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美国的桂花|又到想念家乡桂花的季节
今天看到有美国的宝宝开始想念家乡的桂花了。对呀,又到了家乡桂花香气四处飘散的时节,希望想家的我们都能早点回家看看吧 ❤️ 桂花在我家乡是很普遍的行道树那样的存在,西雅图其实气候也是能种植桂花的,但街道上鲜有种植。 这里认真分享两个在美国也能重获桂花的两个方法!虽然不能本质上解决回家的问题,但可以让思念家乡的心情稍微变得舒展和柔软。 1⃣️勤劳的方法 自己种植 2⃣️偷懒的方法 购买干桂花 1⃣️勤劳的方法 自己种植 我今年三月在Target上网购了桂花。关键字用的osmanthus 但后来兜兜转转end up成sweet olive 因为看过一些案例说买来的根本不是东方月桂,所以我最初也挺怕踩雷的!不过经过详细对比图片和看review,我买来并且种植到开花后,确认是家乡的桂花品种。 图1 2 西雅图的凉夏导致我这盆桂花至今都会时不时开花,今天早上剪了一枝放在卧室里,晨间护肤闻到幽幽的香气,感觉还是很棒的! 图3 有时我会把花瓣收集起来这样晾干,准备之后放在小花瓶里作为纪念。毕竟我还是挺懒的,做好哪天桂花被养挂了的准备。 图4盆栽全貌,用的ikea陶土盆,便宜好看透气。浇水时充满禅意,盆子颜色会因为湿润而变深,之后又会恢复。 图5是target产品图,现在可能是季节原因没货了,但是搜sweet olive/ 图6 fragrant tea olive tree 还是能在其他网站上买到,而且叫这个名字的八成是我家乡(华东片区)那种月桂品种。至于在美国种植金桂我暂时还没有研究了。 等冬天到了我会拿回室内,希望桂花能安全过冬吧。 2⃣️偷懒的方法 购买干桂花 图7图8 省力有效,干桂花一包去年秋天实在对桂花有极大craving!十刀购于百家超市。放在mason jar里冷藏保存,至今很新鲜,偶尔我会拿一搓放在红豆沙,芋圆等甜品里,有时只是打开深吸一口(搞笑的画面) 以前在苏州买干桂花,讲究的都是买今年新桂花,而我这在美国也弄不清是不是新的了,不过储存好的话还是一样的香味持久。
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福大的treat
spot farm 的dog treat真是好香啊 配料简单 human grade 喂狗的时候我都想尝一下🙃已经吃完一袋chicken apple sausage 今天新的jerky也到啦 福大是非常非常喜欢吃了
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最近试过的养胃产品
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真的好方便!我都也已经开始买了 有的价格本身就好 比美国买然后背行李回去 或者比比买了再寄方便很多。希望你不讨厌角豆粉 哈哈哈哈哈哈
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六折包邮包税直邮中国的零食开箱❗️
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角豆粉 巧克力粉的代替
自从胃会泛酸后,医生让避免摄入太多咖啡因高脂高糖的东西 可这说的不是我最爱的巧克力吗。 和巧克力 巧克力牛奶告别了一段时间,从那以后我断断续续就在找chocolate alternative 有一次和🐒🐒家属看电视,好像是看到说如果生命快到尽头,有什么想做的。我就说想做的事之一是无所顾忌使劲去吃巧克力。 领养了我们的哈士奇后,我甚至脑回路清奇地想去找狗能吃的巧克力😂因为狗不是不能吃巧克力吗!他们的代替品应该也是个思路! 最终前几天在amazon上找到了烘烤角豆粉roasted carob powder 没有脂肪但是高fiber 本身带点甜味,打开包装闻起来和巧克力粉特别像。Amazon上有不少牌子 我买的这个牌子还有出carob bar,因为将来也许也想尝试,于是买了同一公司的粉先试试味道。产品特别说roasted的才像,raw的不像。review里有的人捧上天了说冲泡完毕简直就是一杯热可可,有的人diss到不行说一点也不像,所以口感真是因人而异呀。 昨天混在燕麦奶里 味道不行不行 可能是燕麦奶里脂肪蛋白质太少 fiber也多的原因。 今天混在豆浆里 味道真有点可以了,尤其是第一口。就像是喝牛奶咖啡等等,我永远是觉得第一口最香浓😂 吃巧克力比较picky的我,给这款carob soymilk打分的话,0-10的range能打个5-6这样吧。虽然细品肯定还是不太像的 但能找到这款代替还是很开心的! review里也有很多人会买来做巧克力感觉的bakery 这位 @不求上进的波子 嘉宾将来有兴趣也可以试试了!
