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今天的三道菜花了一个小时完成 ✅
麻辣鲜香的麻辣土豆炖排骨简单快捷又下饭～
做的太多晚餐就接着吃。
1️⃣ 麻辣土豆炖排骨
小排骨、火锅料一个、土豆四颗、葱一把
（材料都附在图6里面）
小排骨去腥过水后，在另外锅中炒熟洋葱，
加入小排骨翻炒，
最后加入2汤匙老抽和两碗水，
排骨炖30分钟后，
把去皮切丁土豆 & 火锅汤块放入锅内，
继续炖煮20分钟。
我最后还放入粉丝，
粉丝吸满汤汁真的好好吃呀！
2️⃣ 炒菠菜
3️⃣ 烤牛肋骨
加上盐、蜂蜜、黑胡椒粉、shawarma、paprika，oregano 香料等香料，小烤箱350度烤55分钟。
牛肋骨酥脆可口內里软嫩多汁，
拿一根啃很过瘾😋
🌈 Day 16 ✅ 打卡完成
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最新评论 18
:炒菠菜真的好春天呢👍
:给我来一块排骨
:來了！上菜啰！![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @你是我的小蘋果:☁️吃
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:一个小时太快了吧！！
:每天太多事![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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練就兩雙快手
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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谢谢喜欢
:小孩们的最爱
:真的！有點像小狗🐶啃骨頭![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:牛肋骨🤤![[吃瓜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_chigua@2x.png?v=1)
![[吃瓜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_chigua@2x.png?v=1)
:啃骨头的快乐![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:好丰富 想去你家吃饭
:歡迎親愛的來吃飯![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:土豆排骨太下饭了![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
:這個組合是王炸![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)