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高碳水👉打工人午餐
Sancho's Taqueria 在Palo Alto有两家分店， 一家在downtown, 周天关门，其它天都是10-9。 一家在Middletown, 除了周天10-8，其它天都是10-9。 跟老板聊了一下， 两家分店是两姐妹分别开的， 两家都吃过， 味道没区别， 我最喜欢的就是Regular Burrito $12.96 choice of beef or 烤鱼。 看看自助取的墨西哥酱料黑暗料理的感觉， 但其实从来没拉过肚子😁…… 非常的开胃🤤， 完全可以放心吃。 所以有时候中午就冲过去吃一餐了。 今天这一餐超过$50， 老板还送了一盘玉米片😄😄😄 ⚠️它们两家都是Cash Only。 这种Burrito跟南加吃的比较，完全不一样的风味。 南加｜正宗墨西哥美食必品尝这家👍🏼
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蓝天绿树高楼 ｜ 山顶缆车好陡峭
香港一日游， 打卡太平山顶 我们选择了中午去太平山顶。 虽然人很多， 但相比傍晚前来看日落的那一波人潮， 这还不算多。 大约只排了三十分钟， 我们就顺利坐上了缆车。 这次我们买的是套票， 包含了缆车票和天台sky terrace 的观景门票。 成人票是168港币， 儿童票则是84港币。 缆车的路线相当陡峭， 车顶是玻璃的， 四面八方的美景一览无余。 随着缆车缓缓上升或下坡的时候 不太能承受高度陡峭的人或许会感到一丝紧张， 但孩子们却乐在其中， 兴奋不已。 到达山顶后， 我们走上了Sky Terrace天台， 这应该是整个太平山顶的最高点了。 从这里俯瞰， 香港的全景尽收眼底， 令人心旷神怡。 天台上还有专业的摄影师为游客拍照， 照片可以在楼下购买， 最便宜的是一张照片要168港币。 虽然自己拍照也不错， 但不得不承认， 专业摄影师占据了最佳角度， 拍出的效果确实更胜一筹。 😄😄😄 这次太平山顶之行， 虽然没能等到日落余晖， 但已经感受到了高度和美景的绝妙体验。
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香港 ｜ 不夜港，偶遇哆啦A梦
打卡维多利亚港的夜晚， 城市的喧嚣似乎融化在这璀璨的灯光中。 可能人太多了， 只能单向行走， 要绕到星光大道后方， 幸好夜里的微风带来了些许凉意， 孩子们跟随在我们身后， 意外地没有喊累， 似乎这迷人的夜景给了他们无尽的能量， 而且还不停的有闪闪发光的船只靠近， 把娃们给惊呆了😅😅😅 街灯、建筑、还有远处的船只灯光交织在一起， 形成一幅迷人的画卷， 孩子们目不转睛地盯着。 不时发出惊叹。 始终还是夏天， 出汗多， 娃们不断要求喝水。 突然发现路上还有一个哆啦A梦的展览‼️‼️‼️ 然而这个曾经风靡一时的动画角色， 却未能引起娃们的兴趣。 这不属于他们这代人的记忆啊😂， 全程走下来大约半小时， 今天走了太多的路了， 是欣赏了美景还锻炼到的一天‼️
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小众国家公园👉Canyonlands NP👍🏼遛娃绝佳
离Moab只有半小时车程， 顺路还可以玩 死马点，州立公园红岩奇景 只有十分钟的车距。 我们七月份独立日长假去的， 住在Moab把周边几个国家公园也一次玩了。 去过大峡谷后， 不确定还会不会喜欢 Canyonlands National Park， 刚开始觉得旁边的死马点都比它有看头。 总体感觉这个国家公园存在感比较低， 游客中心很小， 公园主要就是沙漠峡谷景观， 由由科罗拉多河和格林河切割而成， 主要玩法就是徒步和探险， 探险部分带娃不用考虑， 我们主要是去Mesa Arch附近玩， 大人们拍照， 小孩们玩沙爬石头， 疯玩到不想离开的地步‼️‼️ 一直等到日落， 日落后继续留在公园里看星星， 非常的安静， 无任何污染， 绝对看星星最佳场地。 返程的时候看到公园门口很多拿着大架子拍星星的。 逛完后感觉这个公园还是很推荐带娃来玩， 宝宝们有空可以转进去看看。 ⚠️玩国家公园要注意安全‼️
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香港｜一天打卡两家网红餐馆
两个餐馆都是某些网站搜到的“强烈推荐”， 都是家属找的， 九龙餐室和盛记粥面， 都在地铁站附近， 香港一日游 ｜ 最省钱省力省时方式购买交通卡 非常方便。 九龙： 中午去的， 稍微排了一下队， 娃们很喜欢吃面条， 我对蒸肉饼炒鸡满意。 盛记： 都点了“强烈推荐”的食物， 娃们平时最喜欢吃的鸡翅给他们点了两份， 结果因为萝卜牛腩上菜太早， 他们吃了好多， 导致鸡翅吃不下了。 整体很满意， 跟美国比， 物价是不是太实惠了啊！
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自己修马桶，节省了一个亿
整个暑假都在国内， 回到家发现家里其中一个马桶🚽不工作了， 冲水系统最下面的胶片和水箱粘在了一起。 估计也是本身已经比较老旧了， 急的赶紧往上搜了一下怎么处理🥹 家属看了几个视频后心里马上有数了， 去 Homedepot 买套装置把它更换了就行。 Korky 2X Complete Kit 4010XC - The Home Depot 真的好简单： ✅把水箱水放干，再用海绵吸一吸。 ✅然后置换装置就行。 ✅再原路安装回去。 这个套装还有散装就是哪个坏了专门只换哪个，可以根据自家需求选择。 自己动手， 还节省了时间和金钱。 要是请人上门修理又要等待还要花钱， 这一整天都别想好好用马桶了。 作为一名留学出国的娃， 咱这也是第一次修马桶纳， 以前一想到动水动电的东西心里就发毛， 这不“穷人的孩子”早当家， 咱们也是买了房以后才知道了维护房子的贵。 从此应该所向披靡了。 不过有些危险⚠️的修理还是要找专业人士： 例如换热水器，换车库弹簧等
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富豪香港机场酒店
