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平安健康我的君！我为君君点亮了第3889支蜡烛！

度过非同寻常的2024，君君奔15啦，生日快乐！ 我们一起许个愿：身体健康乐无边！ @一百个栗子、@guoxiaobai93、@泡泡在纽约 一起点亮周年庆蜡烛，我们都要健健康康，平平安安！

发布了笔记 2年前

MomMed排卵验孕试纸试剂盒测试

感谢君君和商家的眷顾，让备孕期的我可以更方便的监测排卵和检测验孕。下面是对MomMed排卵验孕试剂盒的测评。 产品开箱：我收到了三款试剂盒，都含有详细说明书，其中排卵验孕组合装试剂盒（一步到位测排卵试剂盒）包含20个验孕试纸+60个测排卵检测试纸+Urine cups和一本备孕小册子，以及可以用来将测排卵和验孕试纸粘贴在小册子上的双面胶；验孕试剂盒，包含20个验孕试纸；排卵试剂盒，包含5个验孕试纸+15个测排卵试纸。 外观说明：外包装简单明了，内包装都是每个试纸独立包装，方便携带，容易撕开，小包装都是粉色测排卵，蓝色验孕，容易分辨。 操作体验：操作如图所示，我以自来水为例，实际操作请用urine cup接尿液，手持试纸带颜色的一侧，将刻度线以下区域浸入urine cup的液体中，不能超过刻度线，等待5s中取出，5分钟左右读取结果；如说明书所示，测排卵试纸以test line颜色深于或接近control line颜色为阳性；验孕试纸以test line和control line都有条带为阳性。 使用感受：每天测排卵使用起来还算方便，还可以粘贴在小册子上做比较和记录；但是验尿的部分都需要依赖urine cups，那一定要选择包含urine cups的kit用起来才比较方便。

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尔湾Spectrum Center好有圣诞气氛

周末晚上无事去尔湾Spectrum附近看未来一年的出租房，顺便去了Spectrum Center，平时在高速上总是会看到里面的摩天轮🎡，带狗狗去逛一逛，还不错、蛮有圣诞气息的，圣诞树会有灯光show会变不同颜色，有喷泉有音乐有雾气，希望结婚周年可以来体验一把摩天轮～

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圣诞倒数礼盒｜Nespresso联名advent日历测评

很兴奋这次有幸被君君和商家选中测评Nespresso和法国甜品大师Pierre Hermé联名的圣诞advent calendar。 我一直都很喜欢很沉迷圣诞countdown礼盒，有一种过节的期待和开盲盒的神秘；也一直很喜欢自己的Nespresso咖啡机，advent calendar绝对是可以每天有期待的品尝到各式Nespresso胶囊咖啡的机会！ 我收到的这款是Nespresso咖啡vertuo line的倒数礼盒，是由充满圣诞气息的深红色和由节日氛围的金色渲染组合的圣诞礼盒设计，打开礼盒的盖子，里面是三层红色可以向右转开的礼盒，总共24个胶囊咖啡盲盒，供从12月1号起每天一杯咖啡的惊喜，直到圣诞节前夜。可按数字顺序打开，每个数字后面都藏着一枚胶囊咖啡和对应的咖啡简介。 我直接打开24最后一个给大家展示一下惊喜，不想被剧透的小伙伴可以自行绕开不要点开后面几张图片！除了有24个胶囊咖啡外，在最后一天还额外赠送了一个很精美的白色expresso杯，如图所示，非常精美，我马上迫不及待的决定冲杯咖啡展示给大家喽！ Nespresso的胶囊咖啡的vertuo系列最特别的就是即使不加奶泡，经过高速离心后冲出来的咖啡也是带有绵密的咖啡泡沫的哟！可以品尝咖啡原始的风味，也省去了打奶泡的时间和麻烦。 我一直觉得Nespresso可以用最短的时间做出不输咖啡店的口感，实在是太适合早上赶着上班的我和家人。我当时也是在朋友家喝到后被种草后在Costco官网下单买的咖啡机，很佩服雀巢的商业模式，我也会时不时在网上或者去店里下单胶囊咖啡。 总体来说，首先我一直是很喜欢Nespresso家的咖啡的，而这次圣诞倒数日历礼盒设计的很用心，很漂亮，真的给我惊艳的感觉，已经迫不及待等待12月的到来，期待每天打开日历喝咖啡的惊喜！

