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【超好吃的南瓜鸡肉饭】
难度：⭐⭐
昨天做了南瓜鸡肉焖饭，没想到第一次做能这么成功。男票吃饱后说好想快到第二天，可以吃我给他带的午饭😂
用料:南瓜半袋(购于缺德舅)，洋葱半个，香菇半包，鸡腿肉/鸡胸肉半袋，差不多就是两三个人的量了。
做法:
1.洋葱，蘑菇，鸡肉切丁。
2.锅中放油中火烧热，煎洋葱。介绍一个小tip，洋葱要用中小火处理才好吃，会有甜味。
3.洋葱变成微黄后，放入鸡腿肉，翻炒，可以放料酒，不过一般有洋葱的情况下我都不会再放。
4.等到鸡肉变色，差不多7分熟的时候，放入南瓜和蘑菇，稍微翻炒，放酱油，盐和生蚝，翻炒均匀，关火。
5.电饭锅中放米洗净，量大概是一杯半。将炒好的菜放在米上，注意水比平时大概少放一炒勺，因为南瓜和蘑菇会出水的。
6.这时候可以根据个人口味稍微调调咸淡。
7.正常程序蒸米饭，等待美味吧。😉
昨天还做了个Detox Water
真的没什么技术含量，就是把新鲜水果放到密封罐子里冷藏一晚上，不过第二天拿出来真的超级好喝啊，拯救了不爱喝水的我。
于是决定好好开发各种搭配，今天已经安利给男票，他已经带着我做的西柚/苹果水＋南瓜鸡肉饭乖乖去学校了。😋
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