香港真的是寸金寸土的昂贵地方。 这次在香港住了两天， 去购房中心了解了一下， 比起弯区的房价， 那真是过之而无不及啊‼️ 为了方便转机， 我们住在富豪香港酒店， 订的四人间家庭房， 一晚2000人刀。 ✅可以免费寄存行李，一早到达，两点才能入住，行李就是工作人员帮忙放大厅。看看存行李处的价格一件165港币，行李多的朋友中转住这里挺好的。 ✅我们上午check in存行李的时候人好少。晚上回到宾馆，酒店前台人山人海的旅行团🤦♀️ ✅房间很小，过道就是有一个人挤着走过的份，但床不错，本来主要就是来睡觉的又不是来走路的😅 ✅酒店里设施齐全😅，四人间但一次性拖鞋牙刷只准备了两人的。 ✅outlet有点头大，还好有两个usb接口，勉强充了一些电。 ✅住在高层，可以看到停车场（所谓的city view房），但完全不吵！很安静 香港一日游 ｜ 最省钱省力省时方式购买交通卡 整体睡眠还不错👌
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“大雾山”👉Point Reyes
Point Reyes每次去都有惊喜‼️ 今日份Point Reyes， 中午两点刚到的时候下着点小毛毛雨， 雾蒙蒙的， 能见度较低， 好冷🥶！ 到了下午三点， 雾散开了， 出太阳了， 有点热了， 海天云融合的景色太美啦。 直接导航到Point Reyes parking lot, 停车场🅿️要是停满了， 可以往山下开路边可停。 最近去还能看到visitor center开门， Light house是四点关闭， 灯塔本身距离游客中心还有900英尺（275米）， 位于313级台阶的底部， 相当于大约20层楼的高度。 所以要下到灯塔处的一定要根据自身的体能三思， 我自己感觉是下塔容易返程难， 一路休息了三次， 到顶还是气喘吁吁的 对孩子们毫无感觉， 他们都是一口气下又一口气上😃。 这里爬完了还能爬一下visitor center旁边的石头👍🏼 日落前返回南湾大约二小时到家。
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漫步百年朱家花园，体验古代富家千金的一天
建水朱家花园位于云南省红河州建水县， 是一座百年老宅子， 占地两万多平米， 建筑面积五千多平米， 有213个房屋，42个天井， 被誉为“滇南大观园”。 朱家花园由当地富商朱家建于清末民初（大约20世纪初）， 经过多年修建而成。 现在已经成为当地著名的旅游必打卡景点了。 进门需要门票🎫， 到门口后临时起意打算租古装服饰的， 衣服是在门口租的， 服饰化妆造型一套168人民币， 我们不需要化妆（出门前化了淡妆，正好省点时间和💰）， 老板每人给减了20， 头饰需要一点时间， 摄影师用的自家的， 他们的摄影师是200人民币一人。 进门就一边逛园子， 一边随意拍了， 这身衣服配着这宅子太有氛围感了‼️ 园子真的好大， 当时的富商为啥来这个小地方建大宅子啊⁉️ 感觉这里古时候交通肯定很不好哎。 不过，建水有超级好吃的草芽米线和豆腐。 （吃到惊艳的那种） 气候也很不错， 和昆明差不多。 所以夏天穿着这么厚实的一套还是可以忍受的热。 喜欢古装的小姐妹云南旅游可以去逛逛， 很有氛围感。
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碧色寨 ｜ 芳华取景地
碧色寨现在位于云南蒙自，建于1910年，因为其独特的地理位置和交通优势，当年中越铁路的重要站点，保留了法国人殖民时期的很多建筑。因为其特别的建筑和历史厚重感，成为了芳华重要的取景地之一。 其实这地方这一座小山上，周围有村庄，我们坐的摆渡车，一路牛粪味，但游客还是很多，也因此让小村庄和周围的村民们有了更多的收入来源。 都是百年建筑了，还有中国第一个红土网球场。 🚗： 我们开车到主景点，停车场很大。 停车后买门票和摆渡车的票，一人20还是30人刀吧，一定要双向的摆渡车，按理加州宝宝hiking没啥问题，但时间没那么充裕且有点热。 👔： 买票附近就能租服饰，服饰很多选择，我们租的民国学生套装，一套10人刀，拿了最小号还是不太合身，搞得我们的背影都很臃肿，自己带个别子扣一下比较好，无所谓了随便拍拍，没有鞋，要拍好，好好拍的一定要自备氛围感鞋。 🎬： 摄影师可以找他们的一小时200人刀，我们用的是自家摄影师。 然后就是拍照逛景点，因为太多民国学生旗袍装，还真有点穿越了的那味道。 喜欢拍照的姐妹可别错过了，很有那味道。 ———— 来自一个痛苦调时差又有个早会的打工人。
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明黄色 ｜ 好夏天
Arc'teryx 始祖鸟 的小黄包，家属超喜欢这个明艳的颜色😂😂😂，最近看到又出了个桔红色⁉️我🈶点种草了。 Granville斜挎包 | Arc'teryx 具体上身图参考此贴👇 多巴胺 ｜ 情侣惬意吃个早餐 主要特点： ✅N400r-AC² 防撕裂面料，涂层尼龙材质。防水轻便耐用，非常适合hiking或者旅游携带。 ✅设计非常简洁，肩带可以调整拆卸，可以单肩斜挎，也可以系腰上，还可以当手拿包。 ✅内部的设计人性化：有一个安全内部口袋同时配了一个挂钥匙的扣子。 ✅背面还有个特别的AeroForm 背板设计，有助于空气流通，炎热的夏天就不那么捂热了。 ✅官网的客户还温馨提示：当产品被折叠、压皱或磨损时，可能会出现浅色的痕迹，随着时间的推移，这种痕迹会形成独特的光泽效果‼️‼️‼️这种效果仅为外观上的变化，不会影响产品的性能或功能。 ❣️确实如此，这包已经有折痕了，但不影响颜值。 ⁉️关于容量：和 lululemon 露露乐檬 的everywhere一升差不多吧，主要平时出门就带手机和卡包，以及一些纸巾。 黄色很鲜艳很夏天，这次回国旅游，家属就一直用这个包，大夏天三十几度在户外也不觉得捂热。
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网友一整个🈷️不在家电气费还那么贵😅
六月份娃们放假就回国了， 整个七月都没在家， 八月还没返回收到天价账单🧾了。 但看着又那么合理😓 电器主要冰箱， 和几盏自动开关的灯。
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香港一日游 ｜ 最省钱省力省时方式购买交通卡