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Costco上新了圣诞的狗狗countdown礼盒

感恩狗狗六年多的陪伴，从我到美国没多久就去shelter把狗子带回家，一直没换它的shelter name，从多年前叫出来很丢人的狗名到现在变成逐渐流行的狗名字，狗狗一直陪着我们颠沛流离搬来搬去，家时大时小，狗狗也没有怨言，住过美国中西部，东岸，南部再到西岸，它还是天真烂漫，爱它的家爱着我们。 去年Costco上狗狗countdown礼盒比较早，就没有屯，后来很早就卖完了，转了几个target也没有买到target上的狗狗countdown礼盒；去年看着Costco的那款在eBay上被炒成天价悔不当初，当时就暗暗发誓今年Costco一出就开始屯，结果今年上的时间刚刚好，就直接冲动二话不说抱回家。 Countdown礼盒包含8个狗玩具和16个狗treat，总价39.89，包装比较精美，今年的是姜米屋的设计，觉得比去年的要好看哈哈。

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Knott's Berry Farm游乐园初体验温和功略

第一次去六旗乐园在洛杉矶附近的Knott's Berry Farm，还蛮喜欢的。我以前去过六旗在蒙特利尔的La Ronde和在俄亥俄州的King's Island，现在不年轻了不敢尝试太刺激的项目以至于在芝加哥和湾区住着不敢去家附近的六旗游乐园。这次去尔湾晚上顺便去了Knott's Berry Farm，体验还不错，觉得即使不选择刺激的ride，也有很多可玩。以下是尝试过的晚间遛园温和路线： Calico Mine Ride偏slow ride，温和趣味 Calico Railroad温和 看不到什么风景 蒸汽火车体验 GRAND SIERRA RAILROAD小版蒸汽火车 体验比大火车好 在Snoopy乐园里 儿童ride camping主题 Calico River Rapids这个网上说thrill等级为5，这真的属于温和一点也不恐怖但趣味性很高 Sky Cabin 景色不错 对于恐高患者的我来说有点小刺激 升的蛮高的 除此之外Ghost town和园内商店都很好逛

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在Nordstrom Rack淘到了Furla的好价包

最近Nordstrom Rack清仓价商品额外40%off，还记得五年前大概这个时候我有在tjmaxx逃到过furla打完折不到10刀的卡包回国送给朋友的妹妹；这次我还想着怎么就没有这么好价格的卡包了呢，发现了这款Furla的腋下包，试背的时候有路人大妈跟我说很cute，还提醒我有额外的40%折扣，结账的时候结账大妈扫完这个包的价格也惊呼，还给我转过来看89刀，我觉得还好，我说yeah，nice price. 大妈激动地回我amazing price！ 好吧，在两位大妈的助攻下，我也觉得我拿到了很友好的折扣。

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双十一国家公园免费日

趁老兵节假期和国家公园免费，来到了湾区附近的pinnacles国家公园，距离湾区1个半小时车程，看到了好多🦌和形态奇特的石头，没有什么狗狗能走的trail，带狗狗走了走山顶的公路和在picnic区吃了午餐，感觉还算惬意；但如果是平时花30刀的话，我会觉得很亏，还好是免费的，就当多刷一个国家公园了～

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才发现加州也有白沙滩

搬来加州三个多月，几乎每周都带狗去海滩，本以为这边没有白沙滩了，忽然发现卡梅尔海滩是白色沙子，那二话不说带狗子冲过去，可惜秋天很容易碰到有雾，不过依然觉得很美。卡梅尔小镇也是非常dog friendly，带狗逛街吃饭都很悠闲。可惜这边浪好大，不敢让狗狗随便off leash，它肯定直接去海里冲浪了。这边的白沙滩还是非常美的，但是沙子超级滑，狗狗很喜欢在沙滩给自己抛个坑躺进去，可惜五分钟的努力，也躺不进去5秒钟，哈哈！

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Neiman Marcus的圣诞装饰区好好逛

三藩Neiman Marcus Mall的顶层圣诞装饰区很好逛，很漂亮，且布置精美，是饭后散步的好地方！

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Blue Bottle Coffee蓝瓶咖啡测评

来到圣何塞这家位于步行街中间的透明玻璃咖啡小店，有不少排队的人，咖啡店四周也悠闲地坐着许多手持印有蓝瓶咖啡杯喝咖啡聊天的人们。咖啡纸杯和咖啡小店的设计都很简洁，menu也很简单如图三所示展示在门口，有规格卡路里和单价；咖啡大致分为浓缩咖啡，手冲咖啡和冷萃咖啡三类，除此之外也有几款茶可供选择。 店内装饰简洁，烘培食物种类也很丰富，选择了everything Croissant的这款给先生当早餐，如图所示，融合了bagel和牛角包的感觉，据说口感松脆，味道惊艳。 到店的时候浓缩咖啡类需要等半小时，我选了一杯冷萃，一杯手冲single origin。Single origin是咖啡原产地出产的单一咖啡豆做出的手冲咖啡，会随季节不同而选择某一产地的咖啡豆。 冷萃是印有蓝拼的纸杯装的，味道醇厚，很不错。 single origin还是需要等十分钟的，但在店里看着小哥一点点慢冲，看着咖啡一滴滴过滤出来，咖啡香弥漫开来，也是一种惬意时光。single origin是棕色纸杯装，没有加盖子，是方便根据自己需求加糖或cream，因为咖啡豆没有blend，我没有再加糖，很喜欢这种纯粹体验咖啡浓郁原香的感觉。 附一个官网blog的single origin介绍， 感兴趣的小伙伴可以看看。 https://blog.bluebottlecoffee.com/posts/why-single-origin-coffee

