推荐一款无限回购的健康杏仁酱,源自人人都爱花见花开的缺德舅。
包含几大健康饮食要素:无添加,生食,无盐。保留了杏仁粒的口感更是美好。
简易下午茶的做法:提前把熟成的香蕉剥皮冷冻,冻硬后掰两半,扎一根牙签,蘸进杏仁酱里。可以稍微撒一点粉盐或者海盐,不着急的话,再放回冷冻室冻一下。就是一顿美好的下午茶~
划重点:坚果酱虽然热量不低,可是买无添加的生食(raw)无盐版本能够帮你获得营养和健康的优质脂肪补充。一小勺杏仁酱提供的有益能量和一杯奶茶的空卡路里(empty calories)相比,相信懂得健康饮食的你明白的。热量高不代表不健康,一盘草没有热量,但是会让你营养不良哦~