出发前队友不知哪里查到的全日通是在机场旅游局🆓领取的。 但其实现在已经不免费了‼️ 我们的计划是住在机场富豪酒店然后实行特种兵一日游。 机场有旅游局可以咨询帮忙，促销卡是在酒店前台领取的，机场旅游局也可以领，工作人员会讲粤语普通话英语。 根据卡上的指示用微信扫码操作，现在的促销模式是： 👉一张$68港币买一送一，不退不换。 ❣️一家四口🧑🧑🧒🧒，我和家属的微信一人买了一张，通过输入code又各送了一张。（纳闷为什么不能直接柜台买一送一哈哈哈哈😂） ⚠️购买过程不是太顺利，不知哪一步操作失误，微信购买权被锁住，于是我们到旅游局的请他们手把手帮忙才最终搞定了。（我头晕😵💫） 🤦♀️我们买好了全日通后旅游局的人才推荐我们八达通，有儿童优惠套餐免费坐机场快线。但算了一下还是pass八达通了，去买了机场快线票。 ❣️购买好了以后截图留下最后一页，（因为可能收不到邮件📧😅） ❣️凭截图去港铁购票处领取四张全日通。售票员手写下我们的购买code, 还让我们签了字。 👉全日通里不包含机场快线，一家四口在购票处购买了从机场到青衣的车票3-5人都司机单程一共$120港币。 ❣️机场快线首班车5:45am, 末班车1:15am。 票搞定后我们一天的特种兵行程就开始了。 最后记得在旅游局拿个交通地图，标注很清晰，而且地铁三五分钟就来一班，空调大，无堵车，去哪都很方便快捷。 我们主要去了太平山顶，尖沙咀，维多利亚港，星光大道，吃小店美食。 💰交通费总价： 68 + 68 + 120 + 120 = $376港币（不到50美刀） Alipay支付。
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多巴胺 ｜ 情侣惬意吃个早餐
西双版纳的气候湿热， 早晨在温度还不那么高的时候， 正适合出门享用一顿早餐。 热带雨林的气息与多巴胺的激增相结合， 让人瞬间精神振奋， 醒目无比。 家属穿着轻便速干的衣服， 而我则选择了柔软舒适的纯棉连衣裙， 享受着这份慢节奏生活的惬意。
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维多利亚港看奥运比赛直播
去维多利亚港看夜景， 正好广场大屏幕播放奥运会乒乓🏓比赛， 都是粤语解说， 入夜之后人越来越多， 看好夜景我们赶紧回到宾馆， 见证了夺冠🏆时刻🎉
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五颜六色👉【回国囤了几百张面膜】
回国买了很多面膜，真的物美价廉好用，主要是从某宝上购入‼️ 1. Carrg 面膜： 修护保湿，深层滋养。适合肤质：适合干性和敏感性肌肤。含有丰富的保湿成分，能有效修护肌肤屏障。 2. SEOMOU 玻尿酸补水面膜： 强效补水，保湿锁水。适合干性和缺水肌肤。含有高浓度玻尿酸，能够长效保湿。 3. 似水容颜液体敷料 保湿、修护，含有液体敷料成分，适用于日常皮肤护理，提供深层保湿和修护效果。 4.宫泉玻色因深层修护补水面膜 主要功效深层修护、补水，富含玻色因等活性成分，能深层滋润皮肤，提升皮肤弹性和水润度。 5.颜佳宜胶原蛋白水晶面膜 主要功效紧致、补水，含有胶原蛋白，能显著提升皮肤的紧致度和水润度，使皮肤更加光滑细腻。 6.楚肤诗美白淡斑面膜 美白、淡斑、保湿，含有美白成分，有效改善肤色不均，淡化斑点，并提供深层保湿。 7. 俏芙宣精华黑面膜 深层清洁、修护，黑面膜设计，富含多种精华成分，有效清除毛孔内污垢，修护肌肤。 8. 花月情海藻胶原蛋白面膜 补水、紧致、修护，富含海藻和胶原蛋白成分，能够深层滋养皮肤，提升皮肤的弹性和水分含量。 9. Betty Bonnie 玫瑰臻宠胶原紧致水晶冻膜 紧致、修护、补水,含有玫瑰和胶原蛋白成分，提供紧致提升效果，同时深层滋养和补水。 关于面膜使用频率👇 ❣️可以每天使用的面膜主要是保湿面膜，主要成分是玻尿酸、甘油等温和保湿成分。 ❣️含有美白成分如维生素C、烟酰胺等，建议每周使用2-3次。 ❣️含有泥状成分、酸类成分（如水杨酸、果酸）等。建议每周使用1-3次。 ❣️含有磨砂颗粒或化学去角质成分（如AHA、BHA），建议每周使用1次。 总结就是不同的面膜混着用，一周3-4次差不多了。
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一日游｜千辛万苦奔赴广汉三星堆
三星堆遗址位于四川省广汉市，首次发现是在1929年。 直到1986年，考古学家在该遗址进行大规模挖掘，发现了两个大型祭祀坑，出土了上千件文物，包括青铜人像、青铜面具和高达3.95米的青铜“生命树”等。 最新的考古发掘于2020年至2022年进行，发现了更多的祭祀坑。 ❣️买票： 关注公众号，唯一购买渠道。需要购票预约，白天场是提前五天放票，夜场是当天17点放票。 130以下儿童🆓。 ❣️交通 我们住在成都春熙路上， 春熙路上就有公车直达， 只开到下午4点。 我们选择了坐高铁， 打车到成都东， 二十分钟坐到广汉站， 再打车到三星堆。 返程同样。 结果我能去的时候因为上了个卫生间， 出来居然打不到车了‼️ 捉急了二十几分钟， 终于有出租车司机接单了， 她跟我们说这里打车都是一波一波的， 确实是我们出站晚了。 🤦♀️夜场要提前两小时去排队吧， 因为我提前了一小时过去， 只排到了中间靠后的位置， 17点开始检票， 18点停止检票。 排队现场人山人海的😂 🤦♀️都是一边排队一边抢票， 我们试了几次自认抢不到， 放弃了， 出钱找人帮忙抢的。 🤦♀️背包的需要过安检， 我们大约6:45入场， 开始顺着指示看每一个馆。 🤦♀️别怀疑， 馆内也是人山人海的， 人挤人的， 走马观花的看完一圈后， 也差不多八点要闭馆了。 🤦♀️赶着最后几分钟文创店买了些礼品。 虽然很累，但是值得，孩子们很喜欢。
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乐山是吃不完的，但能看👀完
