Fancl这款综合维生素,分为男生版&女生版,并且细分到了不同年龄段。当然了,年龄段越高,补充的维生素越多,价格相对就越贵。
我从20代吃到30代,真是忠实的用户了。20几岁体检查出来贫血,不知道自己该吃什么保健品,做了好多功课,选了fancl的20代维生素,就一直吃到现在的30代维生素🤓
💊1大袋有30小包,1小包里面有7颗药
💊1小包里面分别是铁、乳酸菌、辅酶Q10&维生素E&胡萝卜素、维生素B&C、HTC胶原蛋白、钙镁锌、DHA,能够满足常规的维生素补充
💊官方建议每天1-3小包,我是每天1包,可以吃一个月,不要空腹吃,我一般都是早餐后吃
前段时间做指甲伤到了,导致指甲变软,于是就添加了胶原蛋白胶囊,加量补充一下。