🍀 对于零食也要健康营养尽量避免垃圾食品的观念,我是很赞同的,年纪大了,健康尤其重要。
🍀亚米上有很多好吃的零食也很健康,比如即食燕麦片,我买过挺多种的,都挺好吃,又可以当早饭吃,又可以做平时正餐之间的小零食,营养健康,低热量,是非常好的选择。
🍀买过好几种口味的日本CALBEE卡乐比即食水果谷物燕麦片,都很符合这个要求。这一款是香蕉巧克力味的,是燕麦、黑麦等谷物与果干精心搭配,抓一把出来,就可以看到满满的果干,整片的香蕉干,看着就很有食欲的样子。
🍀这个燕麦片是采用健康烘烤工艺,非油炸,口感上也是极其的酥脆,配上果干的酸酸甜甜,香蕉干的浓郁口感,很难不爱上这种吃起来咔嚓咔嚓的香甜。
🍀更何况这样做出来的混合燕麦片确实膳食纤维丰富,富含8种维他命和铁元素,既可以当做零食直接食用,也可以搭配牛奶或酸奶,早餐想不起来吃什么的时候吃一碗麦片绝对不会错,所以是我家里常备的食物储备了!
最新评论 5
:好吃😋
:好像大家都喜欢
:真的,主要是香喷喷的又健康
:我也喜欢这个
:吃起来咔咔脆