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我的丝瓜保存方法
菜园丝瓜吃不完，处理方法： 1️⃣. 用保鲜膜完全包裹住放冰箱保鲜，可以至少保存一周。 2️⃣. 用保鲜膜包好，再用牙签扎几个洞，放在阴凉通风处，可以保存两周。 3️⃣. 洗净去皮，切成想要的形状，放入保鲜袋，里面喷一些油，混合均匀后，密封冷冻，可以放至少半年。 我个人喜欢方法3️⃣，毕竟天天吃丝瓜，吃腻了，一两周时间不会有特别想吃的欲望😝 注意‼️：方法1️⃣和2️⃣都不要清洗丝瓜，否则容易加速变坏变质。
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可爱的圣诞老人蜡烛
很可爱的圣诞老人🧑🎄蜡烛， 瓷器材质，一顶标志性的红色圣诞帽， 里面的蜡烛点燃会散发出淡淡的香味， 已经买了两年了，圣诞节新年时拿出来用， 平时都当摆设，非常实用！
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仲夏夜晚餐
Costco买的沙拉，$4.49/磅，主打健康，省事！不用开油锅，不用洗碗，不用清理厨房，腾出时间去菜地！
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红烧大排
做法我是自由发挥的： 1️⃣. 先将大排倒入食盐、面粉，一点白醋搓洗干净，用厨房纸擦去水份，放入容器里。 2️⃣. 料酒，生抽，老抽，少许番茄酱，蚝油，bachans日式烧烤酱，少许黑醋，黑胡椒粉，白胡椒粉等倒入1️⃣中，抓匀腌制半小时。 3️⃣. 油锅烧热，放入腌制好的大排，两面煎制上色。 4️⃣. 将煎制上色的大排放入沙锅内，将所有腌制大排的酱料一起倒入。 5️⃣. 放入一大颗冰糖，中火炖煮，开后转中小火继续炖半小时以上，直接肉软烂。 6️⃣. 收汁：将砂锅中的排骨及汤汁转倒入铁锅，大火烧至汤汁浓稠，排骨完全上色，撒上葱花和芝麻，淋上一点香油，关火，准备开吃。 非常下饭，小朋友干饭不需要催，自己主动续饭😎。 推荐BACHAN'S日式烧烤酱&空瓶利用
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蒸南瓜
Costco网上买的虎牌电饭堡，里面含一个橙色小蒸碟，平时煮饭时，上面放点南瓜或茄子一起蒸特别方便，今天蒸了南瓜可以代替米饭吃。
发布了笔记 2天前
准备晚餐
刚去地里摘了一点菜，晚上的菜就它们做主角吧。
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晚餐吃大水饺
这几年我居然喜欢上了吃水饺，因为菜地里韭菜疯长，为了消耗韭菜，我又做韭菜虾仁香菇馅的饺子了，这可太帮大忙了，炒韭菜吃腻了，韭菜饺子家里人谁都抗拒不了，小的饺子太费时了，干脆包大点的，省时省力，吃了6个就感觉很饱了。 馅料：韭菜+猪肉+虾仁+玉米粒+青豆+香菇+胡萝卜+鸡蛋，除了韭菜，鸡蛋，玉米粒和青豆，其余全部放搅碎机，然后倒入大碗中放入调味料搅拌均匀最后倒入适量芝麻油，闻起来很香就对了。 皮：面粉里加入少许盐增加筋性，再倒入一点植物油，揉两次，第一次加入水揉至无干粉状态，盖盖醒面10分钟以上，第二次再揉成光滑，如果想更好，就多等一会儿再揉或多揉两次，这样做出来的饺子皮很滑很筋道。 今天面是我揉的，皮是家属擀的，皮稍微有点厚，但不影响一家人吃光😀
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Adidas小背包
这个小包Marshalls只要$10.99，颜色都挺好看。 平时结实点的大书包上学用，偶尔帮孩子提书包，感觉提的是砖块，太重了，幸亏每天要么我接送，要么坐校车，走的路距离很短，否则每天负重前行，小朋友也不容易啊！ 这个小包很轻便，用来学校搞活动或不上学外出时用，里面放个小Ipad，手机，一些小的必需品肯定是没问题的。抽绳设计，下面背面都有暗袋，小朋友很喜欢。
发布了笔记 3天前
开学必备staples文件夹