各种好吃云集的两条网红街👇 ❣️上中顺和张公桥好吃街。❣️ 必打卡必打卡， 吃不了去看看也是好的😄😄。 随便往哪里一看都是上央视👇 面铛铛。 队伍很长， 带娃排队不方便。 上四川电视台👇 钵钵鸡等。 大部分多辣的， 没敢品尝。 或者明星同款‼️ 鸳鸯豆腐脑。 这个有些辣， 但早餐来一碗， 很过瘾。 价格超便宜。 还有普通老百姓网红店👇 乐山哑巴大叔拉丝糖葫芦。 超火， 山楂很新鲜， 每天都限量供应， 第二次九点过去没买到。 还有就是豆花饭， 每天都会吃， 太好吃了‼️ 都没拍照😂 豆花的豆味很浓郁， 配上各家独特的酱料， 和米饭🍚， 能吃好几碗。 就只在乐山吃到过这么好吃的豆花。 最近乐山和周边在涨水， 江边的茶室都被淹了， 但据说近几年最严重的一次是2020年， 水位达到了365米， 把 Macy's 梅西百货 都淹了， 后来就倒闭了。 乐山气候很闷热， 会突然下暴雨， 下雨也热。 乐山还有很多黑小的蚊子🦟， 被这种蚊子叮狠了会长出水泡状的东西， 不要抓破， 一两天就自动消失了， 建议备好防蚊的， 蚊子超多❣️带娃旅游必备驱蚊产品 和穿薄长裤出行。
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七月Plog | 东方佛都
打车到这个景点正门， 门票如图， 购票很方便。 不像乐山大佛那么麻烦👇 七月Plog | 酷暑看乐山大佛 乐山的天气很闷热， 一路走一路出汗， 需要带够水。 进门处可以看到睡佛， 再继续往前， 就是佛洞了， 岩洞里稍微凉爽， 但总体还是闷热的。 确实很壮观， 人很多， 拍照没法真实的拍出， 值得一看， 佛洞结束的地方可以自助购买水和冰棒。 这个景点结束就到乐山大佛的入口了。
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七月Plog | 苏稽古镇-翘脚牛肉发源地
乐山的美食是吃不完的❣️❣️❣️❣️❣️ 去年去加拿大吃了跷脚牛肉👇 温哥华Richmond | 一定要打卡的跷脚牛肉 这次来苏稷品尝最正宗的跷脚牛肉了。 “翘脚牛肉起源于20世纪30年代，最早出现在四川省乐山市苏稽镇。苏稽镇因其牛肉火锅而闻名，特别是翘脚牛肉，更是受到广泛欢迎。” 最近雨水多，整个乐山都在发大水。 乐山很闷热， 不影响吃喝玩乐👀 但大家都过的好安逸， 🌺我们先吃了特产米凉糕， 米凉糕最后淋了浓郁红糖， 超喜欢这个。 米凉糕做法好像每家会有些出入， 我们品尝了两家， 最喜欢艾家米凉糕的凉糕的味道。 🌺又吃了石桥家的跷脚牛肉， 正宗的确实很不一样， 汤头特别鲜美， 这一小盆160人民币左右。 🌺买了一些米花糖打算带回美国， 这个米花糖做法很丰富， 有加入了不同配料的， 我最喜欢放芝麻比较多的。 最后包车去临江吃了临江鳝丝， 这家是xhs上强推童叟无欺， 食材新鲜的老店了， 一路上司机也表示推荐这家和这家正对面那家。 吃完确实份量是对的， 一般一公斤95人民币，我们买了四公斤。 其它菜是自己点的。 总之，乐山旅游苏稽真的不能错过。 关于交通： 如果不自驾，不打车。 我们住在乐山张公桥好吃街附近， 坐9路车到终点站， 再从附近上8路车起始站坐12站下车， 就到了苏稷古镇了。 坐公车可以现金支付， 也可以微信小程序注册乐山公车站， 直接微信支付。 七月Plog | 酷暑看乐山大佛
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七月Plog|旅行中吃了许多神奇的食物
西双版纳真的美食云集啊， 肠胃不适应的可以提前准备好整肠丸😂， 图二，当地著名的网红早餐店，有些泰国风味，有过改良，跟本地对比，更贵，更清淡，很多MM不仅是来这吃早餐还来这拍照📷。 图三，爱妮族风味餐馆，尤其那道盐巴果烤鱼很有特色，同时也超辣，我们还说了微辣的，吃完拉了一天的肚子。 图四，谷花烤鸡，强推，每道菜我都很不错，辣的也不是太辣，关键也没拉肚子。尤其爆炒苦子果，还挺不错，一种天生苦的野果子，咬下去是苦的，回味却是位甜。 图五，春武里，西双版纳的超级网红店，在告庄里，泰国风味⁉️要从下午四点开始抢票，没抢到的就别去了，我们抢到票过去等了两小时吧，告庄里逛了逛。食物很精致，味道都不错，份量正合适，服务很周到，价格相对贵。 图六，美团外卖来的，当地人的日常小食，舂鸡脚，魔芋凉粉，都很辣，味道是很不错，但没敢吃第二次。 图七，美团外卖来的，百香果煮鱼，这道菜无限种草，大话一定要尝一尝。 图八，剁生，最早的版本是把生肉剁细了用各种香料拌一拌。但这个版本是把肉煮熟了剁细拌一拌。这道食物的关键在于一味只有当地才有的果汁入料。 图九，本地小凤梨🍍，很小很精致，好甜啊！西双版纳水果超级丰富，这个本地小凤梨一定不要错过。 七月Plog | 吃蛐蛐🦗了 七月Plog | 超有氛围感的佤王宴 七月Plog | 吃孔雀宴（附账单） 七月Plog | 吃“牛粪”火锅了
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七月Plog | 吃蛐蛐🦗了
娃们一听说云南人吃蛐蛐， 吵着闹着一定要品尝。 这家叫阿卡人家， 在西双版纳当地小有名气， 需要提前预定 属于哈尼族传统美食。 门口停车依然很不方便！ 不方便的意思是位置拥挤， 不是没有位置噢。 这桌大约500人民币， 点的都是哈尼族特色美食。 吃饭的时候哈尼族工作人员还会来唱祝酒歌， 对宣传民族文化真的非常重要。 蛐蛐娃尝了一口过了一把嘴瘾， 可能觉得和想象中的味道不太一样， 就没有再品尝了哈哈哈。 凭一点记忆食物大约有： 臭菜鸡蛋， 煎茄子， 竹虫， 蛐蛐， 炒野菜， 竹筒土鸡， 南瓜饼， 蒸糯米， 炒蕨菜， 。。。
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七月Plog | 超有氛围感的佤王宴
西双版纳仅此一家， 打车司机很容易就明白了。 就在 七月Plog | 住在傣族村子里的客栈 附近。 这里只有一条路可以到达， 路很窄， 双向行驶， 太考验车技了， 惊叹一下国内的小伙伴们车技太好了吧。 餐馆门口停车位充足， 到大门处工作人员载歌载舞迎接， 超有氛围感。 食物都很有特色， 口感都不错。 这家比较大， 游客挺多， 需要预定👀 吃完可以在旁边走一走， 很多可以带孩子们参观的场所。 但蚊子很多👇，大家记得做好防护。 蚊子超多❣️带娃旅游必备驱蚊产品
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蚊子超多❣️带娃旅游必备驱蚊产品
