，在上面随意的画画，需一笔画完，即可画出人物或者宝物。金画卷可画出高级点的人物，而银画卷可画出普通点的人物。但是每个人物都有用哦。我最常画的是五角星，因为手残不会画复杂的，但是每次抽到的人物也是不一样的，所以我猜画什么无所谓，主要还是靠运气抽人物的。 奖池里的特殊居民有唐伯虎，李时珍，梁山伯，潘安，许宣等等，最奇妙的是这些特殊人物每个人都有他们自己的天赋-药神李时珍擅长农牧和探险的技能，而花心的唐伯虎在做任意工作是有女性同伴就能额外拿到铜钱，沈万千（省万千）可以在探索新地区的时候减少用来探索的铜钱费用…… 游戏里有一个可爱的严大人，可以和他交换特殊的建筑，不过这个严大人可是十足的贪官，如果我们选择用来交换的建筑不合他的眼，他可是会说“你是不是瞧不起我”，“再来一点吧”“ 不不不这样不行”“你在考虑一下吧，这可是好东西”哈哈哈哈哈哈哈哈哈～。 在江南图中，还有歹徒的角色，小偷或者大盗，可以抓住他们，带到监狱审问就可以拿到他们身上的东西 这是一个佛系游戏～不用肝不用氪金，画风绝美，真的值得一试哦，不过iPhone用户只能在中国版苹果商城下载哦

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最爱草莓🍓味之pocky篇

看封面就觉得粉红的少女心泛滥了、超可爱 味道也不错哦， 饼干是应该是可可味的，外面包裹着草莓馅，而且还有干草莓crunch的脆脆的口感，真的超好吃 每盒有独立的两个小包装，干净又方便，最适合我这种一盒一整袋pocky又吃不完的女生了， 小小的一袋放在包里，随时补充能量～ 盒子背面还有个message 空白处，莫名的有被萌到耶， dear my darling/ friend etc 哈哈哈哈哈

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john爸爸的披萨店🍕

papa john真是我见过的最良心的披萨店啦，好吃不贵！ 他们家app上的promotion也是很nice～ 比如 任意加配料的大号披萨🍕只要$12，可以用来土豪吃法———配料有培根，鸡肉，意大利辣肠，牛肉，肉丸子，菠萝，橄榄，蘑菇，双倍奶酪 etc 哈哈哈哈 比如 2盒（各自选2 个配料）中号披萨🍕只要 $13.98。我家亲测，每人吃3～4 片，就超级饱腹了。对某种配料特别喜欢的小伙伴可以选这个promo。个人强烈推荐，2 topping选择菠萝和培根，菠萝的甜味，培根的烟肉味，番茄的甜酸，和奶酪的奶香味完美的融合在一起，妙啊 在papa john 网站或app 消费后可以获得积分，而积分可以兑换他们的 papa dough 抵用券。每消费$1， 得1 积分。累积到75积分后，就会得到$10 抵用卷，但是注意了，抵用卷会在6个月左右会过期，尽早使用哦。 他们家经常有不一样的优惠活动，可以经常上来逛逛，有时候会员还会有免费的小食赠送，或者优惠卷～

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小红mall 开箱～

呼啦啦～等了10天的包裹终于到货了 第一次买小红mall，发现这真是一个神奇的网站，物美价廉，太友好了，一定会回购哒 这里重点推荐： 1）dr jart+ 著名的蓝药丸面膜，超便宜，妥妥的良心价 2）娜丽丝防晒喷雾，这也太好用了吧，喷出来细腻柔软，而且没有黏糊糊的感觉，还有淡淡的花香🌼、缺点就是量有点少的样子，后悔没多买几瓶了 3）花王染发剂雾霾棕，价格也是让我感动到哭泣，坐标纽约，在华人药房里买要贵出一截来 4）和美魔芋粉，番茄味🍅，巨好吃，特别适合当宵夜哈哈哈，特别方便制作而且魔芋还健康，妈妈再也不用担心我宵夜吃到长胖了 6）小林制药内衣洗涤剂，洗姨妈血超管用👍 7）满腹30倍糖果，🍓草莓味道很好吃，我喜欢咬碎种子再吃下去，所以尽管喝了很多水，还是没有感到满腹30倍吧。一下子就吃没了，晒图全家福没有它了，图片放在第二张了～

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自制新奥尔良烤鸡腿 get ☑️

在家也能做肯德基新奥尔良烤翅/烤鸡腿🍗 自创做法，味道很棒😋😋 1）首先，准备原材料：新奥尔良腌料，韩国辣味烧烤酱 ➡️我买了两种新奥尔良的调味料，图三中间会偏咸一点，右边罐装会偏甜一点。但是不挑剔～能买得到的新奥尔良粉都可以 ➡️韩国辣味烧烤酱也是灵魂酱料啊。我之前曾试过只用新奥尔良粉，烤出来却平平无奇，加了烧烤酱才有那种正宗新奥尔良味道的feel。 ➡️不用说，适量的盐，适量的白糖，根据口味加入 2）把鸡翅/鸡腿加入以上调料🧂，腌制至少6小时 3）腌好后，表面再刷上一层调料和少许油，放入烤箱/空气炸锅，温度300～350度华氏度，10分钟后，鸡翅鸡腿翻至另一面，刷上一层调味，再烤10分钟。 烤的时间长短取决于肉类的大小形状。烤翅会比烤鸡腿所花的时间少，20分钟足够。 4）用筷子插透后取出，没有血水流出就熟了，最后装饰，摆盘 在家也能做出中国肯德基的味道～

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入手颜值满分的apple watch series 5

我购买的apple watch GPS series 5， 40mm。淡淡的baby pink 真的是我的心头好哈哈哈哈哈，颜值满分💯。 手腕瘦的小仙女们选40mm 正好。表盘有10种自带的模式，屏幕上一滑就变成下一种，超方便。貌似也可以自己选图片做封面哟，好像需要下载某种app。而且我不得不夸一下———— apple watch功能很强～ 🉑️社交：查看message，wechat信息， 🉑️健康：检测心跳，运动指标，提醒喝水/运动/冥想 🉑️户外：指南针，手电筒，地图GPS 🉑️实用：录音，计时器，备忘录，打电话，计算器，支付，音乐， 还能用来找手机哈哈哈 ——etc.———

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uniqlo晒单

天啊这次uniqlo买的衣服都很🉑️，尤其是神裤，好看好看

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