#健身打卡# 4
瑜伽练得好不好先不说，装备首先要备齐～～
瑜伽球，yoga block，yoga wheel，拉伸带，瑜伽垫，全部都是陆陆续续Amazon买的。
俗话说“筋长一寸，寿长十年”，年纪大了各种腰酸背痛，练练瑜伽真的对身体好。而且圆肩驼背，特别需要改善体态。可是可是，我自小身体就特别特别硬，各种动作完全做不到，做下犬式最深刻感觉到不如🐶……
不说了，我先老老实实去够脚趾吧🙈🙈
感谢观赏💕💕
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最新评论 9
:我也有那个蓝色健身环！！![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
前男友送的圣诞节礼物哈哈哈哈当时气炸了
:啊哈哈，为啥气炸了？我本来想买个便宜的，后来我老公说你别给压折了，让我买个质量好点的………他是多嫌弃我胖啊![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @木美子:![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
可能当时觉得礼物比较直男吧哈哈哈
:好齐全的装备
:有同款瑜伽球！
:设备齐全！
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:装备好齐全呀👍🏻
:一样！筋骨超硬！