笑容美不美丽，主要看牙！一口白牙你也可以有！

都说美国人的牙齿最漂亮，人人一口又白亮又整齐的牙齿，让人艳羡。英语里有句俗话“A smile can brighten the darkest day 一个微笑可以照亮最黑暗的时光”。美丽的笑容是社会交际里的有力手段，是打开事业人生成功之门的金钥匙。一个美丽而灿烂的笑容，可以让自己更有魅力、更加轻松、更加自信。

据调查，96%的成人都相信，漂亮的笑容能更加吸引异性的关注；另一方面，有超过3/4的成人认为，没有魅力的笑容会降低自己事业成功的机会。

在美国，看牙医可不仅仅是因为牙痛哦，看牙医前填的问卷里总会问到：“你是否对自己的笑容不满意？” 让客户拥有健康的笑容，也是美国牙医的必修功课之一。

如何打造完美笑容

怎样的笑容算完美？

一个人的笑容是否有吸引力，跟口腔健康密不可分，试想你向人咧开嘴笑的时候，却露出了一口黑黄、不整齐的牙齿，呼出的口气带着重重的味道...那就很尴尬了。

想要保持口腔健康，以下7个常见口腔健康问题就要注意了：

• 有口气：难闻的气味通常都是口腔中的细菌导致的，消化道问题、胃酸倒流等也可能会引起口气。
• 牙齿酸痛：如果牙齿受损导致神经暴露，那么在一些冷热或甜酸等刺激下就容易会感觉到酸痛。
• 牙龈发炎：牙龈发炎是因为牙斑菌在牙齿上累积，导致贴近牙齿根部的牙龈发炎流血，严重的还会影响牙周组织、导致牙槽骨萎缩，牙齿因而失去支撑动摇甚至脱落。
• 蛀牙：如果牙齿清洁不及时，细菌积聚在牙齿表面，会产生酸性腐蚀保护牙齿的珐琅质，慢慢形成蛀洞，严重的还会影响牙髓神经。
• 牙根感染：细菌在牙根积聚会引起牙根感染，一些比较厉害的蛀牙也会引起牙根感染。
• 牙齿缺失：牙齿可能会因为意外受伤或者因为蛀牙太严重需要拔除等原因缺失，不要小看缺失的牙齿，缺失牙齿的空隙可能会影响到其他牙齿的排列、牙齿咬合、说话发音等。
• 牙齿不整齐：牙齿不整齐可能会导致咀嚼和说话等方面的问题，还有很多人因为牙齿不够好看而不敢开口笑，影响了自信。

排除口腔问题，坚持口腔保健，不但可以让你随时露出甜美笑容，还能保持身体健康。口腔是人身体的一扇窗户，口腔问题很多时候也反映了身体其他方面的毛病，甚至引起其他问题，例如一些口腔细菌可能导致心脏病、或影响孕妇胎儿健康，绝对不容小觑。

口腔保健小贴士

美国牙医对于口腔保健的建议如下：

• 每天至少两次使用含氟牙膏刷牙，每次刷两分钟
• 每天至少使用牙线清洁一次
• 注意健康饮食，少吃零食少喝果汁饮料，饭后多喝清水漱口
• 每三个月左右换一次牙刷（或刷头），以免损坏的刷毛损伤牙齿
• 定期看牙医，一年两次洗牙清洁和检查
• 不要吸烟

做到以上的步骤，基本上能预防口臭、牙周病、蛀牙等普通口腔健康问题。

牙齿美容

除了基础的牙齿保健以外，如果你对自己的笑容（牙齿外观）不满意，还可以求助于Cosmetic Dentistry（美容牙医）。现在的科技可以将发黄的牙齿变白、将参差不齐的牙齿变整齐、将缺失的牙齿填补回去...让你重拾随时随地张嘴欢笑的自信。

