最近在家太久沒出門,
都吃得太放飛自我了
肚子愈來愈大,穿牛仔褲都擠出一圈肉了😭
🔥
感謝君君發起21天自律計劃🥺
今天我也要開始21天果蔬汁挑戰~🍓🥝🥬
健康飲食,減脂排毒變小仙女去,為夏天做好準備
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🔓Day 19: 雜莓奶昔
參考了 @Constance_20 的想法,今天我也做了用Trader Joe’s家的雜莓做了個奶昔😆
還加了半個蘋果來平衡一下酸甜度啊~也可以用香蕉☺️
今天除了做這個奶昔,還準備了一下材料,明天打算做個特別一點的果汁,好好享受我的長周末~🥰
冰凍雜莓✅
蘋果✅
低脂牛奶✅
最新评论 9
:👍👍
:實在太👍👍
回复 @愛上鴨子的貓:假期我出去放風了,回來就做起來
:謝謝~你也來做一個😋🥰
:👏
:😆🥰
:赞👍
:謝謝🥰