香煎鸡肉里脊
1。鸡胸两块，片成薄片
2。根据自己的口味腌制，我用了半包新奥尔良蜂蜜烤翅料，料酒，酱油，一点蒜粉，一点白胡椒粉，腌了两个钟头，煎之前，加点水淀粉和油再抓一抓，这样更加鲜嫩。
3。准备小竹签子，穿串
4。烤盘加热，撒油，放鸡肉串，中火慢煎，吃辣的我加了麻辣烧烤料，宝宝不吃辣，我刷酱油蜂蜜调的汁。
5，隔几分钟翻面几次，出锅前撒芝麻，香葱碎等。
鸡胸肉这么做一点不柴，非常鲜嫩！好吃得拍巴掌🤣🤣🤣🥰🥰🥰
折扣升级：BRF 黑五年度好价来袭❗清仓区额外4折真就这次了
地心价！牛仔裤$5捡漏
43 Banana Republic Factory
Nordstrom Rack 黑五天降额外6折💖 全员入场
1460马丁靴$35 直击心趴
25 Nordstrom Rack
黑五独家：La Mer 一件就送鎏金、正装面霜
≈7.5折起+6重礼🎁价值$1000
1175 La Mer
Amazon黑五开抢🎁新iPad Mini $399 石头$459 评论抽礼卡
棉柔巾$3.2 小黑瓶4.7折
737 Amazon
始祖鸟官网黑五新款7折🚀Beta夹克多色选$280
断码超快！错过不在
146 ARCTERYX
小黑瓶、粉水、菁纯等全都有🔥
Lancome官网 5折！
222 Lancome
Saks Fifth Avenue黑五价💥额外7.5折+满$150送$75礼卡
美妆8.5折🎁LP蓝白鱼子参加
29 Saks Fifth Avenue
全年史低🐻UGG 黑五价提前享! 大降价+额外9折
林一同款Tasman鞋$35
12 UGG Australia
Coach Outlet 黑五王炸开场 低至3折+额外7.5折
大牌平替小盒子$119🔥
102 COACH Outlet
黑五独家：Shiseido官网💥竟然送时光琉璃面霜！数量有限
6.5折起+满送2件正装+免邮
190 Shiseido
最新评论 2
:看大家都买了这个锅，好心动![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:真的挺好的，很多其他的锅可以扔了![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)