土豆炖排骨:
这道经典的家常菜,土豆的软糯与排骨的浓郁完美结合,是每个家庭餐桌上常见的一道佳肴。制作简单,营养丰富,适合一家人一起享用。
材料:
• 排骨500克
• 土豆2个
• 青椒1个
• 番茄1个(可选)
• 姜蒜适量
• 酱油、盐、糖、生抽、老抽、料酒适量
步骤:
1. 排骨焯水:将排骨冷水下锅,焯水后捞出沥干备用,去掉多余的血沫。
2. 炒制排骨:锅中加入适量油,放入姜蒜爆香,加入排骨翻炒至微微焦黄,倒入少量料酒去腥。
3. 加调料炖煮:加入酱油、生抽、老抽翻炒均匀,再加入足量的水没过排骨,煮沸后转小火炖煮约30分钟。
4. 加入蔬菜:土豆去皮切块,番茄切块备用。加入土豆、番茄和青椒块,继续炖煮20分钟,直至土豆软烂。
5. 调味出锅:炖至汤汁浓稠,最后加入适量盐和糖调味,即可出锅。
清炒荷兰豆:
这道清爽的炒蔬菜与浓郁的土豆炖排骨相得益彰,色泽翠绿,口感清脆,是家庭餐桌上的健康选择。
材料:
• 荷兰豆200克
• 蒜2瓣
• 胡萝卜丁、玉米粒适量
• 盐、油适量
步骤:
1. 准备荷兰豆:将荷兰豆去除两侧的筋,清洗干净,沥干水分。
2. 蒜爆香:锅中加油,放入切好的蒜片,炒出香味。
3. 炒荷兰豆:加入荷兰豆、胡萝卜丁和玉米粒,大火快速翻炒,保持荷兰豆的脆嫩。
4. 调味出锅:加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
• 土豆炖排骨的炖煮时间可以根据个人喜好调整,喜欢软糯口感的可以炖得稍久一些。
• 清炒荷兰豆时火候要快,这样才能保持荷兰豆的脆感和鲜艳的绿色。
最新评论 2
:土豆面面的配上排骨简直不要太香
:香