最近收到staples邮件，满$60减$15，这也太容易了，几个文件夹，铅笔，笔芯，尺，笔记本凑一凑就满了。 顺便吐槽一下，这边的纸笔比国内可是贵多了！ 平时几乎看不到学校书本，文件夹倒是每年必换新的，毕竟谁都不愿意用旧的。 家里的旧文件夹已经堆了好多，因为里面有乱七八糟的孩子平时做的作业或考试纸张，刚放假的时候不允许我扔掉，所以每年都是一放假就把这些文件夹堆阁楼上。 我家阁楼上还有幼儿园画的画呢，等哪天看不下去了再清理😎
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Costco小餐边柜打折
这个小边柜现在只要$149.99，折扣时间到8/23
发布了笔记 3天前
简单一餐
地里番茄大丰收，给了很多朋友，仍然吃不完，已经冻了几袋，还是有很多，除了生吃，就是番茄蛋汤，番茄炒鸡蛋，番茄炖牛肉，已经不知道怎么消耗了，我是已经吃腻了，但是队友和小朋友仍然喜欢，今天的番茄炒鸡蛋就是为他们做的。 顺便煎了几根Costco买的意大利香肠。
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逛Costco看到很多好看的芭比娃娃
发布了笔记 5天前
周末一起去周边走走
每周末和家人一起在周边走走看看很是惬意！
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出门溜达
今天溜街去买了这款300ml软化水，应该能用整个秋天。它很轻薄好吸收，而且不粘，有效成分可以去除皮脂和改善面部皮肤，使用后感觉皮肤多了一丝柔软水润。 适合：正常，混油，油性肤质 试过很多其他品牌的，资生堂的是最适合我的肤质，我一般是夏天和秋天使用这款，冬天我会用另一款深层滋润的再搭配精华和紧致霜一起使用。 感觉护肤品适合自己的才是最好的！
发布了笔记 5天前
banana republic羊毛帽
秋天来了冬天也不远了！ 这个帽子含65%羊毛，太喜欢它的颜色了，为沉闷的寒冷冬天增添一点温暖和色彩。 当时我是网上购买的，有点担心羊毛成分多会不会戴上去有点扎人，收到货后真的有被惊到，一点也不扎，而且很厚实，冒顶的黑色球球特别有型很软也不掉毛。当时还有另一个颜色也很好看，打折时我下手慢了没买到。 这个颜色也特别好搭，特别是下雪天如果穿黑色羽绒服，帽子一戴特别显气色。 它应该是我冬天使用频率很高的一顶帽子，期待BR家今年再出类似的帽子。
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Columbia双面遮阳帽
这个帽子的颜色很喜欢，而且可以折叠起来放包里不占地方，唯一的缺点是没有松紧带，大风天容易被吹跑。
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vineyard vines条纹棒球帽
这款棒球帽是我去年最爱戴的一款，我还有蓝色和黑色的，但是条纹的是真爱，夏天戴特别清爽百搭。 他家的帽型都很好看，很修饰脸型，做工和材质也很好，而且也不贵，很值得购买。
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Marshall's里好多万圣节装饰
出门溜达看到Marshall's里面已经布置了好多万圣节装饰
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开学必备
芝麻糊是起晚了早餐紧急备用，能量棒是备在书包里饿的时候充饥用，都是开学必备食品。
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秋高气爽看日落
傍晚火红的太阳真是太美了，我的手机根本拍不出它的美。
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开学必备笔
Costco现有不少笔现在清仓折扣价，赶紧囤起来
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适合小孩子的书包
Costco里卖的puma书包，我觉得适合小小孩子，而且很容易在学校撞包
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Costco中秋月饼🥮
饭后一家人分个月饼吃，就是卡路里有点高，一个🥮有800卡路里😋