比较常见的一些牙齿美容手段包括：

• 填补缺失的牙齿：例如 Implant/种牙、Denture/假牙、Bridge/牙桥等。
• 矫正牙齿整齐度：例如 Braces/钢丝牙套，Invisalign/隐形牙套等。
• 牙齿美白：例如 Whitening/化学漂白的美白方式、Porcelain Veneers/瓷贴面等。

牙齿美容选择

Whitening vs Porcelain Veneers

部分食物或饮料，例如咖啡或茶、抽烟等都会导致牙齿表面有色素沉积，如果常规的洗牙（dental cleaning）依然没有办法彻底将色素清除，就需要通过Whitening美白手段来修复。

所谓的Whitening美白是使用化学方式来分解沉积在牙齿表面的色素达到美白效果，这种方式对于大多数外部色素沉积都有良好效果，然而它只适用于牙齿表面的色素沉积的问题。

如果牙质已经受损，牙齿发黄发黑是因为牙质本身的色泽变化，例如氟斑牙、牙齿受损、抗生素药物等原因导致的变色，Whitening美白方式就没有效果了。这时候就需要用瓷贴面（Porcelain Veneers）或者假牙冠（crown）的方式来进行遮盖美白。

瓷贴面是一种牙齿修复体，需要抛光牙齿表面几微米，然后黏贴固定在表面进行遮盖，不会损伤牙釉质，对于牙体表面缺损、着色、变色等问题都有很好的修复效果，主要是为了解决美观问题，可维持长达15年。

瓷贴面的厚度如同隐形眼镜一般薄，颜色、形状可以自由定制，让修复后的牙齿看上去与自己原本的牙齿完全没有任何不同。这种方式可以解决釉质发育不良、四环素牙、氟斑牙、畸形牙、牙间隙过大（有些不需要矫正，瓷贴面可解决）、邻面龋坏和切端缺损等问题。

很多人会担心抛光牙齿表面会对牙齿有影响，实际上对于很多需要做瓷贴面的人群来说，他们的牙齿之所以变黄发灰，就是因为牙质已经受损，非常脆弱。把受损的部分磨去，贴上和牙齿成分完全一样并且更坚硬的瓷贴面，实际上是对牙齿的一种保护，否则几年之内牙齿会出现不同程度的蛀损。

总的来说，瓷贴面是一种美容方式，同时它也保护着你牙齿的健康。

至于假牙冠，通常是因为牙齿损伤太严重，例如需要做根管治疗（root canal），才需要用到的修复方式。

Braces vs Invisalign

除了牙齿发黄发黑会不好看以外，牙齿不整齐也会非常影响美观，而且咬合不齐对脸型、神态和睡眠习惯都会有很大的影响。什么是咬合不齐呢？下面就是一些常见的可以通过牙套矫正的牙齿咬合问题。

传统使用金属的钢丝牙套来固定矫正牙齿的位置，这种矫正方式已经使用多年，证明能有显著的矫正效果。然而对于已经形成审美观的成年人来说，佩戴钢丝牙套的形象并不好看，很多人也因此会有抗拒。现在也发明了其他颜色的金属牙套，甚至是Invisalign透明的隐形牙套这样的矫正方式，能让人更容易接受。