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DERMA•E敏感肌系列测评

这次有幸测评的护肤品牌DERMA·E提供全线的富含维生素抗氧化剂和植物精华的自然系护肤品，100%vegan，且gluten free。我收到的是敏感肌系列，包含保湿面霜和洗面奶两款产品。 敏感肌系列的包装是清新草本风的绿色系，洗面奶是以白色为主的塑料瓶身搭配按压式瓶盖，个人觉得这种设计更方便；保湿面霜是绿色玻璃瓶身装，面霜为肉色奶油状面霜。 敏感肌系列的面霜和洗面奶都是完全没有加香料的，没有任何味道。 敏感肌系列的面霜和洗面奶均含有维生素B5和芦荟精华；洗面奶含有绿茶等抗氧化提取物以阻碍外界污染和环境压力，十分温和，基本没有气泡，但清洁效果很赞，对于我这种泛红肌肤确实洗完有镇静温和的效果；面霜还含有维生素C、维生素E以及多种植物提取物，保湿效果很好，适合当日霜晚霜使用，但不使用toner的话不易推开吸收，我通常都是搭配神仙水使用，用完面霜有缓和肌肤的泛红以及淡化细纹的效果，然后直接上底妆效果很好，不需要再额外用primer。

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Glade自动喷香机测评

感谢君君和商家厚爱，让我可以有机会体验这款自动喷香机。收到的这款自动喷香机附带Aqua waves香味的芳香剂喷雾。 使用方法：收到由沃尔玛寄出的快递包裹，打开将Glade自带的蓝色包装打开，会有一个白色的自动喷香机和一款蓝色瓶装的芳香剂喷雾。使用时，将芳香剂盖子去掉，喷口向上放入打开的喷香机内卡好，选择9min、18min、36min中自己喜爱的喷香频率（比如36分钟），将电池贴纸抽掉，合上喷香机瓶身，摆放在自己喜爱的地方（比如卧室dresser上面）即可。自动喷香机就会根据自己选择的时间间隔自动按芳香剂喷雾向室内喷香。 产品外观：白色的瓶身配合香槟色加持，摆在卧室也是不错的装饰。 使用感受：固定频率的自动喷香，可以使室内保持清香；很方便，只需要装好芳香剂喷雾，就可以使用了。这款用电池的自动喷香机与我已有的插电的芳香剂比，使用起来要更方便，不需要占用电源，而且可以摆在相对高一点的柜子上面，味道的扩散也更好。唯一的缺点是每次喷的时候刚开始会被突然吓一跳，后来习惯了就还好，当然如果可以安静一些会更好。 总体体验：还是很喜欢的，我很喜欢这种香香的东西，香薰蜡烛啊，香薰扩香藤条啊，电子芳香剂等我都用过；很开心可以体验这款自动喷香机，这款香味我们一家都很喜欢，Aqua waves的香味是融合海盐、花香和海洋的味道，有一种luxury的感觉，大概率我们将来会继续买替换装。