最近去的几个地方蚊子🦟都特别多： 🌺首先西双版纳热带雨林气候，植物多，蚊子也不是一般的多。住的酒店每天里里外外都要喷驱蚊液，还是被蚊子咬了，感觉美国带去的驱蚊液真没啥用，我们就去本地沃尔玛买了驱蚊止痒套装。 娃每晚就数一数今晚又加了几个蚊子咬的包，离开前一共36个包。 才发现真的不是驱蚊液没用，是当地蚊子太厉害。后来几天就建议大家都穿薄的长裤，左右都是热，穿长裤至少防住了蚊子。 根据当地人的推荐止痒的买了风油精（任何药店都有），还有泰国止痒膏（作用不错），从淘宝购入。 🌺到了乐山，依然又热蚊子又多，我们住在20几楼，整晚都需要蚊香片，这次总结了上次的经验，产品都备齐了，还是靠喷药➕穿长裤避蚊子🦟。 🌺总结以上驱蚊产品： ⁉️天然成分驱蚊： Babyganics Natural Insect Repellent：主要依靠大豆油和多种植物精油驱蚊，适合婴幼儿。 泰国青草药膏和风油精：利用薄荷、樟脑等天然成分，具有驱蚊和止痒效果。 ⁉️化学成分驱蚊： 六神驱蚊花露水和六神止痒花露水：主要依靠花露水基底中的驱蚊有效成分，兼具香味和止痒效果，适合日常使用。 ⁉️ 中成药： 风油精是由多种中药成分组成的复方制剂，属于中成药的范畴。这类药物通常以传统中医药理论为基础，经过现代制药工艺加工而成。儿童使用要谨慎，避免误食。
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七月Plog | 酷暑看乐山大佛
我们先逛了东方佛都， 分开买票的， 从东方佛都的出口到乐山大佛的南门， 南门口可以吃午饭， 要爬很多楼梯， 才能到南门口买票。 这里买票有点麻烦： 先要用有效证件公众号注册一下， 然后门口取票， 儿童购买学生票， 七岁以下🆓。 检票处还闹了个乌龙， 老二是七岁以下🆓， 但他个子偏高， 检票员表示不能免票， 我们就给他看护照上的人出生日期， 护照是三年前办的， 工作人员质疑我们不是同一个娃， 哈哈哈哈哈， 我娃用中文大喊， 那个就是我啊！ 最后反正顺利通过了。 接下来一直爬楼梯， 一直热， 知了叫声不间断， 一路人很多， 到大佛处， 已经瘫坐动不起了， 在树荫下休息了很久。 又去礼品中心坐着吃了雪糕。 刚从西双版纳玩回来， 这两个地方的热对比， 都是热： 乐山闷热，湿度大， 西双版纳晒热，湿度相对小。 这里完了以后从北门出， 有摆渡车可以坐到正大门如图， 坐摆渡车一路有风景看， 再从正大门打车回住处。
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七月Plog | 吃孔雀宴（附账单）
到西双版纳吃傣味， 我选择了孔雀宴， 这家特别热门， 要提前预定， 因为要专门花时间做。 地址和电话在最后一图， 停车不太方便， 走路，打车或电动车是最方便的。 除了孔雀宴， 还加了些食物， 其实没必要， 真的够够吃了， 份量非常的足。 最后又上了傣族米线， 傣族凉粉， 和野菜汤， 都吃不完了。
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七月Plog | 吃“牛粪”火锅了
大家还记得有一期跑男在西双版纳吃撒撇（牛粪）火锅吗⁉️ 到西双版纳一定不能错过这道美食。 其实撒撇并不是牛粪，民间讹传了。 撒撇的主要成分是牛胃（或牛肚）、牛血，有时还包括牛杂。就是做菜时候会留下牛胃中还没排出的草（汁）所以大家才会喊它牛屎😂 火锅里除了以上食材还加入了野菜、香草和丰富的香料辣椒，会有些清苦的回味，和辣味🥵，但口感是好的。 我们去的这家店很火， 全名叫岩少小院， 打车或高德地图导航都容易找到。 需要预定， 离市区大约45分钟， 餐馆就是个很有特色的傣族的高脚楼。 我们带娃去吃了一次牛骨清汤的， 又自己去吃一次冬阴功锅底的。 牛都是当天杀的， 肉片都是当场现切的， 楼下有一排切肉的厨子， 我们第一次去的时候是周末人超多， 我去上厕所还听到切肉的师傅们抱怨人太多切不动了。 可见这家多火。 😄😄😄😄😄
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三个馒头遛娃从早玩到晚
周末睡到自然醒从湾区出发 🌺先吃个桂林米粉👇 Sacramento | 打卡老桂林，看看娃们喜欢吃吗⁉️ 🌺然后去California State Railroad Museum👇 附近可以停车场停车也可以路边停，需要付费。 博物馆开放时间和费用： 每天开放：10:00 - 17:00（最后入馆时间为16:30） 闭馆日期：感恩节、圣诞节和元旦 门票价格：成人：$12；青少年（6-17岁）：$6；儿童（5岁及以下）：免费 这个博物馆展示了加州铁路发展史，包括历史悠久的火车头和车厢，还介绍了早期的中国劳工。刚走进博物馆的展厅有很多关于中国劳工的作品。 博物馆里很多老火车，还有的可以走上火车参观。 很推荐带娃去参观，大约可以遛两个小时。 🌺这结束了去补个食👇 5️⃣🌟好评⁉️看似平淡无奇，但真的香，尤其三号 🌺然后去Sutter’s Fort State Historic Park，这是我家大娃点名要去的。 Sutter’s Fort由瑞士移民约翰·萨特（John Sutter）于1839年建立，是加利福尼亚中部山谷最早的欧洲殖民地之一。它在19世纪中叶是一个重要的经济中心，为移民提供了物资和休息场所 每天10:00 - 17:00开放除了感恩节、圣诞节和元旦。 门票价格：成人：$5；青少年（6-16岁）：$3；儿童（5岁及以下）：免费，可以使用图书馆借的州立公园卡和四年级娃的州立公园卡。 这里结束以后差不多可以返程回湾区附近吃晚饭了。
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云南两所著名学府
在云南旅游，要去大学感受一下校园气息，可以去逛逛这两所学校。 两个学校都需要预约 网上公众号或现场扫码预约都可以，需要成人的身份证。 🌺国立西南联合大学旧址，成立于1937，当时全中国最牛的学校，由北京大学、清华大学和南开大学三校联合组成，目前遗址就在云南师范大学内部，过去的学堂都保留的非常完好，还有烈士墓，三层楼的博物馆。 看完后感慨万千，也没怎么拍照。 据说每年的爱国主义教育课都会安排中小学生到这里扫墓。 这个旧址很推荐大家到昆明一定要去看看❣️❣️❣️ 🌺云南大学，云南省唯一一所双一流大学，成立于1922年，校园很漂亮，有年代感的建筑，可以看到很多历史相关的信息。 🌺这两所学校离得不远，走路大约十分钟的距离，可以一天上午就参观完。
