真没想到味增鳕鱼如此简单!作为工作日快手晚餐又美味又健康,又解锁一道以前只在餐厅点的菜了,美中不足的是这鱼没有皮,烤不出餐厅black cod 的卖相~
➡️食材: Costco Pacific cod filet
➡️调料:白味增(华人超市有),味淋,清酒或料酒,红糖或白糖,葱丝,柠檬
➡️具体步骤:(提前2-3小时腌鱼)
1️⃣鳕鱼切片,⚠️注意四十五度角斜切, 每片手掌大小
2️⃣4 tbsp味增,2 tbsp味淋, 3 tbsp料酒, 1tbsp红糖混合均匀成糊, 我这里有两磅鱼块,大家按量增减
3️⃣鱼块均匀抹上浆糊,放进保鲜袋腌制2-3小时
4️⃣取出鱼块,表面多余酱料擦掉(不然咸到怀疑人生)
5️⃣400F 进烤箱15-18分钟, 或者大火煎至熟透
6️⃣撒上葱丝,淋上煎出的鱼油, 放片柠檬🍋
可以配饭,配沙拉或炒青菜,鱼肉完全没有任何腥味,口感鲜甜带淡淡酱香酒香,是日料店那回事呢~~