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运动休闲穿搭

好几年了，优衣库的T恤依然是我最常穿的T之一，因为有built-in bra所以夏天穿很方便。

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黑T配碎花短裤

Allsaints黑T恤配allsaints的真丝黑底碎花短裤，清凉度假穿搭～

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虎标万金油 镇痛组合测评

感谢君君和品牌商厚爱，眷顾我这种没事磕磕碰碰，常被蚊虫叮咬且动不动脚踝会疼的人，太需要这种阵痛组合了。一共四款，包括镇痛的cream，ointment，喷雾和五片膏药patch。 产品使用感受和功效：这款镇痛组合药用成份主要是樟脑和薄荷醇；樟脑的作用是杀虫止痒，消肿止痛；薄荷醇有渗透作用，经皮肤吸收会有冷却感。所以我很喜欢用ointment作为蚊虫叮咬后的药膏涂于患处，清清凉凉止痒消肿。除此之外，喷雾还额外有Methyl salicylate，阿司匹林的初期形式，所以有消炎止痛的功效，像我这种脚踝经常走走就肿的人真的很好用。Patch膏药是除了樟脑和薄荷醇之外还有辣椒提取物，外用治风湿痛腰肌痛，适合阴冷天抑制风湿痛。 开箱体验：没有任何包装损坏，外包装也很方便拆开。 产品信息：外包装与产品背面都有明确标识药用成份和含量，以及使用方法。过期日期也标注清晰。 包装：外包装简单，内包装方便携带，我会把tiger balm的ointment带身边，方便蚊虫叮咬后使用，小玻璃罐也不会担心挤压；出远门玩或者hiking，打算把muscle spray带在包里，脚踝疼什么的可以随时喷比较方便。Patch适合冬天阴冷天肩颈痛的时候贴，往年有些冬天疼的受不了我都会去买patch来贴，这样就可以有备无患了。

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蓝T配牛仔

以前一般都是白T配牛仔，今年自从在Costco买了这两件Lucky的蓝色半袖T恤和DKNY的牛仔短裤，发现蓝T配牛仔也不错～

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Hu Kitchen无糖巧克力chips测评

作为一名每天研究gluten free bakery的我，非常开心可以收到Hu kitchen巧克力碎的众测，我以前尝试过自己做蛋糕、pizza和muffin，这次是我第一次尝试做gluten free的巧克力曲奇🍪。 我在收到发货通知的同一天收到了Hu Kitchen寄来的这款包含两包巧克力碎的limited edition的礼品盒，产品链接我在第三张图片上有添加。 产品包装：包装精美，一盒里面包括两包7oz的无糖keto烘培用巧克力碎，一个Hu硅胶烘培垫，一个Hu曲奇cutter以及一个recipe card。 产品成分：只有四种简单的成分，比较喜欢这种没有额外添加剂的，而且成分都是有机的，由有机可可，有机枣，有机可可脂，和有机香草豆组成，Cacao含量60%。从营养学的角度，看nutrition表可以看到每勺巧克力碎含2gfiber，也是补铁的好来源。除此之外cacao里面富含Resveratrol白藜芦醇，是一种多酚，有很好的抗氧化作用。 产品口感：巧克力超好吃，没烤饼干前，我打开尝尝就觉得好好吃，我觉得我会考虑买Hu家的巧克力🍫，我在网站上有发现他们有卖。烤完以后，在我拍了几张照就发现已经被老公吃了好几块😂，就烤完以后也口感超好。 可惜我第一次做曲奇，嗯……表面上的巧克力看起来不明显，所以我有展示尝了一半后的截面，味道还是不错的，我烤的本来是要当早餐的，然后就变夜宵了。下次要尝试放到muffin里，很喜欢。 总结一下，自己的话应该不会买这个礼盒，礼盒还是适合送礼，送给喜欢bakery的朋友家人还蛮不错的，颜值超高；自己用可以直接买巧克力碎三包7oz的共33刀，现在有特价更实惠，两人吃的话大概一包可以用3-4次，够吃两顿的cookie或muffin吧。

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芝加哥Field Museum免费博物馆日冲鸭！

Field Museum 5月14日和5月15日是对所有伊利诺伊居民免费开放的，只限basic admission，但是on site停车要30-40刀。 但是一天的时间大概只能把免费的馆看完，如果没怎么去过可以不需要买额外特展的票；博物馆一共三层，地下一层，地上两层，不看3d电影可以不去地下一层。 一层的鸟类馆很有意思，介绍清晰；非洲馆也不错，开始有些人文介绍后面有很多非洲动物介绍；what is an animal?馆开始觉得有点幼稚，后面各类动物还不错，reptiles很吓人。 二层的highlight是evolving planet，可以看进化线，中间可以看到Sue，the T. rex；除此之外Gems宝石馆也很不错，可以看到各种矿石和宝石；Pacific太平洋馆也不错，可以假装自己在太平洋海岛度假。

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Weee！上可以买到的几款即食燕窝

这三款燕窝是我喜欢在weee上购买的： 白兰氏这款燕窝是可以和网上超市的食物一起走的，但是贵些，要79刀，最近特价59刀，一共6瓶，相当于10刀以上一瓶； 长寿牌燕窝和泡小燕可以选择pantry直邮，35刀以上免邮费，对于我来说是两天送到，比超市慢一天，但是我觉得已经很快了；长寿牌六瓶装39刀，味道比较正，量也足，但是和白兰氏比纤维比较细； 泡小燕主要以即食银耳为主，一盒六包，可用热水或热牛奶冲泡，里面还有红枣枸杞燕窝，很适合早上当早餐或者饿了的时候先填个肚子。 主要是燕窝里面的唾液酸含量比其他食物要高，当然也可以通过丰富的膳食营养来补充，据说唾液酸对宝宝的大脑发育和免疫力有关；我个人感觉是觉得有对肠道有保护作用，其他的感觉不出来。

