🦴之前总是把牛骨头和牛骨髓用来煲汤,这次来尝试一下烤牛骨头。选择的是沃尔玛的这款小小的牛骨头段。简单操作就可以收获哟~
Walmart Grocery - Rumba Beef Marrow Bones 0.91-1.91 lb $4.06(到手价)
一份大概8个牛骨头段,骨髓还挺饱满,不过没啥肉哟。
1.焯水:牛骨头洗净,冷水下锅,放入葱姜蒜和料酒,大火煮至沸腾即可出锅。
2.备料:香菇去蒂,放上葱段和洋葱丁,撒上黑胡椒和食盐,将牛骨头放在香菇上,然后用锡箔纸包起来,如图四、五。(有一半牛骨头没放香菇,直接撒上葱花,洋葱丁,孜然,食盐和花椒,烤制后味道也不错)
3.烤制:烤箱预热375华氏度,将准备好的牛骨头放入烤箱,烤20分钟就可以出炉啦~
摆盘的时候可以先把牛骨头倒置再去除锡箔纸,汤汁可以向下流淌,这时候香菇和配菜的浓汤和牛骨髓可以更好融合啦~趁热食用,口味更佳喔。
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:厲害👍棒棒噠🎉
:谢谢亲亲