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苦瓜籽
苦瓜老了会发黄，最后裂开露出红色的籽，但是变得糯糯的，仍然可以吃，具有清热下火，增进食欲，护肝明目的作用。里面的籽有一层红色的瓤包裹着，很喜欢吃这那层瓤，甜甜的，当作饭后的小零食吃。
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Marshall's多层黄标开始
很多黄标衣服都不到$10，kello kitty盘子$0.5，还有很多厨房用品$0.7，太多太多了，可能每个地方的店折扣有所不同，有兴趣的可以去逛逛看。
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午餐包
去Marshall's看到很多午餐包
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今日晚餐
晚餐吃苦瓜炒鸡蛋，韭菜炒豆干，豆角烧肉，最近苦瓜是餐桌上的常客。
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遛街来杯火龙果色星巴克冰饮
遛街手上嘴上不能闲着，就是糖分有点高
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出门吃个自助餐
这个中餐馆的自助餐有点油腻，但是小朋友挺喜欢的。
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彩色的灯
点亮丰富色彩生活
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开学必备新书包
快到开学季了，去Marshall's逛逛看到很多书包，而且价格都很便宜。
发布了笔记 1星期前
冰箱里有野生沙丁鱼罐头
这款沙丁鱼罐头是在Costco买的，一盒里面有四小罐子，里面有初榨橄榄油浸润，每罐才170卡路里，非常健康，最近正在打折好像换不到$7，喜欢吃的赶紧去囤货吧
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立秋了要吃瓜
立秋为什么要吃瓜？ 立秋是秋天的开始，也是秋季的第一个节气。民间习俗，立秋一家人围坐在一起吃西瓜，也称“啃秋”，“抢秋膘”，寓意啃去余夏暑气，啃掉秋老虎，喜迎凉爽丰收的秋季，而且吃瓜可以消除初秋之邪气，起到滋养五脏的作用，哈哈，流传下来的应该有一定的道理的吧。 我家立秋了餐桌上最常见的瓜有很多，如西瓜、丝瓜、苦瓜、葫芦瓜、南瓜、黄瓜、冬瓜、各种甜瓜。能自己种的就尽量自己种，种不了的就去超市买，反正每天吃瓜也是要轮流翻牌子的👀。 1️⃣ 西瓜：这次是在Costco买的小西瓜，皮特别薄，瓜瓤清脆甘甜，一个人用勺子挖着吃可以吃半个。 2️⃣ 丝瓜：丝瓜蛋汤是我家最常吃的。 3️⃣ 苦瓜：苦瓜炒鸡蛋，下火又下饭，吃苦瓜的好处多的去了，特别喜欢的品种是白玉苦瓜。 4️⃣ 葫芦瓜：炒肉片时再放几根刚采收的辣椒，巨下饭。 5️⃣ 南瓜：这颗南瓜没有长成熟就背虫子咬翘翘了，不是很甜，但是切片炒菜味道还是很不错的。 今年还种了黄瓜，但是因为地方有限，就没有种冬瓜。 今天翻的是➡️西瓜，丝瓜和苦瓜的牌子😎
发布了笔记 1星期前
溜街闲逛
从Bass Pro shops outdoor world 出来，有家橄榄园餐厅，还有一家Ulta Beauty 化妆品店（没有进去，忘记拍照了），我们又去了off broadway shoes，里面很宽敞，各种品牌的鞋子都有，现在有活动是买一双，第二双半价，这家店总体感觉和DSW差不多，所以驻足片刻就出来了，旁边有家Trader Joe's，那必须要进去继续溜达补给呀
发布了笔记 1星期前
溜街新发现
这是我溜街去逛Bass Pro shops outdoor world看到的，他们细节做得很到位，图一路标是不是特别可爱，图2、3、4是商店里面地面上的，是不是也很可爱呀😍
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美好的一天溜街去逛Bass Pro shops