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备孕或孕期需要的prenatal维生素推荐

推荐这款target有售的prenatal维生素，我其实之前有断断续续吃维生素，一般都是软糖gummy的那种；等我备孕开始吃prenatal vitamins的时候才发现，不是随便买一瓶就可以，这种高维生素剂量对于我这种肠胃敏感的人严重不适，有些是因为维生素D含量过高，有些不符合OB推荐的剂量，最后试来试去我只能吃这款softgel的维生素，不会有头晕或者肠胃不适。 哎，妈妈不简单，想当妈妈也没那么简单。

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Costco上新的A2小瓶装有机牛奶

昨天在Costco发现了新的小塑料瓶装的A2有机鲜奶，放在快出口保健品附近的位置，本来没有买到箱装的Horizon很失望，没想到上了新的小瓶装牛奶。这个我简直是太爱了，味道特别好，塑料瓶装，拧开即可喝，不需要用吸管，方便环保，这个加咖啡里也方便，horizon那个每次撕开倒咖啡基本都会撒。 推荐给1岁以上对奶需求大的宝宝和小朋友；孕期或哺乳期需要大量喝奶补钙的宝妈；以及像我这种家里只有我喝奶，喜欢喝奶又怕会放坏且一直长不大的还觉得自己是宝宝的大宝宝。

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staycation-Sybaris泳池suites

中西部的couple pool suites酒店推荐，网址 https://www.sybaris.com 地点在芝加哥附近有三个，威斯康星和印第安纳各一个。 可以选择overnight住宿或者四小时的afternoon； 我去的是芝加哥北郊的这个，选择的是MAJESTIC SWIMMING POOL SUITE这个房型，泳池有19ft。 check in的时候是开进门一个类似小区门口的小亭，然后取了钥匙和地图，可以开车停在自己的小房子外面，每一个房间其实是一个小房子，私密独立性都很好，进去以后，就瞬间进入度假的气氛。 除了一般酒店房间的基本配置，还有带hot tub的heated的泳池，泳池边有steam room，床旁边有whirlpool，还有massage chair，是非常不错的staycation的度假之选。 最后一张附了价位表 分别显示的是周一-周四overnight价位、周五周六overnight价位和下午价位。 除此之外每年还有30刀年费，或者150刀终身会员费（但附赠价值169的下午的paradise swimming pool suite）。

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种瓜得瓜之哈密瓜

我家有一片买房时院子就有的raised garden，但是显然已经荒废已久，里面长满了扎扎的杂草，第一年是夏天住进来的，开了其中看着最好的2/5块地，种了些西红柿、胡萝卜和水萝卜。去年在这两块已经开垦的地种了茄科和豆科的蔬菜；新开了一块还凑合的种了西瓜，剩下的2/5特别废，土不好，被掺了很多沙子（大概是前房租走之前把小孩玩的沙子都倒进去了），然后这里也是最晒的地方，还总是会长扎扎的植物，简直就像是荒漠的感觉，我当时就是觉得这里大概只能种哈密瓜了。 然后我下了哈密瓜的种子，表面培了薄薄的一层种植土，也没舍得多放，和西瓜一起种的，出来的比西瓜慢，果然生长土壤坚硬生长环境艰辛，而且我觉得这哈密瓜应该不用浇水吧，就基本靠天下雨，然后哈密瓜它天生丽质超级能爬，爬出garden边我再把它拎回去任由它在田里自己爬，开了花，就有阵阵花香，吸引传粉的蜜蜂辛勤采蜜。然后逐渐就结果，果实膨大，坐等成熟。 我爸总跟我说一定要等到特别熟了再摘，因为超市买的怕放坏没有自然长熟再摘吃的甜。但是我第一个蜜瓜摘的比较早，摘了之后果然后面的蜜瓜就迅速膨大了，当然最熟的时候是那种把瓜捧起来不用使力气就自动从瓜蒂脱落了，这种是特别特别甜的，没到最熟的时候摘的也和超市里买的不相上下，大概一个株最终可以结4-5个吧，我两株，最终大概有8-10个的样子。 哈密瓜有好多种，我种的这个不是honeydew，而是cantaloupe，我也是长出来后去超市才发现其实种的叫这个名字。据说cantaloupe比honeydew有更多的维C维A和fiber，据说卡路里也更低，但是我种的这个好甜，估计也低不了。 总之，cantaloupe不需要特别好的土，而且它真的喜欢干和太阳暴晒，不需要怎么浇水；入秋后，光照减少，最后一个瓜没有真正长成。