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领养福大快两个月纪念
福大真是个小可爱 五月下旬领养以来 给我们带来太多快乐啦!
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夏天最爱玻璃瓶瓶罐罐!
西雅图夏天终于有热的感觉了 换一个桌布把喜欢的玻璃瓶们拿出来摆摊啦
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Costco真是越来越棒了
日式Dashi汤包 加点海带miso就是那美丽熟悉的日料店上的miso soup 并且能当万能打底
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Costco火龙果干 改造一下有牛轧糖的口感
之前买来尝第一口差点想退货 果干是偏酸一点的,后味才有一点火龙果本身的香味。酥脆度上和想象中的crunchy,酥酥的感觉也不同,而是偏硬和扎实的,是摇摇袋子能听见好像是赌场筹码摇晃的声音的那种😂 银铃一般😂 但是!这几天发现了一个神仙吃法,就是放进麦片粥里,浸泡一会儿 大概一分钟吧。再吃,果干的酸味得到很好的中和,甜味和火龙果香味更凸显,更重要的是不再硬,而是很chewy,像是牛轧糖。但是有次泡久了点,感觉泡发了😂吃起来竟然有点像新鲜火龙果😂 不过还是更爱浅浅浸泡1分钟后的牛轧糖感。这感觉 甚至以后会回购了 哈哈哈
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铸铁锅+腌制好的肉+300华氏慢烤三小时
如标题 真的是万能公式 按照自己喜欢的口味腌制食材一晚,早上起来打开烤箱 午饭时软烂入味 随便一扯就脱骨的ribs也好 鸡腿或者整只鸡也好 各种Fall off the bones的肉肉就做好了!
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MasonJar做花瓶 后院鲜切玫瑰与蓝风铃
520院子里摘花大红大紫系列 去年种的玫瑰今年真的开了 感动 蓝风铃也很美 家里买多的梅森瓶可以用来插花 ❤️❤️520心情棒棒
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西雅图刚过去的周末很夏天啦
西雅图刚过去的这个周末有80华氏度,把琴叶榕也从室内的窗边拿去室外过夏天。 周六早上太阳很大 起晚的我和🐒🐒拿了点早饭来到阳台吃 结果感觉在被炙烤着吃饭🙃 一看手机显示的当时气温明明才24度! 为什么感觉美国这边的天气预报温度 夏天永远比体感温度低那么多 24度气温是太阳底下40 度树荫底下8度求平均来的24度是吗🙃 晚上看见了邻居家放养的猫 这只黑猫经常在附近几家roaming 于是我们有备一些猫粮 时不时给他准备点。事实说明他比较挑食,以前salmon口味他会吃很多,让我们怀疑主人已经抛弃他了😅现在chicken味的基本不搭理。离开的时候出其不意往沙滩床上ci尿!啊啊啊啊啊啊!鉴于猫也可能有Covid19 我把沙滩床整个喷了酒精 🙃 最后来几张前几天傍晚西雅图的月亮和天空吧🌛
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把春天留下来吧
以前回国时候在苏州逛街,有看到干花店专门做出很多装饰。后来淘宝上也看到很多干花装饰,主要用试管和相框做,获得了灵感的我就决定DIY了 容器是Amazon买test tube,还有宜家之前买的相框,看好尺寸就行,然后把买来的花风干戳进去就好啦。红色的花是超市买的,几个蕨类植物和松树叶是院子里摘来洗干净风干的。 感觉超好看,做手工的过程也很开心
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后院踏青的摆拍 假装去春游
在后院里趁着天气好赶紧春游了一下!
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是的 益生菌要每个人自己去试菌种和含量 我试过culterelle,nature bounty,renewlife,和这个garden of life,结论就是自己要吃有双歧杆菌的!culterelle似乎是单一补充乳酸菌 加上inulin菊粉 所以现在就是renewlife和culterelle搭着吃,坚持下来感觉就是gas少些 不拉稀。另外觉得脸色变好但可能是错觉和心理作用 哈哈哈哈哈
早餐|开瓶益生菌