希望可以帮助到很多和我一样第一次做妈妈焦虑的想做好万全准备又不想花冤枉钱的妈妈们啊!
顺产妈妈恢复:
医院都有,全都带回家就行,我自己买的就只有
纯棉的护垫,恶露量变少之后再用医院给的大pad就不太舒服
月子汤:
淘宝买了婆婆带过来的,我觉得就是个心理安慰,因为我婆婆还没到就提前发动了,第一周的月子汤压根就没喝到,也没有影响排恶露恢复,等婆婆到了之后我连着喝了两周也没啥太大的感觉后面也就不喝了。足浴包就泡了两三次,生化饮也没喝
母乳妈妈:
- 月子服:不需要专门的,什么哺乳口那些基本没用,就普通系扣子或者侧襟的家居服就行,要吸汗,多准备几套换洗。
- 哺乳枕:买了mybestfriends的 每天都用直到现在https://a.co/d/8SqWAKo
- 防溢乳垫:多买,因为初期供需不平衡很容易漏奶https://a.co/d/cVChVeB
- 哺乳内衣:上面有个搭扣的那种 每天都穿防止下垂也方便贴防溢乳垫,至少两件方便换洗,我买了momcozy蛮舒服的,不要提前买,快生的时候再买,因为胸围什么的是会变的。https://a.co/d/8CPtxn4
- 卵磷脂:堵奶的时候吃很有用,平时如果我吃了比较肥的肉也会吃几颗预防堵奶。
- 泵奶器: 孕期就去申请好,保险公司基本上会全部报销,我用的是粉色spectra有线版通过aeroflow网站申请还送储奶袋和防溢乳垫,这个网站操作比较简单友好,填好保险信息后续网站会去联系保险公司报销,其他网站我觉得操作起来有些麻烦也就没再看,无线版本在aeroflow网站上需要加钱64刀,考虑到我是在家工作,有线或者无线版本对我来说区别不会很大就order了免费的无线版,目前宝宝六个月是用下来有没有线影响不算很大(无线肯定是更方便 如果只需要加几刀的话我想我会选无线版本)➕泵奶器对我来说不算常用, 原因如下:
- 宝宝衔乳无痛➕供需平衡不需要追奶 无痛衔乳要感谢aeroflow order泵奶器送的网课,生产之前我就学习了如何教宝宝衔乳,所以宝宝一生下来的第一次吃奶就教会她了让我可以无痛母乳。网课还建议在最初的四到六周不要用泵奶器,避免乳头混淆以及泵奶器的吸力不如宝宝如果用了泵奶器那就永远不可能供需平衡,洗零件泵奶无限循环,我基本从宝宝二月龄就供需平衡 宝宝不吃夜奶我也不需要起来泵奶 一觉睡到大天亮真的很香! 也不会影响白天的奶量,宝宝要吃的时候就刚好有那么多,人的身体是真的很神奇!
- 母乳瓶喂太麻烦:要清洗的零件太多了,母乳很油,奶瓶以及泵奶器的小零碎洗起来很麻烦,喂奶瓶也是一样的耗费时间,我就只有在宝宝一个月左右的时候为了补觉让家人帮着喂了几次,实在是很费劲 就再也没有瓶喂过
泵奶器对我来说是拿来应急的,偶尔出门会带着奶瓶瓶喂或者涨奶到不行宝宝又在睡觉才会用到,生完之后三四天的生理性涨奶吸奶器功劳也不大,因为母乳量是随着宝宝月龄一点点增长上去的初期泵奶器还不如手排奶效率高,我曾经被某书洗脑看到别的宝妈几百毫升的奶量也追过奶,后来意识到真的没必要,奶量不在多,够宝宝喝刚好,当初脑子有病追的奶现在都在冰箱里冻着,感觉最后就是要进下水道。
- 泵奶器喇叭罩:spectra自带的两个是24mm和28mm的,都很大不适合亚洲人,需要根据自己的size买小一点的,我在Amazon买的19mm比较合适。aeroflow会在due date之后会每个月帮你免费更换新的喇叭罩和储奶瓶,这个时候就可以选择新的size不过它们家最小只到21mm但是可以拿到新的瓶子和鸭嘴阀也不错,鸭嘴阀是需要定期更换的不然后影响泵奶效率。
- 冷热敷袋:买了用下来觉得没必要 产后三四天生理性涨奶用过一次以及堵过两次奶用过,效果也不算太好吧 聊胜于无的感觉,冷的可以用包菜叶子,热的就用热毛巾可以不买https://a.co/d/4LFW4zq
- Hakka集奶器:买了,偶尔用,确实可以在喂奶的时候把另一侧流的收集起来每次都会有个三十毫升左右,可以拿来给宝宝睡前最后一顿加餐让宝宝多吃点睡的久一点,或者攒两次就是一顿奶量,清洗也挺方便,不贵。宝宝大了现在不咋用了。
- 乳头膏nipple cream:买的兰思诺的 无痛母乳没有起皮流血那些我是完全没用到 买的现在都给宝宝涂脸上的口水疹了
- 钢铁乳盾:纯银的蛮贵的 我就没提前买 最后看下来也确实完全不需要
宝宝:
第一个月的宝宝除了吃就是睡,用品也都比较简单
- 尿布:N号的买一盒就够了,医院会给很多N号自己少准备一些就够了,蛮快就穿不下要用到一号了,或者有些宝宝生下来就大只可能直接把N号的跳过了
