最近忙疯了~昨晚加班到凌晨,饮食也日渐随意,很久没有好好坐下来吃饭了。今天借着appointment,早早看完医生回家做饭吃饭。
前阵子在Weee上买了紫薯,好大一袋5lbs😢蒸着吃感觉很棒,比红薯更糯,但没有普通红薯香?我用小蒸锅慢吞吞蒸了40min,又闷了10min。
配菜是冰箱随便抓的,水煮Broccoli+胡萝卜+dressing是标配,因为打完疫苗饮食要清淡,蛋白质就最好不要吃大鱼大肉啦,鸡蛋🥚也是好选择~发现因为热量的缘故,好久没吃番茄🍅了🤪来解解馋~
顺便感谢大家的各种打折清单,伸手党按需购买好幸福~🤪滚去加班!
最新评论 2
:减脂餐我也能看饿了 哈哈
:加班的时候是容易饮食不规律 看着这红薯就流口水