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七月Plog | 住在傣族村子里的客栈
打车就说到曼贺纳， 车可以直接送到图一的位置， 这个景区全称是古纳卡傣族文化园， 这个景区周边很多高楼大厦了， 这里算是城中为数不多的傣族竹楼密集区了， 每一栋竹楼里都是有人家居住的， 所以不能随便上楼看， 我们就试图上去， 结果到楼梯口被主人家友好告知了。 入口处有商店和售票处， 我们去时候无人售票， 所以就算🆓景点吧。 往左有公共卫生间， 古镇入口右边是傣族工艺品文化等展示区， 再往里有饭店，裁缝店，客栈，小卖部，寺庙等。 保留了非常纯天然的傣族居住环境， 同时也加入了很多现代化的金光闪闪的元素。 很多小姐姐在景区里拍写真。 整个景区逛下来大约一小时。 西双版纳气温高，湿度也高， 一定要避开正午时分的大太阳。 景区里的竹楼下方屋主们都会给准备休息的座椅和洗手池。 景区里有好几家类似农家乐的餐馆， 我们还看到了一辆来自老挝的车， GTP帮忙辨认文字的😁 景区门口还有很多好吃的傣味，例如傣王宴。 想要深入了解傣族文化的， 还是很推荐来这个古镇逛一逛 住一住。
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国内超火的瑞幸咖啡
瑞幸咖啡又起死回生了😂， 我先是在某综艺上频繁听到它， 这次回国， 发现每隔几条街就会有一家店。 我平时很少在实体店买快乐水， 微信小程序随意下了一单品尝一下， 价格是真实惠， 它🏠的咖啡屡次获奖， 味道不是很浓郁， 但还是很好喝， 气温31度，湿度80% 太需要这款冰咖啡了。 另一款大话西瓜小铁， 更好喝， 后来又回购了。 难怪它家现在卖的那么好。
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野象谷国家公园一日游
中国唯一可以近距离观察野生亚洲象的地方， 所以这次娃们点名一定要去看一看。 我们是从昆明坐火车到西双版纳景洪市， 然后再在景洪市租车， 西双版纳野生象国家公园离景洪市区大约一小时， 我们吃了午饭出发， 入口分为北门和南门， 南门较拥挤， 继续往前两分钟到北门停车， 停车位充足。 门票本地人20， 外地人60？ 坐缆车都是一人50， 儿童半价， 六岁以下🆓， 凭有效证件购买。 从北门进入， 走一条长长步道， 一路都可以观察野生亚洲象， 但一路都没看到野生象， 只看到了一些其它野生动物， 例如猴子，毛毛虫之类的， 然后去坐缆车继续寻找野生象， 缆车大约坐30分钟， 坐车途中遭遇暴雨， 依然没有看到野生象。 下缆车后走到南门附近看亚洲象表演， 还可以花钱喂大象， 4:30开始 人好多，有座椅 可以坐下点餐， 水果大约60一份。 大象刚出场的时候娃们表示很惊艳， 再看个十分钟他们就坐不了。 我们去南门门口坐摆渡bus到北门开车。 今天就是刚开始被热到， 后来被雨淋到， 最后原始森林里的野生象也没看成。 晚上打开某书给我推送了西双版纳某些小镇上会有野生象出没毁坏庄稼， 因为近几年最大象的保护越来越严苛， 大家都不敢干涉野生象。
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喜大普奔，给外国娃买火车票改革了
去年年底回国的时候，给外国娃买火车票需要亲自到橱窗上。 等我们从国内回到美国就改革了。 “自2023年11月28日起，中国铁路12306平台允许持有外国护照的国际旅客在网上购买火车票。” 但今年回来的时候还不知道这个信息， 我们就又亲自跑了一趟火车站， 工作人员非常nice的告诉了我们已经有了新政策。 ❣️我们这次打算找一个长周末从四季如春的昆明到西双版纳感受一下热带雨林气候。 一大家子订火车票非常划算， 票价班次在铁路12306App上都一目了然， 一般提前一周左右放票， 同一班次票价不会波动。 身高120-150之间可以买半价儿童票。 ⚠️先下载了铁路12306App, 用国内手机号注册 注册号以后分别登记身份证号和护照号， 小孩的护照会需要一个审核时间， 我们等了大约五小时， 审核通过以后就可以直接App上买票啦。 坐火车的时候就一直用身份证作为乘车凭证， 带外国娃的走人工通道审核。
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七月plog| 吃到网红卤味
周末去晋宁玩郑和公园， 看到某书上有人强烈推荐这家猫林卤鸭， 我们第一时间买了卤味， 才去的公园。 看看这卤味价格， 卤味物价和湾区差不多吧。 味道比湾区的好很多。 鸭肠和鸭舌， 这种平时少见的部位， 娃们都特别喜欢吃。 玩好郑和公园 郑和是昆明回族⁉️推荐打卡郑和公园 晚饭去昆明市区附近的呈贡吃小龙虾。 国内的大众点评app很好用， 都是根据这个app结合某书推荐找到的这些店。 我们找了最热闹的一家， 这一桌大约吃了400人民币， 小龙虾🦞辣的那盘都没人吃， 现在都没法吃太辣了😂 七月Plog-打卡CCTV美食拍摄地 七月plog | 云南第一周就吃了虫子
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郑和是昆明回族⁉️推荐打卡郑和公园
回国遛娃不能停❣️ 孤陋寡闻的我是刚知道郑和（马和）是云南昆明晋宁回族哎！ 1849年在昆阳（晋宁）月上山发现了马哈只（郑和父亲）的墓碑🪦，最终确认郑和是云南回族人。 公园离昆明市区大约半小时，我们租了一辆车，自驾前往。 公园免费🆓，北大门南大门都有停车场。 我们是从北大门进入，周末人不是太多，需要爬高楼梯，挺锻炼身体的。 公园里很干净，树很多，气温非常舒适，不冷不热。 在这炎炎夏日，真的非常喜欢昆明及其周边的气候。 公园里几个景点： 博物馆，下午四点last visitor。博物馆很大，🆓，门口🈶储物箱，背包都不能带入。博物馆里展示了郑和的生平，滇文化和一些恐龙化石。喜欢盗墓笔记，鬼吹灯的宝宝，可以在这个博物馆里看到一写文化背景。云南果然是个神奇的地方。 一路走就能看到马哈只幕，郑和故居，三宝楼。 公园环境真太好了，可以picnic，今天大半天就在公园里玩，孩子们非常喜欢。
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国内宠物市场的一些神奇宠物，看看你们认识不⁉️