相比起传统牙套，新型的Invisalign隐形牙套有非常多的优点：

• 美观：传统钢丝牙套一眼就能看出来，而Invisalign是透明的，不刻意靠近观察基本上没人看出来戴了牙套，能达到“隐形”效果。

• 舒适：传统钢丝牙套需要不断的调整力度，会感到疼痛或者疲软无力，并且矫正器和钢丝都容易磨破口腔和舌头，导致溃疡。隐形牙套只在每次更换新的牙套的时候感觉紧，牙齿移动过程中会有些酸软，其余时间没有特殊感觉，也不会割到口腔内壁和舌头。
• 清洁：传统钢丝牙套容易卡住残留食物，在外面吃饭的时候很尴尬。如果没有清洁干净也容易导致蛀牙或者牙龈发炎。隐形牙套随时拆随时戴，吃完饭漱口或用牙线清洁，没有菜叶挂在牙上的尴尬，牙套用牙刷就能清洁，十分方便。
• 复诊次数少：传统钢丝需要每3-4周调整一次，隐形牙套只要遵照要求佩戴正确，6-8周去检查一次牙齿移动情况就可以了。
• 数字化：传统治疗仅有牙医的经验来判断，隐形牙套除了牙医和患者对于预期效果的讨论之外，能够通过Invisalign的数字化模拟技术，生成预定的牙齿移动轨迹以及最后成果，让每个人都能够清楚的看到自己的牙齿是经由每一副牙套如何改变，也能够通过对比每一副牙套能达到的效果追踪进展，及时调整，非常神奇。
• 效果：一般都认为Invisalign更适合用于矫正轻微到中度的咬合问题，而严重程度的问题只有钢丝才能矫正。实际上，隐形牙套能够矫正95%以上的牙齿问题，包括各种咬合问题，前后过咬、排列不齐、牙齿疏松和牙齿过挤等。

当然，传统钢丝牙套价格会便宜一些，另外对于一些非常严重的咬合不齐问题也会有更好的矫正效果，建议有需要的小伙伴们还是要咨询牙医，多听牙医的意见，再考虑哪一种更适合自己的情况。

看牙医的一些误区

没有牙痛就是牙齿很健康

很多中国人可能都没有定期看牙医的习惯，没有牙痛又何必费事去跑一趟诊所呢！但事实上，即使长蛀牙了也不一定会觉得痛，当你感觉到痛感时，那已经是非常严重影响到牙髓神经的蛀牙了。

定期看牙医检查，可以通过口腔检查和X光片发现所有细微的问题，尽早修补，花小小钱补牙，跟日后花大价钱做根管治疗甚至要种牙等大手术，比起来要划算多了。预防胜于治疗。

牙齿越白越健康

牙齿的色调并不是牙齿是否健康的标准，牙医会根据牙齿有没有蛀洞、牙龈以及颚骨的健康程度来评判口腔健康。

当然，大多数人都会认同，牙齿白的人笑起来更美，而漂亮的笑容可以增加个人的魅力以及自信。

怀孕不能看牙医

怀孕的时候，拍X光片或者一些牙科手术等不太紧急的治疗程序可以推到生产后再做，然而常规的口腔检查和洗牙清洁还是应该定期执行。一方面是因为怀孕时荷尔蒙变化，更容易会有牙肉肿胀酸痛的情况，容易影响口腔健康；另一方面，一些口腔感染问题，例如牙周病，可能会导致胎儿早产，所以注重孕期的口腔保健非常重要。

牙套是小孩子才戴的

能尽早矫正牙齿咬合对齐问题的确会更好，但成年才开始矫正同样能够获得成功。而且现在除了传统的金属钢丝牙套以外，还有Invisalign等不影响美观的隐形牙套矫正手段。爱美的你其实有很多选择，有需要应尽早咨询牙医才是正道。

美国整牙一定比国内贵

虽然国内牙医收费普遍要比美国便宜，但是一些美容类的项目收费其实也挺贵的，分分钟就上万了。而在美国看牙医虽然贵，但通常都有保险报销或者牙医折扣计划优惠，很多时候还可以申请分期付款，比较起来其实是差不多或者更便宜。加上飞机票的钱，还有难得回国休假还得挤出时间往人多的医院跑...算起来回国整牙其实未必划算。

像Invisalign这样的疗程在美国的价格就比国内便宜，而且Invisalign公司在美国，定制好了还得从美国寄回去，时间还要拖很久。另外，像做牙齿矫正这种也需要定期看牙医检查调整，长时间在美国读书生活的话，还是直接在美国做更合适。

商家推荐

纽约的小伙伴们如果有口腔保健或者牙齿美容的需要，可以到纽约牙科诊所（New York Dental Studio）。这是位于纽约曼哈顿中城的顶尖美容修复牙科诊所，由Brandon Huang, DDS 牙医外科博士黄医生带领的口腔护理团队。