- 尿布台:没买,用家里的可升降办公桌更方便,高度可调节拯救全家人老腰
- changing pad:ikea买的,好用便宜,用到现在
- 隔尿垫:至少两个,我买了bebebus和domiamia的,感觉也没必要买这么贵的,纯棉的保证舒服就行。
- 尿布桶:新生儿时期还好 宝宝的便便不算臭 但是后面就越来越臭了 所以早买早享受吧
- 屁屁霜:全网推荐aquaphor,买就对了
- 宝宝棉柔巾:淘宝纯棉时代婆婆带过来的 确实是非常柔软细腻 比winner洗脸巾软的多得多,很实用,用途也广泛,一次性的口水巾,擦屁屁,洗脸,吃辅食擦手沾了干净的水来给宝宝肯定是要比湿巾更卫生安全。
- baby wipes:各个牌子的我都买过,huggies,pampers pure, pure water,honest,Huggies essential. 拿来擦💩都大差不差的,现在就是哪个打折买哪个。
- 奶瓶:没买,target/Amazon baby registry给了一共四个,完全够我用了,偶尔喝了几次宝宝也不挑奶瓶
- 慢速奶嘴:送的奶瓶都是一号奶嘴 但新生用N号更合适,也不会让宝宝不吃乳头
- Dish soup:babyganics 泡沫状的没有香味好冲洗
- 奶瓶刷子:这一套很实用我一直用到现在,宝宝吃辅食刷碗也都很好
- 晾干小草坪:好用,宝宝现在吃辅食我也是继续用它来晾餐具
- 消毒机:没买,做了一些功课很多都是建议不要给宝宝的环境做的太无菌,过分无菌反而容易生病,我就用了我家的北鼎电蒸锅,蒸汽消毒再晾干就好,后面宝宝吃辅食还能接着用 绝对不会闲置 Buydeem 北鼎
- 安抚奶嘴:对于母乳亲喂宝宝没啥大用,出门坐车大哭的时候塞嘴里偶尔有用,推荐MAM ultra light新生儿力气小比较容易咬住,太重的会掉。
- swaddleMe:襁褓睡袋给宝宝安全感会睡的比较踏实,如果没有医院护士用包布打襁褓的手艺那就买这个吧
- loveToDream投降睡袋:适合喜欢把手举起来的宝宝,新生儿穿会有点大,起不到包裹的作用,满月之后用S号很香。三个月左右用到L号,五个月戒掉投降睡袋换成普通的Love To Dream
护理:
- 孕期买的一套很红的mamakids,洗发水还不错用到现在,沐浴露没怎么用小宝宝不脏不需要每天都用沐浴露,身体乳是很水润的那种,日常护肤可以但不适合湿疹宝宝,而且这个牌子北美还不容易买到 折腾一圈到手也是挺没必要的。
- 可以放进水里的温度计:宝宝洗澡的水温不好拿捏,新生儿也比较脆弱,奶奶和爸爸体感不一样总担心宝宝冷或者热的,买个温度计一家人都安心,Amazon就有
- frida baby护理套装:包含指甲剪 梳子 洗发刷 牙刷 我觉得指甲剪不太好用 还是贝亲得更好用目前梳子也不常用 常用的就只有洗发刷 牙刷也暂时还没用到
- mustela沐浴油:更滋润低刺激我现在都是用的这个,mamakids暂时落灰Mustela 妙思乐
- mustela面霜:要比mamkids厚重一丢丢 口水疹帮助不大不回购,口水疹用aquaphor或者乳头膏就够了
- Vanicream:厚重的乳霜大面积涂身上,预防湿疹效果很好
- Eucerin baby: 起了湿疹之后用,已经回购
- 贝亲桃子水:买了没咋用,因为到手的时候已经秋天了看了下是啫喱质地的 感觉更适合夏天就没给宝宝用。
- Evereden 抚触油:没有香味也不刺激,做抚触好用
- Honest Balm:类似于nipple cream的超级油run的质地 也是可以拿来涂各种干敏部位 价格和nipple cream一样不过更大包装
- California baby mustela:快用完了这个我才新入手 还没用过
去哪里买:Amazon和target用baby registry有15%off, Amazon赶上Prime day或者黑五有额外折扣再叠加15off更便宜,有些必需品真的可以提前买好。target也经常会有宝宝物品相关的折扣 不过baby registry的coupon只可以使用两次,可以攒一批一起下单!
君君提示:你也可以发布优质内容,点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有,未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,省钱快报欢迎您的投稿。