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种瓜得瓜之西瓜

西瓜只需要五月底六月初把西瓜籽种在土里，如果天不怎么下雨的话，要浇浇水，然后坐等开花，其实应该需要授粉，但是因为会有蜜蜂和蚂蚁，所以我就放弃了授粉，放心交给pollinator，然后坐等结果，果实膨大，瓜蒂枯萎。摘下之后要冷藏在冰箱里，这样瓜会变更甜。 PS：事实是我旁边还种了哈密瓜，哈密瓜的产量惊人，而且是在我最贫瘠的土壤上，因为哈密瓜顾名思义它的花香蜜甜，大部分的pollinators都辛勤地在哈密瓜花间采蜜，谁还要来西瓜花这里，所以我只结了两个西瓜和我也不记得多少个的哈密瓜。 总结：要和哈密瓜一起种还是老老实实自己授粉吧，要不就不种了；我今年就不打算种西瓜了，西瓜好大，怪占地的，下期出哈密瓜攻略吧，哈密瓜自重比买的甜，西瓜差不太多啦。 哈哈编辑哈密瓜的时候发现放错了两张照片，特别更正了。

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三款raised garden kits测评

第一张图一共展示了三款我在home depot买到的raised garden kits。从左到右，分别是塑料的、composited复合的和cedar的。 第一款塑料的，比较小，价格也比较便宜大概30多刀，基本不需要安装，但是这款是有底的，虽然有排水，但是透气性不好，可以用来育苗，再转移到大的田里，不然长出来的苗通常比其他两款要小，颜值也不高，不推荐。 第二款图二大图，颜值高，不会变色，安装比第三款要多花很多时间，复合的颜色不变，这点不错，和第三款一样没有底，所以种菜效果应该一样好，注重颜值的话，首选这款，现在涨价到61刀一层，我这个是两层的，去年买了一层，今年加了一层，当然可以根据情况继续向上拓展。 第三款图三大图，cedar的，我喜欢它安装比较简单，结构也比复合的更牢固些，但是不treated的话，cedar会自然变色，但这不影响它的使用，一般cedar的fence也是可以不treated的，但是会逐年变灰，下面一层是去年买的，和今年新买的一层就有明显的色差，但是我不介意，介意的话买第二款，可是我还是觉得这款更好装。今年也是涨价到了60多刀，我记得去年买大概也就40多刀，然后突然木材涨价，一段时间断货了，我当时临时买了第二款摞在一起凑合种的，今年两款纷纷涨价，我还是忍痛买了。这款最推荐。

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随便在篱笆边上撒点花种种野花

去年用了这款home depot买的Ferry-Morse的Wildflower Bird and Butterfly Mix Seed，我当时主要是被42days to bloom所吸引，事实证明，真的很快就开花了，而且因为有不同的花，开花季从夏天到秋天，有大花有小花，每天都可以看到蝴蝶，运气好的话真的会有蜂鸟来（见到过一次😄）。 种植方便，今年又买了很多，Ferry-morse牌的花种，是在target买的，种植方法如下，在home depot买了两包种花的土，我喜欢疏松一点的含有水份且比较轻的土（好搬），把一包种花土沿着篱笆撒一层土，然后均匀在土上洒花种，最后把第二袋儿种花土沿着篱笆再洒一遍覆盖花种，一边撒一边用脚踩平，种花结束，等天下雨等坐等开花即可。

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人间四月天｜landscaping，可是还是冷啊

今天在家做landscaping，多盖了一层home depot的lava rocks，加了costco买的rubber edging，上了些新的mulch，这种cedar的mulch不容易发霉长蘑菇，闻起来有股淡淡的清香，去年买过类似的，今年继续回购。可是天气还是冷，去年这时候家里的这些木本都开花了，今年真是冷，出门去遛狗，发现基本每家邻居都在或自己或请人做landscaping，神奇的一天。除了隔壁貌似最近不在家，因为他家前两天被大风刮掉的信箱还在他家草坪中央躺着，也不知道这些天邮递员是如何操作的。

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人间四月天｜来杯星巴克

星巴克的冷饮热饮可以根据四月变换的天气选择，最近喝了椰奶口味的Dragon Drink，和honey almondmilk flat white；一直喜欢点星巴克的egg bites，有全蛋和只有egg white的选项，因为加了cheese，口感略像cheesecake。

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人间四月天｜狗狗发现院子里风信子开了

狗狗发现院子里的风信子开了，我发现wholefood的小兔兔蛋糕还挺可爱的。

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人间四月天｜hilton chicago吃早餐

上周陪家属在芝加哥downtown开会，自己在酒店餐厅吃了avocado toast，有点辣，味道不错；在酒店房间一个窗户可以看到downtown，一个窗可以看到大湖，可惜窗户没有很干净，作为芝加哥第三大酒店，第一大的会议酒店，大厅的欧式设计还挺气派的，对面就是grant park，再走走可以到博物馆区，还可以住狗，推荐给来芝加哥旅游的小伙伴。

