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今天学期结束啦啦啦啦!!!很可能是最后一门课了，也不知道做点啥好来庆祝。做了一锅的鸡肉丸子算不算。
今天同时做鱼了丸，失败了。做鱼丸千万不要用whitening这种鱼，做完跟吃草纸似的。
今天吃了不少。除了下图的还有鸡肉丸子，蛋白粉。
和蔬菜。
今日运动：
Dead lift 5set*20rep*45lbs
哑铃飞鸟 5*15*15lbs
壶铃深蹲 3*20*15lbs
单侧壶铃蹲 3*10*15lbs
和叔贵运动的三分钟。。。
发一张臭美照吧。
今晨体重128lbs+ 目测明天不会掉体重了，每次dead lift完都重了呢。
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