致力于精致生活的香芋子来啦～最近在考瑜伽教练证，坚持在家练瑜伽。看到每日瑜伽APP的免费一年VIP活动，连续打卡28天可以白嫖一整年的会员！
深入调查发现活动褒贬不一，决定亲身试用28天，替大家试试水。感兴趣的朋友可以持续关注我的帖子状态。
🎉 我的挑战进度：
* 12月12日打卡第一天！
* 12月18日，目前已完成50%，距离挑战成功还有14天！
👗我的穿搭指南：
*芭蕾风穿搭 ballerina
靠以参考这篇文章
*专业休闲风
单品主要来自 lululemon 露露乐檬 Under Armour 安德玛 alo yoga
Lululemon Define Jacket舒适好看100分💯
🧘 为什么选择每日瑜伽APP？
香芋子从2017年开始使用这个app自学瑜伽，已经有6年使用时长啦。期间断断续续进行着其他健身活动，但Daily Yoga始终陪伴着我。
说实话，看着这个app从一开始的基础、简洁变得越来越专业切花哨。内容持续增加，使用人数越来越多，收费内容层出不穷。现在依然能够一直留在app列表中有很多客观原因。
🌟 Daily Yoga APP亮点：
* 海量专业教练和教学视频
* 10年以上授课经验的老师
* 超高清画质、详细语音解说
* 智能练习课表
* 适合基础瑜伽爱好者
* 在家跟练方便
💰 金钱投入：
* 不收费使用，提供基础课程
* 普通会员，可享受大量优质课程
* 高级会员，更多顶尖名师课程
🎁 免费送会员活动：
* 参加官方活动，28天挑战送会员
* 从购买当天开始，每日练习30分钟
* 连续瑜伽练习打卡28天，完成后可退款
📝 参与流程：
* 下载大陆区APP
* 找到“习惯养成挑战赛”入口
* 也有可能显示别的名字，重点是描述“免费得1年会员”
* 参与-报名缴费
* 获得一年VIP权限和练习进度表
📅查看进度：
* 打开“练习”界面
* 点击右上角“活动挑战”
* 打开“我的挑战”
* 点击“全民瘦身挑战赛”
🔥 开始打卡：
* 可以选择任意课程，如：
* “练习”👉“智能课表”中的建议课程
* “首页”👉分类课程
* “练习”👉最近练习、推荐练习
* “VIP会员”👉会员课程
* “发现”👉主题课程
🚨 挑战赛注意事项：
* 每次练习前，手机调节成国内时间👉以匹配挑战日历
* 设置每日提醒，使用日历、闹钟、备忘录等
* 每次练习结束后刷新进度日历，查看是否记录成功
* 完成任意课程都计入挑战时长，可以不按课表练习
* 有些课程时间较短，完成后接着练习其他课程，累计时间超过半小时即可
* 遇到问题找人工客服
🏡 在家练瑜伽注意事项：
* 找到正确的发力与呼吸
* 在正位基础下练习，保护关节、韧带
* 随着软开度慢慢变好，体式会更加标准
各位友友一定要学会投资自己，健康的体魄是一切可能性的基础哦！尤其是脆皮打工人，久坐办公室，亚健康等问题不可忽视❗️
作为老用户，我特意注册了新账号参与“新用户28天挑战活动”，提升自己的健康同时，还可以免费领取一年的VIP会员！一起努力吧💪
#脆皮打工人 #每日瑜伽APP #健康生活 #VIP免费福利
最新评论 11
:封面太仙了好吧！！！![[恐怖]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_kongbu@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:谢谢兔兔![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
是你太甜了吧![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:这篇竟然没流量，送会员这么大的事![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
:虽然但是 我会坚持打卡的哈哈
:自律一个月得一年会员，赚啦
回复 @香芋子:好！我sign out就去找你
:要不你也一起～来我家一起打卡
:捉住一只优美小天鹅🦢
:每天锻炼结束时 就好像笨重丑小鸭![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:精致的宝宝
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)