冬天動不動就狂吃火鍋，吃完了就賴在沙發上不動追劇，外面又冷，實在很懶得出門運動。一想到春天還有兩個月就要到，實在不想面對🙈 除了健身房單純的舉重跑步，我要來介紹一些比較多元的運動讓你每天上課都新鮮！增加你想運動的意願🏋️♀️🤼♀️🤸♂️🤺
Groupon
Groupon local deal常常有很多不同的deal可以參考，本人座標ohio農村， 用Groupon 一搜其實蠻多studio 的deal, 有瑜伽，拳擊， barre,飛輪, ballroom dance 但缺點是很多有限制新客戶才能使用，購買前別忘了先看清楚他們的limitation 再買唷。 以一個月$39熱瑜伽無限上是真的非常便宜，非常適合嚐鮮。再搭配有時候會有local deal 20% 25% off, 非常適合試試local studios. 關鍵字打health and fitness 即可搜尋的到家裏附近的studio.
MINDBODY
跟Groupon 有些類似，不過更著重於”mindbody” 沒有任何物品的銷售，只有跟美容，spa, work out 有關的app. 簡單來說它就像是groupon的healthy&fitness local deal的延伸版。 值得一提的是last minute deal跟intro deal, 很多買下來也都比groupon便宜許多，這個app可以幫你管理你所有的reservation. 版面設計也蠻方便使用的。
ClassPass
ClassPass 大概是幾年前推出，剛推出時只要繳月費$79（看你的城市，像是紐約大概要100多）然後一個月內免費上任何課。不知不覺我已經成為腦粉，但是在一年前ClassPass 改變政策，月費不變，但只能上10堂課，當時真的引起很大的抗議。不過後來想想一堂課$7.9其實還是比一般studio單堂課買便宜許多，雖然有點不爽不過還是繼續繳錢了哈哈。
每個城市的費用不同，通常比較鄉下城市會費便宜很多。 ClassPass 不只美國有，現在已經擴張到了英國澳洲都有。值得一提的是，如果你有這個app,只要到任何一個其他城市有classpass的地方都可以使用。例如我就曾在出差到LA時使用classpass上了堂barre，非常方便。 裡面的activity 非常多元，還有鋼管舞, silk, hoop, 甚至在紐約還可以租中央公園的腳踏車來騎。只要任何studio有和classpass簽約，那就可以使用他們的課。 缺點是一個月最多只能去同一個studio 四次，不能超過。所以如果你真的很喜歡其中一個studio建議去mindbody或是Groupon 直接購買一個月的會員。
另外一個缺點是，如果你預約了一個課，但卻想cancel一定要在課程開始前12小時cancel,不然會被charge late cancelation fee $15.
優點
非常適合不喜歡只待在健身房裡的夥伴們
不需要繳健身房的會費（annual fee, enrollment fee, handling fee 等等）
如果想要cancel take a break 只要按一個鍵就可以了，不需特別打電話
嘗試各種不同新的運動
缺點
如果你是個健身狂，一個禮拜必須得去健身房七次以上，那這些實在不適合你
已經有固定的健身房而且健身房的提供多元的課程的人
最後祝福每位小夥伴2018人人都有馬甲線人人都練成維秘超模
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