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有没有喜欢喝银耳汤的朋友们？反正我是很爱，平时就喜欢炖一些有的没的，喝每顿都喝一碗，而且都是懒人方法，特别简单
【食材】银耳，冰糖，红枣，枸杞，莲子，桂圆
【方法】所有食材洗净，银耳提前泡发，去掉根部，撕成小片儿，放入高压锅，按键，定时半小时，搞定。
我这是懒人方法，其实放食材也有先后顺序如果你用炖锅的话，因为高压锅打开不易，又懒，所以一次性放入食材。记得一定要用冰糖，如果你不喜欢喝颜色深的，桂圆可以不放，红枣可以少放一些，整个颜色就会像外面餐厅那样清淡了。我自己喜欢红枣喝和桂圆就会多放一些加深颜色。喜欢喝冰的就放入冰箱放凉后喝。
这周末都在喝，夜里饿了来一碗也很舒服。最爱的汤啦，也算是养生的吧？
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