5分钟搞定早餐

辛苦了一周，今天要好好吃饭

SkinStore买什么

早餐一定要吃饱

去星巴克吃Brunch吧

波特兰美食之西班牙tapas 2

波特兰美食之西班牙tapas

为颜值爆表的北鼎打call

Saks的美妆礼包 我是不是看错了？

2020新一年.用心过好每一天

网红速溶咖啡三顿半

小火锅冬日必备

巧克力的诱惑

亚米零食

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丝芙兰囤货

丝芙兰8折

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CPB樱花粉润唇膏

丝芙兰买了啥？

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2019年最满意单品

能用一辈子的CPB散粉～

娇兰四色眉粉

吃芦笋的季节

雪花秀三部曲

刚收到了Elemis卸妆膏

夏天就要吃的清凉

拔草CPB基础护肤！敏感肌慎用！

中了Gucci口红的毒

夏天必备的一字带凉鞋～

物理防晒哪家强？三款产品对比

不能抗拒的Gucci细管唇膏💄

拔草Dior一款洁面！

英国专业彩妆illamasqua高光试色

西雅图必打卡之星爸爸烘培体验店

今天去新开的不二家酸菜鱼探个店～

跟温哥华的太二酸菜鱼相比，鱼更新鲜 片鱼的师傅刀工也好 店里可以看见有鱼缸养着活鱼
酸菜的味道跟太二相比还是要逊色一点

店是中午十一点开门 十一点半之后可能就要等位了

今日晚餐 黑胡椒三文鱼+BlackBerry Salad

整理一下化妆台才发现自己快把cpb家的基础产品收全了，从洗脸护肤到各种底妆，改天再详细来说一说各个产品，有推荐也有拔草

夏天来了要考虑更强力的防晒霜了，因为最近在研究物理防晒霜，先入了一款好评很多的理肤泉的ultra light面部防晒试一试

只需要三分钟的快手早餐：全麦面包+牛油果，调料用traderJoe的 everything but the bagel sesame

作为一个肉食动物，很难做到让我每天吃草，今天煎块牛排🥩放纵一下😂

沙拉配鱼🐟是减脂路上的好伙伴

Gucci彩妆还真是低调啊，本来是冲着颜值买的，瓶子质感我给一百分💯，惊喜的是这款妆前乳真的好用，超级滋润，淡淡的香味也很喜欢，以后会尝试更多Gucci彩妆

又买了两盒沙拉，这周继续吃草日常～

雪花秀忠实用户趁着BG满减又囤了一波，它家润燥精华真的是春夏最爱的基础护肤品 没有之一！

沙拉控回来了！芝麻菜+SpringMix +🥑 =超好吃的健身餐！

减脂期的早餐一定要营养丰富喔
今天搭配是
全麦面包 + 一勺鹰嘴豆泥 + extra lean pastrami +半颗牛油果🥑

keep真是健身好帮手，平时的核心部分训练和减脂跑步都靠它，不过力量训练还是要看个人喜好来练

减脂期晚餐之香煎三文鱼配沙拉
三文鱼先用盐和黑胡椒腌十分钟，平底锅大火两面各煎一分钟，出锅后挤一点鲜柠檬🍋汁是点睛之笔～