![长途飞行必备](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugc.dealmoon.com/ugc/3cb/a80/524/22ac039e8abdc259a0708db.jpg_1280_1280_3_c35d.jpg)
作为一个在美帝读书 时不时十几个小时飞机往返于国内和纽约的 还会晕机的宝宝 这么些年积攒了许多长途飞行小Tips 分享给各位宝宝们
首先 怎么定义长途飞行呢
我觉得 只要要在飞机上待上几小时 起飞地和目的地有时差 最重要的是 飞机上不止提供一顿餐食 都算做长途飞行
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/09b/c3e/8ac/6481eb338861d1063ef6a3b.jpg_1080_0_40_dbe5.jpg)
首先 一定要备好的 就是一个好的颈枕
经济舱的宝宝们 一定会遭遇脖子酸 腿酸 腰酸的久坐和不舒适的睡眠姿势带来的难受 选择一个合适的颈枕很重要
闺蜜去日本的时候给我带了个Muji家的颈枕很好用
另外很多人喜欢带充气式的自己上飞机吹 反正 我是会吹得头晕 坚决不愿意的
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/ec0/b62/0d7/1e0ef5a822e416ecd40530e.jpg_1080_0_40_0c26.jpg)
接下来就是保湿补水喷雾 可以用任意你喜欢的补水喷雾 或者像我这样自备一个小喷瓶 我一般会灌好清爽的爽肤水 比如金缕梅水 玫瑰水等等 飞机上真的特别的干燥 时不时喷一喷很能缓解
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/66f/a93/950/c5d305493eba97e94a6084e.jpg_1080_0_40_3253.jpg)
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/b14/f1b/4b1/9fe3138265dc0a5112e5922.jpg_1080_0_40_dc21.jpg)
随身的登机包里我都会带点护肤品小样 比如保湿补水的面霜 乳液 卸妆水的小样等等 上飞机之后就卸个妆 保湿补水 再带个眼霜擦一擦
一定一定要记得机舱很干燥 切记多补水
这是我的小样盒子 每次出去都是抓几个塞进包包里
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/ecc/d1f/25c/91925f9f674f058c99e9817.jpg_1080_0_40_67da.jpg)
花王的蒸汽眼罩
带上眼镜微微发热 很能舒缓疲劳 放松眼睛 选择一款你喜欢的香味 比如薰衣草 比如柚子 还能很好的助眠
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/e7c/288/329/054b7e87fd04f2892784df8.jpg_1080_0_40_12bb.jpg)
这是我的杀手锏!
Bose的QC35 降噪耳机 用了它之后 我才知道 什么叫做 世界都变得清净了起来
这款耳机并不能隔绝人声 但是对飞机噪音有很好的减除功效 并且续航能力超级棒
我从纽约飞到北京16小时 全程开启降噪 也只耗费了不到百分之三十的电量
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/2b2/0d6/9b6/5e4b4bedd86a02574821f9b.jpg_1080_0_40_f367.jpg)
保温杯
机舱干燥但空调很凉 可以带个保温杯找空姐要杯热水
或者也可以持续不断找空姐要热水 只是我自己不太喜欢一遍又一遍的麻烦别人
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/69b/b5a/08c/cc6e2823a66f171b4d161a9.jpg_1080_0_40_7e8f.jpg)
唇膏一定要带滋润度够的!干燥的要命
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/b4e/15e/029/90453a3091da75e898ef8da.jpg_1080_0_40_4776.jpg)
妹子们飞机上就不要凹造型了 怎么舒服怎么来吧 我都会换上棉质衣服 运动内衣 准备好厚袜子棉拖鞋解放双脚 披头散发放飞自我
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/48d/317/30b/8c735e070ecf6b8b393cf86.jpg_1080_0_40_44ab.jpg)
眼睛干涩的必备 特别是盯着屏幕看电影久了 眼睛会难受的 适当放松 来一点眼药水
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/18c/be4/9c2/b1a069e1a1ee8442768cf36.jpg_1080_0_40_ddf3.jpg)
最后 祝每个小伙伴 有一个好的旅程
君君提示:你也可以写原创长文章,点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有,未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,省钱快报欢迎您的投稿。