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人间四月天｜PF CHANG’s用餐+饭后公园赏花

去苹果店换手机屏幕，等待期间去PF CHANG’s点了两份gluten free option的餐，星洲炒米粉和shrimp with lobster sauce，还点了一壶茶，ginger peach的觉得还蛮好喝的，一pot热茶才4.5刀，感觉不错。虽然芝加哥还冷，还是发现了四月的小花。

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人间四月天｜Sprinkles的cupcakes ATM

在芝加哥郊区的mall里发现一只网红风的sprinkles cupcake自动贩卖机，它家自己管它叫ATM，很可爱，我可惜我不能吃gluten，我只下单了它家的红丝绒巧克力，付款之后，还会唱歌，哈哈，体验蛮有意思的。 好多地方都有，附一下芝加哥附近的地址，只有downtown一家实体店，剩下的都是ATM机 Illinois Chicago 50 East Walton Street Chicago, IL 60611 United States (312) 573-1600 ATM ONLY Northbrook Court ATM 2171 Northbrook Court Northbrook, IL 60062 (888) 220-2210 Water Tower Place ATM 835 N. Michigan Ave Chicago, IL 60611 (888) 220-2210 The Shops at Northbridge ATM 520 N Michigan Ave Chicago, IL 60611 United States (888) 220-2210 O'Hare International Airport ATMs 10000 W O'Hare Ave Chicago, IL 60666 (888) 220-2210

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人间四月天｜Wholefood的复活节兔兔

今天去wholefood买东西看见了用碳酸水饮料箱摞成的easter兔兔，还挺萌的；买了喜欢的harmless harvest的椰子smoothie，它家的椰子水也超好喝，但我一般会买wholefood 365的平价替代版，大瓶椰子水可以便宜1-2刀的样子，味道区别不大。

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人间四月天｜芝加哥天文馆看展

因为时间不充裕，我只是去看了天文馆的展览，并没有看各种科普的电影；一个小时左右就逛完了，印象比较深的几个主题分别是一进门的太阳系展厅、登月展厅和中世纪展厅，中世纪展厅有古代天文学学生的袍子可以试穿并且可以坐在复古的教室里假装学习，很有意思。 不过现在museum campus这边的博物馆都需要提前网上购票或者现场扫二维码到网站上购票，没有售票人员服务，只有扫票的工作人员。

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人间四月天｜芝加哥的skyline

在芝加哥的museum campus那边的天文馆附近有一条Adler Planetarium Skyline Walk，可以看到芝加哥无遮挡的完美天际线。还可以看到在密歇根湖里游泳的不只有ducks，还会有美国黑水鸡。

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人间四月天｜芝加哥Grant Park

最近在芝加哥Grant Park遛狗，天蓝草绿，景色一片静好，路人游客寥寥，四月的windy city依然挂着大风。

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荷兰豆的一生 种豆得豆荚

对新手菜园的建议就是一定要种豆子，好种简单，投入小，产量高，性价比高。 在超市买snow pea的种子一包，就可以在不到两个月的时间吃上一盘素炒荷兰豆；在美国超市不好买到荷兰豆，尤其是新鲜的荷兰豆豆荚。legumes这里食物是营养学家十分推崇的，超市买来一顿的价格比一包种子还贵。 我是去年是四月初种的，月中经历了冰点以下的低温，但是还是在五月底的时候顺利吃上了第一盘清炒荷兰豆。 荷兰豆是会不断的往高长的 需要买很长的竹签拆在附近的土壤里，方便豆苗向上生长，以避免豆苗之间的过渡缠绕。除此之外我基本就是靠天下雨，坐等长出新的豆荚及时采摘，当然等豆子成熟吃豆子也很好吃，但豆荚就咬不动啦，多摘就会有更多的小花有营养长出新的豆荚。