第一次去Bass Pro shops outdoor world，这是我逛过的最大户外用品店之一❗️ 这里是户外活动爱好者的一站式连锁商店，简直太让人震撼了，它就像是一座博物馆。 这座两层楼的美丽建筑拥有渔具、狩猎、船只、射击、露营、自然礼品、服装、糖果、玩具等等一切户外用品，不仅有顶级的设备和品牌，还有一些互动活动，如激光标签射击场、活鱼、活海龟，而且他们的装饰也很是精湛，任何细节也不放过，各种野生动物标本栩栩如生，场景布置令人惊叹。 这里角落还设有一个快餐餐厅和一间设施齐全的酒吧。 这家店的后面还有一条远足小径，有池塘和蔓越莓沼泽，不管你是否购物都是一种很好的体验。 这里的工作人员都非常友善，非常耐心专业的回答各种有关他们商品的任何问题，而且对宠物也很友好。 这是一家让人流连忘返的商店，价格合理公道，环境优美，适合任何家庭在这里度过愉快的时光。在我们走出门的时候，我家小朋友已经不停在问下次什么时候再来😄
发布了笔记 2星期前
冰箱里有Costco买的桃子酱
桃子酱吃法： 1. 桃子酱搭无味的面包或卷饼 2. 桃子酱搭无味的酸奶 3. 制作饮料 特别注意‼️：这款桃子酱含糖不低，一次不能吃太多，还有夏天一定要冰箱冷藏，我之前买了一罐没有放冰箱，里面就长白毛了。
发布了笔记 2星期前
立秋了来杯温热的星巴克咖啡
立秋了，这两天气温也突然下降，时不时还来点小雨，路过星巴克店买了一杯温咖啡，顺便买了两包自己回家冲泡，自己冲泡肯定没有店里买的好喝，但是好在方便。
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饺子伴侣酱
吃饺子有它才更香
发布了笔记 2星期前
trader joe's芝麻酱
对比Costco芝麻酱，我更喜欢这一款，做沙拉，凉拌菜都很香，早上煮鸡蛋切开浇上一点这个芝麻酱太满足了，吃两个鸡蛋不在话下。
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沙茶酱
这款沙茶酱我经常用它来做沙茶牛肉，还有冬天吃火锅经常用到。
发布了笔记 2星期前
贴秋膘就吃红烧牛肉拉面
立秋过后给了自己一个吃胖的理由，很久没有吃面条了，正好 @低等袋鼠 分享了一个制作拉面的方法，于是今日一有空就行动起来先做了宽面，真的很好吃，很有韧性，比买的挂面好吃太多了，连一向不喜欢吃面条的小朋友也干光了一碗，还有剩余的面团明天打算继续做细面😋
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星巴克冰饮
出门溜街的下午茶时光，来杯星巴克冰饮
发布了笔记 2星期前
冰箱里的酸奶
这些都是经常要续货的，我用它们来替代米饭
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公司快餐
这样的快餐，只能偶尔吃一次
发布了笔记 2星期前
收获小番茄
菜地里每天都能收获很多小番茄。这么一大盆洗好放在显眼的地方，走过路过就吃一个，当作我和队友的减肥水果了
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Marshall's黄标季又开始啦
8月黄标季刚开始没几天，太多黄标的东西了，感觉像是不要钱，很多人推满一车东西排队去付钱，结账需要有耐心，喜欢逛Marshalls的赶紧冲。
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爆米花
刚去Costco买了一大包爆米花，边看奥运会边吃它
发布了笔记 3星期前
游轮上的水果餐
坐一趟游轮平均一天胖一磅左右，一点也不夸张！ 每天除了不同的风味的餐食，不同国家特色的汤，还有各种水果，果汁，酒品。好奇心驱使，每样都想尝试一下，长的肉就是这样一口一口吃出来的。水果旁边还整个漂亮的雕刻，一看就心情愉悦，能不再吃点吗？吃饱了到处走走逛逛，再来个音乐会，能不来点小酒吗？ 如果拖家带口的，假期坐游轮玩太适合了，每天不用想着找酒店，找饭馆，真的主打一个省心。
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我的摇摇杯
经常用它来喝蛋白粉或维生素粉泡的水，轻轻摇一摇，很有仪式感😎