有些宠物其实我小时候也养过， 但出国多年， 一直待在写字楼里， 个别宠物居然一时想不起来喊啥了。 娃们最喜欢逛的就是花鸟市场了， 国内宠物市场真是啥都有， 图片放不下了， 例如会飞的小仓鼠， 实际就是体积特别小， 跳的比较高⁉️ 价格很便宜， 真担心大家因为买的太划算就不珍惜了。 娃们周末一去就能逛一下午， 来来回回的看， 只看不买都有点不好意思了， 哈哈哈😄 遇到一时想不起的就找GPT帮忙， 都是一说一个准。 所以回国旅游攻略必带之一GPT也必须是。👍🏼
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义勇军进行曲的聂耳是昆明人，故居必打卡
昆明的气温实在舒适， 夏天偶尔会下雨， 出门别忘了带伞就行。 不冷也不热， 周末走街串巷太合适了。 今日打卡聂耳故居， 打车直接说这地方就行， 聂耳故居在胜利堂和花鸟市场中间， 这一路就能逛大半天。 这个地方就是聂耳出生长大的地方， 景点🆓， 饮料不能带入景点， 门口有暂放饮料的架子。 开放时间： 周二到周五：上午9:00–下午17点 周日周六：上午9点到下午18点 重大节日放假不开放。 平时免费解说场次：9:30 10 11 13 14 15
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抗衰老｜La Mer Treatment Lotion空瓶记
常年回购的 La Mer 海蓝之谜 精华液。 一瓶150ml, 每瓶可以用三到四个月， 我一般在 Costco 或 La Mer 海蓝之谜 购入， 也有其它渠道😄。 La Mer Treatment Lotion富含海洋精粹和专利的Miracle Broth™，主要用于保湿和修复皮肤，特别适合抗初老。 乳液质地轻盈，非常容易吸收，适合我这样的混合性大干皮。 我一般在晚上洁面后肌肤护理第一步，第二天一早起来皮肤非常Q弹水润有光泽。 早上会稍微化妆，就会感觉很服帖皮肤不干燥。
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七月Plog｜宇宙超级好吃的豆花和豆腐
周末睡到自然醒， 起床吃个Brunch—— 云南小锅米线， 超好吃， 我最近很种草这个食物。 出发去 禄丰恐龙国家地质公园 和博物馆里的工作人员聊了一下， 他们说博物馆附近没啥好吃的， 推荐开45分钟到彝人古镇吃下午饭， 于是我们临时决定前往彝人古镇。 在大众点评上搜了几家好吃的， 最后决定吃这家豆腐西施。 天呐，真是不枉此选， 这家的豆花和豆腐实在太好吃了😋， 也许我太久没有回国了🤤 彝人古镇好大， 但游客不是太多， 景区里就能停车， 我们吃完随便逛了一逛， 这里比昆明热， 逛的满身大汗。 大约七点返回昆明， 两小时的车程， 回到昆明已经天黑了。 周末遛娃绝不能闲着， 明天继续逛景点。
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禄丰恐龙国家地质公园
根据我的调查，云南省的禄丰世界恐龙谷大致可以排在中国恐龙化石产地的前四至五名。有大量保存完好的恐龙化石遗迹。 离昆明近，我家娃很喜欢恐龙🦕。 于是决定花了一天的时间带娃们去打卡。 我们租了一辆车，从昆明出发大约一小时。 这地方买票主要是看恐龙博物馆和玩恐龙主题公园（游乐场） 网上只能购买两个主题一起的票， 到现场可以只买其中一个主题的票， 因为夏天，有点热且会突然下雨， 我们就到现场只买了恐龙博物馆的票， 大人70人民币，120厘米以上小孩半价。 公园设有大停车场，🆓。 买票后进门会有一道检票，园内有小商店卖些零食和水。 只买博物馆的票是对的， 我们一路从坡脚走到博物馆， 风景还挺好， 人工气息也很重， 有点热， 下了会小雨， 孩子们还都挺喜欢的。 博物馆看了好久， 各种恐龙化石， 给娃们开眼了， 特别开心。 还可以付费在博物馆里挖化石， 而是人民币二十分钟。 最终玩了2–3小时候才从博物馆出来， 不亦乐乎。 绝对不可能再有力气玩游乐场了。 玩好回昆明市区吃晚饭。
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Marcy 空心弯曲杠铃和哑铃握柄套装，带弹簧夹
Target 塔吉特百货 买了图二的一整套， 又买了 Amazon 亚马逊 的Marcy 空心弯曲杠铃和哑铃握柄套装（带弹簧夹）， 包括两个短握柄和一个长握柄， 加上 Target 塔吉特百货 套装里原本配有一个长杆铃， 一次性配成了两个杠铃（重量不一样）， 和两个哑铃（重量一样）， 满足日常在家不同人小锻炼的需求。 这个套装在亚马逊买的人挺多， 几乎五星好评。 握柄套装买的时候$38， 最近发现有些降价了， Prime day应该会有好价！
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Pace Rival平替
Amazon 亚马逊 买的网球裙， 主要面料是85% 涤纶，15% 氨纶， 和 lululemon 露露乐檬 的面料比例只有1%的差距。 娃140 66磅， 穿S的需要把腰部的绳子肋的非常紧。 有打底裤， 整个版型非常好， 和 lululemon 露露乐檬 的几乎一摸一样了😄。 加州每天接受阳光暴晒的女娃非常喜欢。 给娃买了一条深蓝色后， 又要求买了一条红色。 Prime day的时候可能会有折扣， 这款是$17购入。
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爱买鞋的看过来，亚马逊平价巨能装鞋架
Amazon 亚马逊 买的大容量高层鞋架，几乎五星好评，不到$30， 买来放车库里，用了快一年了，感觉非常不错。 这款10层黑色鞋架配有6个大侧袋，提供大量储存空间，尺寸为23.6英寸宽 x 11.4英寸深 x 68.9英寸高，每层可存放三到四双鞋，一共可容纳36-41双鞋。 并且还有防尘罩设计，防止那些经常不穿的鞋被积灰，放车库或家里都非常合适。 安装很方便，包裹里还配了手套和小锤子。因为鞋架比我高很多，所以分别安装了两个架子，再把两个架子拼起来，最后罩上防尘罩。 安装好后看似摇摇欲坠的，其实很稳固，而且轻便细长，不占位置，很容易在车库或屋里找到一个它的微薄区域。 推荐给蜈蚣星人🔥❣️
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安全有效的驱鼠🐭液