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喜临门sleemon狗床测评，看，这开心的小尾巴

我们收到sleemon的快递的时候，门口有一个好小的箱子，鉴于我当时还没有收到喜临门的到货通知，也没有订任何快递，就问老公是不是他买了什么，他说他也没有，可能是狗订的吧。但是箱子真的好小，我就是不敢相信是狗床，拿到屋子里，把狗叫过来，问，你订的快递，那我们一起拆箱吧！ 拆开如图二所示，才恍然大悟，这是memory foam的狗床，怪不得包装如此之小，果然是狗的快递！我们把memory foam拿出来，划开塑料包裹，想着让它慢慢回弹，就开心地出门遛狗了～ 大概20分钟的遛狗时间回来之后，床垫就已经回弹好了，狗子迫不及待地爬上了它的新床；大概只有我家狗子还要测评没有加床罩的狗床了吧，因为它拒不让我套上包装，它假装听不到🙉，它还把自己最近的新宠easter胡萝卜玩具拿上去了，虽然床不是很大，但是狗狗是真喜欢！ 要出门住酒店了，终于在狗狗趴在门口准备出门的时候，我才如愿把可拆洗的狗窝床罩套上去，开心，什么狗狗你不出门啦，你又回狗床睡觉啦，你还瞬间秒着😓！图六可以看到有一个方便的手提，便于带出门travel，这个设计我真是超级喜欢，家里的其他狗床没有这个功能。 然后我们到了酒店，我把外面那层绒绒的保暖层通过拉链去掉，手提还在，带到酒店，把外沿翻下来，可以遮住拉链更美观，然后狗狗就开始了不是摇尾巴就是晃脑袋地开心操作，见图一和图九。 优点1: memory foam不担心用久了床垫变形（家里有个狗床已经变憋失宠）； 优点2: 便携，有一个可以手提的地方真的带去travel拿到酒店房间真是太方便了； 优点3: 两层可拆洗床罩，方便清洁和根据温度调节，冷的话使用加绒加厚层，不冷的话里面那层简洁干净不粘狗毛； 缺点1: 狗床略小，对于我家狗来说，一只硕大的35lb腊肠米克斯，还是无法在狗床上伸展自己，当然我家狗比较长，但还是比我期望的要小一些。 优点4: 狗狗喜欢，狗狗喜欢是最重要‼️的， 感谢喜临门，让狗狗喜提新狗床，🐶很喜欢！

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难道只有我喜欢逛Lowe’s吗

一到春天就想给自家院子添置各种物品，Lowe’s不仅可以买灯泡水管油漆，花种花苗花盆，还可以在秋千区体验休息，在犹豫要不要买这个porch swing，花床围栏或是edging。总之我还蛮喜欢逛Lowe’s的，逛的很频繁，经常家里啥坏了需要更新了去买，或者买土买草种，而且我们这里卖土草种建材的大棚可以带狗狗进，夏天的时候经常溜完狗顺路去Lowe’s逛逛。

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来一杯姜汁椰奶｜Prince of Peace测评

很喜欢这款即冲速溶的prince of peace的姜汁椰奶。我是特别喜欢各种椰汁椰奶的饮品，当时申请的时候因为看到上面有gluten free的标志就很兴奋地申请了微众测并幸运通过。 看配料主要是就是coconut powder为主，还有ginger extract，姜味儿也十足，开水冲非常好溶，我每天都有当饮料喝，尤其是来姨妈那几天真的很暖胃。 推荐热带风情的冲法，热水冲开一包姜汁椰奶，加一些冷冻火龙果搅拌即可。快速降温且增加了火龙果的纤维素，健康味道好～

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Cupshe泳衣测评｜⛱️

感谢Cupshe和Dealmoon在我打算买泳衣的时候选我参与Cupshe泳衣的微众测。 其实申请的时候我就去网站上看了，很喜欢Cupshe家的设计，价格也不贵，想着如果众测没中的话就自己在它家买一套泳衣，想不到中了微众测，那就有同时拥有了两套新泳衣，开心😃！ 怀着激动的心情收到了发自中国的包裹，每套泳衣都附赠防水袋，方便携带，我选择的是M号的泳衣，很合适。虽然我平时穿衣是S号/4号，但是泳衣要选内衣的size，我内衣一般穿的M号，所以这是符合我的size。 我选了一个紫色田园风的连体泳衣和一套白橙的分体泳衣。白橙看图片就很喜欢，上身效果不错，果然没有失望。紫色的这件我选择是有些冒险的，我觉得可能选的人不多，但是我觉得这件很特别，我觉得这件紫色的比我想象的好看，我很喜欢。 最后说一下材质，我有放具体的material label的照片供大家看。是shell以尼龙为主的，lining以polyester为主，但貌似泳衣基本都是这些材质。 总体上我很喜欢，期待着去游泳去度假⛱️。

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trader joe’s卖的菠萝莓pineberry

尝了trader joe's的菠萝莓，外形似草莓，成熟的果实是白色果肉，表面长着红色的种子，味道像菠萝。这种pineberry比较disease- resistant，所以不用担心农药残留问题。喜欢尝鲜的可以试一下，我家已经回购两次。

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推荐这款gluten free的pizza dough

这个pizza dough只需要加水和苹果醋就可以，现烤15分钟，再加topping烤15分钟；这个真的超好吃，尤其是pizza边特别好吃😋。