纽约牙科诊所坚持不在服务上节省成本的原则，使用的都是市面上能买到的最先进的设备，比如iTero digital scanner、electric handpiece等。让客户体验最好最精确的服务，让你云淡风轻毫无感觉的就做完了Invisalign 扫描，补牙，根管治疗，牙冠…等等各项口腔治疗。

很多人害怕去看牙医，其实只是因为以前接触到的诊所环境不够优雅，设备不够先进，牙医不够专业耐心，服务人员不够彬彬有礼…

到纽约牙科诊所，你完全不会有这些顾虑。DealMoon和许许多多小伙伴都体验过的这家绝对优质牙科诊所。看过黄医生的人都会毫不犹豫的推荐给他们的亲友，因为这里完全不像一个诊所，医生、工作人员和客户之间关系更像朋友，让人感觉很放松，之前害怕去诊所看牙医的小伙伴都克服了这种心理呢！

经验超丰富

黄医生看起来很年轻，但他从事牙医行业已有二十多年，在整形美容牙科也有十五余年的经验，可谓是这方面的专家，完全值得信赖！黄医生12岁跟随爸妈移民到美国，出生自于一个“化学世家”，毕业后的他完成了在Maimonides医疗中心的研究生培训，并在纽约曼哈顿Mountain Sinai西奈山医疗中心实习。

会说中文超贴心

黄医生在美国生活三十多年，经过与凤凰医疗集团在北京的两年合作（首席咨询师），他的中文（国语）可以与病人进行流利的交流，不论是日常生活还是牙科专业用语，都能用你最熟悉的语言为你解释，让你能清楚了解自身的口腔情况以及所需的服务。

基础和主要牙科治疗服务

黄医生和他的团队拥有丰富的补牙、根管治疗、牙冠和植牙的经验，和你往常的体验完全不同，在纽约牙科诊所，补牙就是一件最小不过的事，很多姑娘补完牙会惊讶脸，一脸微笑的出来，感叹居然这么快并且一点都不痛。

价格也是非常的贴心，纽约牙科诊所会尽所能的给离家在外的留学生更多的帮助，你再也不用忍痛好久、等回国才能看牙啦！

美容整形牙科服务

更值得一提的是诊所的美容整形牙科服务，这可是黄医生的拿手好戏，在纽约的全科牙医中可以说是数一数二的啦。Invisalign公司主动来联系，决定以Invisalign和Dr Huang联名的名义，一起把纽约的中国人市场发掘到最大化，来做纽约市场的一系列推广。

不再使用传统的取模方式，避免痛苦和不精确的结果，诊所采用 iTero Intraoral 3D Scanner口腔扫描仪，更加精确和快速，能够当场看到矫正预期效果对于牙齿矫正。这种先进的新设备在其他牙科诊所可不多见哦！

黄医生对于各种牙齿美白疗程也非常熟练，以下是由黄医生完成的一些瓷贴面疗程的修复效果：

有口皆碑

纽约牙科诊所的口碑有多好？在网上都可以查得到大家的评分以及评论哦！

价格公道

纽约牙科诊所接受所有Dental PPO Plan（PPO牙科保险），很多在美留学生可能因为没有购买牙科保险、担心费用太贵而不敢去看牙医，诊所也非常贴心的提供了一套牙科折扣计划，费用只需$129/年（平均下来每个月$11刀不到！）。

这个折扣计划包含两次洗牙，全面检查以及全口X光的费用，光做这几样就已经值回票价了！其他的口腔治疗或美容服务也有40%~72%不等的折扣，非常划算。

商家详情

纽约牙科诊所 / New York Dental Studio

• 联系电话：(212) 588-1809
• 商家地址：150 East 58th St, Floor 8 Annex, New York, NY, 10155
• 营业时间：Mon-Fri 8:30am-5:30pm
• 官方网址：http://www.newyorkdentalstudio.com/

 

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