曾经在院子里发现过有野鼠逛过的人痕迹，就在亚马逊买了这款驱鼠液体来喷，后来就没看到野鼠来了。 关于灭鼠，还买过夹子，但是老鼠被夹住后后续的处理真是个难题，因为无法那么近距离的直视也鼠，🥹。夹子还有不妥的地方是万一夹到其它益鼠例如松鼠负鼠，再有万一伤到小孩和宠物，所以用过一次以后我就再也不敢用了。 灭鼠毒药那是更不敢用了❣️❣️❣️ 选择 Amazon 亚马逊 这款是因为它采用了纯天然成分，无毒无害，家里有小孩和宠物，用起来放心安全。 其成分主要由精油组成，如薄荷油、香茅油和肉桂油，这些都是野鼠不喜欢的气味，它主要靠气味避免老鼠靠近。 主要使用位置是车库院子和房屋周边，每天喷一圈，下雨🌧️会加喷，味道很浓郁，但对人类不会觉得不好闻，就是有点像小时候爸妈用过的清凉油的那味道。 这一大瓶32oz够用好久了。
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七月Plog-打卡CCTV美食拍摄地
🌺还在云南旅居， 恨不得多长几个胃， 每天吃更多的美食。 🌺上午，车迷必须去看车展👇 ✌️旧金山🙋🏻♀️亲试WAYMO无人出租车 特斯拉机器人实体店👀👀 南湾｜实体店👀特斯拉Cybertruck电动皮卡 第一次参加国内车展，门票大约70人民币一人， 深深感受国内车展好倦，有美食有美女。 同时感觉国内电车行业好倦啊啊啊！ 🌺中午逛小吃街：吃了昆明最出名的越南小卷粉，董家湾76号，只能现场排号，仅此一家，打车直达。 我们大约等了半小时。 🌺等待的时间，顺便吃了一下旁边的糖粉小肉串。 🌺吃完这里为了解腻，又去买了一盒现做的鲜花饼，爱吃甜食的宝宝表示很绝。 🌺吃完为了消食，去逛花鸟市场，国内花鸟市场的动物种类又多又便宜又神奇。 🌺逛完去吃甜食，找了一家著名的CCTV网红基地，留焕小吃店，这家也是仅此一家，打车直达，就在市中心小吃一条街，环境很好，食物真的不错，值得品尝，毕竟是CCTV的选择呢。 🌺晚饭吃咱们东北餐馆。😁😁😁 🌺吃完消食，继续去城里逛街，就在留焕附近，云南的第一个图书馆，胡适先生的学生创办。楼上更有乾坤，买了纪念冰箱贴一个45人民币（嫌贵）。 继续吃吃吃和保护好胃。 七月plog | 云南第一周就吃了虫子 小巷子里的地道重庆火锅 上坐👉抖音排名第1️⃣的云南过桥米线 云南野生菌火锅，确认没有见到小🧚♂️人人才来发的🙈
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独立日 ｜ Google campus 看烟火秀
网上可以查到具体的时间，持续也就10-15分钟左右，但依然很多人前往。 2023年是我家为数不多的在独立日长假没有外出旅游，所以这也是湾区六年第一次在local看烟火。 Google Shoreline 的表演将于 7 月 4 日晚上 8:00 在 Shoreline Amphitheatre 举行，先是交响乐团的表演，然后在9:30– 10:00之间会有烟火表演。 🅿️： 推荐mountain view Costco ，路边 🏟️看烟火地点： 谷歌的篮球场，路边小坡山。 人挺多的，还有的拿了露营椅子和毯子的在路边小草坪上的。湾区晚上会比较冷，记得穿好保暖衣服。 今年湾区遭遇了十八年来最高温，也许晚了不那么冷了⁉️ 还好去年带娃们去看了烟火秀，他们很开心，今年又看不成了不是❣️
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七月plog | 云南第一周就吃了虫子
半夜或早起开会并没有影响白天满心热情的打卡网红点。 七月二日，周二，有间断性小雨 早上先找了一家网红早点铺，抖音排名第一的，我们坐里边吃，一直外卖单子不断。 中午去胜利堂旁边网红景点对月楼打卡。 旁边就是美食街，吃了一路。 晚上在翠湖旁边的云南餐馆吃虫子和菌子。 吃完逛翠湖，翠湖的荷花还没开放。 顺便打卡云南陆军讲武堂历史博物馆。 昆明的早晚都挺凉的，需要长衣长裤甚至外套。
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香港机场转机攻略（回）
六月初回国坐的的国泰航空旧金山直飞香港🇭🇰。 🌺托运行李和登机行李： 根据航空公司的要求： 旧金山机场工作人员会认真称重，不超重28/29寸的箱子都能🆓托运。 21寸小箱子可登机。 🌺飞机饮食： 国泰航空飞机餐 🌺出关： 随时准备好旅行证和护照噢。 跟着队伍走，我们属于游客那个队伍，美国护照的娃需要先填个小卡片，我们没填，结果排到以后工作人员让我们去填了卡片再来排队。 ⚠️卡片分为入境和离境，别填错哦。 🌺然后提取行李去check in 另一趟航班，过了安检后就在机场里吃喝玩乐遛娃。 ✅我们吃了云吞面，炒粉丝和烧鹅，味道真的太好了。物价真不便宜，就跟美国🇺🇸一样甚至有些超越。可以支付宝微信信用卡。 ✅很多国际奢侈品牌店可以逛，例如爱马仕。 ✅还有个儿童乐园带个大滑梯，🆓。 ✅逛一逛机场，目前机场正在加建，楼上楼下逛一逛还挺有意思的。 然后就可以登机了，预留三小时正合适。 下一趟城市还需要再出一次关。
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Lululemon一套true navy
上衣和裤子都是4码。 上衣4码正合适， 其实往大买一码也行， 但我懒得换了。 Softstreme面料就是遇水后会有印子。 这个腰线的设计显得腰身很优美， 长度正好遮住了屁屁。 裤子4码也是正合适， 短款裤子groove我感觉比长款的稍偏小， 如果希望宽松感可以买大一码。 但我同样懒得退换了😅 这套舒适度非常高， 很适合我这样的懒人娃娃娘。
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“我经历过最寒冷的冬天，是旧金山的夏天。 ”
这是马克·吐温先生对旧金山这座城市最经典的评价。 南湾热火朝天的时候，就往旧金山避暑。 Pacific那里常年都是烟雾缭绕的。 旧金山 ｜ Mori Point的花海和迷雾 穿着裙子去结果冻的半死， 如果有太阳，山下还好一些， 山上靠海边的位置，一阵风过来，能原地冻成🐶。 隔着屏幕能感受到我的瑟瑟发抖吗😂 还好带了一件毛衣小开衫。 所以夏天去旧金山海边避暑一定要穿够衣服。
